ලස්සන සහ සෞඛ්ය සඳහා ගෝවා ප්රතිලාභ

රුසියානුවන්ගේ වඩාත් පුළුල් එළවළු ආහාර අතර දෙවන ගෝවා ගෝවා ගෝවා. එහෙත්, මේ සියල්ලට අමතරව, එය තවමත් ඖෂධීය ගුණ ඇත. ගෝවා අඩංගු විටමින් වර්ග ගණනාවක් අඩංගු වේ: විටමින් C (මෙම විටමින් වර්ග එය citrus පළතුරු වල අඩංගු වේ), විටමින් A, විටමින් B, K, R, PP; ටාට්රොනිකල්, ෆෝලික්, පැන්පොතනික් අම්ල; කැරොටින්; ඛනිජ ද්රව්ය - පොටෑසියම්, යකඩ, පොස්පරස්, කැල්සියම්, සෝඩියම්, මැග්නීසියම් ආදිය; තන්තු සහ වෙනත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය. ගෝවා වල විටමින් C ප්රමාණය වැඩි වන බව පැවසීම ඉතා වැදගත් වේ. රතු ගෝවා එහි පෝෂණ ගුණාංගවල සුදු හිසකෙස් "සහෝදරිය" හා සමානයි. අලංකාරය සහ සෞඛ්යය සඳහා ගෝවා ප්රතිලාභ මොනවාද යන්න, ඔබ මෙම ද්රව්යයෙන් ඉගෙන ගත හැකිය.

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ.

ගෝවා බොහෝ ඖෂධීය ගුණ ඇත. පළමුව, එහි විශිෂ්ට ආහාර ජීර්ණය සඳහා ප්රසිද්ධය. ගෝවා යුෂ සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය සහ ගැස්ට්රීටිස්, අක්මා රෝග, ulcerative colitis සමග ගැටිති හා ප්රෝටීන් වල පෙණුමක තුවාලය තුළ වේදනාව අඩු කරයි. ප්ලාස්ටික් ස්රාවය හා duodenum හා බඩවැල් සමඟ නව නැවුම් ගෝවා යුෂ ගනු ලබන්නේ විනාඩි 30-40 විනාඩි කෑම වේලකට පෙර දිනකට තුන් වතාවක් පමණි. දවස් 40 ක් - සම්පූර්ණ ප්රතිකාරයක් වන නමුත් දින කිහිපයකට සහන ලැබෙනු ඇත. විශිෂ්ට අළු කැබලිවලින් බඩවැල් බඩවැල් ආමාශ පිරිසිදු කරයි. වාසිදායක වාතාශ්රය ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයට ප්රයෝජනවත් වේ. එය ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම, බඩවැල් ඉවත් කරයි. එහෙත් ගෝවා යුෂ ගැනීමට ආමාශයේ වැඩි ආම්ලිකතාවය තහනම්ය.

නැවුම් ගෝවා හා නැවුම් මිරිකා ගෝවා යුෂ පිළිකා අවදානම, විශේෂයෙන් පිලිකා ගර්භාෂය. ගෝවා යුෂ අඩංගු ඉන්ඩෝල් නම් ද්රව්ය අඩංගු වේ. ඉන්ඩෝල්ස් පිළිකා ඇතිවීමට හේතු වන සංයෝග බවට ශරීරය තුල පරිවර්තනය කරනු ලබයි. එම නිසා ගෝවා හා එහි යුෂ භාවිතය පියයුරු පිළිකා අවධානම අඩු කරයි.

විටමින් සී, ෆීවර් හා ෆ්ලේවනොයිඩ් විශාල ප්රමාණයක් නිසා ගෝවා මගින් රුධිර වාහිනි තාප්ප ශක්තිමත් කරයි. ශරීරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයෙන් පිට වන අතර එය හෘදයාබාධ ඇතිවේ. මුත්රා හා වකුගඩු, දියවැඩියාව, තරබාරුබව විවිධ රෝග සඳහා බෙහෙත් වර්ග ගෝවා ඇතුළත් වේ.

ගෝවා සතුව ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර වේදනාව සුනුවිසුනු කරවයි. එබැවින් ජන වෛද්ය විද්යාවේදී, අමු ගෝවා කොළ වණ, තුවාල, මස්කාර් ග්රන්ථි (බුරුළු ප්රදාහය සහිත), අක්මුද්රණ සඳහා යොදනු ලැබේ. දිගු (සති කීපයක්) රාත්රී ආතති ආසාදනය, රූමැටික්, රක්තවාතය සමග වේදනාව ඉවත් වනු ඇත වේදනාව.

ඖෂධීය අරමුණු සඳහා, අමු ගෝවා භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳය. තාප පිරියම් කිරීමේදී එහි පෝෂණ අගය අඩු වේ. ගෝවාට විටමින් සී නැති වී නැත, ඔබ එය ජල වාෂ්පය සඳහා සූදානම් විය යුතුයි. නැවුම් මිරිකා යුෂ ලබා ගැනීම සඳහා, මනාව කැඩුණු කොළ මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා සහ ගෝස් හරහා මිරිකා, හෝ juicer භාවිතා (යුෂ 1 ගෝණ කිලෝ ග්රෑම් 2) භාවිතා කරන්න. නැවුම් සූදානම් කළ යුෂ ක්ෂණිකව පානය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එසේ නොමැති නම්, ප්රයෝජනවත් ඇමයිනෝ අම්ල විසිරී යාම ආරම්භ වේ. දින 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් සඳහා ගෝවා යුෂ (ශීතකරණයෙහි වුවද) ගබඩා කර තබයි නම් විටමින් විනාශ වේ. දියර කිරි නොකරන ලද නැවුම් යුෂ යුෂ ගෑස් පරම්පරාවට හේතු නොවෙයි. ඔබ එය කැරට් යුෂ සමඟ මිශ්ර කර ගත යුතුය.

රූපලාවන්ය සඳහා වාසි.

සමේ රෝග සඳහා අති විශාල වැදගත්කමක් ඇති ගෝවා, හිසකෙස් සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වේ. පුරාණ කාලයේ සිට එය සුවඳ විලවුන් සඳහා භාවිතා කර තිබේ. ගෝවා සුදු පාට, පිරිසිදු, පෝෂණය හා සමට ප්රබෝධමත් වන අතර, එය මෘදු හා වර්ණ ගැන්වෙන අතර, ඕනෑම සම වර්ගය සඳහා සුදුසු ලෙස භාවිතා කළ හැක.

වියළි සම සඳහා.

ඉතා වියළි සම සඳහා.

සමේ පාට වීම සඳහා.

තෙල් සහිත සම සඳහා.

සාමාන්ය සම සඳහා.

Whitening masks.

ඔබේ දෑත් සම මෘදු කිරීම සඳහා , 2 වරක් සතියකට වරක් ඇඹුල් ගෝවා යුෂ ස්නානය කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ දෑත් තෙල කීම් සමග කර ගනී.

හිසකෙස් සඳහා ගෝවා භාවිතා කිරීම.