බොහෝ මනෝ විද්යාඥයන් හා ලිංගික විද්යාඥයින් පවසන්නේ නූතන ලෝකය අළුත් දෙයක් බවට පත්ව ඇති බවයි. වඩා පරිණත වයසේ යෙදෙන අය විවාහ බැඳීම ඉටු කිරීම ප්රතික්ෂේප කරති. එමෙන්ම බොහෝ යෞවන යුවළක් වේගයෙන් ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වන අතර, බොහෝ වෙහෙස සහ කාලය අවශ්ය නොවේ. ඉතින්, බොහෝ අධ්යයනවලින් සොයාගෙන ඇති පරිදි, අපගේ ලිංගාශි්රතව මරා දමනු ලබන ආහාර නිෂ්පාදන හා අනෙකුත් දේවල් තිබේ.
අපට අවශ්ය පරිදි අපගේ කාලය තුළ බොහෝ දේ අපට ගත කිරීමට ඉඩ නොදේ. අපව බොහෝ රාජකාරි මත පැටවී ඇති අතර තදබදයක් අපේම සතුටින් ජීවත් වීම වළක්වාලයි. නමුත් ලිංගිකව හැසිරීමට ඇති ආශාව මුලුමනින්ම අධෛර්යමත් කරන දේවල් තිබේ. නමුත් ලිංගික හැසිරීමකින් තොරව සන්තෝෂ විය නොහැක. ලිංගික මනෝගතීන්ගේ සතුරන් ගැන අපි දැන ගමු.
ජීවිතය
සෑම පුද්ගලයෙකුම දිනපතාම සියුම් ලෙස ජීවත් වන බව සියලු දෙනා දනිති. හේතුව මොකක්ද? හිස මත වැටෙන රාජකාරියේ සියලුම වරදක්, එය මත ම පාහේ කිසිදු වේලාවකි. නිවස පමණක් නොව, බලය පමණක් නොව නිවස ද ඉවත් කරයි. සියලුම වැඩ කටයුතු සිදු කරන විට, ලිංගික හැඟීම් නිකම්ම විසුරුවා හැරීම නිසා, මම ඇඳට ලුහුබැඳීමට හා සැතපීමට අවශ්ය නිසා. මාගේ ප්රේමවන්තයා සමඟ කිට්ටු සම්බන්ධතා ගැන කල්පනා කිරීමට මට අවශ්ය නැත.
නින්ද - මෙය, ඇත්ත වශයෙන්ම, අවශ්ය හා ප්රයෝජනවත් දෙයකි, නමුත් ලිංගික හැසිරීම් හිඟවීම සහ දිගු වේලාවක් එවැනි ජීවිතයේ රිද්මයක් පවතින්නේ නම්, සම්බන්ධතාවය nepohilopodportatsya වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ වෙහෙසට පත් වූ විට, ඔබ කුමක් කරන්නේද, ලිංගික හැසිරීම ද භෞතික බර ද? හවුල්කරු සමඟ එක්ව ගෙදර වැඩ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම මාර්ගයේ බර අඩු කර ගත හැකි අතර ඔබේ ආදරණිය පුද්ගලයා සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන්නට පුළුවන.
වැඩ
ඇත්ත වශයෙන්ම, දේශීය ගැටළු සහ වගකීම් සෞඛ්ය සම්පන්න සමීප සබඳතාවන් සමඟ නොගැලපේ. එහෙත් ලිංගික සම්බන්ධකම් වඩාත් බරපතල සතුරෙක් වේ. ඔබ රාජ්ය ව්යාපාරයක වැඩ කරන විට, ඔබ සාමාන්ය වැඩ කරන දිනක් තිබේ නම්, නිවාඩු දින අත්හැර දමා තිබේ නම්, එවිට කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවනු ඇත, නමුත් දැන්, සාමාන්යයෙන් සේවා යෝජකයින්ට වැඩ කිරීමට වඩා වැඩ කරන බවටත්, ඇත්ත වශයෙන්ම දින නිවාඩුවක් නොකිරීමටත් අවශ්ය වේ. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබ වැඩ කරන විට අතිකාල වැඩක් කළ යුතු නම්, එවිට ඔබට නිවසේ සහ පවුල සඳහා කාලය නැත. එපමණක් නොව, ඔබ නිතරම මිරිකා ලෙමන් වැනි ගෙදරට ගසාගෙන සිටින නිසා, වෙහෙස මහන්සි වී වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ හැකිය. ඒ වගේම අවධාරණය කරන්නේ ඔබේ ව්යාපාරයමයි.
මෙය ඉතා විශාල හා සංකීර්ණ ගැටලුවක් නම්, එය එසේ වේ. නිදසුනක් ලෙස, අධ්යක්ෂවරයා සමඟ කතා කිරීමට ඔබට විකල්පයක් ඇත, ඔබට අඩු ශ්රම ප්රමාණයක් අවශ්ය බව හෝ ඔබට බොහෝ කාලයක් හා උත්සාහයක් නොගන්නා පහසු ස්ථානයක් ඔබ වෙත පැවරීමට ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටීමට උත්සාහ කරන්න. එපමණක් නොව, ඔබ ඕනෑම අවස්ථාවක ඉවත් කළ හැකි අතර, ඔබට වඩාත් සුදුසු වෙනත් රැකියාවක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
රූපවාහිනිය
සෑම නිදන කාමරයකටම දැන් රූපවාහිනියක් තිබෙනවා. බොහෝ යුවළක් ඒ හා සමාන ප්රීතියක් භුක්ති විඳිනවා. කාලයත් ප්රසන්න බව ඔවුන් සිතනවා. ඒ ඔවුන් චිත්රපට නරඹන ආකාරයයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අදහස නරක නැත, මන්ද ඔබ නිදන කාමරයේ ඔබේම සිනමා ශාලාවක් ඇත, නමුත් අවාසි පවතී. රූපවාහිනිය නැරඹීම ලිංගිකත්වයේ ගුණාත්මකභාවය හා සන්නිවේදනයේ වාර ගණන අඩු කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ප්රවෘත්ති බොහෝ විට සවිඥානිකව පටවා ඇත. සටන්කාමීන් ආදරය කිරීමට ඇති ආශාව අධෛර්යමත් කළ හැකි අතර, චිත්රපටයේ විඩියෝ වෙහෙසට පත් වී ඇති අතර, කාමුක චිත්රපටි අවිනිශ්චිත භාවය සහ බංකොලොත්භාවය හැඟීමක් නිර්මාණය කරයි.
රූපවාහිනියේ එවැනි අහිතකර බලපෑම්වලින් ආරක්ෂා වීමට ඔබට අවශ්ය නම්, පොදුවේ මුළු පවුලම චිත්රපට නැරඹීම නතර කරන්න. එවැනි අදහසක් ප්රතික්ෂේප කිරීමට නොහැකි නම්, චිත්රපට වඩා ප්රවේශමෙන් හා වගකීමෙන් යුතුව තෝරා ගන්න. වහාම විද්යාත්මක, වාර්තාමය චිත්රපට සහ ප්රේක්ෂකයන් අත්හැර දැමිය යුතුය. නිදන කාමරය තුළ නුසුදුසු නාට්යය, භීෂණය සහ කැරලිකරුවන්, සැබැවින්ම, ඔබ ලිංගිකත්වයට පමණක් සීමා නොවී ලිංගික ලිංගික හැසිරීමට අවශ්ය නම්. වඩාත් සාමාන්ය විකල්ප වන්නේ ආදර කථිකාවන් හා ප්රසංග. චිත්රපටය විනිවිදීමට උත්සාහ නොකර, චරිත සමග අනුමාන නොකරන්න, සිනමා පටය සමග සවස් වනවා පමණක් නොව, අවසන් නොවේ. කාමුක චිත්රපටි සාමාන්යයෙන් රඳවා තබා ගන්නා අය දෙස බැලීමට අවසර දී තිබේ. සාමාන්යයෙන් මේ ආකාරයේ කලාත්මක අදහස් දක්වයි. ලිංගිකත්වය වඩාත් විවිධාකාර කිරීමට අවශ්යයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම ඉහත කාරණා නිසා ලිංගිකත්වය ඔබ හා ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියට වුවමනා නැත. එහෙත් ලිංගික දිශාවනතිය මනුෂ්යයන් තුළ මරා දමනු ඇත. මෙය සිදු වන්නේ මෙයයි:
ක්ෂණික ආහාර
එය සිදු කිරීම සඳහා ප්රෝටීන් ද්රාව අඩංගු මාගරින් භාවිතා කරන්න. විශේෂයෙන් ඔවුන් අර්තාපල් චිප්ස් ගොඩක්. ඒවාට ස්තූතිවන්ත වන අතර, පිරිමි හෝමෝන මට්ටම අඩු වන අතර, එපමණක් නොව, ප්රතිශක්තිය දුර්වල වන අතර, දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට ආසන්නව පවතී.
සුෂි
ටූනා ආසනික්, රසදිය හා අනෙකුත් රසායනික අන්තරායකාරී සංයෝග අඩංගු විය හැක. සුෂී පිසීමට බොහෝ විට පරණ හා විශාල මත්ස්යයන් පමණක් ගත කරන අතර වයසේදී මත්ස්යයන් වඩාත් භයානක හා හානිකර ද්රව්ය එකතු කරයි. මාළු රසදිය අන්තර්ගතය ජීවත්වන ජලයේ ප්රමාණයට වඩා බොහෝ ගුණයක් විය හැකිය. පොදුවේ ගත් කල, පැරණි හා නරක මසුන්ගෙන් වන සුෂි යනු ඔබේ සිරුරට වැටෙන ශරීරයට හා ඔබේ ලිංගික සෞඛ්යයට හානි සිදු කරන විෂ ද්රව්යය.
සෝයා බෝංචි
සෝස් අඩංගු අයිසොෆලෝන් අඩංගු වේ. මෙය ශාක සම්භවයක් ඇති ස්ත්රී හෝමෝන වල phytoestrogens වල සංඝටකයකි. එමනිසා මිනිසා ලිංගිකව හැසිරී ඇති අතර ශුක්රාණු ඔහුගේ ශරීර වර්ධනය වේ. ඔබ සෝයා නිතරම භාවිතා කරන්නේ නම්, මෙය බලශක්තිය අඩු කිරීමට පමණක් නොව, වඳභාවයටද හේතු විය හැක.
දැඩි යට ඇඳුම්
ලිංගික ඉන්ද්රියන් මිරිකා දැමීමේ පැල්පද මිරිකා ගැනීම නිසා, ඔවුන්ගේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශුක්රාණු සිමාවේ සංකේන්ද්රණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර ඊට අමතරව, සිය පැරනි ප්රාන්තයට සියළුම දේ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා, මිනිසෙකුට සම්පූර්ණ මාස දෙකක් අවශ්ය වේ.
වයස
පිරිමි සංවිධානයේ වසර 30 කට පසු ලිංගික හැසිරීම්වලට වඩා සෙමින් හැඩගස්වනු ඇත. නිදහස් ටෙස්ටොස්ටොරෝන් මට්ටම 30-35% ක් වන අතර සෑම අවුරුද්දකම එය 1.2% කින් අඩු වේ. එපමණක්ද නොව, සෞඛ්යය, මානසික පීඩනය හා නරක පුරුදු මෙම ගැටලුව සැලකිය යුතු ලෙස දායක වන අතර මේ සංඛ්යාව වැඩි වේ.
රසැති ඉටිපන්දම්
විකුණුම්කරුවන් පවසන්නේ ඔවුන් ලිංගික ආශාවන් වැඩි කරන බවයි. ඒ ආශාව පුබුදුවාලීමට හා නිදන කාමරයට රංගකාරි විශේෂ වායුගෝලය නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ දෙන නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවාට ප්රතිවිරුද්ධව ක්රියා කළ හැකිය. තාක්ෂණික පැරෆින් වලින් සාදන ලද ඉටිපන්දම්, වාතය තුළට ගිනි තැබීම, විෂ සහිත ද්රව්යයන් වන ටොලියුලන් සහ බෙන්සීන් වේ. පිළිකා සඳහා අසාත්මිකතාවන් හා සරල බෙලහීනත්වය නිසා රෝගාබාධ ඇතිවිය හැකි ශක්තිමත්ම විෂ වේ.
ARVI වලින් ලබා ගන්නා ඖෂධ
ඒවාට ව්යාජ ගෙඩියක් හා ඩයිප්රෙන්ඩ්රමින්සීන් ඇතුළත් වේ. ඔවුන් ලිහිසි කිරීමට පමණක් සීමා නොවී, නමුත් ඒවාට ප්රතිරෝධය ඇති කිරීමට හේතු විය හැක. එපමණක් නොව, ප්රතිජීවක ඖෂධ මගින්ද ශිෂේණය ඍජු වීම නිසා ගැටළු ඇති විය හැක. මන්ද, උත්තේජනය සඳහා වගකිය යුතු ස්නායු පද්ධතියේ කොටසක් කෙරෙහි බලපාන බැවිනි.
මද්යසාර
මත්පැන් - මෙය වඩාත්ම සැබෑ විෂ වේ, ලිංගික ආශාව පමණක් නොව, සමස්ත ජීවියා ද බලපායි. මත්පැන් යනු ප්රතිවිරෝධකයකි, එය ශරීරයේ වේගය අඩුවේ, නමුත් ලිංගිකත්වය සඳහා අප ඔබ කලබල විය යුතුයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වයින් වීදුරු කීපයක් මනෝවිද්යාත්මක බාධක ඉවත් කර දැමිය යුතු අතර, භෞතික මට්ටමේ එය ඍණාත්මක ලෙස බලපාන අතර මුලින් ම මත්පැන් ප්රසාරනය කරයි. අපට උණුසුම් තදබදයක් දැනෙනවා. නමුත් පසු කාලයකදී ආපසු හැරී යා හැක. රුධිරය ලිංගික අවයවයන් වෙත ප්රවේශ වීම අසීරු නිසා, මිනිසුන්ට දැඩි ශිෂේණය ඍජු ලැබිය නොහැකි ය. ඔබ දිගු කලක් මත්පැන් පානය කරන්නේ නම් ප්රජනන පද්ධතියේ දී නිදන්ගත උල්ලංඝනයන් සිදු විය හැකිය. කාන්තාවන්ගේ ලිංගික ආකර්ෂණය සහ ලිංගික ආකර්ෂණය නැතිවීම, රුධිර වාහිනී කොන්ඩමය කැටීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, ආඝාත වේලාවේදී මත්පැන් පානය කිරීම සිදු විය හැකිය.
ටොනික්
ටොනික් අප්රිකාව හා ඉන්දියාව තුළ නිර්මාණය කරන ලද අතර මැලේරියාව සුව කළ හැකි විය. ඊට පස්සේ එකම වෛද්යවරයා සින්කෝන පොත්තයි. කුිනිණි එයෙන් උපුටා ගත්තේය, එය එහි සුරක්ෂිතව බීමත් විය. මෙම බීම ඉතා කටුක විය. එක් ජලවිද්යාත්මක ඉංජිනේරුවෙක් සෝඩා වතුරට ක්විනීන් එකතු කළා, අයිස් වත් කළා හා ලෙමන් පෙත්තක් කපා. මෙම ඖෂධ රසයෙන් බෙහෙවින් ප්රසන්න විය.
මැලේරියා වෙනත් ඖෂධ සමඟ මුද්රා තබා ඇත. මිනිසුන් තවමත් ටොනික් සහ තවමත් නිතිපතා පානය කරන අතර, එය ප්රසන්න කටුක රසය ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔහු සැබවින්ම ඉතා භයානක ය. කුයිනීන් මෙම මාණික්යය සඳහා ඉතා බලවත් වසූරියකි. පිරිමි සිරුරට ඇතුල් වන විට, ඔහු නිපදවා ඇති ටෙස්ටොස්ටෝරන් නිපදවන සෛල විනාශ කරයි. නමුත් "ජින් ටොනික්" ලෙස එවැනි බීම වර්ගයක්, විශේෂයෙන්ම ලිහිසිඩෝට ද්විත්ව හානි සිදු කරයි. ක්විනීන් සහ මධ්යසාර භාවිතා කරනු ලැබේ.