දරුවාගේ බර, උස සහ කාර්ය සාධනය

ඔබේ දරුවා බර කොපමණද? මෙවැනි ප්රශ්නයක් බොහෝ විට යොවුන් දෙමාපියන් වෙත යොමු කරනු ලැබේ. එය ඉතා වැදගත් ඇයි? දරුවාගේ බර, උස හා කාර්යසාධනය කුංකුම තව දුර සංවර්ධනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු ය.

පුදුම දෙයක්: බර, සහ සමහර විට දරුවා ඉපදී ඇති වර්ධනය, රෝහලෙන් පිටතට විසිරී ඇති එම දර්ශකයන්ට වඩා වැඩිය. මෙම වටිනා ග්රෑම් සහ මිලිමීටර කොහෙද යන්නෙ? අපි ඒක එකට තේරුම් ගන්නවා!

ඔවුන් කොහේද - සම්මතයේ සීමාවන්?

ඔවුන් 2600 සිට 4000 ග්රෑම් ශරීර බරින් උපත ලබන අතර, 46 සිට 56 දක්වා වැඩිවීමකින් උපදින දරුවන්ට ගැලපේ.මෙම අවස්ථාවේ දී, උස හා බර නිරපේක්ෂ අගයන් පමණක් වැදගත් වන නමුත් මෙම අගයන් අතර අනුපාතය - මාතෘ රෝහල්වල කාර්ය මණ්ඩලය, ඊනියා Quetelet දර්ශකය භාවිතා කරයි. දරුවා 3250 ග්රෑම් බරකින් හා සෙන්ටිමීටර 50 ක වැඩිවීමකින් උපත ලබා ඇති බව සිතන්න. දෙවැනියාට පළමු අංකය බෙදාගැනීමේදී ඔබට ලැබෙන්නේ 65 යි. දරුවාගේ බර, උස හා දර්ශකය 60 සිට 70 දක්වා සිටියි. එබැවින් සියල්ල සම්පූර්ණව අනුපිළිවෙලට ඇත! මෙම තත්වයන් භුක්ති විඳින්න මෙය ඉතා හොඳ දර්ශකයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, දරුවාගේ වර්ධනයට සාපේක්ෂව ස්කන්ධයේ හිඟයක් පෙන්නුම් කළ විට (60 ට අඩු ක්වෙලේල් දර්ශකයක්) එය වෛද්යමය රෝග විනිශ්චය වනු ඇත. එවැනි අවස්ථාවලදී, අපි කතා කරන්නේ අභ්යන්තර මනෝ මන්දපෝෂණය පිළිබඳ කතා කිරීමයි. - පෝෂණය අඩු කිරීම, වෛද්යවරයා අනිවාර්යයෙන්ම තේරුම් ගත යුතුය.

කරුණාකර සටහන් කරන්න: මෙහි දක්වා ඇති සියලුම ගණනය කිරීම් නියමිත වේලාවට උපත ලබා ඇති පූර්ණ-කාලීන දරුවාට පමණි.

ඩයපර්ස් වල සැබෑ ධනවත් අය

උපතේදී බර කිලෝ ග්රෑම් 4 කට වඩා වැඩි බරක් දරා සිටි දරුවන් විශාල ලෙස සලකනු ලැබේ. මීට කලකට පෙර ගෘහස්ථ දරු දැරියන් එවැනි මිනිහෙක් බව පවසමින් අම්මාට බිය ගන්වමින් - දියවැඩියාව සඳහා සෘජු අපේක්ෂකයෙක්. යථාර්ථයේ දී, සියල්ලම එතරම් දරුණු නොවේ. ප්රධාන රීතිය - සියලු පොදු හැඟීම් වලට අනුකූල වීම. පළමුව, අපි පෝෂණය ගැන කතා කරමු. ඔබ දරුවා පෝෂණය නොකරන්නේ නම්, එය පැණිරස නොවන්න, වෛරස් ආසාදන හා විවිධ ආකාරයේ ආතතියකින් ආරක්ෂා කර ගැනීම, ක්රියාශීලී ජීවන රටාවකට නිරන්තරයෙන් පුරුදු වන අතර, දියවැඩියාවේ තර්ජනය ශුන්යයට අඩු කළ හැකිය. කුඩා සිරුරේ මානසික ක්රියාකාරිත්වයට වගකීම දරුවාගේ බර, උස සහ කාර්යසාධනය වගකිව යුතු ය.

නූතන විද්යාත්මක පර්යේෂණයකින් තහවුරු වන්නේ, උභයජීවීන් 2500 ට වඩා අඩු බරකින් යුත් බරකින් යුත් ඝනකමට වඩා වැඩි බරක් ඇති බවයි. මේවායින් පසුව ඔවුන් ශක්තිමත් ආහාර වේලට මාරු කරනු ලබන අතර සිරුරේ බර නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වන විට, ඔහු කෙතරම් සිහින ද? මෙම වැරැද්ද වළක්වා ගැනීමට අප උත්සාහ කළ යුතුය.

ඉඟිය

ඔබ වීරයෙක් සිටීද? මුලින්ම ඔබේම සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. වෛද්යවරයා වෙත ගොස් රුධිරයේ අඩංගු සීනි ප්රමාණය පරීක්ෂා කරන්න, ග්ලයිකෝෂිත හීමොග්ලොබින් සඳහා ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාවක් කරන්න. මෙම අධ්යයනය ගතිකයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමේ උච්චාවචනයන් පෙන්නුම් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම විශාල දරුවෙකුගේ උපත මවගේ කාබෝහයිඩ්රේට චිකිත්සාව සඳහා කම්පනකාරී රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස සැලකිය හැකි අතර දියවැඩියාව වළක්වා ගැනීමට වෛද්යවරුන්ට හේතු වේ.

පාඩුව සහ ලාභය අපි සලකමු

දරුවාගේ බර, උස සහ දර්ශකයන්, මාතෘ රෝහලෙන් නික්ම ගිය වෛද්ය වාර්තාවෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ, නීතියක් ලෙස, ඔහු ඉපදුනාට වඩා අඩු කාලයකි. වෛද්ය භාෂාවේ ශරීරයේ බර අඩු වීම කායික වේ. එය බිය නොවන්න - මෙය ස්වාභාවික ක්රියාවලියකි. මෙම කාලය තුළ දරුවා ක්රියාකාරීව වකුගඩු හා බඩවැල් ක්රියාකාරීව සම්බන්ධ කර ඇත. ඊට අමතරව, දරුවාගේ සිරුරේ ඉහළ කොටස ස්ථරයක් හරහා හා හුසිම තුළ ආශ්වාසය තුළ වාතයේ ඇති ජලයෙන් කොටසක් වාෂ්ප වී ඇත, නමුත් තවමත් එය ඉතා කුඩා වේ! අන්තිම දවස් දෙක තුනක් තුළ කිරි දරුවා කිරි නොගනී නමුත් කොලස්ට්රම් යනු අවම පරිමාවක ප්රෝටීන්, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට අඩංගු ප්රෝටීනීය සාන්ද්රණයකි. එබැවින් ස්වභාවික ලෙස ගලායාම පාඩුව ඉක්මවා ගොස් ඇත. කෙසේවෙතත්, දින 3-5 කට පසුව, අහිමි වූ තැනැත්තා නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පටන් ගනියි.

සාමාන්යයෙන් ශරීර බර, බර, උස සහ බබාගේ බර 6-8% කින් අඩු නොවිය යුතු අතර, දරු ප්රසූතිය 7 වන - 10 වන දිනට ඔහුගේ මූලික බර නැවත ලබා ගන්නා අතර පළමු මාස ​​අවසානයේදී ඔහු තවත් 400-600 ග්රෑම් එකතු කරයි, සතියකට 200-250 ග්රෑම්. එහෙත් දෙවන මාසයට වරක් ළදරුවන්ගේ සාමාන්ය ප්රතිශතය 900-1100 ග්රෑම්, ශරීරයේ බර අඩු කිරීම හා තුන්වන - 750 ට වඩා වැඩිවන අතර 4 සිට 5 වන මාසය දක්වා ශරීර බර දෙගුණ කරයි, එය තුන් ගුණයකින් හා සාමාන්යයෙන් කිලෝග්රෑම් 10.5 කි . ඇත්ත වශයෙන්ම, බර වැඩි වීම, දරුවාගේ උස හා දර්ශකය තුළ ඇති යම් වෙනසක් ඇත. ඉතින්, කුඩා ළමයින්ට වඩා වෙනස්ව, කුඩා ළදරුවන් තුළ, එය වඩා සෙමින් සිදුවේ. පළමුව, අපගේ නව අම්මා යොමු කළ යුතුද? සැබවින්ම, ඔවුන්ගේම දරුවාගේ තත්වය!

ඉඟිය

ඔබේ කුඩා දරුවා එකම වයසක සිටින අනෙක් දරුවන් සමඟ සසඳන්න එපා. ඔබගේ දරුවාට වඩා නියමිත ප්රමාණයේ උෂ්ණත්ව එකතු කළ යුතු බව ඔබ විසින් කලබලයට පත් නොවිය යුතුය. දරුවා නිරෝගී නම්, හැම දෙයක්ම බලාපොරොත්තු වෙනවා වගේ!

අපි නිවැරදි ය

ඇතැම් මෞත්රයන්, දරුවන්ගේ පශ්චාත් වෛද්ය උපාධිය තුළ මසකට වරක් සිදු කරනු ලබන ප්රමානය ප්රමාණවත් නැති බව විශ්වාස නොකරන බව විශ්වාස කරති. කෙසේවෙතත්, දරුවාගේ බර නිරන්තරයෙන් දරුවා නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය බව ළමා රෝගීන් හුදෙක්ම විශ්වාස කරති. ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමු වසර තුළ දී ශරීර බරෙහි ගතිකය වන්නේ crumbs භෞතික සංවර්ධනය සඳහා වඩාත්ම වැදගත් දර්ශකයකි!

ළදරුවන් සඳහා නිශ්චිතව නිර්මාණය කර ඇති නවීන විද්යුත් පරිමාණයන් අත්පත් කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. දිනපතා හෝ සතියකට වරක් ඔබේ දරුවාගේ ශරීරයේ බර තීන්දු කරගන්න. ඔබට මෙම කොරපොතු මිලදී ගැනීමට නොහැකි නම් ඒවා කුලියට ගත හැකිය.

ඔබට නෝට්බුක් පරිගණකයේ බර, උස සහ දර්ශකයන් ලිවීමට මෙන්ම, දිනය හා මිනුම් දීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සටහන් කළ හැකි වුවද, වෛද්යවරුන් මෙන් බර කාරණ වඩවා ගැනීම වඩා හොඳය. එවැනි වක්ර පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි ළදරු බර තුළ වෙනස්කම් පිළිබිඹු කරයි. විශ්වාස කරන්න, මෙහි කිසිවක් මෙතරම් සංකීර්ණ නැත! පළමුව, දරුවාගේ ජීවිතයේ දිනයක් සලකුණු කර තිරස් අක්ෂයක් අඳින්න, එවිට - සිරස්, දරුවාගේ බර ඇඟවුම් කරනු ඇත. මිනුම් ප්රතිඵලය අනුව, ඔබ ලකුණු සලකුණු කරමින් ඒවා එකට සම්බන්ධ කරන්න. බර වක්රය සූදානම් වේ!

වරින් වර නොවුවත්, දරුවාට කිරා මැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

විශේෂිත වේලාවක් මෙය සිදු කරන්න - සතියේ සෑම දිනකම උදෑසන ආහාරයට පෙර හෝ සතියේම එකම දිනයක. ඩයපර් හැන්දක් හා මතකය කොපමණ ප්රමාණයක් මතක තබා ගන්න, ඉන්පසු එය නිරුවත් කුරුල්ලා මත තබා ප්රතිඵලය මතක තබා ගන්න. එය ලිවීමට පෙර ඩයපර්ගේ බර අඩු කිරීම අමතක කරන්න එපා.

සැලසුම්ගත වර්ධනය වේගවත්ව

ජීවිතයේ පළමුවන වසරේ මෙන් එවැනි දරුණු වේගයකින් දරුවෙකු නැවත කිසි දිනෙක වර්ධනය වන්නේ නැත. වෙනස් කරන ලද මැටි සහ නාන ස්පර්ශය දකින්න පහසුය. එය සෑම දිනකම අපගේ ඇස් ඉදිරිපිටම ඒවායේ ප්රමාණයෙන් අපතේ යයි. අපි ඇඳුම් ගැන කතා කරන්න බැහැ! ඇය හැම වෙලාවෙම ගබඩා කළ යුතුයි. දරුවා ක්ෂණිකවම නව රසකොන්කෝ හා ස්ලයිඩර් වලින් පිටතට වර්ධනය වේ. මේක තරුණ දෙමව්පියන් සතුටු කරන්න බැහැ.

අවුරුද්දක් සඳහා, සෙ.මී. 25 ක් (සහ සමස්ත 75 සෙ.මී.) එකතු කරයි: පළමු මාස ​​තුන සඳහා - 3 සෙ.මී., 4 සිට 6 මාස - 2.5 සෙ.මී., 7 සිට මාස 9 සිට - 1.5-2 සෙ.මී., මාස 10 සිට 12 දක්වා - 1 සෙ.මී.

බර දරුවන්ගේ බර, උස හා කාර්ය සාධනය මාස 12 තුළ සමරන බොහෝ දෙමව්පියන් පසු කලක කලකිරීමට පත්ව ඇත. බර උත්පාදක දර්ශකයන් එතරම්ම ආකර්ෂණීය නොවේ. ප්රධාන වශයෙන්ම මෙම සංඛ්යාවන්ගේ දරුවෙකුගේ වයසට සමාන වේ. කෙසේ වුවද, පළමු වසර තුළ වර්ධනය කිරීමේ ක්රියාවලිය අනුගමනය කිරීම සඳහා අවිවාදිතය - අලුතෙන් සාදන ලද දෙමව්පියන් සඳහා ආකර්ෂණීය හා වගකිව යුතු ය.

සතියකට වරක් දරුවා පසුපස දරුවා තැබීම, දරුවාගේ බර, උස සහ කාර්යසාධනය ඉහළින් සිට විලුඹ කිරීම, ඔහුගේ කකුල් සවි කිරීම. වඩාත් ප්රවේශම් සහගතයි - පළමු මාස ​​කිහිපය තුළ දරුවාගේ කකුල් නැඹුරු වේ. ඒවා භෞතික විද්යාත්මක හයිපර්ටෝනියා තත්වයක් නිසාය. දරුවා නිරීක්ෂණය කිරීමේ දිනපොතේ නිරන්තරයෙන් හා නිවැරදිව සටහන් කර ඇති සියලු දත්ත. තවද ඔබට බර බර වක්රය සමඟ ප්රතිනිර්මාණය කිරීමෙන් ඔබටද හැකිය. ඔබේ දරුවා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත! ඔබ ඉතාම සිත්ගන්නාසුලු රටාවන් සොයා ගත හැකිය.

නිදසුනක් වශයෙන් උදෑසන සහ සවස සෑම දිනකම බර, උස සහ කාර්යසාධනය මනිනු ලබන්නේ නම්, දරුවා රෑට වේගයෙන් වර්ධනය වන බව පැහැදිලිය.

වර්ධනය වැඩිවීම කුඩා වන විට, වෙන් වෙන් දවස් ඇත, පසුව දරුවා හදිසියේම වර්ධනය වන දවසක් පැමිණේ. වර්ධන වේගය වයස අවුරුදු සමග අඩු වුවද, වසන්ත හා ගිම්හානයේ දී ළමුන් සරත් ඍතුව හා ශීත ඍතුවේ දී වඩා ක්රියාශීලී ලෙස දිගු කර ඇත.

ඔබේ දරුවා මාර්තු මාසයේදී උපත ලැබුවහොත් එය වඩා වැඩිවිය හැකි වනු ඇති නමුත් සරත් සෘතුවේ දී හා ශීත ඍතුවේ දී එහි වර්ධනය අඩුවනු ඇත. සාමාන්යයෙන් වසර සඳහා සාමාන්යයෙන් සෙන්ටිමීටර 25 ක් පමණ ක්රියාත්මක වනු ඇත. මුළු ළදරු ශරීරයේ පමණක් නොව, එහි තනි කොටස් ද මැනිය. ඔවුන් වේගයෙන් වර්ධනය වන බව පෙනී ගියේය! දරුවාගේ අඩි සහ අත් ඉතා වේගයෙන් වැඩිවේ, පහත් කකුල් සහ පාදවල ක්රියාශීලී ලෙස වර්ධනය නොවන අතර උකුල් සහ උරහිස් ඊටත් වඩා සෙමින් දිගු වේ. මෙම වෙනස නිසා දරුවාගේ ශරීරයේ අනුපාතය වසර තුළ සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ.

ශාකයේ ශාකයේ ගතිය අඩු විය හැකිද? මොකද වෙන්නේ? මෙය සිදු වන්නේ ජීවිතයේ පළමු සතිය තුළ පමණි. හිස මත උපතේ ගර්භාෂය නිසා උපත දී අමතර සෙන්ටිමීටර යුගල විය හැක. ඉදිමීම යටපත් වන විට, ඇය විසුරුවා හැරීමෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, දරුවාගේ වර්ධනය 53, නමුත් 51 cm නොවේ! සමහර විට එම අමතර සෙන්ටිමීටර අතුරුදහන් වනුයේ, බිළිඳාගේ හිස, උපතේදී ක්රියාවලිය දිගේ දිගු කර ඇති නිසා, ඇටකටු සෘජු වීම නිසා, මුල්, වඩා රවුම් හැඩයක් ලබා ගනී. පළමු මාසයේ අවසානය වන විට, දරුවා අහිමි වන අතර, ඊටත් වඩා වැඩිය. ඒ නිසා කරදර වෙන්න එපා!

අන්තිමට මම කියන්න කැමතියි, දරුවාගේ බර, උස හා කාර්ය සාධනය එකතු කරන ආකාරය කෙසේ වෙතත්, ඔබේ දරුවා වර්ධනය වන්නේ කෙසේ වුවත්, ඔහු එය තමාගේම වේගයෙන් සිදු කරන බව අමතක නොකරන්න. නිශ්චිත මාසයකදී සැලකිය යුතු ස්කන්ධයක් සිදුවිය හැකි අතර ඊළඟට - දරුවා වැඩි සෙමින් වර්ධනය වේ. බර වැඩිවීමේ දර්ශකයන්ට අමතරව දරුවාගේ පොදු තත්වය ගැන අවධානය යොමු කරන්න: ඔහුගේ රුචිය, නින්ද, මනෝභාවය.