ව්යාපාර
බොහෝ කලකට පෙර එලිසබෙත් "ලිස් හර්ලි" යන වෙළඳ නාම යටතේ ළදරු ආහාර නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගත් අතර, සියළුම ළමුන්ගේ සුරතල් හා මිශ්රන කාබනික සංයෝග හා ස්වභාවික අමුද්රව්ය වලින් සාදන ලදී. ලිස් විසින් පවසන පරිදි මෙය ඇගේ පුත් ඩැමියන්ගේ ආනුභාවයෙන් ලියැවුණි. "එක් පරිපූර්ණ කාලයක් තුළ, මගේ දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා සුදුසු ඇට ආහාරයකින් තොරව පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය බව මට වැටහුණා. ආහාරය රසවත් හා ප්රයෝජනවත් දෙකම එකවරම ඉටු කිරීම සඳහා මෙම හේතුව නිසාය. "
අලංකාරය
ලිස් හර්ලි - එස්තේ ලෝඩර්ගේ ර'-නූත්රි රක්ෂන නිරික්ෂණ රැල්ලේ "මුහුණ" ඇය විසින්ම මෙම ප්රතිකර්මවලින් ඉමහත් සතුටට පත්වන බවටත්, බොහෝ ආකාරවලින් ඔවුන් වෙත ස්තුති කරන බවත්, ඇයගේ පරිපූර්ණ සම ආරක්ෂා කරයි. "එස්තයි ලොඩර් මගේ ජීවිතයේ වැදගත් කොටසක්. එව්ලින් සහ ලෙනාඩ් ලෝඩර් ඔවුන්ගේ ඇමරිකානු පියවරුන් ලෙස සලකමින් ඔවුන් සමඟ සතුටින් වැඩ කරනවා. " අනෙකුත් "මුහුණු" වන එස්තී ලෝඩර් මෙන්ම හර්ලි, පියයුරු පිළිකාවට එරෙහි සටනෙහි ක්රියාශීලීව දායක වන අතර, එව්ලින් ලූඩර් සමඟ වාර්ෂික සංචාරයන් සඳහා ගමන් කරයි. මෙහි ප්රධාන කාර්යය වන්නේ මෙම ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි.
එහෙත්, රූපලාවන්ය නිෂ්පාදනවලට අමතරව Hurley සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් පවත්වා ගෙන යාම සඳහා දැඩි ආහාර සම්බන්ධතා ඇතුළත් වේ. සියලුම තරු ආහාර පාරිසරික සුපිරි වෙළඳසැල්වල මිල දී ගෙන ඇත. අලංකාරය මෙසේ පිළිගනී: "මවක් වීම, නිරෝගී ආහාර අනුභව කිරීම පහසු නැත. මන්ද, එහි ආහාර පිසීමට ප්රමාණවත් කාලයක් නොමැත. එහෙත්, එසේ වුවද, අර්ධ නිමි භාණ්ඩ භාවිතා නොකරමි! " අර්ධ නිමි භාණ්ඩවලට අමතරව ලිස් නිරන්තරයෙන් ක්ෂණික ආහාර වර්ග හා ගම්මිරිස් වැනි රසවත් බීම ප්රතික්ෂේප කර ඇති අතර නිළිය පිළිගත් පරිදි ඇගේ පුතා ලෙමනේඩ් රසයක් නොතිබුණි. අලංකාරය කිසි විටෙකත් ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි දුර්වලකම වන්නේ kzerfir සඳහා ඇගේ ආදරයයි.
වෙනමම, ඊර්ෂ්යාවට හේතු වන ලිස් හර්ලිගේ ශරීරය ගැන මට කියන්න ඕනෑ. නිළියට අනුව ඇය ජිම් එකේ ව්යායාමයේ පුරෝගාමියෙක් නොවේ. එලිසබෙත් යනු එක් තැනක කිසිසේත් වාඩිවෙන ඉතා ක්රියාශීලී පුද්ගලයකි. හොඳ පරිවෘත්තයකින් තොරව, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ශිල්පියාගේ රූපය හොඳින් පරිපූර්ණව හැඩගැස්වීමට උපකාර වන අතර සෑම දිනකම ලිස් බල්ලන් සමඟ පයින් ඇවිදිනවා (නිළිය ස්පාඤ්ඤයේ තිදෙනෙකු ඇත). සතියකට කිහිප වතාවක් ඔහු යෝග සහ පයිලට්ස් ය. සෑම උදෑසනකම විනාඩි 10 ක් දිග්ගැසීමට කැප වී ඇත.
තවත් රහසිගත අලංකාරයක් වන හර්ලි - හොඳ මනෝභාවය, හිසකෙස්, මනාව තෝරාගත් ස්වරූපයක් සහ සුව නින්දක්. මාර්ගය වන විට, අන්තිමයන් සඳහා, නීරෝගී නින්ද සහ රූපලාවන්ය රූපලාවන්ය සංරක්ෂණය Liz ඇගේ ආච්චි වඩා බොහෝ දේ සොයාගෙන ඇත: ඔබ නිදා සිටින කාමරය තුළ, සෑම විටම කවුළුවක් විවෘත විය යුතුය. නැවුම් වාතය ගැහැනු හොඳම මිතුරා පමණක් නොවේ, නමුත් හොඳ බු-කළු ඔරලෝසුවක් වේ. සෑම උදෑසනකම නිළිය නැවුම්බව සහ සිසිල්වීමෙන් අවදි වන අතර, ඇඳ ඉතා පහසුවෙන් උත්ථානව ඇති අතර, හිසරදය නොමැති අතර සම නිතරම ටොන්ටියෙහි පවතී. පිබිදුණු, ලිස්, සුවඳ විලවුන් තාප ස්පී්රයක් සහිතව ඇගේ සමේ සුවඳ, සහ හැම් පෙත්තක් සහ ද්විත්ව කෝපි සමග තම්බන ලද තම්බා බිත්තර දෙකක් අඩු කැලරි සහිත උදෑසනක් සමග බඩ. සෑම උදෑසනකම හර්ලිට් ස්වල්පයක් සුවඳින් හා පෝෂණ ගුණයෙන් යුක්ත වේ. එලිසබෙත් යනු ස්වභාවික රූප ලස්සනක් වන අතර, ඇගේ සැහැල්ලු කාලය බොහෝ කාලයක් ගත නොකෙරෙයි. සිය මුහුණ මත ආලෝකය සහිතව තරුවකින් සිය ගුණයක් වඩා හොඳ බව ස්ට්රෝවොස්නාලාස් පවසයි. මෙම මැකීම සඳහා විනාඩි 5 ක් පමණ ගතවේ. අයිලිනර්, රැලි රැලි කැටයම් කිරීම, මුහුණ සඳහා සැහැල්ලු අත්තිවාරම, රතු පැහැය, මැස්මරාව සහ ෙතොල් ග්ෙල්ස්.
ඇඳට යාමට පෙර, තාරකා ක්රීම් සමග සම ඇඳීම හා ඉඟුරු තේ කෝප්පයක් බීම. ස්පාඤ්ඤ මධ්යස්ථාන එලිසබෙත් සෙසු අය පමණක් සංචාරය කරන අතර, නිවසේදී එය ishyatsu සම්බාහනය මගින් reflexotherapy (අඩි සම්බාහනය) වලට සීමා වේ.
තාරකාව හිසකෙස් ඉවත් කිරීම පංකාවක් වේ. එබැවින් සතියකට වරක් ශරීරයේ සෑම සෙන්ටිමීටරයක්ම රූපලාවණ්ය ශිල්පියකු විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ.
නියත රැකියාව නිසා හර්ලි ගොඩක් පියාසර කළ යුතු අතර, ගුවන් ගමන් කිරීමෙන් පසුව ප්රීතිමත් සහ නැවුම් පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඇය සම්පූර්ණ ගුවන් ගමනක යෙදී සිටිනු ඇත. ඇය සමඟ ඇය ලිස්සයි, පිජාමා, කරාබු සහ ඇස් ආවරණ රැගෙන යයි. එය ෙමොයිස්චරයිසින් කීම් තුනක් හා සැලකිය යුතු ජල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරන බව පැහැදිලිය.
ඩයට්
පිහිනුම් තටාක සහ අමතර උපාංග රැසක් දියත් කරමින් එලිසබෙත් පුටින් ආකෘතිය ඉදිරිපත් කිරීමට තීරණය කළේය. ඇය 900 කට අධික කැලරි ප්රමාණයකින් යුත් දැඩි ආහාර වේලක් මත හිඳීමට සිදුවිය. "උදෑසන ආහාරය සඳහා ටිකක් කන්න, දිවා ආහාරය සඳහා තව ටිකක් කන්න, කෙසෙල් හෝ මුද්දරප්පලම් හයක් දිනකට. එකම සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් රාත්රී ආහාරය වේ. "හය දෙනා පසු" යන්න ගැන කතා කිරීම.
ලිස් හර්ලි වෙතින් ආශ්චර්ය සුප් එකක්
ඇගේ ආහාරයේ අත්යවශ්ය අංගයක් වන එලිසබෙත් හර්ලිගෙන් යුත් සැබෑ "තරු නිෂ්පාදනයක්" යනු වතුර ආවරණ සුප් එකක් වේ. "මෙම සුප් අසමසමයි, එය අඩු කැලරියි. නමුත් මෙය බහුලව භාවිතා වන විටමින් සහ යකඩයි. මෙම ආහාරය ඉතා රසවත්, මම බොහෝවිට එය මගේ අමුත්තන්ට ලබා දෙමි. මම රාත්තල් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට ආශාවක් ඇති වන විට, මම දිනපතා මෙම ප්රාතිහාර්ය සුප් 6 කෝප්ප කන්න. නැතාකා කෑම මම සතියකට ඉඳගන්නවා. මේ හැම වෙලාවෙම මම බඩගින්නක් දැනෙන්නෙ නෑ. ඔබට කිලෝග්රෑම් 4 ක් පමණ අහිමි වනු ඇත. "එලිසබෙත් කීවේය.
මාර්ගය වන විට, මෙම සුප් සඳහා වට්ටෝරුව ඉතා සරල: මිශ්ර වූ සුප් හොද්ද ලීටර් ලීටර් එකක් (කිසිදු සුප් හොද්ද නොමැති නම්, සාමාන්ය ජලය ලීටර් එකහමාරක් සිදු කරනු ඇත) ඊළඟට සිහින් ව කැඩුණු මධ්යම ප්රමාණයේ බල්බ, තැම්බූ අර්තාපල් එකතු සහ නභිගත එය ගෙන. අර්තාපල් පිසූ පසු, එය ජල වට්ටක් 3 විශාල පැකට් එකතු කිරීමට හා විනාඩි තුනක් තුළ එය සුපුරුදු අතර සුප් උනු. ලිස් හර්ලි වෙතින් ආශ්චර්යවත් සුප් එක සූදානම්!
විවේකයෙන්
සෑම කාන්තාවක්ම ලිහිල් කිරීමේ රහසක් තිබිය යුතුය. හර්ස්ලි මේ රහසයි. එය ඉටිපන්දම් ගොඩක් සහ මුහුදු ලුණු සමග ලිහිල් කිරීම ඇතුළත් වේ. "එවන් විවේකයකින් විනාඩි තිහක්", නිළිය අනුව, "සම්පූර්ණයෙන්ම විවේකයෙන් පමණක් නොව, මුළු දවසම හොඳ හැගීමක් ඇති කරවයි."
තරුණ රහස
ප්ලාස්ටික් ශල්යකර්මයට එරෙහිව සිටියි. ප්රාර්ථනා අනුව, එය ලස්සන පෙනුමක් පවත්වා තරුණ තරුණියන්ගේ මනෝභාවය සහ අවංක සිනහවක් පවත්වා ගැනීමට උපකාර කරයි. සැබෑ සාධකයන්ට මුහුණ දීමට මෙම සාධක දෙක සමත් වේ. ලිස් පවසන පරිදි: "සියලු ගැටලුවලට හාස්යජනක හැඟීමක් සමඟ කටයුතු කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක්, පෙනුමෙන් යුත් කුඩා ගැහැණු ළමුනට මුහුණට මුහුණ පෑමට සිදුවනු ඇත, එය පෙනුම නරක් නොකරන නමුත් විශේෂ විශේෂත්වයක් ලබා දෙනු ඇත. "