වයස් පැල්ලම් පෙනුම හේතුව
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, මෙම සුවඳ දෝෂය අක්මාව හා බඩවැල් වැරදියි, හෝර්මෝන ආබාධ සහ වෙනස් කිරීම් (ගර්භනීභාවය, ආර්තවහරණය, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි හා අස්ථි ග්රන්ථි වල රෝග වලදී). වර්ණක හේතුවක් වන විශේෂ ස්ථානයක් හිරුට හෝ සූරියකාන්තයේදී අධික ලෙස නිරාවරණය වීමකි. පාරජම්බුල කිරණ වල බලපෑම යටතේ මෙලනින් (සමේ වර්ණක) හැසිරවීම අසමාන ලෙස බෙදා හැරීමට හැකිවේ.
වර්ණක පැල්ලම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ ක්රම මොනවාද?
ඔබ තුළ මෙම දෝෂය දුර්වල ලෙස ප්රකාශයට පත් වී තිබේ නම්, එනම්, අඩු පාටින් හෝ අඩුපාඩු තිබේ නම්, එවිට ඔබට පැහැදිලි කළ හැකි පදනමක් අඩංගු වන දියර හා ටොනික් භාවිතා කළ හැකිය. ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයක් ලෙස, පලතුරු හා සාලිකාලික් අම්ල බොහෝ විට භාවිතා වේ. මෙම සුවඳ විලවුන් පහසුවෙන්ම ගෙදර හැදීමට හැකිය. මේ සඳහා ඔබට පහත ද්රව්යයන් අවශ්ය වනු ඇත:
- ලෙමන් යුෂ - 3 තේ හැදි. l.
- විනාකිරි - 3 තේ හැදි. l.
- තාප හෝ ඛනිජ ජලය (වායුව නොමැතිව) - 200 ml
- මුහුදු ලුණු
මෙම සියලු සංරචක මිශ්ර කළ යුතු අතර තදින් වසා ඇති බෝතලයකට වත් කළ යුතුය. මාසයකට උදෑසන සහ සවස ඔබේ මුහුණ මුහුණේ පිස ගන්න. මෙම කාලයෙන් පසු, ඔබේ නීති රික්ත නොපෙනී පවතී.
එසේම, මෙම දෝෂය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමේදී සියලු වර්ගවල පඳුරු ඉතා විශිෂ්ටයි. ඔබට සෑම දිනකම නිතිපතා කළ යුතු වේ. හොඳම කෝපි, ආමන්ඩ් සහ සෝඩා පඳුරු.
ගැටලුව වඩාත් බරපතල නම්, ඔබ රූපලාවන්ය ශිල්පියාට සංචාරය කිරීමකින් තොරව කළ නොහැකි ය. තෝරාගැනීම සඳහා පහත සඳහන් ක්රියා පටිපාටි ඔබට පිරිනමනු ඇත: ලේසර් නැවත සැකසීම, medial පාගන හෝ බහින. මෙම ශිල්පයේ සාරය වන්නේ ඔබේ සම ඉවත් කරන ලද සෛල හා ඊයම්වල ඉහළ තට්ටුවෙනි. රතු පැහැයෙන් ප්රකාශිත වකුගඩු හා අනෙකුත් වර්ණක ලෙස රීතියක් ලෙස, මෙම ස්ථරවල පිහිටා ඇත, එබැවින් මෙම ප්රතිකාර ඉතා ඵලදායී වේ. බොහෝ නොසලකා හැර ඇති අවස්ථා වලදී, ක්රියාපටිපාටිය කිහිප වතාවක්ම සම්මත විය යුතුය.
වයස් පැල්ලම් නිර්මාණය කිරීම වළක්වන්නේ කෙසේද?
පළමුව, ඔබ හිසකෙස් පිලිබඳව පරෙස්සම් විය යුතුය. කිසිදු අවස්ථාවක විවෘත සූර්යයා සිට 11.00 සිට සවස 4.00 දක්වා රැඳී නොසිටින්න. මේ අවස්ථාවේ දී, හිරු කිරණ වඩාත් ආක්රමණශීලී ලෙස සමේ බලපෑමට ලක් වන අතර, එය පිබිදීමක් පමණක් ඇති කළ හැකි, නමුත් tumors වර්ධනය පවා. UV-ෆිල්ටරවලින් ආරක්ෂිත ටොනික් හෝ ක්රීම් ඔබේ සිරුරට අදාළ කිරීමට අමතක නොකරන්න. ආරක්ෂණ මට්ටම 15 වන සංගුනනයට වඩා අඩු නොවේ. එය බීටා-කැරොටින් අඩංගු ආහාර අඩංගු වේ. මෙලනින් පරිපූර්ණ ලෙස බෙදා දෙන ද්රව්යය මෙයයි. බීටා කැරොටින් කොළ එළවළු හා රනිල කුලයට අයත් වේ.
ඔබට පෙනෙන පරිදි ගැටළුව විසඳා ඇත. එමෙන්ම වර්ණවත් පැහැති ලප ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, ඒවායේ පෙනුම වළක්වා ගැනීම සඳහාද අපහසු වේ. ඔබේ අසනීප හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාව ගැන සැලකිලිමත් වීමෙන් මෙම අසම්පූර්ණකම ඔබේ අලංකාරය බිඳ නොදමන්න.