- cranberries - 1 3/4 වීදුරු
- වනාන්තර බෙරි - 2 වීදුරු (ශීත කළ)
- වැනිලා යෝගට් - 1 වීදුරු (ශීත කළ)
1. මිනිත්තු 5 කින් විශිෂ්ට පානයක් ලබා ගැනීම සඳහා පූර්ව අවශ්යතාවන් සංරක්ෂණය කිරීම අමතක කරන්න එපා. පළමුව, කැළෑ බෙරි මිශ්රණයක් (raspberries, බ්ලූබෙරීස්, රන්වන්, ස්ට්රෝබෙරීස්) මිශ්ර කරන්න. 2. පරිපූර්ණ සංයෝගයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ශීතකරණය තුළ වැනිලා යෝගට් තබන්න. 3. අද ඔබට සුපිරි වෙළඳ සැල්වල නැවුම් cranberries මිලදී ගත හැකිය, නමුත් දැන් එය කන්න නැහැ නම්, ඔබ ක්රැන්බෙරි-ස්ට්රෝබෙරි යුෂ භාවිතා කළ හැකිය. 4. මෙම ඇණවුම් දී විටමින් බීමයේ සියලුම සංරචක දැමිය යුතු අතර, සුමට කොක්ටේල් ලබාගෙන තෙක් ඒවා තරයේ මිශ්ර කරන්න. 5. උසස් විනිවිද පෙනෙන කණ්නාඩි මත බොට්ටුව රස කර රස බැලීමට සහ ඔබට වඩාත් ආදරය කරන ජනතාව සමඟ වාසි.
සේවය: 2-3