ඔබේ ඇඳ ඇතිරිලි ඇඳ ඇතිරිලි තහඩු වසා තිබුණත්, සියල්ල පිළිගනු නොලබන අතර සාර්ථකව නිම වෙයි. බෙලහීනත්වය හා කුහකත්වය පිළිබඳව සාකච්ඡා කිරීම සඳහා සම්ප්රදායිකව අපහසු මාතෘකා වේ. ඔබේ ස්වාමි පුරුෂයාට තම බිරිඳගේ රාජකාරි ඉටු කළ නොහැකි නම් හෝ මෙය කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැතහොත් කුමක් කළ හැකිද? හෝ - සමලිංගිකයින්ගේ කඳවුරට යන්න පුළුවන් ද? මෙම "සංවේදී" ගැටලු සමඟ කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරමු. විවාහක යුවල පිළිබඳ ප්රධාන ලිංගික ගැටළු සලකා බලන්න.
පළමුවන පාඩම්
සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, මිනිසුන්ගෙන් 60% ක් වරින් වර ප්රබලතා ගැටළු වලට මුහුණ දෙති. එය තේරුම් ගත හැකිය: පිරිමි ජීවියා මැෂිමක් නොවේ, ඒ නිසා එය ආරම්භක බොත්තම ආරම්භ වන සෑම අවස්ථාවකම. ඔබේ සහකරුට පළමු වතාවට උද්යෝගිමත් වීමට නොහැකි වූ විට, ඔබව තෘප්තියට පත් නොකරන්නේ නම්, කරදර නොවන්න, ඔහුට රිදවීමට හා වඩාත් හොදින් හඳුනා ගන්න. විශ්ලේෂණය කළ හැකි ද? සමහරවිට ඔබේ සැමියා වැඩ වෙහෙසට පත් විය හැකිද? පෙරෙන්රර්නිචල්? ඔබ රාත්රී ආහාරයට ගත්තද? නරකද? ඔහු මත්පැන් පාවිච්චි කළේද? පළමු අසාර්ථකත්වය සඳහා හේතු බොහෝ විය හැකිය. ප්රධානතම දෙය වන්නේ ඔබ විසින් ඔබව වළක්වා ඇති අතර එය මුලිනුපුටා දැමීමයි. පළමුව, පවුලේ සලාකනය සමාලෝචනය කරන්න. ඔබ ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස් සමඟ තෙල් සහිත මස් සමඟ කෑම කෑවේ නම්, ශක්තිමත් වයින්වලින් එය සෝදා හරින්න. පසුව තම්බා කුළුබඩු සහිත කිරි සමග කේක් කෑල්ලක් දැමුවහොත්, ඔබේ ආදරණීයයාට තම බිරිඳගේ යුතුකම ඉටු කිරීමට නොහැකි වනු ඇති බවට පුදුමයක් නොවේ. ප්රේක්ෂක විලායක පවත්වා ගැනීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ සිත්ගන්නා සුදුලූනු විස්මය සඳහා ශරීරය සකස් කිරීමයි. ඒ නිසා මුහුදු ආහාර ආහාර වේලක් වේ. ඒවා සින්ක්, පොස්පරස්, යකඩ සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු වේ. "ආදරණීය" නිෂ්පාදන වන්නේ කෙසෙල්, ගෙඩි සහ මීපැණි. විවිධාකාර කෑම කන්න, මත්පැන් පානය නොකරන්න. වයින් හෝ මත්පැන් අතිශයින්ම කුපිත වනු ඇත.
හැසිරෙන්නේ කෙසේද?
සිදුවීම් විශ්ලේෂණය කරන්න.
තත්ත්වය නිවැරදි කිරීම.
ජීවන මාර්ගය වෙනස් කරන්න. පළමු වැරැද්ද එකම එක නොවේ. මෙය සිදු නොවන නිසා, නැවුම් වාතය තුළ කාලය ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න, හරිම කන්න. ක්රීඩා සහ වඩාත් වැදගත් ලෙස, අනුග්රහය හා ප්රසන්න වචන ගැන අමතක නොකරන්න - මෙය හොඳම උත්තේජක වේ.
මේ මොහොත පැමිණෙයිද?
වයස අවුරුදු 35 ක් වන ඔල්ගා මෙසේ පවසනවා. " මගේ තරුණ කාලේදී මට හවුල්කරුවන් අටදෙනෙකු වෙනස් කරන්න පුළුවන් වුණා . - ලිංගිකත්වයේ මානසික බලපෑම්වලට මුලින් මට හිතුණේ නැහැ. මම ලිංගික සම්බන්ධකම් ඇතුළු උනන්දුවක් දක්වන බව මට සතුටක් දැනුණා. ලිංගික කාරණා ගැනම සිත්ගන්නාසුලු දෙයක් වූයේ, අලුත් දෙයක් සහ "තහනම්" ලෙසය. නමුත් පසුව මම කලබල වීමට පටන් ගත්තා. ඇත්ත වශයෙන්ම, අවුරුදු තුනක් තිස්සේ මම ක්රියාශීලී ලිංගික ජීවිතයක් ගත කර ඇති අතර පොත් වල විස්තර කර ඇති පරිදි කිසිසේත් නොසෙල්වී ඇත! විවාහ වීමෙන් පමණක් මට සැබෑ ලිංගික හැසිරීමක් ඇති විය. මගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඉතා සැලකිලිමත් මෙන්ම මෘදුයි, අපි මගේ ශරීරය එක්ව අධ්යයනය කළා . "
ඔල්ගා හට වාසනාවන්තය, වාසනාවට, තාවකාලිකයි. සෑම කාන්තාවක් එකම වේගයෙන් සංවේදීතාවයක් ඇති නොවේ. කෙනෙකුගේ පළමු කිට්ටු භාවය (ස්වාධීනව) සහ අන් අය ඉදිරියේ අවකාශය අත්විඳීමට කෙනෙකුට හැකි වේ. - වසර ගණනාවකට පසුව පමණි. ලිංගික හැසිරීම ඔබට ප්රසන්න නම්, නමුත් ඔබ විසුරුවා හරිනු නොලැබේ නම්, ඔබට ටිකක් රැඳී සිටීමට සිදු වේ.
මම කළ යුත්තේ කුමක්ද?
ඔබගේ ශරීරය සහ ඔබේ සහකරු සමග ඔබේ ශරීරය ඉගෙන ගන්න.
පරීක්ෂණ. සමහර විට ලිංගික සාප්පුවක සයාේනි බෝල, වයිරස සහ ලිහිසිතියක ලිංගික අවයව "නව ක්ෂිතිජ" විවෘත කරයි.
නොපෙනෙන්න. ලිංගික විද්යාඥයන් සිතන්නේ, (එනම්, සාධාරණ ලෙස රාමුව තුළ) යුනිවර්සිටි බව යි.
"FIASCO" සියල්ලටම වඩා
කණගාටුවට කරුණකි. නමුත් ස්ත්රීන්ගෙන් 70% ක් තම ලිංගික සබදතා ප්රතික්ෂේප කරති. එවැනි ලිංගික ගැටලු නිරාකරණය කරගතහොත්, ඔබ ක්රියාකාරීත්වය ආරම්භ කළ යුතුය. පුරාණ කාන්තාවන්ගේ රහස් සිහි තබා ගන්න: කෑම කන්න, horseradish, thyme, anise, mint, සැල්දිරි, කොත්තමල්ලි හා ඇස්පරගස් එකතු කිරීම, නිරන්තරයෙන් ලූනු සහ සුදුළූණු භාවිතා කරන්න, ඔලිව් තෙල් සමග සලාද සහ දින සඳහා අතුරුපස පිරිනමන්න - ඔවුන් ආකර්ෂණීය බලපෑමක් ඇත. එහෙත් ජනප්රිය රුසියානු ඇෆ්ගනිස්ථාන රන් මූල, හෝ ginseng, පරෙස්සමින් භාවිතා කළ යුතුය - එය ඇගේ සැමියාගේ පැස්ටා රහසිගත ලෙස වත් නොකළ යුතුය. රන් මූලයේ මාත්රාව තනිවම තෝරා ගත යුතු අතර, එය භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය. බොහෝමයක් නාඌරූ ජනතාව විශ්වාස කරන්නේ කාන්තාවන්ට පමණක් පෙරුම් කිරීම් අවශ්ය බවයි. ඇත්තවශයෙන්ම, පුරුෂයන් හා මුඛ ලිංගික ඇසුරෙන් පසුව පිරිමින්ට වඩා හොඳයි. කායික විද්යාව පිළිබද අදහස් හා මනෝවිද්යාව යනු ඔබේ සහකරුගේ හැකියාවන් සඳහා අරගලයේ දී ඔබේ තුරුම්පු වේ. කෙසේවෙතත්, එය ස්වාධීනව ක්රියා කළ හැකි කාලයකට පමණි. ඔබ එය ගැන තමාට පවසන තුරු ඔබේ ගැටලුව තේරුම් නොගත යුතුය. කනස්සල්ලට පත් නොවී කනස්සලු නොවන්න. ගැටලුව අවධාරණය නොකරන්න. හදිසි අවස්ථාවලදී ශිෂේණය ඍජු අවස්ථාවක දී ගැටළුවක් නොමැති නම්, කරදර නොවන්න, අන් කිසිවක් වෙත මාරු කරන්න - එකිනෙකා සිනාසෙන්න, චිත්රපටයක් නැරඹීම, හදවතට කථා කරන්න. අද දින ඔබ ලිංගික කාරණා ගැන නොසලකන සේම, ඔහු සමඟ සිටීමට කැමති බව ඔබට හැඟිය යුතුය.
සංවාදය ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?
කාලය හා ස්ථානය තෝරාගන්න. මනෝවිද්යාඥයින් නිදන කාමරයේදී සහ සවස් කාලයේ මිනිසුන්ගේ ගැටළු ගැන කතා නොකරන්න.
වරදකාරි හැඟීම්, අපහසුතාවයන් සහ අපහසුතාවන්ගෙන් මිදෙන්න. මතක තියාගන්න: ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට සිදුවන්නේ කුමක් සඳහා ද යන්න ඔබ නොදන්නවා පමණක් නොව ඔබ ඔහුට උදව් කළ යුතුය.
මූල හේතුව ගැන කතා කරන්න. ස්වාධීනව ඔබේ සහකරු හඳුනා ගන්න එපා, විශේෂයෙන් erectile disnection පමණක් වඩා බරපතල රෝගයේ ප්රතිවිපාකය ලෙස. ප්රවේශමෙන්, ස්ථානයක් හා වේලාවක් තෝරා ගැනීම, රෝගය ඇතිවීමට හේතු සාධක හඳුනා ගැනීම සහ එය ඉවත් කිරීම සඳහා ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් පරීක්ෂණයක් පවත්වන්නැයි ඉල්ලා සිටින්න.
එය තාවකාලිකයි
ප්රීතිමත් ක්රීඩාවක විවාහක යුවළක් ලිංගික සම්බන්ධතාවයක් බවට පත් වූවා නම්, මීට පෙර එවැනි ප්රශ්නවලට මුහුණ නොදෙන නමුත් වෛද්ය පරීක්ෂණයකට ලක් විය යුතු ය. ලිංගික අවයව වල ඇති රෝග, දරු ප්රසූතිය, දරු ප්රසූතිය, හෝමෝන ආබාධයක් හෝ විෂ වීම නිසා තාවකාලික නිදන්ගත වීමක් ඇති විය හැක. මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව සහ විටමින්ගේ හිඟය නොමැති විට පවා ලිංගික ආශාවන් තාවකාලිකව අඩුවීමට හේතු විය හැක. "මුලදී මගේ සැමියාට හැම දෙයක් ගැනම දොස් කීය " කියා ශන්නා සිහිපත් කරයි. - ඔහු "කොල්ල කන" බව මට පෙනී ගියේ, සියලු "වැරදි" සියල්ල කිරීමට පටන් ගත් අතර මම කිසිසේත් සතුටු කිරීමට උත්සාහ කළේ නැත. ඉන් මාස හයකට පස්සේ මම නාරීරෝගී වෛද්යවරයෙකුට නියමිත පරීක්ෂණයකට ගියෙමි. ගැටලුව මා තුළ තිබුණු බව පෙනී ගියේය. ශක්තිමත් යෝනි මාර්ගෝපදේශකය ශුන්යයට ආසන්නව සංවේදීතාව අඩු කළේය. මම ප්රතිකාර ක්රමයක් අනුගමනය කළාට පස්සේ හැම දෙයක්ම යථා තත්ත්වයට පත් වුණා . " වෛද්යවරයා පවසන්නේ සෑම දෙයක්ම ඔබ සමඟ හොඳින් පිළිපැදිය යුතු බවයි. ඔබේ සම්බන්ධතාවය යාවත්කාලීන කරන්න. නිවාඩුවක් ගත කර "මධුසමය ගත කිරීම.
මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට කියන්න පුළුවන් කොහොමද?
චෝදනා අහෝසි කරන්න. ඔබ හවුල්කරුවෙකුගේ වෙහෙසට පත් වී සිටින බව පවසන්න එපා. ඔහු සමඟ ලිංගිකව එක්වීම ඔබ වෙත වෙර දරා ඇත. ඉදිරිපත් කරන්න, අවධාරනය නොකරන්න, උත්සාහ කරන්න, සහ නොකියන්න.
අවංක හා අවංක වන්න. ඔබේ පාපෝච්චාරන බිය නොවන්න. අවසානයේදී, මෙම ගැටළුව විසඳා ගත හැකි වන්නේ දෙදෙනෙක් පමණි. එබැවින් ඔබේ සැමියා ඔබේ මිතුරා බවට පත් විය යුතුය.
ඩවුන්ලෝඩ් ඩයගෝටෝස්
"මට ඩෙස්ක්ටීයතාවය ඇති බව වෛද්යවරයා මට කිව්වාම, මම බිම වැටෙන්න සූදානම්. ඔබ බෙලහීන බව යන කාරණය සමඟ කටයුතු කිරීම අසීරු ය. මට කෑගැහුවා, වෛද්යවරයාට දිවුරන්න, ඔහුට අපහාස කරන්න! එය ඇත්තටම මට ඉවරයිද?! " ඔලේගේ ඔහුගේ හැඟීම් බෙදාගනී. ඔබේ ස්වාමි පුරුෂයාගේ පළමු උදහසේ ඔබ කෙරෙහි පැමිණෙන බව පිළිගන්න. ඔහුගේ නරක මනෝභාවය, කෑගැසීම් හා හිස්ටරිකයන් ගැන වරදක් නොකළ යුතුයි. ඔහුගේ අසනීප පිළිබඳ දැනුවත් කිරීමේ අවස්ථා තුනකින් ඔහු ගමන් කළ යුතුය - ආක්රමණශීලී ප්රතික්ෂේප කිරීම, ආත්ම-අනුකම්පාව සහ තත්ත්වය පිළිගැනීම. සැසඳීමෙන් පමණක්, ඔහු නැවත ශක්තිමත් කිරීමට ඔබට ශක්තියක් විය හැකිය, සහ ඔබගේ කාර්යය මෙම දුෂ්කර කාලය තුළ ඔහු සමඟ විය යුතුය.
හැසිරෙන්නේ කෙසේද?
සමාවෙන්න එපා. අවබෝධය හා සානුකම්පිත අදහස්, සුළු හා චරිත නාමයන් සහ කනගාටුව ප්රකාශ කිරීම උගුරේ ගෙල හා උණ සඳහා ළඟා වනු ඇත, නමුත් එරික්ටයිල් ඩෙස්ෆේෂන් සඳහා නොවේ. ඔබේ සහකරුවා දැන් වේදනා විඳින්නේ, ලිඩෝඩය අහිමි වීමයි. ඔබේ බිරිඳ, පෙම්වතිය හා ස්වාමිපුරුෂයා ඔබ සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වන්නේ නැතත්, සැලකිලිමත් මවක් බවට පත් නොවන්න.
ඉවතට යන්න එපා. කාමුක හැඟීම් මත කුරුසියේ ඇණ ගසන්න එපා. ඔබ එකිනෙකා කෙරෙහි සැලකිලිමත් විය යුතුය. ප්රබලතාවයෙන් ගැටලු එකිනෙක නවත්තන්න, නව මානුෂීය කලාප සොයාගැනීම, සිපගැනීමෙන් සහ විවිධ ආකාරවලින් එකිනෙකා භුක්ති විඳීමේ හැකියාවෙන් ඔබව වැළැක්විය නොහැකිය.
වැරදි පිළිබඳ කටයුතු කිරීම
"මගේ පවුලේ අයගේ ලිංගික කාරණා ගැන මම කවදාවත් උත්තර දුන්නේ නැහැ " කියා ඇනා පවසනවා. - දරුවන්ගේ කොහේ සිටද කියලා මම දැනගෙන හිටියේ - පෙම්වතියන් සහ පන්තියේ ළමුන්ගේ කථා වලට අනුව, වයස අවුරුදු 12 දී පවා මගේ දෙමාපියන්ගෙන් වෛද්ය විශ්වකෝෂය ගෙන ගියා. උදාහරණයකට, මම ඔප් වීම ආරම්භ කළ විට, එය මගේ මව ගැන කියන්නට මා දැන සිටියේ නැත - එය සැබවින්ම මා දන්නේ නැති බව ඇය විශ්වාස කළාය . " ලිංගික කාරණා ගැන ලිංගික හැඟීම් ඉවත් කිරීම ඇනා තවමත් ලජ්ජාවට පත්විය නොහැකි ය. එය ශබ්ද නගා කථා නොකෙරේ, ඇගේ ජීවිතය තුළ කිසි විටෙක අවසනයට ලක් වී නැත. මානසික ව්යාකූලත්වයේ හේතූන් වෙනස් විය හැක: කන්යාභාවයට වඩා වේදනාකාරී අහිමි වීම, අප්රසන්න වූ විවාහය, අනවශ්ය ගර්භනීභාවය, ස්ත්රී දූෂණය, නොසැලකිලිමත් සහකරු, තදින් හැඩගැස්වීම. සමහර විට මානසික වහල්භාවය විශේෂිත පුද්ගලයෙකුට යොමු කර ඇති අතර, ඔබේ ලිංගික සහකරු වෙනස් කිරීමෙන් එය ඉවත් කළ හැකිය. එහෙත් අතිශයින් zaszhatost කාන්තාවන්ට වඩා වැඩි දෙයකි, දිගුකාලීන ස්ථාවර සබඳතා ජය ගැනීම සඳහා සහායකයෙකුට ලිංගික බැඳීමක් ඇති කරන - ඔවුන් ඔවුන් සිත්පෙන්තිව අවදි කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, විශේෂඥභාවය (ලිංගික වෛද්යවරයෙකු හෝ මනෝවිද්යාඥයෙකු) සම්බන්ධ වීමට හේතු විය හැකි අතර, ගර්භාෂයේ ඇතිවන හේතුව හඳුනා ගැනීමට උදව් වන අතර, විවාහක යුවලක් ලිංගික ගැටළුව විසඳීමේ නිවැරදි මග පෙන්වීම පෙන්නුම් කරනු ඇත.
පුදුමාකාර ටැබ්ලටයක්
Viagra සහ එහි අම්ල ප්රතික්රියා උත්තේජනයට ප්රතික්රියාවට වගකිවයුතු එන්සයිම උත්තේජනය කරයි. ස්ථායී ශිෂේණය ඍජු ශිෂේණය ඍජු ප්රතිස්ථාපනය සහ බලවේග වේගවත් ප්රතිස්ථාපනය සහතික කරයි. මුලදී ඖෂධය මිනිසුන්ට "වයසක" අය සඳහා අදහස් කරන නමුත්, එය "රැකවරනය" අවශ්ය තරුණ තරුණියන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ. බොහෝ මිනිසුන්ට Viagra ස්වයං විශ්වාසය දිනාගැනීමට ඉඩ සලසයි. අනපේක්ෂිත ලෙස, මෙම බලපෑම ක්රියා කරයි: මිනිසා ලිහිල් කරයි, විනෝදයට අවධානය යොමු කිරීම හා පහසුවෙන් උද්දාමයට පත්වන අතර පුවරු පමණක් ආශාවට සහාය දක්වයි. නමුත් ඖෂධයට අතුරු ආබාධ ඇති වී ඇත: ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා වර්ණ සංවේදීතාව, හිසරදය හා හෘද රෝග උග්රවීම වෙනස් විය හැක. Viagra ගැන මහත් උනන්දුවක් දැක්වීම අවශ්ය නොවේ. අයදුම් කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න සහ විශ්වාසදායී ඖෂධයක් පමණක් ඖෂධ මිලදී ගැනීම.