දරුණු හා නිදන්ගත පාඨමාලාවක් සඳහා ආහාර වේල වෙනස් වීම නිසා, ඔවුන් එක් එක් මත වැඩි වශයෙන් විස්තර කිරීමට සිහියේ.
උග්ර අග්න්යාශ රෝගයක ඩයට්
බෙලහීනත්වයේ ප්රථම ලක්ෂණ ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඖෂධීය නිෂ්පාදනවලට අමතරව, රෝගියාට දැඩි ලෙස සීමා තහංචි පනවා ඇති අතර, රෝගියාගේ ප්රතිකාර ක්රියාවලිය වේගවත් කරනු ඇත.
නිර්දේශිත නිෂ්පාදන:
- මිරිස් හැර, සියලු ග්රෑම් සිට වතුර හෝ එළවළු සුප් හොද්ද මත සුප් වර්ග
- ඌරු මස් මත බදින ලද කුකුළු මස් හෝ වෙනත් වර්ගවල, තැම්බූ හෝ වියළී ගියේය
- අඩු මේද වර්ග වල මාළු දැලක හෝ දැල්ලෙන් මස් හෝ පිසීමට අවශ්යය
- බිත්තර මෘදු තම්බා පිසීමට හෝ ඔවුන් අතරින් ඔමෙබට් ආහාරයට ගැනීම, වඩාත් කැමති යුවලක් සඳහා. ආහාර ජීර්ණයට බලපාන බොහෝ ආහාර වල මෙන්, බිත්තර දිනකට දෙකට වැඩි ප්රමාණයක් ආහාරයට ගත හැකිය
- පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් කිරි පානය කළ නොහැකිය, එය ප්රධාන පාඨමාලාවට අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය
- කුකුල් මස් කුඩු තුළ පුෂ්පවල දී පුලුස්සනු ලැබේ
- එළවළු පැත්තෙන් කෑම කනවා. ඒවාට හාවා සේදීම කළ යුතුය
- ඇපල් අවන් දී බේක් කළ යුතුය. සියලු ශ්රේණි, Antonovki හැර, සුදුසු වේ
- ඔබ ඇත්තටම පැණිරස නම් අවශ්ය නම්, පැටවුන් සහ සම්පූර්ණ කෑලි නොමැතිව compotes සහ kissels කන්න පුළුවන්
- ඛනිජ ජලය "Borjomi"
- උකුස්සන්ගේ සූප
- අසම්පූර්ණ තේ
කරුණාකරලා! මෙනුවේ සිට අමු ස්වරූපයෙන් සංතෘප්තිමත් එළවළු සුප් හොද්ද, තෙල් සහිත මාළු, මාළු හෝ කුකුල් ආහාර, බැදපු ආහාර, එළවළු සහ පළතුරු, දුම් හා සංරක්ෂණය, මත්පැන්, කාබනීකෘත පැණිරස පාන වර්ග, කුළුබඩු සහ කුළුබඩු සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.
නිදන්ගත රෝග
රෝගයේ නිදන්ගත දිවි පෙවතෙහි ආහාර වේලක් ඵලදායී බව සහතික කිරීම සඳහා, ඔබට හැකි නම්, එහි ඇති නිෂ්පාදන පමණක් භාවිතා කළ හැකිය, මෙනුවේ විවිධ වර්ගයන් හඳුන්වා දීම.
ඔබට කන්න පුළුවන්:
- ඊයේ හෝ ටිකක් වියලූ රොටියක්, ආහාර කුකීස්
- එළවළු (ගෝවා හැර) සුප්, ධාන්ය (මෙනේරි හැර). ඔබ ටිකක් බටර් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කළ හැකිය
- තම්බා හෝ වාෂ්ප ආකාරයෙන් අඩු මේද මස් හෝ මාළු
- බිත්තරට දැනටමත් කන්න පුළුවන්, නමුත් තවමත් මෘදු ලෙස තම්බා හෝ යුවලක් සඳහා ඔම්ලට් ආකාරයෙන් විය හැක
- ගෘහස්ථ ගෘහ චීස් සහ අඩු කැලරි කෙෆීර්
- අඩු මේද හා අනනුකූල ප්රභේද
- බටර් හෝ එළවළු පිරිපහදු කළ හැක
- මෙනේරි හැර සෙසු ධාන්ය වර්ග
- පැස්ටා වතුර මත පිසින ලද, නූඩ්ල්ස් ගෙඩි
- ඇපල් හෝ ඇපල් ගෙඩිය
- එළවළු (බිම් හෝ සම්පූර්ණ)
- කොම්පෝස්ට් සහ සීනි නොමැති ජෙලි
- ලෙමන් සමඟ තේ, සීනි නොමැති ස්වාභාවික යුෂ, රෝස ඉණ සහ වියළි මිදි යොදයි කසාය
අක්රමිකතා
- සම්පූර්ණයෙන් තහනම් කරන ලද සුප් හොද්ද
- ඌරු මස් හා බැටළු පැටිය වගේ
- කබලෙන් බදින ලද පිඟානක පිසූ ඕනෑම කෑමක්
- දුම් දමන ලද සොසේජස්, චීස් සහ මාළු
- ඕනෑම සංරක්ෂණ
- කයාර්
- තේ, කෝපි, කොකෝවා සහ උණුසුම් චොකලට්
- හතු
- අමු එළවළු සහ පලතුරු
- මද්යසාර
- අයිස්ක්රීම්
මෙම රෝගයේ දිගු කාලීනව වුවද, නිරන්තරයෙන්ම මේ ආකාරයෙන් කන්න අවශ්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අග්න්යාශය බහුල බරින් හා ෆ්රයිඩ් බර පැටවීම සඳහා ද එය වටින්නේ නැත. එහෙත් පෝෂණය පිළිබඳ මෙම ප්රතිපත්තිය කාලානුරූපව අනුගමනය කිරීම ඔබ හා ඔබගේ ශරීරය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
සාමාන්යයෙන්, පිරිසිදු ආහාර ආහාරයට ගැනීම සඳහා ජනයා එසේ භාවිතා කරති. ඔවුන් ප්රතිකාර ක්රමයෙන් පසු සාමාන්ය ආහාරයට මාරු කිරීමට අදහස් නොකරන නමුත්, ක්රමයෙන් පමණක් තහනම් කරන ලද නිෂ්පාදන හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. නමුත් ඔබ මේ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර ඔබේ ශරීරයේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කිරීමට වගබලා ගන්න.