ස්නායු බිඳවැටීම: හේතු
ස්නායු භංගත්වයේ හේතූන් බොහෝ විට විවිධාකාර විය හැකි නමුත් ප්රධාන ස්තර කීපයක් බෙහෙවින් දිගු හා දැඩි ලෙස විදහා දක්වයි.
- පෞද්ගලික සම්බන්ධතා වල අසාර්ථකත්වය. දිගුකාලීන විවාහ ජීවිතයකින් පසුව, කලත්රයා දිර්ඝ කාලයක් සඳහා එකඟතාවයක් සොයා ගැනීමට නොහැකි හෝ දික්කසාද වී තිබේ.
- මූල්ය පසුබෑම්. මේවාට ණය, නය ගෙවීම, පළමුවැනි ආධාරය සඳහා කිසිදු ආකාරයක මුදල් නොමැතිකම වැනි දේ ඇතුළත් නොවේ.
- ස්නායු පද්ධතිය බිඳවැටීමකට හේතු වන ප්රධානතම හේතුව වන්නේ වැඩ කිරීමේ ගැටලුවයි.
බොහෝ අවස්ථාවලදී, ගැටුම්වලින් පිටස්තරයන්, සුළු අතපසුවීම් සහ වෙනත් සාධක සමඟ ගැටුම්වලට තුඩු දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයාගේ පෞද්ගලිකත්වය මත රඳා පවතී.
ස්නායු ශල්යකර්මවල ලක්ෂණ
කාබනික, චිත්තවේගාත්මක සහ චර්යාත්මක රෝග ලක්ෂණ සහිතව සීඑන්එස් හි ක්ෂය වීමේ ඇතිවන වෙනස්කම් වලට අනුකූල විය හැකිය.
භෞතිකව යොමු කිරීම සාමාන්ය දෙයක් වේ:
- අඩු ක්රියාකාරිත්වය, නිරන්තර සිරුර විඩාව;
- දිගු නින්ද හෝ නොසෙල්වා;
- ඉරුවාරදය;
- අඩු ලිංගික ආශාවන්;
- ආහාර නොමැතිවීම හෝ ආහාර රුචිය වැඩි වීම;
- කනස්සල්ල, භීතීන්, අත්දැකීම් දිගු වූ රාජ්යයන්.
චර්යාවන් සඳහා:
- පුද්ගල හැසිරීම සඳහා පුදුම, අද්විතීය ය;
- තියුණු වෙනස්වීම්;
- ආක්රමණශීලීත්වය, අනෙකුත් අය කෙරෙහි ප්රචණ්ඩත්වයට ඇති ආශාව.
චිත්තවේගාත්මකව:
- කනස්සල්ල, වරදකාරී හැඟීම්;
- අඩු ආත්ම ගෞරවය;
- කඳුළු සලමින්
- වැඩවල, තරාතිරමේ හා ලෝකය වටා ඇති අවදානම අඩු කිරීම;
- මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය මත යැපීම;
- පුද්ගලයාගේ චරිතය හා සුවිශේෂත්වය ගැන මරණය ගැන නිතරම කල්පනා කිරීම හෝ හැරීම.
ඔබ ස්නායු ශලනයට ප්රතිකාර නොකළහොත් කෙටි කාලීන ප්රපංචයකින් එය දිගුකාලීන මානසික අවපාතයක් බවට පත්වේ. දිගුකාලීන මානසික අක්රමිකතාවන් තුළදී, අනවශ්ය ක්රියාවලියන් මගින් ආමාශගත පත්රිකාවක්, හෘද රෝග හා ස්නායු පද්ධති ආසාදනය සමග සම්බන්ධ වන ශරීරයේ දක්නට ලැබේ. එනම් ආහාර රුචිය, ටායිචාර්ඩියා, වමනය, වමනය, දහඩිය දැමීම, පාචනය හෝ මල බද්ධය, ඉරුවාරදය සහ වෙනත් අය. රෝගාබාධ.
ස්නායු ශල්යකර්මයකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
තත්වය ඇත්ත වශයෙන්ම තීරනාත්මක වන අතර සති ගනනාවක් තිස්සේ මානසික අපහසුතාවන් පෙන්නුම් කරන විට විශේෂඥයෙකුට පෙනී සිටීම වටී. නීතියක් ලෙස, ස්නායු ඖෂධ සහ ප්රවාහක චලනය වන පාඨමාලාවක් පිළියෙල කිරීම, සනීපාරක්ෂක විවේකයක් ගත කිරීම. නඩුව ආරම්භ කරන විට, විශේෂිත සායනයක් තුළ ප්රතිකාර ක්රමයක් අවශ්ය විය හැකිය, නමුත් මෙය කලාතුරකිනි.
විශේෂඥයන් දිගු කලක් තිස්සේ ස්නායු භංගත්වයේ ප්රකාශනයන් නොසලකා හැරීමට නිර්දේශ නොකරන බැවින්, "ප්රකාශනය", සියල්ලටම පොදු වන අතර වෘත්තිමය ප්රතිකාර අවශ්ය වන රෝගාබාධයක් හරස් කොට තිබේ නම්, කිහිපදෙනෙකු පවසනු ලැබේ.
හුඟක් අය හිතට කාවැදෙන්න පුළුවන්. එක් අතකින්, යම් දුරකට එය "විසුරුවා හැරීමට" උපකාර වන අතර, අනෙක් අතට නිතර නිතර බාධා කිරීම් හුදෙක් අභ්යන්තරයෙන් ශරීරය ගිනි තබයි. ඔබේ සෞඛ්යය ගැන පරෙස්සම් වන්න.