සෙල්ඩයිටයිට්ට එරෙහිව කැපී පෙනෙන පිළියමක්

"දැන් ඔබට ඇනූ පයින් පොල්ලකින් ඇවිදින්න පුළුවන් නම් ඇනූ ගතියකින් යුක්තයි." - මම සිහිනෙන්, තවත් පයිප් එකක සිහින දකිමි. "ස්කල්කා, නැමති පොල්ලක් නොවේ ... සහ සුදුසු ක්රමයක් පවතී - ප්රති-සෛලීය ලිනන්", - මගේ දුව මට අවබෝධ කළා.
සාප්පුවේම දැනටමත් ප්රති-සිලිකේට් ඇඳුම් වර්ග තුනක් තිබී ඇත. පළමු - තට්ටු තුනේ ලිනන්, දෙවන - විශේෂ ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයක් සහිත "ස්මාර්ට්" ඇදුම් - තියෙෆිලීන් ඇසිටේට් සහ තෙවන - සම්බාහන ආලේපන සහිත තනි තට්ටුවකි.
න්යාය අනුව මෙම ඇඳුම්වල සමේ ඉල්ලුම් නම්යතාව හා ප්රත්යාස්ථතාව නැවත ලබා දිය යුතු අතර, මේද පිළිස්සීම හා "තැඹිලි පැහැති" පෙනුමේ ප්රධාන හේතු නිෂ්ක්රීය කිරීම: දියර පල්වීම සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ. මේ සඳහා, ඔබ අවම වශයෙන් පැය 2-3 ක් පමණ දිනකට යට ඇඳුම් ඇඳිය ​​යුතුය. තෝරාගත යුත්තේ කුමක්ද?
වඩාත්ම මිල අධික හා භාවිතා කිරීමට අපහසු නමුත්, වඩාත් ඵලදායී තුන්-ස්ථර ලිනන්. Lycra, latex සහ කපු සමට සම්බාහනය පමණක් නොව, "සබන් ආචරණය" නිර්මාණය කිරීම, ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කරන්න.
"ස්මාර්ට්" ඇඳුම් පැලඳුම්, නිෂ්පාදකයින් සහතික කරයි, සෙල්ටයිට් විනාශ කරයි: එහි සමස්ත රහසම අමාරු නාමයක් සහිත එකම සංරචකයකි. ඔහුගේ "කුඩ" යනු කුමක් ද යන්න තේරුම් ගැනීමට නොහැකි විය. නමුත් වඩාත් පළපුරුදු පාරිභෝගිකයෙකු සමඟ සංවාදයකින් පසුව, එයින් පෙනී ගියේ: පළමු වැසිකිළිය පසු ඇඳුමෙන් ආශ්චර්යමත් පිළියමක් සෝදා ගසා ඇත. විකල්පයක් නෙවෙයි, මම හිතුවා.
තනි ස්ථරයක් සහිත යට ඇඳුම් සෛලයක් ලෙස හැඳින්වීමට අමාරුයි: මෙම ශක්තිමත් හිසකෙස් ඔබේ කකුල් මිරිකා ගන්න. එහෙත් එවන් "ඇදුම්" පිරිවැය ඉතා ඉහළ මට්ටමක නැත. එතරම් අප්රසන්නය නොවේ. එපමණක්ද නොව, සෙලියුලිට්ට එරෙහිව සටනෙහි අතිරේක සම්බාහනය තවමත් කරදර නැත.
භාවිතයට අදාල වන සංඥා
එය සනීපාරක්ෂක පන්තිවල ප්රති-සෙල්ටයිට් ඇඳුම් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසු බව විශ්වාස කෙරේ - ප්රතිඵලය 40% කින් වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, සැලකිය යුතු ප්රතිඵල තවමත් සිරුරේ දැඩි වෙහෙසකින් වැඩ කිරීමෙන් පසු - එනම්, අවම වශයෙන් දින පහක් බැගින් අවශ්ය විශේෂ යට ඇඳුම් සඳහා යෙදවිය යුතුය. මෙන්න මේ සියල්ල ඔබගේ ජවය මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් වශයෙන්, මගේ සොහොයුරිය වසරක් පුරා සෛලීය නාශක කලිසම් මිල දී ගෙන ඇත. දියුණු කිරීම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, නමුත් හණවලට පමණක් ස්තුතියි. සියල්ලට පසු, ඇය සතියකට තුන් වතාවක් - ජිම්, වෙනම ආහාර, සම්බාහන. මම හිතන්නේ එක ලිනන් එකක් බලාපොරොත්තු නොවිය යුතු බවය: සෙලුලිට් යනු සංකීර්ණ දෙයක් වන අතර එය ඉවත් කිරීම සඳහා ප්රවේශය පරිපූර්ණ විය යුතුය.
පළඳින්න හෝ නොකළ යුතුය
ප්රති-සෙල්ටයිට් ඇඳුම් ඇඳුම අවම වශයෙන් එක් පන්තියක් ඇත. එකඟයි, අඩුම තරමේ ලස්සන පෙනුම හොඳයි. විශේෂයෙන්ම ඔබට ක්ෂණික ඇඟවීමක් කිරීමට අවශ්ය වන අතර ආහාර වේලෙන් අපේක්ෂිත ප්රතිඵල සඳහා රැඳී සිටීමට කාලය නැත. කෙසේ වෙතත්, මෙම නඩුවේදී, රෙදි පමණක් දියර පිටතට උල්ලංඝනය කිරීම හේතුවෙන් ඇතිවූ "තැඹිලි කෝස්ට්" ඇති මා වැනි එවැනි කාන්තාවන්ට පමණක් උපකාර කරනු ඇත.
අවසානයේදී එක් පැලේ හණ සහ තීරු තෝරා ගත්තා. පාද සම්බාහනය තවම තහනම් කර නැත. දරුවා ප්රසූතියෙන් පසු උදරයට තද කර ගැනීම සඳහා මගේ අසල්වැසියා දැනටමත් උපකාර කර ඇත. එවැනි ඇඳුම් සමඟ සංකීර්ණයක දී, ඇත්ත වශයෙන්ම, මා විසින් ශාරීරික ව්යායාම කළ යුතු වේ. නමුත් මම ඔවුන්ට අඩු කාලයක් වැය කර ඇති බවත්, ප්රතිඵල හොඳයි!
සාරාංශගත කිරීම
මාසයක් පුරා මම ප්රති-සෛලීය ලිනන් පරම්පරාව සමඟ 15-20 විනාඩි මිනිත්තු කීපයක්ම සරල ව්යායාම කළා, ආහාර ටික ටිකක් සකස් කළා. මම රොටි සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කළා. මස් - කුකුළු මස් හා බේකරත් හරක් මස්. ඉතිරිය - එළවළු, සහල්, කිරි නිෂ්පාදන. ඇත්ත වශයෙන්ම සාමාන්ය මාදිලිවලට බර අඩු නොවී, නමුත් 5 kg පහසුවෙන් ගමන් කළ අතර සම සාගින්නේ නැත, සහ මගේ "කබලේ", එය මට පෙනුණේ, අඩු ලෙස ප්රකාශ විය.
ඉහළ පීඩනය, නාලවල ගැටළු හා වැනිකස නහර සහිත කාන්තාවන්ට ප්රති-සිලිකේට් ඇඳුම් ඇඳීමට උපදෙස් දී නොමැත. සමේ ආබාධ (ඩර්මැටිටිස්, තුවාල, කපන, සිදුරු) සමග ආශ්චර්යමත් ඇඳුම් ආයිත්තම්ද ඇත.