අන්ත්ර ආන්ත්රයේ සංයුතිය
ස්වාභාවික ආන්ත්රයික ක්ෂුද්ර ප්රෝහාරයේ පොදු නියෝජිතයෝ bifidobacteria, bacteriogens, E. coli, lactobacilli සහ enteropaths වේ. අපේ බඩවැල් ආසාදනය වන සියලුම ජීවීන්ගෙන් සියයට 99 ක්. මෙයින් සියයට එකකට ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා ඇත. Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa සහ වෙනත් බොහෝ ජීවීන් අයත් වේ. බඩවැල් සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී වන විට, ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ප්රෝටීනය සරලව නොපැවතී. සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැල් සමග ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයක් සිදු නොවේ.
බඩවැල්වල ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනය වර්ධනය කිරීම සඳහා පුද්ගලයාගේ මොහොතේ ආරම්භ වේ. සංවර්ධනය වන අවසන් කාල සීමාව හත හෝ දහතුන.
බඩවැල්වල බඩවැල් ප්රමාණය
සම්පූර්ණ ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වයට බලපාන නිසා මිනිස් සිරුරේ පූර්ණ ක්රියාකාරීත්වය ඉතා වැදගත් සාමාන්ය අන්ත්රය ක්ෂුද්ර ප්රෝටාවයි. බැක්ටීරියා විශාල ප්රමාණයක් ඔක්සිජන්, මධ්යසාර සහ ප්රතිජීවක ඖෂධය දියාරු කිරීම - ලයිසොසයිම් ස්තරයට ස්තූතිවන්ත වන බැවිනි. ඊට අමතරව, ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා රෝගකාරක බැක්ටීරියා මගින් විෂ ද්රව්ය මුදා හරිනු ඇත.
ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් ඔවුන්ගේම කාර්යය ඇත. පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කිරීමේ ක්රියාවලිය, ජෝ ප්රෝටීනින් සහ අම්ල විඝටනය හා ලිපිඩ හුවමාරුව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඒවා බලපෑම් කරයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකුට දුප්පත් මලපෝෂකයක් තිබේ නම්, ඔහු හොඳ ආහාර ජීර්ණය දැකිය නොහැකිය.
සෞඛ්ය සම්පන්න මයික්රොෆ්ලෝරා සමඟ ප්රතිශක්තිකරණයේදී වැදගත් ක්රියාකලාපයක් ඉටු කරයි.
ආහාර විෂබීජයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇතිවන ආහාර ජීර්ණික බැක්ටීරියා ශරීරයේ නිපදවීමට පටන් ගන්නා බැවින් ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ අන්තර්ක්රියාකාරීත්වයේ කැළඹීම් ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී.
බඩවැලේ අක්මාව අවහිර වීම
මල බද්ධයේ අභ්යන්තර පරිසරය උග්ර මලපත්රයේ සංයුතිය තුල ප්රමාණාත්මක හෝ ගුණාත්මක වෙනස්වීමකින් පසුව සිදු වේ. බොහෝ විට, නුසුදුසු සංවිධානාත්මක පෝෂණය සමඟ මෙය සිදු වේ. වෛද්යවරු ටකායානැනෙනිය ඩෙස්බීසෝසියාව හැඳින්වති.
බඩවැල් ක්ෂුද්ර පීඩනය බාධා පැමිණෙන්නේ ඇයි?
ඔබ ප්රතිජීවක ඖෂධ හෝ විෂබීජ නාශක බොහෝ විට දිගු කාලයකදී මයික්රොෆ්ලෝරා බිඳ වැටෙනු ඇත. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, සියයට අනූවක් තුලදී, ක්ෂුද්ර ජීවී චිකිත්සාව ආරම්භ වීමෙන් පසු dysbacteriosis දර්ශණය වේ. බොහෝ විට, ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ බාධා ඇතිවීම, අක්මාව පිරිසිදු කිරීම, හානිකර බැක්ටීරියා සමඟ එක්ව, ප්රයෝජනවත් අය ඉවත් කරනු ලැබේ.
ඔබ ක්ෂුද්ර ජීවීන් ප්රතිජීවක ඖෂධ භාවිතා කරන විට, ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනයක් හා ඔබේ අතිරික්ත පිරිසිදුකම කඩා හැක. එමගින් ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා මකා දමන්න.
අඩු ප්රතිශක්තීකරණ තත්ත්වයන් මගින් ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන වල පිරිහීමට දායක වේ. විවිධ ආසාදිත රෝග, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි, විකිරණ චිකිත්සාව හා අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවලට හේතු විය හැක.
Dysbacteriosis හට හෝර්මෝනවල අසමතුලිතතාවයක් ඇති විය හැක.
දිනපතා මානසික පීඩනය, මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ රෝග, සුළු නින්දක්, අධික කෝපි සහ ශක්තිජනක පාන වර්ග පරිභෝජනය කිරීම ක්ෂුද්ර ප්රවේණික හේතුකාරකයකි. නරක පරිසර විද්යාව, මන්දපෝෂණය, නරක ජලයද ඩිස්බකරෝරියස් ආරම්භය අවුලුවයි.
ක්ෂුද්ර මුහුණේ ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ
බඩවැල්වල අභ්යන්තර පරිසරය උල්ලංඝනය වීම, උදරයේ උෂ්ණත්වය වෙනස්වීම, උදුන, ඇණහිටීම්, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වේ. ඩිෂ්බයිබීරියොස්, උදරයේ වේදනාව, අධික තෙහෙට්ටුව සහ මානසික ආබාධ සමඟ සාමාන්ය විෂබීජ වලින් සමන්විතය.
මයික්රොෆ්ලෝරා ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද?
ක්ෂුද්ර ජීවී ආබාධ පිළිබඳ වඩාත් පොදු හේතුව හා ඩෙස්බීසෝසියාව ඇතිවීම. ඒ නිසා, පළමු දෙය රෝගය මූල හේතුව සොයා ගැනීමට, සහ පසුව පමණක් ප්රතිකාර නිර්දේශ කිරීමට.
මදුරුවන්ගේ ක්ෂුද්ර ප්ර්හාරය ආරක්ෂාකාරී ලෙස ප්රතිජීවකයක් කිරීම සඳහා ප්රෝයිබොටික් හා ප්රවේකිකා ලබා ගත යුතුය. ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා සාර්ථක ප්රවර්ධනය සහ ප්රජනනය සඳහා පූර්වොඔටිකයන් පෝෂක මාධ්යයක් වන අතර ප්රිබියොටික් පෙරිබොටිකයන් සමග එකවර භාවිතා කළ හැකි උපරිම ප්රතිඵලයක් ලබා ගත හැකිය. මෙය Bifiform සමඟ ඔබට උපකාර කරනු ඇත. මත්ද්රව්ය කැප්සියුවල ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ප්රෝටාවක් මෙන්ම ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා බහුල වන ෙපෝෂක මාධ්යයක් ද වේ. ඖෂධය ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන අතර, ශරීරයේ අභ්යන්තර සංරක්ෂනය සක්රිය කරයි. රෝගකාරක ක්ෂුද්ර ජීවීන් ආරක්ෂා කරන අතර ඩිස්බිටෝසියාව ඉවත් කරයි.
"හිලක් ෆෝටේ" හි කැණීම් ඉක්මනින් ම බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම, සාමාන්යකරණය කිරීම සහ ආමාශයේ සාමාන්ය මට්ටමේ ආම්ලිකතාවය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම.
ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන සාමාන්යකරණය කිරීම
ශරීරයේ සාමාන්ය බැක්ටීරියා නැවත ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා ඔබට පෙක්ටීන් සහ කෙඳි වලින් පොහොසත් ආහාර අනුභව කිරීම අවශ්ය වේ. ධාන්ය, එළවළු සහ පළතුරු. කිරි නිෂ්පාදන ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. කිරි බැක්ටීරියා විෂබීජ බැක්ටීරියාවක් ප්රකාශයට පත් කිරීම සහ ශරීරයේ බැක්ටීරියා වල ශේෂය නැවත ස්ථාපිත කිරීම.
ඔබ අස්ථි ක්ෂුද්ර ප්රෝටීයතාවය සාමාන්ය කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ මිහිරි, පිටි හා මස් ගැන අමතක කළ යුතු ය. මල බඩවැල් සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ධාන්ය වර්ග හා පාන් ඇඹරීම, පූර්ව ක්රියාකාරිත්වයේ මාංශපේශීන් වෙත බඩවැල් නැවත ලබා ගැනීම සහ චූෂණ ක්රියාකාරිත්වය නැවත ඇති කිරීම.
ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝන සාමාන්යකරණය කිරීමේදී ආහාර වේලෙහි ආරම්භයට පෙර ඇඹරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ.
මයික්රොෆ්ලෝරා සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා ශරීරයේ අතිරේක ආතතියක් ඇති කරන ශක්තිජනක පාන, හෝර්මෝන ඖෂධ සහ මෝහනයක් නොතකා හැරිය යුතුය.