දත් දත් ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ප්රතිකාරය කරදරකාරී ව්යාපාරයක් වන අතර එය මිල අධිකය. එමනිසා, තරුණයින්ගෙන් ඔබගේ දත් ගලවා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. දන්ත රෝග සාමාන්යයෙන් ළමා කාලය තුල ඇරඹේ. එතැන් සිට නොනැවතී ප්රගතිය කරා ගෙන යන අතර, අවසානයේදී දත්, වේදනාව සහ අපහසුතාවයට ආපසු නොලැබේ. ක්රියාවලිය නතර නොකළහොත්, දත සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ වී යයි.
මෙම අප්රසන්න හේතු සාධක බව සියලු දෙනා නොදනිති සංසිද්ධි - දන්ත ඵලකය. ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමුච්චනය සහ වර්ධනය වීමෙන් ඇතිවන ලද දත් මතුපිටෙහි මෙම නිශ්චිත ගොඩනැගීමකි. දූරකතනයට සමතලා කර ඇති අතර එය සමෙහි සෝදා ඉවත් කළ නොහැකිය. දන්ත ප්ලාස්ටික් බැක්ටීරියා සීනි සහ ආහාර අවශේෂ ද්රව කුහරය ද්රාවණය කරන අම්ල බවට අම්ල බවට පරිවර්තනය කරයි. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් දත් දිරායාම ආරම්භ වේ. ඊට අමතරව, බැක්ටීරියා මගින් නිකුත් කරන විෂ සහිත ද්රව්ය විදුරුමස් (ගින්ග්වීටිස්) ආසාධනය කිරීම, ඔවුන්ගේ රුධිර වහනය වීමයි. දත් කුහරයේ දත් කුහරයට දත් දිරාපත් වන පොටෑසියම් පැතිර යා හැකිය. දත් ශ්වසනය නැති වී යයි.
මෙම අප්රසන්න සංසිද්ධි වලින් වැළකී සිටින්නේ කෙසේද?
තරුණයන්ගෙන් දත් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් දෙදෙනා දිනකට 2 වරක් පවිත්ර කළ යුතුය: උදෑසන (උදෑසන ආහාරය) සහ සවස් යාමයේ දී නින්දේ මෙන් සෙලවියෙහි ආරක්ෂිත ගුණාංග අඩු වේ. දත්බුරුසු අභිරුචියට දෙන්න මධ්යස්ථ හෝ මෘදු තද ගතියකින් යුත් කෘතිම රසය (නයිලෝන්). සින්තටික් කෙඳි සඳහා ස්ථාවරත්වය හා නම්යතාවය ලබා දිය හැකි අතර, එහි කෙළවර වටා ඇති අතර, එම වල්ගාතරු වල ශ්ලේෂ්මලමය වලට හානි නො වේ. මීට අමතරව, කෘතිම බුරුසු ස්වාභාවික රැළිවලින් සාදා ඇති බුරුසු වඩා සනීපාරක්ෂක වේ. සනීපාරක්ෂක ලියාපදිංචි සහතිකයක් ඇති එම දත් බුරුසු පමණක් මිලට ගන්න. මෙම දත් බුරුසු නූල්ම මුද්රා තබන ලද ඇසුරුම් වලින් විකුණනු ලැබිය යුතුය. එහි නම, සිරුරේ ඝනකම හා නිෂ්පාදකයා පිළිබඳ තොරතුරු. නව දත් බුරුසු උණුසුම් ජලයෙන් ජලය හොඳින් සෝදා දිය යුතුය. එහෙත් නටන ලද ජලය සමග එය නොකෙරේ, එය කෘතිම කෙලවර නාස්ති කරයි!
එක් එක් පුද්ගලයා සඳහා එක් දත් බුරුසුවක ප්රමාණය තෝරාගෙන ඇත. වැඩ කරන කොටස දත් දළුවල ඔක්සිළේ සිට සෙ.මී. 2-3 පමණ ප්රමාණයේ විශාලත්වය විය යුතුය. මෙම ගැටළුවකින් තොරව පහසුවෙන් ළඟා විය හැකි ප්රදේශ පිරිසිදු කිරීමට ඉඩ සැලසෙනු ඇත. බුරුසු ශීර්ෂය වැඩිහිටියන් සඳහා 22-28 මි.මී. දිග, දරුවන් සඳහා 20 mm පමණ වේ. බ්රිස්ට්ල් යුෂ සාමාන්යයෙන් විසුරුවා හරිනු ලැබිය යුතුය. දත් බුරුසු හැඩය පිරිසිදු කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාවයට බලපාන්නේ නැත. දත් බුරුසුව වෙනස් කිරීම සෑම මාස 2-2.5 විය යුතුය, පිරිසිදු ලෙස සෝදා, වීදුරු, හිස උඩ. දරුවාගේ බුරුසු කුඩා, කෙටි හිසකින් මෘදු විය යුතුය. බුරුසුවෙහි මුල් හැඩය සහ දීප්තිමත් වර්ණය ඔබේ දත් විනෝදය සහ දරුවන්ට ආකර්ෂණීය කරවීම සඳහා උපකාරී වේ.
දන්තාලේප.
ඇලවුම සාමාන්යයෙන් විෂබීජනාශක, මතුපිටක්, උල්ෙල්ඛ පිරවුම්, සුවඳ සහ බන්ධන කාරක වේ. මෙම පාප්ප තුළ පරිපාලනය හා ප්රතිකාර හා රෝග නිවාරණ අතිරේක ලබා දිය හැක. ඒවා හඳුන්වාදුන් ද නැද්ද යන්න මත පැස්ටා සනීපාරක්ෂක හා චිකිත්සක වළක්වාලනු ලැබේ.
දත් ෙබෙහත් විශේෂ අවශ්යතා සපුරාලිය යුතුය. ඔවුන් හානිකර නොවන අතර, ඔප දැමීමේ හා පිරිසිදු කිරීමේ ගුණාංග තිබිය යුතුය. ඒ වගේම ඔවුන් හොඳ පෙනුමක්, රසයක් සහ සුවඳක් තිබිය යුතුයි. සිසිලන හා විෂබීජනාශක බලපෑමක් ඇතිව, චිකිත්සක සහ රෝග වළක්වන බලපෑමක් ඇත. දන්ත ෙරෝග වැළැක්වීම සඳහා ෆ්ෙලෝරයිඩ් වල වැදගත් භූමිකාව විද ාත්මකව තහවුරු කර ඇත. එබැවින් ෆ්ලෝරීන් අඩංගු දන්තාලේප සඳහා මනාපය ලබා දිය යුතුය. ෆ්ෙලෝරයිඩ් යනු රසායනික සංයෝගයක් වන අතර, විශේෂයෙන් තෝරාගත් මාත්රාවලදී, කැරලි ගතිය අඩු කරයි. එනමලය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාර කළ යුතුය, අම්ල විනාශකාරී ප්රතිඵලවලට ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීමට. තවත් ෆ්ලෝරයිඩ බහුල වශයෙන් ක්ෂුද්ර ජීවීන් ප්රතිනිෂ්පාදනය වැළැක්වීම, ඔවුන්ගේ ප්රතිනිෂ්පාදනය වැළැක්වීම සඳහා දත් පෘෂ්ඨයට ඇඳීමට ඉඩ නොදෙන්න. එමගින් ඵලකය සිදුවීම වැළැක්වීම. ෆ්ලෝරයිඩ් සහිත දන්තාලේපයක් තෝරාගැනීමේදී, පැකේජය hermelessly මුද්රා තබා ඇති අතර කල් ඉකුත්වන දිනය කල් ඉකුත් වී නැත.
යොවුන් වියේ සිට දත් බේරා ගැනීම සඳහා ඉගෙන ගන්නා අතර, සනීපාරක්ෂක දත් පාන් යනු මුඛ කුහරය පිරිසිදු කිරීම හා පිරිසිදු කිරීම සඳහා පමනි. රීතියක් ලෙස, ඖෂධීය ශාක, මයිකේලියම්, විටමින් සහ ලවණ ආලේපන සහ සාරය, ඖෂධීය ශාක හා ප්රතිකර්මීය දන්තාලේපයකින් ජීවවිද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ආකලන අඩංගු විය යුතුය. සිය සංයුතියට අයත් ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය මත පදනම්ව, දන්තාලේප කාණ්ඩ 5 කට බෙදිය හැකිය:
- අත්තිකාරම් පේස්ට්;
- ශාක සංරචකවල අඩංගු වන පැස්ටා;
- ලුණු paste;
- විවිධ ෛජව කියාකාරක ඇමිණුම් සහිත පේස්;
- එන්සයිම අඩංගු තැටිය.
කැරිබීස් ආලේප කිරීම මගින් දත්වල ඛනිජ පටක ශක්තිමත් කිරීම සහ සමරු ඵලකය සෑදීම වළක්වයි. කැල්සියම්, ෆොස්ෆරස් හා ෆ්ලෝරීන් සංයෝගවල සංයුතිය තුළ මෙම ක්රියාවලියේ ප්රතිඵලයක් ලෙස මෙම බලපෑම ලබා ගෙන ඇත. "ෆ්ලෝරෝසයිට්" පද්ධතියේ ක්රියාකාරී ෆ්ලෝරීන් නිසා කාබිස් වලට එරෙහිව දත් ආරක්ෂා කර ගැනීමට දන්තාලේප "Blend-a-med Complete" සහ "Blend-a-med" ඛනිජ ක්රියාවලියකි. මිනිත්තු 1 ක් පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔවුන් දත් දත් මෙන් ම නොමිලේ ෆ්ලෝරයිඩ් සමඟ දත් සපයයි - මිනිත්තු 10 කින්. "ඩෙන්ටාවිට් Q10" අඩංගු වන්නේ කොන්සිම් Q10 අඩංගු වන අතර, විදුරුමසහගත සුවකිරීමේ බලපෑමක් ඇති වන අතර එහි සංයුතියේ ක්රියාකාරී ෆ්ලෝරයිඩ් දිරාපත් කර ඇත. දන්ත චිකිත්සාව "ලැක්ලූට් සංවේදී" සහ "කොල්ගේට් සංවේදී" යනුවෙන් හැඳින්වේ. ඔබ සීතල, උණුසුම්, ඇඹුල්, මිහිරි වේදනාකාරී ප්රතික්රියාවක් ඇති නම් ඔවුන් තෝරා ගත යුතුය.
ආකලන ද්රව්ය, ශාකසාර නිෂ්පාදන, අඩංගු සෛල, සෛලවල පරිවෘත්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, කුඩා තුවාල ඇතිවීම සුව කිරීම, ලේ ගැලීම් විරිත් අඩු කිරීම, විශිෂ්ට සුවඳ විලවුන් වර්ගද ඇත. ඔවුන්ගේ ෆයිටෝෆෝරල්ස් හරිත තේ වල සාරය, ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, අග්ගිස් සහ වෙනත් ශාක සංරචක අඩංගු වේ.
ලුණු දන්තාෙල්ප විවිධ මිශ්ර ලෝහ අඩංගු වේ. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, මුඛයේ ත්වරණය සහ ශ්ලේෂ්මල පටකවල ඇති ජලාශවල පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කරනු ලැබේ. ලුණු දත් දත් දිරා යන අයගේ රසවිඳින ආකලන සඳහා ප්රසිද්ධය.
විවිධ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරී ආකලන අඩංගු දන්තාලේපයක් සුව කිරීම සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත. ඔවුන් භාවිතා කරනු ලබන්නේ වරඩොනිටිස්, ගින්ගිසීටිස් සහ මුඛ්හලේ අනෙකුත් රෝග වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහාය.
එන්සයිම අඩංගු දන්තාලේප හොඳින් දත් එනමල් පිරිසිදු කරයි. ඔවුන් නිකටින් මලකුන, මෘදු දන්ත ඵලකය විසුරුවා හැර, දත් අතර ආහාර ඉතිරි වේ. එවැනි ප්රවීණයන් විසින් උග්ර අවහිරතා සහ මුත්රා සහ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තෙතමනය භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෑතකදී විකිනීමට අපිරිසිදු පිරිසිදුකාරක සහ ජෙල් වැනි විනිවිද පෙනෙන දත් බුරුල් විය. දත් දිරා යාම සඳහා විශේෂයෙන් කාර්යක්ෂම වේ.
ළදරුවන් සඳහා දන්තාලේපයක් තෝරා ගැනීම සඳහා දන්ත වෛද්යවරයෙකුගේ වයස සහ තත්වය පිළිබඳව නිසි සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. පෙර පාසල් වයසේ ළමයින් තරමක් පෙණ දමන්නට පෙති භාවිතා කිරීමට හොඳය. ළමා දන්තාලේපය විතාෝ එෆ්, පුට්ස්සි, ඩ්රෙකෝසා දත් දිරායාම ශක්තිමත් කරන කැල්සියම් සහ ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝග අඩංගු වේ. ළමුන්ගේ දත් දිරා යන ෆ්ලෝරයිඩයේ අන්තර්ගතය වැඩිහිටියන් සඳහා පැස්ටා වඩා 2-3 ගුණයකින් අඩු වේ. මිනිත්තු කීපයේදී ඔහු දන්තාලේපයකින් කිසියම් ප්රමාණයකින් ගිලින විට දරුවාගේ ආරක්ෂාව සහතික කරයි.
වැළැක්වීම සඳහා වෙනත් ක්රම.
දත් නූල් භාවිතා කරනු ලබන්නේ දත් ස්පර්ශක මතුපිට සිට ප්ලාස්ක් ඉවත් කිරීමටය. එම කාර්යය සඳහා දිරිගැන්වීම් ද භාවිතා වේ. මෑත වර්ෂවලදී, දත් හා විදුරුමස් රෝගය මත චුවින්ගම්ට ඇතිවන බලපෑම කෙමෙන් කෙමෙන් කෙමෙන් කෙමෙන් සොයාගෙන තිබේ. විද්යාඥයන් සනාථ කර තිබේ: චුවිංගම් දත් මත තැන්පත් ප්රමාණය අඩු කරයි. ඔබ එය චිකිත්සක සහ වසංගත ආසාදන ඇතුළත් කර ඇත්නම්, එය වළක්වා ගැනීමේ බලපෑමක් ඇත. "ගම්මිරිස්" 3-10 වාරයක් තුල ලවණ අනුපාතය වැඩි කරයි. මුඛයේ ඇසිඩ් ක්රියාකාරීත්වය නීත්යනුකූල කරයි. දිලීර අතර දුෂ්කර පෙදෙසට සරිලන තැනකට ගෙන ඒම ප්රවර්ධනය කරයි. එහි ආහාර කොටස් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, එය මතක තබා ගත යුතුය: චුවිංගම් දත් නිතිපතා දත්මැදීම වෙනුවට ආදේශ කළ නොහැකිය.
දන්ත ඇලෙක්සර්වල ප්රධාන අරමුන මුඛ කුහරය ඩිෙයෝඩරකරණය කිරීමයි. දත් මැදීම හා ආහාර ගැනීමෙන් පසුව ඒවා පිළියෙළ කිරීමට යොදා ගනී. ඔබ එලියෙක්සර් සඳහා චිකිත්සක සහ වකුගඩු ආකලන එකතු කිරීමක් නම්, මෙය අතිරේක ඖෂධ ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.
නිසි පෝෂණය.
ෆ්ලෝරීන් සංයෝග වතුර හා ආහාර සමඟ ශරීරය තුළට ඇතුල් වේ. නිදසුනක් ලෙස, තේ, ඛනිජ ජලය, මුහුදු කයිල්, මුහුදු මාළු සමග. නමුත් මෙය ප්රමාණවත් නොවේ. ෆ්ලෝරයිඩ් සංයෝග තොගයක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා ෆ්ලෝරිනීකෘත ලවණ, ෆ්ලෝරීන් අඩංගු ඖෂධ සහ දන්තාලේප භාවිතා කළ යුතුය. දන්ත ෙරෝග වැළැක්වීම සඳහා පෝෂණ පමිති කිහිපයක් අනුගමනය කිරීම වැදගත් ය. ප්රධාන කෑම වේල අතර සීනිවල අධික ආහාර නොකළ යුතුය. විශේෂයෙන්ම ලිලිපිප්ස් සහ පිටි නිෂ්පාදන (බිස්කට්, රතිඤ්ඤා, කේක්) විශේෂයෙන් දත්වල දිගු කාලයක් පුරා රැඳී සිටිති. මුඛයේ සීනි නිරන්තරයෙන් ඇතිවීම අම්ලය මගින් ක්ෂුද්ර ජීවීන් නිෂ්පාදනය ක්රමක්රමයෙන් එනමල් විනාශ කරයි. මිහිරි කාබනීකෘත බීම පරිභෝජනය, දිනකට පස් ගුණයක් වැඩිපුර සීනි, 40% කින් කානතාවයේ අවදානම වැඩි කරයි.
ලස්සන හිම සුදු පැහැති සිනහවක් ලබා ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් නීති පිළිපැදිය යුතුය:
- රසකැවිලි වෙනුවට වඩා පලතුරු, එළවළු, ඇට වර්ග ආහාරයට ගනී.
තරයේ අමු අමුවේ එළවළු තම්බා ගනී. උදාහරණයක් ලෙස කැරට් හා සැල්දිරි;
- අධික සීනි අඩංගු නොවන නෙක්ස්ටි හෝ ගැසි බීම වෙනුවට පානය නොකළ බීම වර්ග, ස්වාභාවික යුෂ, අර්ධ වශයෙන් ඉවත් කරන ලද කිරි;
- කිරි නිෂ්පාදන සහ හරිත එළවළු අනුභව කරන්න. ඒවායේ කැල්සියම් අඩංගු වන අතර, දත්වල ඇති දැඩි පටක ශක්තිමත් කරයි.
ෆ්ලෝරයිඩ් ටූත් පේෂස් භාවිතා
- නිවැරදි තාක්ෂණය නිරීක්ෂණය කරන අතරම දිනකට දෙවරක් දත්මැලි කරන්න. දිනකට වරක්වත්, දන්ත තට්ටුවක් භාවිතා කරන්න, ටූත්පික්ස් ආලේප කිරීම;
- එක් එක් ආහාරයෙන් පසු ඔබේ මුඛය සේදීම හෝ දත් දිලිසිරිරියෙන් මිරිකා ගන්න.
- දන්ත වෛද්යවරයෙකුට වසරකට දෙවතාවක් පැමිණෙන්න. මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව පිළිබඳ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ ඉදිරිපත් කරනු ඇත, ක්ෂණිකව මතු වී ඇති ගැටළු හඳුනා ගැනීම;
මෙම සරළ නීති රීති නිරීක්ෂණය කරමින්, ඔබේ දත් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ලස්සන ආරක්ෂා වනු ඇත. ඔබේ දරුවන්ගේ දත් හා මුඛය නිසියාකාරව රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉගැන්වීමටද අමතක නොකරන්න.