- ප්රංශ රෝල් - 1/4 කැබලි (කැට කපා)
- සලාද කොළ - 1/2 කැබලි
- චervil - 4 කෑලි
- පණුවන් - 2 කෑලි
- parsley - 2 කෑලි
- හරිත ලූනු - 8 කෑලි
- ඩිජෝන් අබවිය - 1 ගෑරුප්පු
- ඔලිව් තෙල් - 1/4 කුසලාන
1. උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 180 දක්වා උනු. සුදුළූනු තෙල්වල ප්රංශ බෑගට් කෑලි රෝල් කරන්න. විනාඩි 15-20 විනාඩි හැපෙන තෙක් පුලුස්සන තහඩු මත පිළිස්සීම. 2. විශාල චොප්සි සලාද සහ හරිතයන්. ඔලිව් තෙල් ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග අබ ඇටය එකතු කරන්න. මෙම සෝස් සමග සලාද සමග කන්නය. ප්රංශ පාන් පෙත්තක් සමග ඉසිය යුතු ය.
සේවය: 2