සීතලයට ආසාත්මිකතාවයක් සහ එය සටන් කරන්නේ කෙසේද?

සමහර අවස්ථාවලදී නාසයෙන් සහ කන් දෙක තරමක් තුහීන කළ හැකි වුවද, කම්මුල් දිදුලන අතර අකුසල් දිරා යනවා. නමුත් උණුසුමෙන් සියල්ලම යථා තත්ත්වයට පත්වේ. කෙසේ වෙතත්, ගැඹුරු කනගාටුවට කරුණක් නොවේ. කිසියම් පුද්ගලයෙකුට ශුන්ය උෂ්ණත්වයේ දී වුවද, කිසිදු හේතුවක් සඳහා සිරුර රතු පැහැයෙන් ආවරණය වී ඇත. කෝපාවිෂ්ට වීමට පටන් ගනී. සීතල තුළ තවත් පුද්ගලයෙකු අඛණ්ඩව සීතලෙන් ජය ගනී. තුන්වෙනි එකට රතු පැහැති ඇසිපියකින් කඳුළු පිස දමන්න බැහැ. විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇති නිසා, මේ සියලු දෙනාටම හේතුව වන්නේ සීතලයට ආසාත්මිකතාවයකි.

ඔබ හෝ ඔබේ යහළුවන්ට සමාන රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, ශීතලයට හා ආශ්වාසයට අසාත්මිකතාවයක් තිබේ දැයි ඔබ දැනගත යුතුය. විශේෂයෙන් සංවේදී පුද්ගලයින් ශරීරයේ විවෘත කොටස් ඉතා තියුණු සිසිලනයකට ප්රතිචාර දක්වයි. සීතල අසාත්මිකතාවන් ඇති විට, සමහර අවස්ථාවලදී සරල අයිස් ක්රීම්ද දිවේ සහ උකුලේ ඉදිමීම ඇති විය හැක. මෙම ආබාධය අසාත්මිකතාවයක් ලෙස හැඳින්වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සීතල නිරාවරණය සඳහා මෙම ප්රතිචාරය සැබෑ අසාත්මික ප්රතික්රියාවක් සමග කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. සීතලයට අසාත්මිකතාවයේ යාන්ත්රණය සාමාන්යයෙන් ආසාත්මිකතාවයෙන් සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ - ද්රව්යය-ආසාත්මිකතාවයට ප්රතික්රියාවක් ඇති අතර, මෙහි උෂ්ණත්වය මත. විශේෂඥයන් ව්යතිරේකයක් ලෙස සීතලයට ප්රතිචාරය ලෙස වර්ගීකරණය කරයි. සීතල සඳහා ආසාත්මිකතාවයක් තිබේ නම්, පහත දැක්වෙන ලකුණු මඟින් ඔබට හැකිය:

• සීතල උර්තිකාවය - කැළැල් බ්ලයිසර් සම තෙත තැටියක සමාන ය;

• ශීත සමේ කොළ - සම සමේ, සහ ඩර්මිස් (එහි ඉහළ තට්ටුව) සිහින් වීම. දරුණු රෝගයකින් සිරුරේ සාමාන්ය ඉදිමීම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ;

• සීතල රයිටේටිස් (දියර නාසය) - නහය සීතලයි. සමේ රෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම උණුසුම් කාමරයක අතුරුදහන් වේ;

• ශීත සෘජු කොනිව්ස් - හැඩයට පත් වාතය තුළ ඇස්වල කඳුලූ ඉරීම හා මිරිකීම.

සීතල උර්තිකාවය පිහිටා ඇති ස්ථානය - සීතල පරිසරය සමග සෘජුව ස්පර්ශ වන ස්ථාන (මුහුණේ, අත්, කන්, මුකුට තොප්පියේ). ඇතැම් අවස්ථාවලදී රතු ලප වලට හානි වීමෙන් හා අවට පටක ඉදිමීම ඇතිවීමට හේතු වේ. කුෂ්ඨ රෝගාබාධවලට ලක් වූ විට එය ඉතා ඝන, රෝස පැහැයෙන් හෝ සුදු පැහැයක් ගනී. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් පැය කිහිපයක් ගත වී පසුව සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ. උගුරේඛය සමස්ත ශරීරයටම ව්යාප්ත වන විට, කැසීම අවශෝෂණය කළ හැකි අතර, උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි. සීතල ආසාත්මිකතාවයක්, පිඩාවන්, සාමාන්ය අපහසුතාව, සන්ධි සහ මාංශ පේශි වේදනාව, ටායිසාර්ඩියා (හදිසි හෘද වස්තුව), දරුණු දුර්වලතාව, හිසරදය, ඩයිපෙනය. බඩේ කැක්කුම හා බඩේ වේදනාව ගැන සමහර අවස්ථාවලදී රෝගීන්ට දන්වති. සීතල ආසාත්මිකතාවයේ ස්වයංසිද්ධ උග්රවීම සති කිහිපයකටද, සහ බරපතල අවස්ථාවන්හිදී - සමහරවිට මාස සමහරක්, සමහර විට - අවුරුද්ද මුළු සීත සම යුධ කාලය. පළමු උග්රකිරීමේ සාමාන්ය කාලය සාමාන්යයෙන් වසර 1.5 ක් වන අතර, එය සීතල වතුරේ පිහිනමින් ගිම්හානයේදී සීතල උගුර හොඳය. විශේෂ ප්රතිකාර ක්රම නොමැතිව සීතල උර්තිකාවාට සාමාන්යයෙන් වසර 6 සිට 7 දක්වා ගත වේ.

සීතලයට අසාත්මිකතා එතරම් ආරක්ෂිත නොවේ. සීතල බලපෑම් යටතේ විශේෂයෙන්ම සංවේදී පුද්ගලයින් තුළ වේගවත් ආකාරයේ සීතල ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකිය - පරික්ෂාකාරී කම්පනය. මෙම ආසාත්මිකතාවයේ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවන ක්ෂණික ආයාමයකි. ආසාත්මිකතාවයක් ශරීරය මත දෙවන බලපෑමක් ඇතිවන විට, සීතලයි. ඉතා දරුණු අවස්ථාවල දී, රුධිර පීඩනය කම්පන ප්රතික්රියාවක පසුබිම මත තියුනු ලෙස පහත වැටෙනු ඇත. අනාරක්ෂිත කම්පන වල සංකූලතා - ශීඝ්රයෙන් වර්ධනය වන බරපතල දුර්වලතාව, ඔක්කාරය, පපුවේ වේදනාව, මරණයට බියවීම, පෙනුම (ක්ෂණිකව පසු). මේ සමඟම, රුධිර පීඩනය අඩු වන අතර, ඇලෙන සුළු සීතල දහඩිය, සමේ ක්ෂණිකව දිස්වන අතර, පුද්ගලයෙකුට විවධත්වය පවා අහිමි විය හැක. එවැනි අවස්ථාවල දී හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර පමණක් ජීවිත බේරාගත හැකිය. අනාරක්ෂිත කම්පන ක්ෂණික ක්ෂයවීම බොහෝ විට මරණයෙන් අවසන් වේ.

රෝගය ඕනෑම වයසක දී වර්ධනය විය හැක, නමුත් රෝගී සාමාන්ය වයස අවුරුදු 25 සිට 30 දක්වා. පළමු ප්රහාරය සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ අවුරුදු 30-35 කට පසුවය. ඔබ කවදා හෝ ඔබේ ජීවිතයේ එවැනි ගැටළු ඇතිනම්, සීතලයට ආසාත්මිකතාවයක් තිබේ නම්, ස්වාධීනව පරීක්ෂා කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පැයට පැයකට පෙදෙසට අයිස් කැබැල්ලක් තබා ගන්න. අසාත්මිකතාවක් හෝ ඉස්පිරෝධකයකු වෙත යන්න. ඔබේ සම සමෙහි සංවේදීතාව වැඩි වේ. සීතල උත්තේජියානිය හුදෙක් අපහසුතාවට පත්වන අපහසුතාවයක් නොව, ශරීරයෙන් ඇති වන සාමාන්ය "සංවේදී" සංඥාවක්. සීතල ආසාත්මිකතා ස්වාධීන රෝගයක් නොවන බව විශේෂඥයෝ විශ්වාස කරති. නමුත් යම් ආකාරයක සොබාදහමේ රෝගයක් ඇතිවන රෝග ලක්ෂණයකි. ශරීරය සංවේදී කිරීම, එහි වැඩි වැඩි සංවේදීතාවයක්, විවිධ නිදන්ගත රෝග මගින් ප්රවර්ධනය කරයි - සිනසිටි, ටන්සිලයිට්, කොලෙස්ටිස්ටිස්, දත් දිරායාම, සහ හෙල්මින්ටිස් (පණුවන්) ද වේ. සීතල අසාත්මිකතාවන් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම මෙම රෝග සුව කළ යුතුය.

සීතලයට ආසාත්මිකතාවයට එරෙහිව විවිධ ක්රම ඇති විය හැකිය. චුක්චි පවා සීතල සඳහා යොදා ගත නොහැකි වුවද, ශරීරයේ ශරීරය තර කර ගැනීමෙන් සීතලෙන් සීතලයට ඔරොත්තු දෙනවා. මව්වරු, හිම වලසුන්ගේ මිනිත්තුවකට විනාඩියකට පහත් කර, පසුව ඔහු වඩා දැඩි ලෙස සැතපෙන්නේ ය. සීතල ආසාත්මිකතාවයන් වැලැක්වීම සඳහා, අපි ගිම්හානයේදී පවා සමේ ඝනවීම ආරම්භ කළ යුතුය. ජල උෂ්ණත්වයේ ක්රමික අඩුවීමක් සහිතව ජලයෙන් පිරී ඇති ජලය හා ජලයෙන් යටවී ඇති බව ඔප්පු වී ඇත. පළමුව, ඔබ සෙන්ටිමීටර 25 ත් 20 ත් අතර උෂ්ණත්වය සහිත ජලය සකස් කළ යුතුය. හා 3-5 දින තුළ දී ප්රතිවිපාකය තුළ උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් අඩු වී, අංශක 15 සිට 10 දක්වා. 5-6 දිනෙන් පසු නැවත එය අඩු කරන්න. ක්රමානුකූලව ජල උෂ්ණත්වය සෙන්ටිමීටර 10 ක් දක්වා ගෙන එනු ලැබේ. ජල පතිකාරකෙයන් පසු, ඔබ රතු පැහැයට ෙපර තුවායක් සමඟ ශරීරය ෙල්ඛනය කළ යුතුය. ජල උෂ්ණත්වය ක්රමානුකූලව ක්රමයෙන් අඩුවී ඇති අතර එම ක්රමවේදයන් ක්රමානුකූලව කරගෙන යනු ලැබේ නම්, දරුවාටද යම් අප්රසන්න සංවේදනයක් නොලැබේ. උෂ්ණත්වයේ අඩු වීමක් සහිතව, ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සිදු වේ නම් - වදයෙන් පෙනෙනු ඇත, එවිට ජල උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමකින් ඉහළ දැමිය යුතුය.

සීතලයට ආසාත්මිකතාවයන් වැළැක්වීමට තවත් ක්රමයක්. කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැති නම්, ස්නානය කිරීමට, එහි උණුසුම්, වමනය සමග වාෂ්ප, සහ පසුව සිසිල් ජලය සමග දහඩිය. හිම කැට හෝ වැල් වතුවල වේගයෙන් නොයැවිය යුතු නමුත්, ප්රතිවිරුද්ධ ජල පරිපාටි භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.

සීතල ආසාත්මිකතාවයන් මඟහරවා ගැනීම සඳහා එය බරපතල රෝගයක් ලෙස සැලකිය යුතුය. සීතලෙන් එවැනි ප්රතික්රියාවක් නොසැලකිලිමත් නොවිය හැකිය. මෙම ව්යසනයේ පලමු ලකුණු වලදී, සැමදාම සීතල සමයේ සැහැල්ලු සවාරියක් නොලැබීම, සැහැල්ලු ජැකට් සහ පාවහන් වැනි සපත්තු නොමැතිව යන්න, සදාකාලයටම හොඳ ප්රතිශක්තිකරණයක් ඇත. ඉෙමොලිමන්ට් - කන් සහ ඇස් මත තොප්පියකි, සහ අත් දෙකට ලොම් අත්වැසුම් මත ඇදීමට වඩා හොඳයි. පහළ ඇඳුම් - කපු වලින් පමණි, සින්ටිකා සහ ලොම් සීතල උර්තිකාවයේ ප්රකාශනය තීව්ර කරයි.

සීතල අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වී සිටින අය, ශීතල දිනපොතට පිටවීමට පෙර මුහුණ ලා, බෙල්ල, ළදරු ක්රීම් හෝ උණුකරන ලද බටර් ස්ථරයක් සමඟ ලිහිසි කිරීමට රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ශීතල අසාත්මිකතාවන්ගෙන් (ශීත ඍතුවේ විශේෂ ආලේපන) හෝ තෙල් වත් ඉතිරි නොවී ඇත. එවැනි කීම්වලින් එය ඉවත් කළ නොහැකි වීම විශේෂයෙන් ම නම්, සම සම වියළී. සියල්ලට වඩා, එය වඩාත් හානිකර හා පාරගම්ය වේ. විශේෂයෙන්ම ශාරීරික සාධකවලට පෙර - සීතල, හිම, සුළං. කාන්තාවන් සඳහා පෝෂ්යදායී තත්ත්ව ක්රීම් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ශීත ඍතුවේ දී සනීපාරක්ෂක lipstick සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වේ.

සීතල අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පෙළෙන අයට ශීත ඍතුවේ දී ජල උද්යාන හා පිහිනුම් තටාකවලට යෑමට සිදු වනු ඇත. "වතුර" උත්තේජකත්වය "වාතයට වඩා" වඩා බරපතල රෝග ලක්ෂණ ඇත. ආහාර වලින් ගර්භාෂයෝජක පත්රිකාව, බෙහෙවින් බැදපු හා දුම් මස් මස්වල ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලැවිල්ලට අපහසු වන සියල්ල ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. ආහාරයේ දී මේද අම්ලවලින් පොහොසත් නිෂ්පාදන, මුහුදු මාළු හා උසස් තත්ත්වයේ එළවළු තෙල් හඳුන්වා දිය යුතුය.

ඔබ මෘදුකමින් ක්රියා කරන ගෘහස්ථ උණුසුම් ස්නාන කුඩු හෝ කසාය සමග භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ව්යාජවාදයේ ඖෂධීය ප්රතිකාර ක්රම අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය නොලැබේ. වීදි විරෝධී ඖෂධවලට යෑමට පෙර පිළිගැනීමේ කෙටි කාලයක් සඳහා සහනයක් ලබා දෙයි. එහෙත් අනාගතයේ දී ඉලක්කගත ප්රතිකාර නොලැබීමේ දී වඩා බොහෝ විට විදහා දක්වයි. ඒ නිසා ඔබට විශේෂඥ වෛද්යවරයකු විසින් ගත නොහැක. සීතලයට ආසාත්මිකතාවයක් තිබේ නම්, එය නිවැරදිව කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පමණක් විශේෂඥයින් පවසනු ඇත.