- කෙසෙල් - 1 කෑල්ලක්
- මිදි - 160 ග්රෑම්
- වැනිලා යෝගට් - ග්රෑම් 170 යි
- ඇපල් - 0.5 කෑලි
- නැවුම් නිවිති කොළ 45 ග්රෑම්
කෙසෙල් මිරිකා සහ පෙති කපා. ඇපල් පීල් හා තරු ඉවත් කරන්න. බ්ලාන්ඩර් බඳුනක සියලුම අමුද්රව්යයන් දමන්න. සමජාතීය ස්කන්ධයට මිශ්ර. කොටස් වලට බෙදා වෙන් කර සේවය කරන්න.
සේවය: 2