මුළු ශරීරයේම ශරීරයේ මුළු ශරීරයේම හිසකෙස් පිළිබිඹු වන බව සියලු දෙනාම දනී.
කොණ්ඩය ශක්තිමත් කොණ්ඩයක් 30% ක පමණ ආතතියකින් ඉරා දැමිය යුතුය. ප්රෝටීන නොමැතිකම බොහෝ වේගයෙන් ඉරා දැමූ කෙස් කොණ්ඩය සමාන වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න හා හොඳින් පෝෂණය කරන ලද ජීවීන් නිරෝගී කෙස් වල නිරන්තරයෙන් පිළිබිඹු වේ. ඖෂධ පැළෑටි වෙනස් කිරීමකින් තොරව සියලු වර්ගවල හිසකෙස් නිරෝගීව හා ආකර්ෂණීයව සිටීමට උපකාරී වේ. අතීත ශතවර්ෂවලදී භාවිතා කරන ලද කෙස් සඳහා ස්වාභාවික හා දැරිය හැකි ඖෂධ පැළෑටි බොහොමයක් විවිධ රටවල් වලින් ගෙන එන ලදි. නිතිපතා භාවිතයට ගත් ඖෂධ පැළෑටි ලැයිස්තුවට අඩංගු වේ: ඇලෝ, arnica, බර්ච්, burdock, catmint, chamomile, horsetail, licorice, calendula, nettle, parsley, rosemary, sage, shrub wormwood, තැම්බූ nettle. කොණ්ඩය නැතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා එතරම් වැදගත් වේ.
නිසි කෙස් රැකවරණයක් ලබා ගන්නේ කෙසේද?
උණුසුම් ආමන්ඩ් හෝ ඔලිව් තෙල් සමග හිස වැඩි කර ගන්න. පිරිසිදු ජලය අඩි කෝප්පයක් සහ ටුනා දෙකක්, වතුර කෝප්පයක දී ඔවුන් පරාජය කරන්න. 5-10 විනාඩි හිසකෙස් හා හිසකෙස් සම්බාහනය කිරීමට මිශ්රණය භාවිතා කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයකින් එය උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. ඉන්පසු ජලය සහ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි නැවත වරක් පිළියෙළ කර ගන්න. හිසකෙස් ඉතා වියළි, බිඳෙනසුලු, elderberry, parsley හෝ අග්ගිස් සහාය සඳහා tinctures බොහෝ විට, තෙතමනය නැවත ප්රතිස්ථාපනය කරනු ඇත, curly හිසට අයදුම් කරයි. මැලියම් කොළ ලෙමන් බාම් සහ වෙනත් විවිධ ඖෂධ පැළෑටිවලින් (රෝසමර, ලැෙවන්ඩර්, මින්ට්) වලින් සෑදූ විසඳුමක් පහසුවෙන් මිශ්ර කළ හැකිය.
එවිට ප්රතිඵලය විසඳුමක් කෝණීය පදනමක් මත ලැෙවන්ඩර් තෙල් හැන්දක් එකතු කර ටිකක් උණුසුම් කරන්න. සවස් යාමයේදී සවස් වරුවේ ඔබේ ප්රයත්නයේ ප්රතිඵල දැක ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. මෘදු හිසකෙස්, ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය හුස්ම ගන්නවා වගේ. දිගුකාලීනව භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් සමබරතාවය සාමාන්යයි. හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් අම්ල අම්ල ලිනන් තෙල් මත tincture වලින් ලබාගත හැකි අතර, එමගින් කොණ්ඩයේ වර්ධනය වේගවත් කරයි. කොලජන් වැනි එවැනි ද්රව්ය සිලිකන් ඩයොක්සයිඩ්වල දක්නට ලැබේ. එහි භාවිතය හේතුවෙන්, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය ඉහළ නංවා ගැනීමට සහ හිසකෙස් අහිමි වීම අඩු කළ හැකිය. පුරාණ කාලයේ හිසකෙස් කැපීම වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා, තණකොළ (babushkin) භාවිතා කළ හැකි පරිදි, ඖෂධීය ශාකවලින් ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට සහ වයසට යෑමෙන් වළක්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ එවැනි ක්රියාපටිපාටි භාවිතයට ගෙන ඇති අතර අපේ කාලය තුළ දිගටම භාවිතා කරනු ලැබේ. ඇමා ශාකයේ හිස සහ කෙස් ප්රදේශයෙහි අම්ල සමබරතාව ඉතා හොඳින් බලපානවා. මෙම ශාකය Tincture කොණ්ඩය බින්දුව සහ ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත. දුර්වර්ණ නොමැතිව හිසකෙස් ඇතිවීම සඳහා බොහෝ වෛද්යවරු උපදෙස් දෙයි. එය ජලය අධික ප්රමාණයක්, නොගැලවූ පලතුරු යුෂ සහ ශාකසාර තේ වර්ග බොන්නකි. මත්පැන් භාවිතය අවම කිරීම හා දුම්පානය නතර කිරීම
විවිධ ෂැම්පු භාවිතය.
සියල්ලට පසු, අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් අඩු පිරිවැයකින් මිලට ගත් සහ විවිධ සමාගම්වල ෂැම්පූ භාවිතා කරති. සමහරවිට ෂැම්පු භාවිතා කිරීමෙන් උඩින් පෙනෙන බව ගැහැනු ළමයින් දැක ඇත. ඒ විතරක් නොවෙයි! සියල්ලම ෂැම්පු සංයුතිය ඔබේ හිසෙහි අම්ල සමබරතාවයට ගැලපෙන්නේ නැත. මෙය සමේ සෛල බෙදීම අසාර්ථක වීමට හේතු වේ. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ නිවසේ සිටින ෂැම්පු වෙනස් කිරීමට අවශ්ය වේ. ෂැම්පු වල ගුණාත්මකභාවය එහි සංයුතියේ භාවිතා කරන දේ මත රඳා පවතී. ස්වාභාවික සංඝටකවලට ප්රවේශ වීම, එවැනි ෂැම්පු හිස සහ හිස සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. අපි පිරිනමන ෂැම්පූ බොහෝමයක් දුප්පත් තත්ත්වයක් වුවද, හිසකෙස් පමණක් නොව සමස්ත ජීවියාට හානි කරන රසායනික සංයෝග තහනම් කර තිබේ. එමනිසා, හිසකෙස් අම්ල සමතුලිතතාවය ආරක්ෂා කිරීම හා සාමාන්යකරණය කිරීමට හැකි වන පරිදි එවැනි හිසකෙස් නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. එමගින් ඔබේ හිසකෙස් කැබලිවලට කැඩී බිඳී යෑමට ඉඩ සලසයි.