1. ලිංගිකත්වය සමේ සුව කරයි.
ලිංගික රුධිර සංසරණය අනුපාතය වැඩි වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ සමේ සියළු ස්ථරවල ඔක්සිජන් සන්තෘප්ත වැඩි වීමයි. ලිංගිකත්වයෙන් පසුව ලිංගික අවයවවලින් අපි බැබළෙන බව පැහැදිලි වන්නේ මෙයයි. නිතිපතා ලිංගික හැසිරීම්වලට වඩා වැඩි යමක් අපට පෙනේ.
2. ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම.
සනීපාරක්ෂාව, ආසාදන වැනි රෝගවලින් අපව ආරක්ෂා කරන වාර දෙකකට වරක් ලිංගික ලිංගිකත්වය වැඩි කරයි. ප්රතිශක්තිකරනය පැහැදිලිවම ශක්තිමත් වී ඇති අතර එය දිගු කාලයක් පුරා සායනිකව ඔප්පු වී ඇත.
3. හිසකෙස් අලංකාර, සුමුදු හා දිලිසෙන වේ.
අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ, නිරෝගී ලිංගික ජීවිතයක් සමඟ හිසකෙස් ස්වාභාවික ආලෝකය දැකිය හැකි බවයි. ලිංගික පෝෂණ ගුණයෙන් හා වඩා කාර්යක්ෂමව පෝෂ්ය පදාර්ථ සමුච්චය කිරීමට ශරීරයේ හැකියාව වැඩි කරයි. මෙය සමේ පමණක් නොව, අපගේ සෞඛ්ය තත්වය පිළිබිඹු වන වහාම හිසකෙස් සඳහාද අදාළ වේ.
4. මිනිසුන් තුළ ප්රජනනය.
ලිංගික ඇසුරේ යෙදෙන පිරිමින්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ශුක්රාණු ඇති බව පර්යේෂණයට අනුව අධ්යයනය කරන කාලයයි. මීට අමතරව, එය නිරන්තරයෙන් ලිංගිකව හැසිරෙන පිරිමින්ගේ ප්රමාණයට වඩා වැඩි ය.
5. ආතතිය ඉවත් කිරීම.
ලිංගික කාරණා වයින් මෙන් ම වෙරළේ හෝ මිතුරන් සමඟ ඇවිදින්න ලිංගික කාරණා දුර්වල කරයි. නිරන්තර ලිංගික ක්රියාකාරකම් සාමාන්ය මට්ටමක රුධිර පීඩනය පවත්වා ගෙන යයි. එබැවින් පීඩන මට්ටම අඩු කරයි.
6. නියපොතු වල තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.
සමේ සිද්ධිය සම්බන්ධයෙන් සමාන පැහැදිලි කිරීමක්. අපේ ඇතුළාන්ත සෞඛ්යය පිළිබිඹු කරන්නේ නායින්ස්. ඔබට අලංකාර නියපොතු අවශ්යද? ඔබ කළ යුත්තේ ලිංගිකව හැසිරීමයි.
7. හදවතේ වැඩ වැඩි දියුණු කරයි.
ලිංගිකව හැසිරීම මගින් හෘදයාබාධයකින් වැළකී සිටින බවට කිසිදු සහතිකයක් නොමැත. නමුත් අවුරුදු 80 ක් පුරාවට සෞඛ්ය සම්පන්නව ජීවත් වීමට වැඩි අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබ සතියකට දෙවරක් අවම වශයෙන් ලිංගික හැසිරීම මගින් මෙය කළ හැකිය. ඕනෑම ව්යායාම් බරපතල හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි. ලිංගිකත්වය යනු භෞතික බරක් වන අතර, විනෝදය සහ ඇඩ්රිනලින් හි පිපිරීමකි.
8. කුරුලෑවෙන් මිදෙන්න.
ලිංගික හෝමෝන මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත්ව ඇති අතර සමේ තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට මෙය හේතු වේ. එය පිරිසිදුයි.
9. වේදනාව අඩු කිරීම.
ශරීරයේ ලිංගික සංසර්ගයෙහි යෙදෙන විට ඔක්සිටොසින්, ආදරය හෝමෝනය, ඉහළ මට්ටමේ ඛණ්ඩනයන් කරා යොමු කරයි. මෙය දුර්වලවීමක් සහ වේදනාව අතුරුදහන් වීම, විශේෂයෙන්ම හිසරදය වේ. මීට අමතරව, ලිංගික රෝග සුව කිරීමට උපකාරී වේ. ඉතින් වෛද්යවරයා ළඟට යනවා වෙනුවට හොඳ ලිංගික හැසිරීමක් අත්හරින්න එපා.
10. බර අඩු කිරීම.
ලිංගික හැසිරීම - එම අතිරේක පවුම් අහිමි කිරීමට හොඳම ක්රමය! මෙය සැමවිටම උපකාර නොවන්නේ නම්, ප්රතිඵලය වෑයම වටී. ලිංගික අවදියේදී පැයකට කිලෝ ග්රෑම් 200 ක් පුලුස්සන බව අධ්යයනය පෙන්වා දුන්නේය.
11. පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම.
ලිංගිකත්වය පිළිබඳ මෙම කාරණා සඳහා මිනිසුන්ට ස්තුති කළ හැකිය. පිළිකා සෑදීමේදී 33% ක පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
12. කයිරාටේ ලිංගික හැසිරීම.
ශුක්රාණු, සින්ක්, කැල්සියම් සහ අනෙකුත් ඛනිජ ද්රව්ය ඉතා අධික පොහොසත්ව ශරීරයෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා විට දත් විනාශ වේ. කෙසේවෙතත්, ලිංගික හැසිරීමක් අවශ්ය වන්නේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ පුටුවයි.
13. නින්ද වැඩි කරන්න.
ලිංගික හැසිරීම් වලදී ශරීරයේ දී ඔක්සිටොසින් මනස ලිහිල් කිරීම සඳහා අපි ඉක්මනින් නිදාගන්නෙමු.
14. සංවේදනයන් පෝෂණය කිරීම.
ලිංගිකත්වයේ ප්රධාන වාසි මෙම ය. Oxytocin ද මෙහි ක්රියා කරයි, හවුල්කරුවන්ට එකිනෙකා සමඟ වඩා වැඩි සම්බන්ධතාවයක් ඇති කරයි. වඩාත්ම ප්රීතිමත් ජෝඩු වන්නේ ලිංගිකත්වය නිතිපතා ය.
15. ආත්ම අභිමානය ශක්තිමත් කිරීම.
ලිංගික හැසිරීම අපට ලිංගික හැඟීම් ඇති කරවයි. මෙය අපගේ ආත්ම අභිමානය වැඩි කරයි. අපි ආකර්ෂණීය කාන්තාවක් ලෙස අප දකිනවා. අපි කැමතියි මේකෙන් අපිට හොඳ හැඟීමක් ඇති වෙනවා.