ඉතින් හොඳයි, ඒ ළමයා හොඳ, පරිස්සම් සහ ප්රේමණීය දෑතින්. එවැනි මවක් සියළුම සිතිය හැකි හා සිතා ගත නොහැකි බලවේග යෙදවිය හැක. එවැනි මවකට මවක් වීම සතුටක් හා සතුටක්. සැලකිලිමත් මවක් ඇගේ දරුවාගේ දුෂ්කරතා මඟහරවා ගනු ඇත.
ඒ නිසා මගේ අම්මා ප්රශ්න ගැන කරදර වෙන්න පටන් ගත්තා. නමුත් ඇගේ දරුවා කන්න, මව්කිරි, දරුවා ගර්ජනා නොකරන බව තීරණය කිරීම හා එය වන්දනාකරුවන්හට පෙළඹවීම සඳහා කාලයද? මෙම ප්රශ්නවලට පිළිතුරු ඉතාම සරල ය, අවම වශයෙන් උත්සාහයක් හා උපරිම නිරීක්ෂණයකින් මව විසින්ම පිළිතුරු දිය හැකිය.
පළමුව, ඔබේ දරුවාට කෙතරම් පොළඹවනවාදැයි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය. එක් දිනකට මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඉවත දැමිය හැකි ඩයපර්ස් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතුය. වයස අවුරුදු 1 ක් පමණ වයසැති දරුවෙකු අවම වශයෙන් 6-8 පැටවුන් පුලුස්සන්න යුතු අතර, දරුවා නොපෙනෙන සේ නම්, ඩෙනිපර් තෙතමනය විය යුතුය. එසේ නම්, එවැනි ඩයපර් දෙකක් දෙකක් ගණන් කළ හැකිය. මෙම අංකය සමාන වන්නේ නම්, දරුවා පිරී ඇත. නමුත් මෙම නිරීක්ෂණයේ දත්ත නිවැරදි සහ නිවැරදි වනු ඇත. දරුවාට පමණක් මව්කිරි ලැබීම, ජල පරිභෝජනය සහ එම දවසේ ඕනෑම ඖෂධයක් බැහැර කරනු ලැබේ. එසේ නොමැති නම් තොරතුරු විශ්වාසදායක නොවේ.
දෙවනුව, ඔබේ දරුවාගේ සාරවත්භාවය බර වැඩි කරගත හැක. සතියකට සාමාන්යයෙන් දරුවාට ග්රෑම් 125 ක් පමණ ලැබිය යුතුය. නමුත් මෙම අගය 200-300 ග්රෑම් වෙතට වඩා හොඳය. මාසයක් සඳහා දරුවාගේ බර ග්රෑම් 500 ක් පමණ නම්, වෛද්යවරයාගේ හදිසි උපදෙස් හා හදිසි උපදෙස් ලබාගැනීමට හේතුව මෙයයි. දරුවා එල්ලා ඇති විට පමණක්, ඔබ එය ඩෙනිපර් දක්වා, සියලුම ඇඳුම් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ.
තෙවනුව, ළදරුවාගේ යහපැවැත්ම ගැන අවධානය යොමුකරන්න, ඔහු වෙහෙසට පත්ව සිටින කාලය තුළ සතුටුදායක ලෙස ක්රියාශීලීව කටයුතු කළ විට, එය ගැන කනස්සල්ලට කිසිවක් නැත, තමා ලැබුනු කිරි ප්රමාණය ගැන ඔහු සතුටු වෙයි. සාමාන්යයෙන් කිරිපිටි නොමැති දරුවන්ට ඉතා කෝපයට පත්වන අතර නොපෙනෙන හා ක්රියාකාරී නොවේ.
දරුවා ආහාරයට නොගන්නා බව තීරණය කිරීම ගැන අපි කතා කළා. කෙසේ වෙතත්, මමොකාට ඇයගේ දරුවාට ප්රමාණවත් මව්කිරි නොමැති බව හැඟීමක් තිබේ නම්, එය එසේ සිදු කළ යුතු වේ. පළමුව ආහාර ගැනීමෙන් පසු දරුවා සුදුසු ස්ථානයේ සිටින බවට වග බලා ගන්න. කිරි ගොඩක් ලබා ගැනීම සඳහා, දරුවාගේ අවශ්යතාව මත දරුවාට පෝෂණය කිරීම අවශ්යය, දිගු වේලාවක් සඳහා දරුවා තබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ. එය දරුණු ලෙස නිශ්චිත කාලයකින් දරුවා පෝෂණය කිරීම ආරම්භ කිරීම ඉතාමත්ම පොදු වැරැද්දක් වේ. මිනිත්තු 15-20 ක් පමණ වේ. කෘතිම පෝෂණ ක්රමයෙන් ලබා ගත් ස්ට්රෝටොයිටයිප් බොහෝමයක්. කෘතිම පෝෂණය සමඟ, ඔබේ දරුවා කිරි උරා බොන්නේ කෙතරම් ද, ස්වභාවික පෝෂණය සම්බන්ධව ද එවැනි විශ්වාසයක් නැත. එමනිසා දරුවා නිතරම පියයුරු (2-3 පැය, නමුත් සෑම පැයක්ම අවශ්ය වේ). දරුවාගේ සිරුර කොතරම් දිගට ඇත්ද යත්, දරුවාගේ පපුවේ දිග ඇත්නම්, එය කන්නේ නැත, එය කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි වේ. මවගේ ශාරීරික හා මනෝවිද්යාත්මක තත්වය නිසා මව්කිරි ප්රමාණයට බලපාන තවත් වැදගත් සාධකයක් වන්නේ තරුණ මවක හොඳ විවේකයක්, නින්දක් සහ සන්සුන් විය යුතුය. එය හැකි සෑම දෙයකින්ම වැළකිය යුතුය. අම්මා නිතරම නැවුම් වාතාශ්රය තුලට නැඹුරු විය යුතුය, විශේෂයෙන් හොඳින් නැවුම් වාතාශ්රය තුළ මවි කිරි ක්රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කිරීම. බොහෝ මව්වරුන් තම ආහාර ලබා දිය යුතු අතර, ආහාරය විටමින් හා ඛනිජ පොහොසත් වන අතර, ආහාර හා ප්රෝටීන් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මව්කිරිවල ප්රධාන අංගයක් වන්නේ ජලයයි. එබැවින් කාන්තාවක් දිනකට දියර ලීටර් 2 ක් වත් කළ යුතුය. ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී, දරුවාට මත්පැන් නොලැබීම, දරුවා කිරි මවක් සමග සෑම දෙයක්ම ලබාගන්නා බැවින්, දරුවාට බීමට අවශ්ය බව සිතා සිටීමෙන් පසුව වඩා හොඳ පියයුරු ලබා දෙනවා නම්, එය තවත් කිරි නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා අතිරේක උත්තේජකයක් වනු ඇත. බොහෝ විට ඔබේ දරුවාට ඔබේ පැත්තට යෑමට, සමාන දිලිසෙන ස්පර්ශය (ළමා රෝගීන් විසින් සටහන් කර ඇති පරිදි), වැඩිවීම සඳහා වැඩෙන උත්තේජනයක් වේ. දරුවාට දියරයක් දිය යුතු අතර, හැන්දක් හෝ පපට්ටුවක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ නම්, රාත්රියේ දරුවා පෝෂණය කළ හැකි අතර, සියළුම වියවුල් සහ බෝතල් ඉවත් කළ හැකිය.
කිරි අඩු කිරීම තුළ ඵලදායී ඖෂධීය ප්රතිකාර සඳහා විවිධාකාර ශාකසාර ටින්කුරේ සහ තේ වලින් යුක්ත බව තරුණ මව්වරුන් අතර නිතරම ඔබට ඇසෙනු ඇත. වඩාත්ම ජනප්රිය වන්නේ කෙට්ටු, ඩිල්, සිමෙන්ති, මහදුරු වැනි ඖෂධ පැළෑටි. Walnut පදනම මත කරන අරමුදල් ගොඩක් උදව් කරන බව ඔවුන් පවසති. එහෙත් මේ සියල්ල තවත් මිථ්යාවක්, කිරි සංවර්ධනය කිරි හෝමෝන පමණක් බලපායි. ජනක ලැක්ටෝ වායූන් ඇති උපරිම ප්රමාණය, කිරි ප්රමාණය තරමක් වැඩි කිරීම, පරිභෝජනය කරන ද්රව ප්රමාණය වැඩි කිරීම හා ඔවුන් වැඩි වශයෙන් මනෝවිද්යාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. රීතියක් ලෙස, මාළු රසවත් ක්රමවලින් උපකාර කරනු ලැබේ - ඔවුන් ධනාත්මක හැඟීම්වල රැල්ල වැඩි කරයි; එය ඉතා රසවත් නැත - එය දරුවාගේ යහපත උදෙසා කැප කිරීමක්, ආත්ම ගෞරවය ඉහල නැංවීම, සහ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ධනාත්මක හැඟීම් ඉස්මතු වීම; අපූරු කාර්යයක් - විශාල කාර්යයක් සිදු කළ හැකි අතරම, ඒ හාත්පස ඇති මානසිකත්වයෙන් ඈත්වන මනෝගතිය වැඩි වේ.
මව්කිරි දීම, කිරි දීම සහ දරුවාගේ සෞඛ්යය සහ සුරක්ෂිතභාවය සහතික කිරීම බව මතක තබාගත යුතු ය. එබැවින් හැකි තාක් දුරට පියයුරු කිරි තබා ගැනීම සඳහා ඇගේ උපරිමයෙන් කටයුතු කළ යුතු ය.