අත් සහ පාදවල සම රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?

ලස්සන හා මනරම් සහිත අත් සහ පාද වල සමේ කාන්තා ගැහැනියේ ප්රධාන ප්රමිතීන්ගෙන් එකක්. කාන්තාවගේ දෑත් හා පාට දිගු කලක සිට ස්ත්රීත්වය හා සමාජ තත්වය පිළිබඳ දර්ශකයක් ලෙස සලකනු ලැබිනි. අපේ කාලයේදී, කාන්තාවන්ට අත් සහ පාද කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා සැමවිටම නොසිටින අතර, මෘදු ආලේප කිරීමකින් හෝ රූපලාවන්ය සාප්පු සවාරියක් වෙත යෑමට ඔවුන්ට කාලය නැත. නමුත් මේක හරිම නිෂ්ඵලයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සඳහා බොහෝ කාලයක් වැය නොකර නිවසක අත් සහ පාදවල සම රැක ගැනීම සඳහා ක්රම කිහිපයක් සලකා බලමු.

අත් රැකවරණය.

ලස්සන අතක්, රීතියක් ලෙස, වෙල්වට් සහිත සම, හොඳින් නංවා ඇති නියපොතු, ස්වාභාවික සාධකවලට විවිධ පිහියකින් හා කෝප වීමක් නොලැබේ. සැමවිටම සමේ හා මුහුණට වඩා අඩුවෙන් සම ආරක්ෂා කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. සීතල, හිරු, ජලය සමග අන්තර්ක්රියාකාරිත්වය වැනි බොහෝ අසංතුලිත සාධක වලට බොහෝ විට නිරාවරණය වන දෑ වල සම (බොහෝ විට වෙන කවරදාකටත් වඩා). වචනයෙන් කියනවා නම්, සියළුම ගෙදර දොරවල් හා කරදර, අපගේ අත්වල තත්ත්වය අහිතකර ලෙස බලපායි. කාලගුණික සාධක හුදෙක් සම අධික ලෙස සමනය කර ඇති අතර වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කර ඇත. මෙය වළක්වා ගැනීමට, නිතරම වීථියෙන් පිටව හෝ ගෙදර වැඩ කරමින්, ඔබේ දෑත් විශේෂ ක්රීම් මත තබා ගන්න.

ගිම්හානයේ දී එය මොයිස්චරයිසින් අත් කීම් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වන අතර, ශීත ඍතුවේදී එය ඉතා පෝෂ්යදායී වේ. ගිම්හානයේ දී සමේ පෙනුමෙන් විජලනය වී ඇති අතර මේ නිසා ඇතිවන අවිනිශ්චිතතාවය නිසා ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී ශීතල ග්රන්ථිවල වියළීම හා කැළඹීම් හටගනී, එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස එය අත පැල්ලම්, කුපිතවීම හා කුඩා ඉරිතැලීම්වලින් පිරී ඇත. එය හුදෙක් පෝෂ්යදායී පෝෂණ ක්රීම් වේ.

මාර්ගය වන විට, ඔබේ දෑස් තුමාගේ තුහීන කාලගුණය ඉවසා නොසිටිනු ඇත, එනම්, ඔබ රතු පැහැය, හිරිවැටීම සහ ක්ෂුද්ර වික්රියා ඉවත් කර ගත නොහැකි නම්, සරල අත් ආවරණයක් සෑදීමට උත්සාහ කරන්න. එය සඳහා ඔබට අවශ්යය: ඕනෑම පෝෂණ අත් කීම් (මිල ඇත්තටම වැදගත් නොවේ), ඔලිව් තෙල් අසම්පූර්ණ තේ හැන්දක සහ සාම්ප්රදායික ෙපොලිඑතිලීන්, ඉවත් කළ හැකි අත්වැසුම්. ඔබේ අත්වල ක්රීම් සහ ඔලිව් තෙල් සැලකිය යුතු ස්ථරයක් මත තැබිය යුතුය, මෙම ස්කන්ධය මාස්ක් දෙබලක ඇති අතර වහාම අත්වැසුම් මත තබා ඇත. මිනිත්තු 15 ක් ඔබේ අත්වල තබා ගන්න, ඉන්පසු ජලය සමඟ සේදීම. මාර්ගය වන විට, මේ මොහොතේ, ඔබ ඔබේ ප්රියතම ගෘහ වැඩ කිරීමට, සියල්ලටම අවධානය යොමු නොකර, ආවරණ කිරීමට. සතියකට තුන් වතාවක් මෙය කරන්න.

එසේම, විකල්පයක් ලෙස පවා, එය ඖෂධීය කසාය සිට බාත් උත්සාහ කිරීම වටී. ඖෂධීය ලැමිබෝල් හෝ calendula (හැදි 2 හැදි) ගෙන inflorescences හා උතුරන වතුර 200 ග්රෑම් (පිරවීමෙන්) එය පුරවන්න, එවිට මෙම මුදල් සම්භාරය විනාඩි 20 - 25 තබා ගන්න සහ නාන සඳහා කහට සූදානම් වේ. තවද, වැඩි වශයෙන්, ඔබ සීතල හෝ උණු වතුර සමග සෝදා ගත නොහැකි අත් මතක තබා ගන්න, ජල උෂ්ණත්වය කාමරයේ වර්ගය විය යුතුය, මෙය වියළි වීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

ගිම්හානයේදී, ඔබ නිවසේ සිටීමට පහසු වන අත මුහුණු ආවරණ අමතක නොකළ යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, මෙම නඩුව සඳහා ඔබ ඔබේ අත් මත තුනී ස්ථරයක් (20-25 විනාඩි) යෙදිය යුතු අතර සුපුරුදු ඔලිව් මෙයොනීස් සමග හොඳ වනු ඇත, සහ එකම අත්වැසුම් අඳින්න. මෙම ක්රියාවලිය ඔබගේ අත් මෘදු හා සම සමීකරණයට උපකාර වනු ඇත. සෘජුව නියපොතු සවි කිරීම සඳහා, මුහුදු ලුණු බඳුන් භාවිතා කිරීමට අමතක නොකරන්න. ලුණු දියර 1 තේ හැන්දකට එක් වීදුරුවක් සඳහා. එය මිලදී ගන්න, ඕනෑම රූපලාවන්ය සාප්පුවක දී. ඉහත සඳහන් ක්රමවලින් අඩුම තරමින් එකක්වත්, ඔබේ පෑන්, සියල්ලටමත් වඩා රාජකීය අයෙකුගේ ආකෘතියක් ගනු ඇත. එබැවින් අත් සහ පාදවල සම ආරක්ෂා කර ගත යුතු ආකාරය ඔබ දැන සිටියහොත්, විශේෂිත ක්රමවේදයන් බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය නොවේ.

පාදවල රැකවරණය.

ගැහැනු පාට ඇගේ ආයුධය වේ. සෑම දවසකම අපි එක් එක්කෙනා ඇවිදින හයිල් රෝද, ප්රතිඵලයක් ලෙස සවස් වන විට අපට නිතරම දරාගත නොහැකි තෙහෙට්ටුවක් දැනෙනවා. ඔබේ පාද පාදවලින් පිරිපුන්ව, ඔවුන්ට තෑග්ගක් ලෙස සලකන්න. කකුල් වල සම නිතරම විවිධ කැළඹීම්, හිස්කබල් හා හයිඩ්රිවල බොහෝ විට අප හට අප්රසන්න ඉරිතැසුම් දැකිය හැක. ඔබ සඳහා ප්රධානතම කාර්යය වන්නේ ඔබේ කකුල් රශ්මියෙන් වැඩිවීම හා නැවුම් බව විකාශනය වන අතර තෙහෙට්ටුව පිලිබඳ හැඟීම අමතක කිරීමයි. මුලින්ම, ඔබේ දෑස් දිහා බලාගෙන, පෝෂ්යදායි හා මොයිස්චරයිසින් කරන කීම් සහ මුහුණු භාවිතා කිරීමට අමතක නොකරන්න. විශේෂයෙන් විෂබීජ නාශක හා පීල් එකතු කිරීම, විශේෂයෙන් රෝදවල රළු සමය එකතු කිරීම ද වැදගත් වේ.

හොඳ මෙවලමක් මත ඉරිතැලීම් වලින් එකකි එකම ඩේසි. කොලරිටු රිබන් සඳහා, පුෂ්ප මංජරියහි 1 තේ හැන්දක ඇල්කොම් සහ කාස්ට්රෝ තෙල් එක් tablespoon සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය, ටැල්කියම් 4 තේ හැඳි එකතු. ඇඳට පෙර දිනපතා ඔබේ පාදවලින් ඔබේ පාද ඉවත් කරන්න.

ගොරෝසු සම හා කැළල පාලනය කිරීමේදී සාමාන්ය පොම්පය කෙලින්ම උපකාර වනු ඇත. වාෂ්ප බිමක කකුලේ ගැටෙන ප්රදේශය සහ මෙම පිළියම සමඟ ගැටළු ඇති ප්රදේශ අතුල්ලා, පසුව උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් සහ වියළීම. ඉන්පසු ප්රවේශම් වන්න. කැල්සියස් සමඟ ඇති ගැටළු - ලෙමන් යුෂ හෝ සහස්රකය (කෝමාරණ ජනයා) භාවිතා කරන්න.

Soapy සෝඩා විසඳුමෙන් විසඳුමක් පිළියෙළ කරන්න. මේස රෙදි සෝදන සබන්, සෝඩා සහ ඇමෝනියා ප්රමාණය 1 tablespoon, අපි මේ සියල්ල විසුරුවා හැරිමට සූදානම් කරමු. මෙම ස්නානය මඟින් බුරුල් සහ ඉරිඟු මෘදු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, පසුව ඔබට එම පොම්පය සමග නොසැලකිලිමත් ලෙස ගත හැකිය. තුනී ස්ථරයක් පසු, අයදුම් හා විශේෂ ක්රීම් සෙවීම.

තෙහෙට්ටුව ලිහිල් කිරීම සඳහා, දෙළුම් පීට්ට් ක කසාය එකතු කිරීම හෝ එම කැමසාව එකතු කිරීම සඳහා බාත් භාවිතා කරන්න. අප්රසන්න ගන්ධයෙන් මිදෙන්නට, ඕක් පොත්තේ කසාය භාවිතා කරන්න. ජලය ලීටර් 1 සඳහා, අමුද්රව්යයේ ග්රෑම් 200 ක් පමණ.

ඉතින්, ඉහත සියල්ලෙන්, ඔබ ඔබේ රුචිකත්වයට යම් දෙයක් සොයා ගත හැකි අතර, ඔබ අතින් සහ පාදවල සම රැකබලා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ මෙය බව වටහා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ආදරණීයයකුට සුමුදු පෙනුමකින් යුක්ත විය යුතුය. මතක තබා ගන්න, ඔබ සෑම දෙයක්ම පරිපූර්ණ විය යුතු අතර ඔබේ අත් සහ කකුල රැකබලා ගැනීම දිනපතා වැසිකිළියෙහි ඔබේ අනිවාර්ය කොටස වේ. එබැවින්, අන් සියල්ලන් තුළ ඔවුන්ගේ පරමාර්ථය පෙන්වීම.