අර්තාපල් මත කෙස් සඳහා මැක්ස්

බොහෝ විට අපට ස්වභාවික සම්පත් ලබා දෙන නිෂ්පාදන බොහෝ ආහාර සඳහා පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. මෙය අර්තාපල් ද, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඉතා රසවත් හා බොහෝ විට හිසකෙස් ආවරණ සකස් කිරීම සඳහා අර්තාපල් අත්යවශ්ය ලෙස මෙන්, බොහෝ විට අත්යවශ්ය නොවන අතුරු ආවරණය වේ. අල සහ හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ, කොණ්ඩය සඳහා අවශ්ය ප්රෝටීන් ගොඩක් ඇත.

සරළ අර්තාපල් කොණ්ඩය හා හිසකෙස් සඳහා ගෙන එන්නේ පුදුමයි. එය අතිරික්ත මේදය ඉවත් කරයි, ඇතුළත සිට කොන්ඩය ශක්තිමත් කරයි, බෙදී අවසානය ඉවත් කරයි, හිස්කබලේ වියළි බව ඉවත් කරයි. අර්තාපී මුහුණු වල සියලු වාසි එකතු කරගන්නේ නම්, ඔබට සැසඳීම සඳහා විවිධ වර්ගයේ ෂැම්පු පහක් ලබා ගත යුතුය. එහෙත් මාස්ක් සඳහා ඔබ මුදල් වැය කිරීමට අවශ්ය නැත, paruklubnee අර්තාපල් සඳහා සෑම විටම නිවාස ඇත, සහ අනෙකුත් අමුද්රව්ය සියල්ලම විදේශීය නොවන අතර අත ළඟ තිබේ.

අර්තාපල්, ඇමයිනෝ අම්ල මෙන්ම විටමින් බී විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ විටමින් B10 වන අතර එය පෙර නොවූවිරු පෙනුමක් ඇති වීම වළක්වයි.ඒ විටමින් B සමඟ සංයෝජනය වන ඇමිනෝ අම්ල සම්පූර්ණයෙන්ම මුලිනුපුටමින්, වියළි සම සහ විවිධ හේතුන් ඉවත් කර දමයි.

අර්තාපල් වලින් කෙස් සඳහා මැක්ස් වර්ග කිහිපයක් වර්ගයට බෙදී ඇත.

සාමාන්ය හිසකෙස්වලින් අර්තාපල් මැස්සා කෙස්

සංයුතිය සරල: 1 ටුනා, 2 මධ්යම අර්තාපල්, 1 තේ හැන්දක මී පැණි, සාමාන්ය එළවළු තෙල්, හෝ ඔලිව් හෝ burdock, 1 තේ හැන්දක ද භාවිතා කළ හැකිය.

අර්තාපල් පීල් කර සිහින් කරකැටියක විසුරුවා හරින්න, එවිට ප්රතිවිරෝධී අච්චුව සමඟ ප්රතිඵලයක් මිශ්ර කරන්න. වොෂ් සේදීම සඳහා වියලන කෙඳි සඳහා යොදා ගන්නා අතර, හිස කෙස් කොටස් කිහිපයකට බෙදී ඇත. එමඟින් සිහින් වුනු කෙඳි, එම ආවරණ භාවිතා කිරීමට පහසු වනු ඇත. එවිට සම්පූර්ණ දිග දිගේ බර වැඩි බරක් භාවිතා කරන්න. එය බුරුසුවක් හෝ බුරුසුවක් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් සඳහා පියනක් තබා ගන්න. සංෙයෝගය වතුර සහ ෂැම්පු ඕනෑ තරම් පිරිසිදු කර පිරිසිදු සංයුතියකින් පිළියෙළ කර ගන්න: සින්ක්ස් හෝ ලෙමන් යුෂ සමග ජලය.

තෙල් සහිත කෙස් සඳහා skeptic සමඟ අල ආවරණ

පීල් අර්තාපල් හා ඔවුන් ගානේ, පසුව පල්ප් අර්තාපල් යුෂ මිරිකීමෙන්, යුෂ සිට හැදි 7 හැදි සඳහා අර්තාපල් ප්රමාණය ගණනය කරන්න. කේෆීර් 200 ග්රෑම් වීදුරුවක් ගන්න. අර්තාපල් හැන්දක් හතක් එකතු කරන්න. ඉතිරි වී ඇති සියල්ල ඔබගේ හිසෙහි සංයුතිය අයදුම් කොට චිත්රපටයක් සමග හිසකෙස් ආලේප කිරීම, ස්නාන කළ තොප්පියක තබා තුවායක් සමග එය ඔසවන්න. අර්ධ කොණ්ඩයෙන් පසු, ඔබ තෙතමනය සහිත කොණ්ඩය භාවිතා කරන ෂැම්පූවලින් එය සේදිය යුතුය. මෙම මාස්ක් නිතිපතා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සමහර විට කොණ්ඩයේ මේද ප්රමාණය අඩු වනු ඇත.

වියළි කෙස් සඳහා මස්මැම් සහ කහ මල පරදුවට තබා අල

අමුද්රව්ය: 3 මධ්යම අර්තාපල්, බිත්තර කහ මදය, පැණි 20 ග්රෑම්. පීල් අර්තාපල්, ඒවා දැලක සහ යුෂ මිරිකා හැරීම, පසුව මී පැණි සමග කහ මදය සමග පෙර මිශ්රණය, එය හොඳින් මිශ්ර.

මෙම ආවරණ දැනටමත් සේදූ හා වියලන ලද හිසට අදාළ විය යුතුය. එය හිසකෙස්ට කෙස් ගතියට ලක් වී ඇත. සෙසු සියල්ලන්ම හිසකෙස් සඳහා යොදන අතර, පැය භාගයේ දී ආවරණින් ඉවත් වේ. ඊට පසු, එය උණුසුම් ජලය හා ෂැම්පු නොකර පමණක් සෝදා පවිත්ර කළ යුතුය, මාර්ගය, කොණ්ඩා පිහියක් සමග වියළි හිසකෑම සඳහා ක්ෂණික, ස්වභාවිකව වියළි ඉඩ.

තෙල් සහිත කෙස් සඳහා බිත්තර සුදු සහ මී පැණි සහිත අල ආවරණ

සාමාන්යයෙන්, පිරිසිදු සහ අඹරන ලද පරිදි, අර්තාපල්, සෙරමික් බඳුනක් මත පැටවීම, මී පැණි සහ සුදු පැහැති ප්රෝටීන, පැටවුන් 1 tablespoon, පසුව ප්රවේශමෙන් මිශ්ර. මැස්සේ පැය භාගයක කොණ්ඩයේ මුළු දිගමටම යෙදෙන අතර, තදින් චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ හිස ආවරණය කරයි. එවිට, ජලය සමග ජලය සහ ඔබේ සාමාන්ය ෂැම්පූ සෝදා පිරිසිදු කරන්න.

වියළි කෙස් සඳහා තම්බා කාඞ්පතෙන් මැස්සා

අර්තාපල් නිල ඇඳුමක හැඩයක් ගනී, ප්රමාණවත් වනු ඇත සාමාන්ය ප්රමාණයේ 3-4 කෑලි. එවිට අර්තාපල් අලංකාර හා කැඳ බවට එය කපා, ඇඹුල් ක්රීම් 3 හැදි, ඔබට හැකි හා තවත්, හිසකෙස් දිග හා පරිමාව මත පදනම්ව. මෙම ස්කන්ධය සමජාතීය කැඳක් දක්වා හොඳින් මිශ්ර විය යුතුය.

මැසීමට පෙර කොණ්ඩය යෙදීම පහසු කිරීම සඳහා කෙඳි කිහිපයක් බෙදිය යුතුය. එවිට, ඔබේ අත් හෝ බුරුසුවෙන්, පැය භාගයක් සඳහා කොණ්ඩය සඳහා ආවරණ යොදන්න, පොලිඑතිලීන් සහ ඔබේ උණුසුම් ටවල් තවරා ඔබේ හිසකෙස් ආවරණය කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් සඳහා සායම් කරන ලද ෂැම්පූවලින් සෝදාගත යුතු අතර සකස් කළ සංයෝග සමග මෙයට පිළියමක් දිය යුතුය. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හෝ ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීම සමග ජලය.

සාමාන්ය වර්ගයේ හිසකෙස් අල වර්ගයක්

මෙම ආවරණයේ සංයුතියට අර්තාපල්, කිරි සහ ලෙමන් යුෂ අඩංගු අතර මධ්යම මධ්යසාර තුනක් හොඳින් සීනුවේ ​​දිරාපත් වී ඇත. එහි කිරි ස්ටර්න් 3 ක් සහ ලෙමන් යුෂ බ්ලොක් කිහිපයක් එකතු කරයි. සංයුතිය සිසිල් කිරීම හා හිසකෙස් සහ කෙස්, චිත්රපටයක් හා පැය භාගයක් ඇතුළත තුවායක් තබා පසුව පුලුස්සන්න. මෘදු ෂැම්පූ වර්ගයක් සහ ජලය රැසක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙන්න ප්රයෝජනවත් උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

• පෙරබිම භාවිතයෙන් ඒවා සකස් කරන විට අර්තාපල් මුහුණු ඵලදායී වේ.
• පැරණි අර්තාපල් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ;
• තෙල් සහිත කෙස් සඳහා සතියකට 2 වතාවක් පෝස්ටර් භාවිතා කළ යුතු අතර, සතියකට වරක් පමණක් නිවාරණය සඳහා වියළි හා සරල ලෙස භාවිතා කළ යුතුය.
• පිඟානට සාදන ලද අර්තාපල් භාවිතා නොකරන්න, නියත වශයෙන්ම ලුණු ඇති අතර, ඊට අමතරව, ඔබ නිල ඇඳුමක අර්තාපල් පිසීමට සූදානම් නැත.