මට මාසයකට මාස කීපයකට මා දරුවාට සම්බාහනය කළ හැකිද?
මෙම ලකුණු පිළිබඳ බොහෝ අදහස් පවතී, නමුත් බොහෝ විද්වතුන් තවමත් එකඟ වන්නේ ආරම්භ කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමය - උපතින් මාස 2 කට පසුවය. මේකෙන් ඔබ නිසි ලෙස පෙනී සිටිය යුතු බව ඉන් අදහස් නොවේ. වැඩිපුරම දරුණු ලෙස ක්රියා කරන විට, දරුවාගේ සිරුර, පාද, හිස සහ කණ lobes ක්රමයෙන් ළදරුවාගේ සිරුරට ගැලපෙන අතර අනාගතයේදී මානසික ආතතිය වැලැක්විය හැක.
අලුත උපන් නිසි සම්බාහනය කිරීම: සූදානම් කිරීම
ක්රමානුකූල ක්රියාපටිපාටීන් අනුගමනය කිරීමට පෙර, ඔබ කල්තියා සූදානම් කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- තුවා දෙකකි. මෙම රෙදි මෘදු වන අතර, දරුවාගේ සම කෝප වන්නේ නැත;
- එළවළු තෙල් සම්බා තෙල්. හොඳින් ආමන්ඩ් හෝ මිදි බීජ සුදුසුයි. මෙය ඉතා වැදගත් අංගයක් වන අතර එය ඔබේ දරු සැණින් අපහසුතාවයකින් තොරව ඔබේ දෑත් පහසුවෙන්ම ළූනු සමේ ස්ලයිඩය මතට ඇද දමනු ඇත. කිසිදු ආකාරයක තෙල් මිලදී ගැනීමකට පෙර අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොමැති බවට වග බලා ගන්න.
- ඔබ සම්බාහක චලනය ආරම්භ කරන්න. ඔබ හොඳ මනෝභාවයක් තිබේ නම් පමණි. දරුවන්, විශේෂයෙන්ම ළදරුවන්, තම දෙමාපියන්ගේ මනෝගතිය හොඳින් දැනෙනවා.
- මසාජ් කිරීම සඳහා කදිම වේලාවක් මව්කිරි යාමෙන් පැය භාගයක් ගත වේ. ඔබ මුලින්ම ආරම්භ කළොත් වමනය ඇවිලවිය හැකිය.
- ඔබගේ අත් වලින් සියලු ආභරණ ඉවත් කරන්න: ඔරලෝසු, වළලු. කපන නියපොතු වලට යෝග්ය වේ. මේ සියල්ල දරුවාට දරුණු කම්පනයක් ඇති කළ හැකිය.
- සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් නිශ්ශබ්ද වූ සංගීතයට සාමාන්යයෙන් දරුවෙක් ප්රතිචාර දක්වන්නේ නම් මෙය භාවිතා කරන්න. ඊට අමතරව, සෑම විටම දරුවා සමඟ නිතරම සන්නිවේදනය කරන්න.
අලුත උපන් බිළිඳකුට හිස, පාද සහ බඩවැල් සෑදීමේ ආකාරය පිළිබඳ පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
නිවැරදි තෙල්, තුවා සහ කාලය තෝරාගැනීමෙන් පසු, වැදගත්ම ප්රශ්නය ගැන දැනගැනීමට කාලය නම්, දරුවාට සම්බාහනය කිරීමට සිදු වේ.
අලුත උපන්, කකුල්, අත්, අත්, පිටුපසට සහ හිසට අඩි සම්බාහනය ඇතුළත් ක්රියා පටිපාටිය සංකීර්ණ අනුවාදයක් සලකා බලන්න.
අලුත දරුවා සඳහා පියවරෙන් පියවර සම්බාහක උපදෙස්:
- ආරම්භයේ සිටම "පිටුපස" දරුවාගේ ස්ථානයෙන් ලබාගත හැකිය, එවිට ඔබ දෘශ්ය සබඳතාවයක් ඇති අතර ප්රතික්රියාව කියවා ගත හැකිය. ඔබේ අත්වල තෙල් දැමිය යුතු අතර මෘදු ආවේණික වෙනස්කම් සිදු කිරීම, දෙපැත්තට මාරු කිරීමට පටන් ගනී.
- ඔබේ පාද ඇඟිලි ගැසීම, ඔබේ ඇඟිලිවලින් අල්ලාගෙන චක්රලේඛන චලනය කරමින්, සන්ධි දිශාවට දිගු කිරීමක් මෙන්;
- පාට සහ පාදවල සාමාන්යයෙන් අත්වල ඇති අන්තිම ගිලී ඇති අතර, උන්ගේ පාදවල උඩු මහලට පහළින් ඇවිදිමින්, ස්නායු අවසානය උත්තේජනය කිරීම;
- පාද සම්බාහනය කිරීමෙන් පසුව, පා ඇඟිලි වෙතට ගෙන යාම, ඔබේ ඇඟිලි වලින් සංසර්ගයේ යෙදීම. එක් එක් දරුවාගේ එක් ඇගිල්ලක් එකට එක් කරන්න;
- ඇඟිලි හෝ අත් දෙක (අංශක 45 ක කෝණයක් පිහිටන කෝණයකින් එය තබන්න) පපුව මත දරුවා ඉක්මවා යන්න. එලෙසම, දෙපැත්තට පහර දෙන්නාට, චක්රය චලනය වන දිශාව දෙසට ගමන් කිරීම;
- බෙල්ලේ බෙල්ල හා නළල ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් ඔබේ හිස මරා දමන්න;
- අන්තිමේදී වඩාත් වැදගත්ම හා අවසාන කාරණය වන්නේ භ්රමණයයි. දරුවාගේ කොඳු ඇට පෙළ දිගේ බඩවැල් හා ආඝාතය ද, කශේරුවේ දෙපැත්තෙන්ද, ඉළ ඇටයේ පැත්තට හැරෙන්න.
- සම්පූර්ණ කරන විට, උරහිස සහ උරහිස් බ්ලේඩ් පිටුපස කුඩා දරුවා ස්පර්ශ කරන්න. අත්යවශ්ය ඉන්ද්රියන්ගේ අවයවයක් - වකුගඩු සහ අක්මා
පළමු සම්බාහනය සංකීර්ණ වීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. ආරම්භයේදීම එය දරුවාට උපයෝගී කර ගන්නා තෙක් එය හුදෙක් වෙනම අංග වලට කැඩීමට ප්රමාණවත් වනු ඇත (අත පමණක්, පිටුපස, ආදිය).