ආබාධ සහිත දරුවන් පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස, භෞත චිකිත්සාව

අවාසනාවකට මෙන්, දරුවන් බොහෝ විට සංජානනීය හෝ විවිධ ක්රම සහ ඉන්ද්රියන් වල රෝග ලක්ෂණ ඇති කර ගෙන ඇත. හෘද වාහිනී, ශ්වසන, ජීර්ණයට, ශ්වසන පද්ධතිය හා ස්නායු පද්ධති මෙන්ම විවිධ සම හා බෝවෙන රෝග මෙන්ම පිළිකා රෝග පවා ආසාදනය වී ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී, වැඩිහිටියන් මෙම රෝග ලක්ෂණ දැන ගැනීම, දරුවන්ගේ ශරීරයට ඇති බලපෑම සහ සම්බාහනය කිරීමේ ක්රියාපටිපාටියට ඉතා සුපරික්ෂාකාරී විය යුතුය, විශේෂයෙන් ම රෝගය උග්රවීම අතරතුර, සම්බාහනය ප්රතිශක්තියට පත් කළ හැකිය.

තරුණ ජීවීන්ගේ ශ්වසන, හෘද ක්රියාකාරිත්වය, විවිධ හෘද රෝගවලට හා ප්රතිරෝධයට ප්රතිරෝධය සම්බාහනය කිරීමේ බලපෑම ඉහත සඳහන් කළෙමු. කෙසේ වෙතත් දෙමව්පියන්ට සම්බාහනය කිරීමට ප්රතිවිරෝධතා ඇති බව නිරතුරුවම මතක තබා ගත යුතුය. සෑම දරුවෙකුටම මෙම ක්රියාවලිය සිදු කළ නොහැකිය. මීට අමතරව, සම්බාහනය කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාවය සම්බාහනය කිරීමේ ශක්තිය හා ස්වභාවයේ ස්වභාවය අනුව, එහි කාලසීමාව මත රඳා පවතී. ආබාධිත දරුවන් පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා මාතෘකාව, භෞතචිකිත්සාව යන මාතෘකාවෙහි මාතෘකාවෙහි මාතෘකාව පිළිබඳව දරුවාගේ විවිධ රෝග සඳහා වඩාත් යෝග්ය වන්නේ කුමක්ද?

පළමුව, රුධිර රෝගවලින් පෙළෙන ළමුන් හා ආබාධිත පුද්ගලයන් සඳහා සම්බාහනය සහ භෞතචිකිත්සාව දැඩි ලෙසින් contraindicated බව මතක තබා ගත යුතුය. විවිධ සමේ තුවාල, කුෂ්ට හෝ පිළිකා හෝ පිළිකා වැනි රෝගී දරුවන් සඳහා සම්බාහනය නොකළ හැකිය. දරුවාගේ ශරීරයේ ක්ෂය රෝගය, ටර්මෝෆොල්බීටිස්, ගර්භාෂයේ ඇතිවන ක්රියාවලි මගින් සම්බාහනය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ඇති කරයි. උග්ර ශ්වසන රෝග සමග සම්බාහනය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. ඔබේ දරුවා ලැයිස්තුගත රෝගවලින් කිසිදු හානියක් නොලැබුණත්, කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ සිරුර සම්බාහනය කිරීමට පෙර, දේශීය ළමා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට අවශ්ය වේ. මෙම නඩුවේ නිරීක්ෂණය කළ යුතු තවත් කොන්දේසියක් වනුයේ සම්බාහනය හා වහාම දරුවා කන්නේ නැත. සම්බාහනය කරන කාලය අවසාන භාජනය පසු පැය එකහමාරක්වත් විය යුතුය. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසුව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීම පැයකට වඩා අඩු විය නොහැකිය. පසුව පමණක් සම්බාහනය ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් ලබා දෙනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සම්බාහනය සිදු කරන විට දරුවාගේ වයස, පුද්ගල ලක්ෂණ, ජීවන රටාව සහ සෞඛ්යය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

කන්තුක වාහිනී පද්ධතියේ රෝග සඳහා සම්බාහන හා භෞත චිකිත්සක ගුණාංග

හෘද වාහිනී රෝග, අධිරුධිර පීඩනය වඩාත් බහුල වන අතර, එය රුධිර පීඩනය වැඩි කිරීම හා හෘද රෝග ඇති වේ.

අධි රුධිර පීඩනය

මෙම රෝගය බොහෝ විට දරු ප්රසූතියේ දී, විශේෂයෙන් අවුරුදු 15 සිට 15 දක්වා කාලය තුළ දී, විශේෂයෙන් ම වේ. පුද්ගලයෙකුගේ හදවත සියලු අවයව හා පටක වලට ගෙනයනු ලබන රුධිර වාහිනී (රුධිර නාල, ශිරා, කේශනාලිකා) මගින් රුධිරය විශාල පොම්පයක් සපයයි. ඔවුන්ගේ කාර්යය සඳහා අවශ්ය ඔක්සිජන් ගෙන ඒම සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ලබා ගැනීමයි. රුධිර වාහිනීවල රුධිරය ගමන් කරන විට රුධිරය පීඩනය ඇති කරයි. මෙම පීඩනය අඩු වේ. විශාල රුධිර වාහිනීවල පීඩනය, ධමනි, රුධිරය හෝ ධමනි, මිනිස් පීඩනය තීරණය කරයි. එය මනිනු පිණිස, සයිර්මොමාමානමානකය භාවිතා වේ. මිනිසාගේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ, ඔහුගේ වයස, ක්රියාකාරිත්වය හා සෞඛ්යය මත ඇතිවන ආතරයිටිස් පීඩනය රඳා පවතී. වැඩිහිටි සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයකු වන එය රසදිය මිලි මීටර් 100-140 / 70-90 අතර වේ. ළමුන් තුළ රුධිර පීඩනය පහත පරිදි ගණනය කළ හැකිය: 80 + 2 a, දරුවාගේ වයස අවුරුදු ගණනකි. මෙම සංඛ්යා වල එකතුවෙන් එක් හෝ වෙනත් යුගයක සාමාන්ය රුධිර පීඩනයේ අගය ලබා දෙයි. ආබාධ සහිත දරුවන්ගේ රුධිර පීඩනය, නීතියක් ලෙස, සම්මතය තුළ තබා ඇත. දරුවෙකු පාසලට පැමිණෙන විට පාසැල් ගැටලු ඔහු මත බසිනු ඇත. ඔහු දිගු කාලයක් සඳහා කාමරයේ රැඳී සිටීමට, ටිකක් ඉදිරියට යන අතර, ඔහු මෙය ඉගෙන ගත යුතු නොනවතින ධාරාවකි, සහ වෙනත් යනාදිය මත එකතු කරයි. මෙම බර පටවන ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ළමුන් තුළ රුධිර පීඩනය වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. පීඩනය වැඩිවීමට හේතු වන්නේ මන්දපෝෂණය, නින්ද අවුල් වීම, චිත්තවේගීය අනාරක්ෂිතභාවය හා දරුවාගේ ලිංගික පරිණතභාවය. දරුවකු හා ආබාධිත දරුවන්ගේ රුධිර පීඩනය නිරන්තරව වැඩි වීමෙන් රෝගයක් හට ගනී.

ආබාධිත දරුවා සම්බාහනය කිරීමට පෙර, ඉහත සඳහන් කළ යුත්තේ, ප්රථමයෙන් ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. රෝගය දරුණු වන විට, අධි රුධිර අර්බුදයේ අවධිය තුළ දරුවාට සම්බාහනය දැඩි ලෙස contraindicated. ඒ අතරම, පීඩනය සාමාන්ය සීමාවන් තුළ ඇති විට, සම්බාහනය සරලව අවශ්ය වේ. මෙම සම්බාහනය තරුණ ශරීරය ලිහිල් කිරීම, සන්සුන් වීම, ගැටලු ගැන අමතක කර දමන්න. සරාේග සහ ශ්වසන පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය මඳසරුභාවයට පත් වන විට රුධිර සංසරණය වැඩි වනු ඇති අතර, ස්නායු පද්ධතිය සන්සුන් වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට රුධිර පීඩනය වැඩි වන දරුවා සඳහා සම්බාහනය ආරම්භ කරන විට, ඔහු සඳහා සම්බාහන ක්රියා පටිපාටිය ප්රායෝගිකව සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන් සඳහා සම්බාහනාවෙන් ගුණාත්මකව වෙනස් විය යුතුය.

හෘදය වාහිනී පද්ධතියේ රෝග සහිත දරුවාගේ අස්ථි පිළිබඳ අංග සාමාන්ය රීතිවලට අනුකූලව සිදු කෙරේ. එහෙත් හෘදයේ සහ පසුපසට, එනම් හදවත පිහිටීමේ කලාපයේ සම්බාහනය, එහි ලක්ෂණ ඇත. පිටුපස සම්බාහනය ඇරඹීම විහිළු තහඩු නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ දඩයම් කිරීමය. Masseur හි අත්වල චලනයන් මෘදු සහ ශක්තිමත් නොවේ. ඉන්පසුව රුචිය කිරීම සිදු වේ. ගස්වල, අතැඟිලි, ඇඟිලි වලින් වඩාත් දැඩි ලෙස බලපායි. මැද සිට පසු පෘෂ්ඨය දක්වා පසුබිමට සහ අනෙක් පැත්තට හරවන්න. මෙම චලනයන් වඩා සෙමින් සිදු කළ යුතු අතර ඒවාට වඩා වැඩි බලයක් යෙදවිය යුතුය. ස්ට්රින්ංග අනුගමනය කරනු ලැබේ. එවිට ඔබට රොටි නැවතත් කළ හැකිය. පළමුවන අවස්ථාවේ දී සර්පයෙකුගේ දෑත් අතැතිව, අත් මගින් ඇඟිලි ඇඟිලිවලින් ගෙන යා හැකිය. හෘදයාබාධ සහිත දරුවන්ට හෘද ආබාධ සහිත දරුවන් සඳහා සම්බාහනය සම්බාහනය, විවිධාකාරයෙන් සම්බාහනය කරනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී ඝට්ටනය කිරීම, කම්පනය, පොට්ටිං, රිබන්, සෙලවීම, සෙලවීම, තල්ලු කිරීම සහ අනෙකුත් බලවත් බල උපක්රමවල දැඩි ලෙස contraindicated. මෙම අවශ්යතාව හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග සහිත දරුවාගේ රෝග නිවාරණ හා චිකිත්සක සම්බාහනය සඳහා අදාළ වේ.

හෘදයේ සිතුවිලි

ළමයින් හා විශේෂයෙන්ම ද්විතියික පාසල් වයස් අවධියේදී එනම්, දරු ප්රසූතියේ වැඩිවීමේ අවධියේදී, කිරීටක යාත්රා හා හෘදයාබාධයකින් ඇති වන බැක්ටීරියාවක් ඇතිවීම බොහෝ අවස්ථාවන්හි දක්නට ලැබේ. මෙය හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග වලින් පෙළෙන දරුවන්ට මෙන්ම විදුලි ධාරාවකට හෝ අකුණු මගින් ඇතිවන බලපෑමක් සිදු විය හැකිය. ඒ සමගම දරුවාගේ මුහුණෙහි සුදුමැලි වී ඇති අතර, ඔහු සිහිය නැති වී යයි. බොහෝ විට මෙය ව්යසනයන් හා අර්ධ හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වීමට තුඩු දෙයි. මෙම අවස්ථාවේදී, හදවතේ වැඩ නැවත ඇති කිරීම සඳහා හදිසි පියවර ගත යුතුය. දරුවාට කාලීන දීමනා ලබා දීම, හදිසි හෘද ස්පන්දනය කිරීම අවශ්ය වේ. ප්රාථමික පාසල් වයසේ දරුවන්ට හදවත සම්බාහනය එක් අතකින් හා ළදරුවන්ට හා අලුත උපන් බිළිඳුන්ට කළ යුතු අතර, අස්ථි පද්ධතිය ඉතා අස්ථාවර වන බැවින් දරුවාගේ පපුවට හානි නොකිරීම සඳහා අත අතේ ඇඟිලි දෙකක් විය යුතුය.

ඕනෑම වැඩිහිටියෙකු විසින් බාහිර, හෝ වක්ර, හෘද සම්බාහනය කළ හැකිය. දරුවා දෘඪ පෘෂ්ඨ මත තැබිය යුතුය. තුවාල වූ දරුවාගේ කකුල් මතුපිටට ඉහලින් ඔසවා තැබිය යුතුය. ඊට යටින් කොට්ටයක් දැමීම, පිටත වස්ත්රයක් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් රෝල් කරන ලදි. ආබාධිතයන් ආබාධිතව සිටින අතර, ළදරුවාගේ පපුව මත එක් අතක් තබා ගත යුතුය. හෘද කලාපයේ පීඩනය වැඩි කිරීම සඳහා, දෙවන හස්තය ඉහළින් තැබිය යුතුය. එවිට දරුවාගේ සිරුරේ ගුරුත්වාකර්ෂණ බලය සමඟ දරුවාගේ නැමීම, තුවාලකරුගේ පපුව මත තියුණු පීඩනයක් ඇති කරයි. ඊට පස්සේ, දරුවාගේ පපුව සිට ඔබේ දෑත් ඉවත් කරන්න. දරුවා නැවත සාමාන්යයෙන් හුස්ම ගන්නට පටන්ගනී, තමාට නොපැමිණෙන තෙක් එවැනි ව්යාපාර නැවත නැවත සිදු විය යුතුය.

හෘද ස්පන්දනය අහිමි වූ දරුවාට හෘද ස්පන්දන දෙකක් වැඩිහිටියන්ගේ නම් හොඳයි. ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු සම්බාහනය කරන විට, අනෙක් අය කෘතිම මුඛය හුස්ම ගැනීම සිදු කළ යුතුය. මෙම ක්රියාවලියේ සංයෝජනය මගින් බලපානු ලබන දරුවාගේ පද්ධති සහ අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය වේගවත්ව ප්රතිස්ථාපනය කරනු ඇත. එපමණක්ද නොව, සම්බාහනය හා කෘතිම ශ්වසනය වෙනස් විය යුතුය. කෘතිම ශ්වසනය සමඟ සංයෝජනයට සම්බන්ධ වක්ර තරමං කිරීම ගොදුරක් සඳහා ප්රථම වෛද්ය ප්රතිකාරය වේ. දරුවාගේ ජීවිතය බේරා ගැනීමට එය උපකාරී වේ. මෙම සරල ක්රියාමාර්ගයේ ආරම්භයේ සිට ටික කලකට පසු ගොදුරට ස්පන්දනය වන අතර, ශිෂ්යයන් කොන්ත්රාත් සහ ඔහු හුස්ම ගැනීමට පටන් ගනී. කෙසේ වෙතත්, හදවත සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්වූ විට, එය "ගිලන් රථය" නම් කිරීම අවශ්ය වේ.

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග සමඟ සම්බාහනය

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇති බොහෝ රෝග: ගැස්ට්රයිටිස්, කොලිටස්, පෙප්ටිකල් කෙලසීම, අහුපෑරීම්, පාචනය, බද්ධවීම වැනි දේ. මෙම රෝග අනාවරණය වුවහොත්, දරුවාගේ ශරීරයේ සම්බාහනය කිරීමේ බලපෑම සම්බන්ධයෙන් රෝගියාට හෝ දිස්ත්රික් වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබාගත යුතුය. සෑම අවස්ථාවකදීම, දැඩි ලෙස නිශ්චිතව දක්වා ඇති නීතිරීති අනුව සම්බාහනය කළ යුතුය. ආබාධිත දරුවා දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටිය යුතු ය. මෙය පාසල් පාඩම් පැය පහක් සහ ගෙදර වැඩ කිරීම. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔහුගේ දිරවීමේ පද්ධතිය නිරන්තරයෙන් සම්පීඩිත වේ. ඔවුන් රුධිරය එක තැන පල්වෙන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය කඩාකප්පල් වේ. බඩවැල් සහ බඩවැල්වල රුධිර සංසරණය උල්ලංඝනය කිරීම ආහාර දිරවීමේ අවයව සම්පූර්ණයෙන්ම සැකසූ සහ "බොරු" නොවන බව කාරනය කරයි. මේ හේතුව නිසා ආහාරයට උල්ලංඝනය වීම නිසා දරුවා නිතරම බඩේ වේදනාව ඇති වේ. උදරයේ වේදනාව, ඔක්කාරය හා බොහෝ විට වමනය තුළ වේදනා ඇති වේ.

බඩවැල්වල පල්වෙන විෂාදය වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ දිනපතා සාමාන්ය ස්කන්ධයක් කළ යුතුය. සාමාන්ය සම්බාහන මගින්, masseur ක්රියාකාරීත්වය අතින්, දරුවාගේ සම මතුපිට ඇති ස්නායුව අවසානය මත ක්රියා කරයි. ස්නායු අවසන් වීම මගින් මස්තිෂ්ක බාහිකයට අවශ්ය සංඥා ලබා දෙයි. අනෙක් අතට, දරුවාගේ ශරීරයේ විවිධ අවයව හා පටක සඳහා තොරතුරු සම්ප්රේෂණය කරයි. මෙය ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ දරුවාගේ සමස්ත සෞඛ්ය තත්ත්වය ශක්තිමත් කිරීමයි. සාමාන්ය සිරුර සම්බාහනය කිරීමට අමතරව, දරුවාගේ දිලීර පද්ධතියට තමාගේම උදව් කිරීමට පුළුවන. මේ සඳහා ඉහත සඳහන් කළ උදරයේ ස්වයං-සම්බාහනය ඇත. ඕනෑම දරුවෙකුට තමන් විසින්ම ඉටු කළ හැකි සරලම අත් පා මාරුවෙන් ගත නොහැකි කාලයක් ගත නොවනු ඇත, නමුත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වැඩිපුර නොගැලපීම සහ පල්වීම වැළැක්වීමට උපකාර වනු ඇත. පාඩම අතරතුර, මේසය මත හිඳ, හෝ පාඩම් අතර බිඳී යාමේදී දරුවාට උදරයේ ස්වයං-සම්බාහන සැසියක් පවත්වා ගත හැකිය. උදරය සඳහා මිනිත්තු පහක ස්වයං-සම්බාහක ක්රියා පටිපාටිය ක්ෂණික ප්රතිඵල ලබා දෙනු ඇත. මෙම නඩුවේදී, ආමාශයේ සහ අභ්යන්තර අවපීඩනය සඳහා රුධිර සංසරණය වනු ඇත. ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියේ රෝග වැළැක්වීම සඳහා බඩවැල්වල දැඩි වැඩ කටයුතු ආරම්භ වේ.

මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග ආසාදන පිළිබඳ විශේෂාංග

ළමුන්ගේ බහුලවම නිරාවරණය වන මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතියේ රෝග අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. විනාඩි 10 සිට 30 දක්වා කෙටි කාලයක් සඳහා ඔවුන් විවේක ගත හැකිය. එහෙත්, මෙය පහසු වාතාවරණයක් යටතේ වහාම කඩිමුඩියේ කඩා දැමීම සඳහා ප්රමාණවත් වේ. ඒවා නැග්ම, පැනීම, ධාවනය සහ වෙනත් ය. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දරුවෙකු වැටෙන විට, බොහෝ අවස්ථාවලදී සිදුවන්නේ, ඇටකටු ඇටකටු කැඩී යාමයි. එහි දුර්වල අස්ථි පටක නොපවතින නිසාය. බොහෝ විට, අත්පා බිඳී තිබේ: අත් සහ කකුල්. මෙම නඩුවේ වැඩිහිටියන්ගේ පළමු උපකාරය වන්නේ ආබාධිත දරුවෙකු වෛද්ය ආයතනයකට ප්රවාහනය කිරීම සඳහා හැකි ඉක්මනින් ටැංකි හෝ බඳ පටියකින් කැඩී ගිය කොටස ස්ථීරව තබාගැනීමයි. ඇටකටු කැබලි ඉවත් කිරීම හා අවශ්ය තැනට පත් කිරීම සඳහා අවශ්ය සුදුසුකම් ලබා දෙනු ඇත. ජිප්සම් ඊළඟට සති කිහිපයකින් සිට මාස කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැකි තරුණ අස්ථි වල සමකාලීනව දිගු කාලයකි. අස්ථි එකට වැඩී ඇති අතර ජිප්සම් ඉවත් කර ඇති අතර, ඉතාම දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදය, සමහර විට ඉතාම දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදය, දිගු කාලයක් චලනය වීමේ හැකියාව අහිමි කර ඇති අස්ථි වල ප්රතිස්ථාපනය කිරීමේ ක්රියාවලිය වේ. මෙම හැකියාව අහිමි වී ඇත. ශාරීරික ව්යායාම සහ සම්බාහනය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇත. සාමාන්යයෙන් රෝග සහ බෙදීම් ඇතිවීමෙන් රෝගියාට වෛද්ය උපදෙස් ලබා දීමෙන් සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගත හැකි වන තුරු මසාසියා දරුවාට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, දෙමව්පියන් හා වැඩිහිටි පවුල්වල සාමාජිකයින්ට දරුවා සුවපත් කිරීමේ ක්රියාවලියට පහසුකම් සැලසීමට හා කෙටි කිරීමට විශාල වශයෙන් දායක විය හැකිය. විවිධ අවස්ථාවලදී සම්බාහනය කිරීමේ ක්රම එකිනෙකට වෙනස් වේ. දරුවාගේ යුගය, අස්ථි බිඳීම හා පුනරුත්ථාපනය යන දෙය අනුව එය රඳා පවතී. සහභාගී වන වෛද්යවරයා හමුවීමෙන් පසු, සරල ජිම්නාස්ටික් අභ්යාස හා ශරීරයේ හානියට පත් වූ කොටස සම්බාහනය කළ හැක.

තරුණ අස්ථි බිඳීම වැළැක්වීම, සම්බාහනය කිරීමේ රෝගී ගුණාංග අවතක්සේරු නොකිරීම. නිරන්තරව සම්බාහනය කිරීමේදී, දරුවාගේ ඇටසිස් සහ මාංශ පේශි සැලකිය යුතු ලෙස ශක්තිමත් කර ඇති අතර අඩු තුවාල ලබා ඇත. රූමැටික් සහිතව, විශේෂ ක්රියාපටිපාටීන් ක්රියාත්මක කිරීමේදී පොදු නීති වලට අනුව සම්බාහනය සිදු කරනු ලැබේ. මේ අවස්ථාවේ දී, ක්රීම් හෝ ටැල්ක් වෙනුවට, හොඳ වයින් ලුණු හෝ මී පැණි ලුණු විසඳුමක් භාවිතා කිරීම සුදුසු වේ. ඔවුන් නිවසේදී පිසිනු හැක. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වොඩ්කා හෝ ද්රව මී පැණි විශාල කෑම ලුණු විසුරුවා හැරීම අවශ්ය වේ. මෙම මිශ්රණය අඳුරු සිසිල් තැනක තබා ගන්න. කෙසේ වෙතත්, එය ශරීරයේ මතුපිටට යොමු වීමට පෙර එය තරමක් රත් කළ යුතුය. වයින් හෝ මී පැණි සේලයින් විසඳුම් ඉක්මන් සුවය ප්රවර්ධනය කරනු ඇත. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු රෝගී තත්ත්වය හොඳින් පරිවරණය කළ යුතුය.

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග සමඟ සම්බාහනය

ශ්වසන රෝග වලට බ්රොන්කයිටිස්, tracheitis, laringitis, ප්ලූටරික්, ව්යාධිය ක්ෂය රෝගය, බ්රොන්පයිල් ඇදුම සහ අනෙකුත් අය වේ. මෙම රෝග බොහොමයක් නිරාවරණය, පරිසරය, හා අධිධර්මතාවය නිසා ළමුන්ට බලපෑම් ඇති කරයි. සමස්තයක් වශයෙන් ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග සහ සමස්ත ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග වැළැක්වීමේ අසමසම කාර්යභාරයක් තරුණ ජීවියාගේ සාමාන්ය ඝනත්වය මගින් ඉටු වේ. මෙම නඩුවේදී ශ්වසන පද්ධතියේ ශ්වසන අවපීඩනය සඳහා ක්රියා පටිපාටිවලට වාතාශ්රය හා ජල පටිපාටි, ජිම්නාස්ටික් හා සම්බාහනයද ඇතුළත් වේ.

ස්නායු හා ස්නායු පද්ධතියට ස්නායු පද්ධතියට බලපායි. ඒවායේ ගුණාත්මක වෙනස්කම් වලට හා ඒවාට අහිතකර බලපෑමට ලක්වන විවිධ සාධකයන්ට ප්රතිරෝධකයේ ප්රතිරෝධය තුළ ප්රතිරෝධය දැක්වීමට දායක වේ. මෙම සම්බාහනය මගින් මාංශ පේශි තෛලය සහ ශ්වසන මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි කරන විට, දරුවාගේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වන අතර පෙනහළු හුවමාරුව හා පෙණහලුවල පෙණහලුවල වැඩි වේ. මුළු ශරීරයේ ශ්වසන පද්ධතියේ විවිධාකාර රෝග සඳහා සම්බාහන ක්රමයක් තෝරා ගැනීම සහ මුළු ශරීරයේ ශ්වසන පද්ධතියට විශේෂඥ වෛද්යවරයාට අයත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ළමුන්ගේ ජිම්නාස්ටික් හා සම්බාහනය සඳහා පොදු අවශ්යතා දැන ගැනීමෙන් වැඩිහිටි පවුලේ සාමාජිකයින්ට සුවය ලැබීමට උපකාර වනු ඇත. ඉහත සඳහන් පරිදි, දරුවාගේ ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග වැළැක්වීම දෙමාපියන් සහ අනෙකුත් වැඩිහිටි පවුලේ සාමාජිකයන්ගේ වගකීමයි.

ස්නායු පද්ධතියේ රෝග හා පුනරුත්ථාපන පිළිබඳ සම්බාහනය පිළිබඳ විශේෂාංග

මානව ස්නායු පද්ධතිය යනු "ජීවීන්" යනුවෙන් හැඳින්වෙන දාමයේ සම්බන්ධය වේ. සමස්තයක් වශයෙන් සියලු අවයව හා පද්ධති වල ක්රියාකාරිත්වය පාලනය කිරීම නිසා පරිසරය හා ඒවායේ ක්රියාකාරීත්වය සහතික කිරීම හා සම්බන්ධ කිරීම සහතික කරයි. අනෙක් අතට, වෙනත් පද්ධති හා ආයතන විසින් ඒවායේ අපගමනය හා අසමතුලිතතාවයන් පිළිබඳ තොරතුරු වහාම ප්රතිචාර දක්වයි. නිදසුනක් වශයෙන් හෘදය, ජීර්ණ පද්ධතිය සහ අනෙකුත් ඉන්ද්රියයන් උල්ලංඝනය කිරීම, සාමාන්යයෙන් මනෝවිද්යාව හා ස්නායු ක්රියාකාරිත්වය උල්ලංඝනය කිරීමකි. මෙම සම්බන්ධතාවය සහ පද්ධති සහ අන්යෝන්ය වශයෙන් එකිනෙකා අතර අන්යෝන්ය බලපෑම් මගින් දරුවාගේ ජීවියාගේ සියලු අවයවවල ක්රියාකාරිත්වයේ ශක්යතාව නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. ස්නායු පද්ධතියට මෙන්ම අනෙකුත් ක්රම සහ ඉන්ද්රියන්ට විශේෂයෙන්ම දැඩි බලපෑමක් දරුවා දරුණු ලෙස හැසිරෙයි. නිරන්තර මානසික ආතතිය, මන්දපෝෂණය, අඩු චලනය, ඔහුගේ වචන වලින් සහ ක්රියාවෙන් නොසළකා හැරීම නිසා, ඔහුගේ නින්ද බාධා වන අතර, ඔහුගේ ආහාර රුචිය අහිමි වීම, නිතරම හිසරදය අත් විඳින අතර, ඉක්මනින් විඩාපත් වේ. විශේෂයෙන්ම දරුවාගේ සෞඛ්ය තත්වය නිසා විශේෂයෙන් දරුණු වන අතර දරුවාට දිනකට පාලනය නොලැබේ. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස හෘද රෝග, ශ්වසන පද්ධතිය, ජීර්ණ පද්ධති, ස්නායු පද්ධතියේ දුෂ්කරතාවන් ඇති වේ. මේ අවස්ථාවේ දී, ශ්රමය, මානසික හා සූදු ක්රියාකාරකම් සඳහා ප්රශස්ත කාලය, කාලය තුළ තන්ත්රය සැමරීම මගින් දරුවාට උපකාර කළ හැකිය. මස්ගේ ශරීර සුවතා ක්රියාකාරිත්වය පමණක් නොව දරුවාගේ සියලු අවයව හා පද්ධතිවල සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය නැවත ඇති කිරීම, සමස්තයක් ලෙස ළමා ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම, වළක්වා ගැනීමත්.

සමේ රෝග සහ පුනරුත්ථාපන සඳහා සම්බාහනය හා ප්රතිංධිසරාේධක පිළිබඳ ලක්ෂණ

විවිධ කාලවලදී දරුවා විවිධාකාර සමේ රෝගවලින් හිරිහැර විඳිනවා. අලුත උපන් ළදරුවා සහ ළදරු අවධියේදී ඩයපර් සිහින් සහ මැද සහ වැඩිහිටි අවධියේ දහඩිය. මුඛ සහ දිලීර සමේ රෝග; කුරුලෑ සහ පිපිරීම්; ඉන්නන් සහ අවකල් උගුර සහ සමෙහි ආසාත්මිකතාවයන් සහ පිළිස්සුම් ආදී ආදී දේවල්ය. දරුවාගේ උපතේ සිටම, ළදරුවන්ගේ සමේ රැකවරණයේ සැලකිලිමත් විය යුතුය. සරල ජලය සහ වායු ක්රියා පටිපාටි ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා දරුවා පුරුදු කිරීම අවශ්ය වේ. ජල හා වායු සැකසුම් වලට අමතරව, දරුවාගේ සමේ සෞඛ්ය තත්වය පෝෂණයට බලපායි. එය ඉහල කැලරි විය යුතු අතර විටමින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු විය යුතුය. සෑම දිනකම ළමයෙකු උදෑසන අභ්යාසවලින් පටන් ගත යුතු අතර, සාමාන්යයෙන් වෙහෙසට පත් තරුණ තරුණයකුට දිනපතා ලිහිල් කිරීමට ඉඩ සලසන පොදු සම්බාහනයකින් අවසන් වනු ඇත. එමනිසා, නින්දක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න රුචියකින් ප්රවර්ධනය කරනු ඇත.

නිරෝගී පෙනුමක් ඇති විට සමේ, ප්රත්යාස්ථත්වය, ජිම්නාස්ටික් හා සම්බාහනය ඉතා වැදගත් භූමිකාවක් ඉටු කරයි. සමේ රෝග බොහොමයක් සම්බාහනය සඳහා ප්රතිරෝධයක් නොවේ: උදාහරණයක් ලෙස, දහඩිය, කුරුලෑ හා සමාන වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී දරුවාගේ සම්බාහනය සනීපාරක්ෂක අවශ්යතා පිළිපැදීම සමඟ සාමාන්ය රීතිවලට අනුකූලව සිදු කරනු ලැබේ. එමගින් ළමයාගේ සමට දූවිලි හා අනෙකුත් හානිකර ද්රව්යයන් වැළැක්වීමට ඉඩ සලසයි. දරුවාගේ හමේ සමේ රෝග ගණනාවක් - මුඛයේ සහ දිලීර වැනි සමේ - ආසාදිත ප්රදේශවල සම්බාහනය සම්බාධක නොලැබේ.

ආසාදන හා පිළිකා රෝග සඳහා අන්තරාය

ආසාදන රෝග වලට ඉන්ෆ්ලුවන්සා, වමනය, ලරින්ටයිටිස්, සයිනසයිටිස්, ඔටිටිස් මාධ්යය, බ්රොන්කයිටිස්, නියුමෝනියාව සහ වෙනත් දේ ඇතුළත් වේ. දරුවාට ආසාදන හා පිළිකා රෝග පිළිබඳව කතා කිරීම, දරුවාට මෙම රෝගය ඇති වුවහොත්, සම්බාහනය ප්රතිශක්තියක් ඇති බැවින්, සම්බාහනය කිරීමේ වළක්වා ගැනීම පමණක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. විවිධ බෝවෙන රෝග වලට ප්රතිරෝධය දක්වන එකම ශරීරය වර්ධනය කිරීම සඳහා සම්බාහනය හා ස්වයං-සම්බාහන සඳහා උපකාර වනු ඇත. නිසි පෝෂණය හා ජල පටිපාටි සමඟ ඒකාබද්ධව සම්බාහනය හා ස්වයං-සම්බාහන කටයුතු ක්රමානුකූලව ක්රියාවට නැංවීම දරුවාගේ බෝවෙන රෝග බොහෝමයක් වර්ධනය වීමෙන් හෝ ඔවුන්ගේ ප්රතිකාරය වේගවත් කිරීම සඳහා පහසුකම් සැලසෙනු ඇත. ආබාධිත දරුවන් පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ මාධ්යයක් ලෙස භෞත චිකිත්සාව කරන්න අපි දැන් දන්නවා.