වෛද්ය ගුණ.
ආමන්ඩ් දරුවන්ට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. ක්රියාකාරිත්වය වැඩිකිරීමටත්, වර්ධනය දුර්වල වීමත් විශේෂයෙන් කුඩා කාලයේ සිටම ඒවාට ඉඩ සලසයි.
එසේම, ආමන්ඩ්, ආමාශ ආබාධ වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය. මේ නිසා ඔවුන් දින දහයකට දෙවරක් නොඅඩු පරිභෝජනය කළ යුතුය.
ආමන්ඩ් නට් වල විටමින් ඊ ඉහළ අන්තර්ගතය මහලු වයස තුළ ඩිමෙන්ශියා රෝගය ආරම්භ කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා එය භාවිතා කළ හැක. ශරීරයෙන් පහසුවෙන් සමන්විය හැකි ස්වරූපයෙන් ආමන්ඩ් නට් මෙම විටමින් අඩංගු වේ. එහි බලපෑම රුධිර වාහිනී ආරක්ෂා කිරීම හා කොලෙස්ටරෝල් පොකුරු සෑදීමේ වැළැක්වීම තුළ ප්රකාශ වේ.
ආමන්ඩ් භාවිතය ද්රවශීලතා සහ ප්රතිඝතිදාවක් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔවුන් බොහෝ විට පෙනහළු රෝග ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ. - බ්රොන්ෂයිල් ඇදුම, නියුමෝනියාව හා කැස්ස, ඔටයිටිස්.
ආමන්ඩ් සහ ස්නායු පද්ධතියේ ප්රයෝජනවත් බලපෑම් ප්රසිද්ධ වේ. ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම හා චිත්තවේගීය සමතුලිතතාව යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඇටකටු කළ හැකිය.
ආමන්ඩ් නට් වල අද්විතීය ලක්ෂණ පුළුල් පරාසයක පැතිරීම සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස එය භාවිතා කිරීමට හැකි වේ. හෘදයේ (විශේෂයෙන්, රෝගයේ මුල් අවධියෙහි ටායික්චාර්ඩියා සුව කළ), වකුගඩු රෝගය, ඇස් පෙනීම, ස්ටොක්ටික් (ළමුන් හා වැඩිහිටියන්) සහ පේශි ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම හා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා . ඇමන්ඩ් නට් තරම් පෝෂ්ය ගුණාංග තවත් රසයක් නැත.
අනෙක් සියලුම ගෙඩි මෙන් නොව, ආමන්ඩ් ඵලදායී නිර්වින්දනය කිරීම, උත්තේජනය සහ මෘදු වීම පමණක් කළ හැකිය. ආක්රමණයන් ඇත්නම්, මාස දෙකකට නිතිපතා නිතිපතා ගත වේ.
මීට අමතරව, ආමන්ඩ්ස් වර්තමාන පාරිසරික තත්ත්වයන්ගෙන් විශේෂයෙන් වැදගත් වන අපගේ ශරීරයට ඇතුළු වන විෂ ද්රව්ය මුදා හරිනු ඇත. ආමන්ඩ් විශිෂ්ට ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරකය.
රූපලාවණ්යවල ආමන්ඩ් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග.
ආමන්ඩ් ඇටඩ් සහ ඒවා වලින් සෑදූ තෙල් සාර්ථකව භාවිතා කරනු ලබන්නේ කොස්මෙටෝලියාවේදීය. ඔවුන්ගේ පදනම මත, හිසකෙස් නිෂ්පාදන නිර්මාණය වී ඇති අතර, ඒවායේ වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම, බැබළීම වැඩි දියුණු කිරීම, ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කිරීම, හරස්කඩ හා පාඩු වැළැක්වීම. ආමන්ඩ් එකතු කිරීමෙන් නිෂ්පාදිත නිෂ්පාදන කිරීමෙන් පසුව, හිසකෙස් වඩාත් නම්යශීලී හා ශක්තිමත් වේ.
ආමන්ඩ් වලින් සාදන ලද තෙල් විවිධ ආකාරයේ සම්බාහන ක්රියාවන් සඳහා යොදා ගනී. තෙල්වල අද්විතීය සංයුතිය වැඩිහිටියන් හෝ දරුවන් තුළ පවා අසාත්මික ප්රතික්රියා සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියක් ඇති නොකරයි. ආමන්ඩ් තෙල් භාවිතයෙන් සමේ ස්වභාවික තෙතමනය සඳහා දායක වේ. රේඛා පෙනුමේ ඇති හැකියාව ඉවත් කිරීම මගින් එය වඩාත් ප්රත්යාස්ථ හා ප්රත්යාස්ථතා තත්වයන් බවට පත් වේ.
විවිධ සමේ රෝග වැළැක්වීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආමන්ඩ්වලින් බටර් යනු වඩාත් පොදු ක්රමයකි. මෙම තෙල් සංයුතිය සමෙහි ඉක්මනින් අවශෝෂණය කරගනිමින්, රූපලාවන්යයක් පමණක් නොව, ලිහිල් කරන බලපෑමක් ඇති කරයි.
සුවඳ විලවුන් වල ප්රයෝජනවත් දේ.
බොහෝ විට ආමන්ඩ් හා ඇෙමෝනෝෙරෝපප්තිවල භාවිතා කරනු ලැෙබ්. එහි පදනමට අනුව හැඟවුම්කාරක ආතතිය ලිහිල් කිරීමට, නිස්කලංක භාවය සහ මනසේ සාමය ඇති කර ගැනීමට ඉඩ සලසන ඇරෝමැටික සංයෝග නිර්මාණය (නිවසේ පවා) ඇත. ආමන්ඩ් මස්වල අඩංගු සගන්ධ ෙතල් ධනාත්මක ශක්තිය සහිත සම්පූර්ණ සිරුර සන්තෘප්ත කරවයි.
Dietetics වල ප්රයෝජනවත් දේ
ආමන්ඩ් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ද පෝෂණවේදීන් ද වේ. එය ඉහළ කැලරි අන්තර්ගතයක් ඇති බවටත්, ප්රයෝජනවත් මේද අම්ලවල අඩංගු එහි ඉතා අධික ප්රමාණයකි. කෙසේවෙතත්, ආමන්ඩ් භාවිතය අත්යවශ්ය නොවන බව පෙනෙන්නට තිබේ. ආමන්ඩ් ඉතා පෝෂ්යදායී සහ අධික කැලරි ඇති බව නොසලකා, ශරීරය තුළ මේදය බෙදීම ක්රමානුකූලව උත්තේජනය කරන අතර ඔවුන්ගේ ක්ෂණික ඉවත් කිරීම ද ප්රවර්ධනය කරයි.
මේ අනුව, ආමන්ඩ් භාවිතය පවා බර අඩු කර ගැනීමට හා ආහාර සඳහා සීමා කිරීමට අවශ්ය අයට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නිදසුනක් ලෙස, බර හා අතිරේක පවුම් එකතු කිරීම ගැන බියකින් තොරව, දිනකට ආමන්ඩ් වර්ග 25 ක් දක්වා ආහාරයට ගත හැකිය. ස්වාභාවිකවම, මෙය ලුණු හා බැදපු ගෙඩිවලට අදාළ නොවේ. එවැනි මාත්රාවක් තුළ ආමන්ඩ් රුධිරයේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය සාමාන්යයෙන් ඕනෑම ජීවියෙකුගේ යහපතට හේතු වන කොලෙස්ටරීකෘත ප්රමාණය අඩු කරයි.
ආම්ලන්ඩ්වලින් ආලේපිත නිෂ්පාදන පිළියෙල කිරීම සඳහා වට්ටෝරු.
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ආමන්ඩ් ඖෂධ පමණක් නොව, කොස්මෙටික් විද්යාවෙහිද භාවිතා කරනු ලැබේ. ආම්ලන්ඩ්වල විටමින් ඊ ඉහළ අන්තර්ගතය ඔවුන්ට විවිධ සමේ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ලබා ගත හැකිය. සමහර අය නිවසේ තනිවම කළ හැකිය.
පිරිපහදු කරන්න.
මෙන්න ඕනෑම සම වර්ගයක් සඳහා පිළියමක් උදාහරණයක් - ඔබ කුඩු කුඩු සහිත ඕට් පැකට් සහ කැඩුණු ආමන්ඩ් මිශ්ර කිරීමට අවශ්යයි. මේ සියල්ලම බිත්තර සුදු පැහැයෙන් මිශ්ර කර පිරිසිදු කිරීමේ ලෙල්ලක් ලෙස යොදනු ලැබේ. මෙම ස්වාභාවික නිෂ්පාදන ඕනෑම ඖෂධයක් මිලදී ගත නොහැක.
වියළි ආවරණ.
ආමන්ඩ් නට් වලින්, ඔබ ද ආවරණයක් කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඇට වර්ග බ්ලෙන්ඩරයක් සමග මිශ්ර වී ඇති අතර මේදය ක්රීම් සමඟ මිශ්ර කර ඇත. මෙය කොස්මෙටික් විද්යාවෙහි සම සඳහා ඉතා හොඳ මෙවලමක් වියළි ආවරණයක් ලෙස හැඳින්වේ. එය මුහුණේ හා ගෙලෙහි සහ ඩෙයාෝල්ට් කලාපයට ද යොදා ගත හැකිය. එමනිසා, ඔබ සෘජුව නිවසේදීම සමෙහි ප්රකෘතිමත් වීම හා පෝෂණය කිරීම.