ආශ්චර්යමත් කාරණයක් පවතී: අතීතයේ සිටම කාන්තාවන් බඩ ඉවත් කිරීමට ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නය ගැන කාන්තාවන් කනස්සල්ලට පත් වූ අතර (ඔහු ඔහු ගොවීන්ගෙන් රැකියාවෙන් වලක්වාලූයේ නැත), ස්ලෝවොනික් ජනක ඇඳුම්වල පැටවුන් විය. එය ලිනන් නූල්වලින් තදින් බැඳ ඇති අතර එය බැන්දාම ලෙස සේවය කර ඇත. නමුත් අපේ යුගය ඉදිරියට යන අතර කාන්තාවන් ශතවර්ෂයේ මැද භාගයේ දී සිහින දකින්නේ නැත. එබැවින් ඔවුන් පෙනෙන පරිදි පෙනෙන්නට තිබිය යුතු ය.
බඩවැල් ආශ්රිතව අනවශ්ය සෙන්ටිමීටරයක් වත් අවම වශයෙන් දෘශ්යමය ආකාරයෙන් ඉවත් කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ: ගර්භනී සමයේ හා දරු ප්රසූතියෙන් පසු බඳපටි (උගේ බඩවැලේ වසංගතය වැසීම, ගර්භාෂය අඩු කර ගැනීමට), විවිධ කිරි, උදරයෙහි සමේට යොදන ස්කෑනර් සෙමී . උගේ බඩ ඉදිමීම, තේ ගස තෙල් අතුල්ලන්න - මෙයද පල දරයි.
සිසේරියන් සැත්කම් කළ කාන්තාවන්ගෙන් වැඩි දෙනෙකු පිහිනමින් සිටිති. මෙම ක්රීඩාව ඔබට ඔබේ චරිතය නිසි ලෙස තැබීමට පමණක් නොව, එය මහත් සතුටක් ගෙන එයි. වැඩිහිටියන් සඳහා පමණක් නොව, ළමයින් සඳහා උපදේශකයින් ද ඔබේ දරුවා සමඟ රැගෙන යන්න. යෝග පංතිද ඇත. එහිදී ඔබට සීසර් සැත්කමක් කළ කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන්ම නිර්මාණය කර ඇති ව්යායාම සංකීර්ණාවක් ලබා දෙනු ඇත, පසුකාලීන ආතතිය ඉවත් කිරීම සඳහා ලිහිල් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. නමුත් අපි මතක තබා ගන්න: මෙම ක්රීඩාව සමඟ කටයුතු කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. පුවත්පත් පොම්ප කිරීම සඳහා ද තියෙන්න එපා. එය ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ඇත. සැත්කමෙන් කැළලක් අඩු තරමින් සුළු කනස්සල්ලක් ඇතිවන තෙක් රැඳී සිටින්න. එසේ නොමැතිනම් වේදනාව ක්ෂණිකව දැනෙනු ඇත.
සීසර් සැත්කමෙන් පසුව බොහෝ කාන්තාවන් අන්තයටම අන්තයටම ගලා එයි. එනම්, ආහාර වේලක් ගැනීමෙන් හෝ වමාරා කෑමට විශාල ආහාර ප්රමාණයක් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. බර අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධ සිහිපත් කිරීම වටී. විවිධ ආහාර ආකලන බොහෝ විට ශරීරයේ දුර්වලතාවයක් ඇති කරයි. සිසේරියන් අංශය සමස්තයක් ලෙස ශරීරයට හා ස්නායු පද්ධතියට විශේෂයෙන් ම, ඊනියා ආහාර අතිරේක ද්රව්ය ගැනීම පෙර ඔබේ සෞඛ්ය ගැන සිතන්න. දැන් ඔබේ ශරීරයට වඩා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, ඛනිජ සහ විටමින් අවශ්ය විට ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා විශේෂඥයකු සම්බන්ධ කර ගැනීමට හොඳම වේ.
වර්තමානයේ, දරු ප්රසූතියෙන් පසු කාන්තාවන් රැකබලා ගැනීම සහ පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා මධ්යස්ථාන රාශියක් පවතී. මෙහි දී සිසේරියන්ට පසුව බඩට පිරිසිදු කිරීම පමණක් නොව, මනෝවිද්යාත්මක සහාය ද ලබා දෙනු ඇත.
දුෂ්කර උපත් පසු, තමන්ම තමන් ගැනම අමතක වී ඇති අතර, දරුවාට දරුඵල ලබා දෙන කාන්තාවන් වේ. මෙය මූලික වශයෙන් වැරදි ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ මවක් බවට පත් වූවත්, තවමත් ඔබ කාන්තාවක් ලෙස පවතිනවා. ඔබේ සැමියා අමතක නොකරන්න! ඔබ ආදරණීය හා ප්රේමණීය කාන්තාවක් බැවින්, ඔබම නොවන්න. මතක තබා ගන්න: ඔබට හොඳම දේ ලැබිය යුතුය! නින්දිත චරිතය නිසා නොසැලකිලිමත් නොවන්න, එය සදහටම නොපවතින අතර අවසානයේ දී ඔබේ ප්රයත්නයන් සාර්ථක වනු ඇත!