සෑම දිනකම ඔබ වැඩ සිට ගෙදර එන අතර, ඔබේ මහල් නිවාසය විවෘත කිරීම, ඔබ සෑම ආකාරයකම අත්වැල් බැඳගෙන යන්න. සෑම විටම එකම දෙයකි: මුළු අවුල් වියවුල, සෑම තැනම විසිරී ඇත, සෑම තැනකම දූවිලි කුඩා ස්ථරයක් නොමැති අතර, ඔබ වාසස්ථානයෙන් සිටුවනු ලබන්නේ මැලවී ගිය මල්, දිගු කලක් තිස්සේ දැනටමත් නිවසින් එළියට නොයනු ඇති. වචනයෙන් කියනවා නම්, ඕනෑම තැනක බැලීම සුදුසු නොවේ. මුළු කාමරය තුළ ආකර්ශනීය පෙනුමකින් තොරව අවට බැලූ විට, රෝද පුටුව වෙතට යාමට ඔබට නොහැකි විය. ඔබට මේ සියල්ල අවබෝධ කර ගත යුතු බව අවබෝධයෙන් විය හැකිය. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, මේ සියල්ලම දිනෙන් දින නැවතත් සිදු නොකෙරේ. මෙම ජීවන රටාව මේ ආකාරයෙන් තේරුම් ගත නොහැකි බොහෝ කාන්තාවන්ට හුරු පුරුදුය. නමුත් මෙම තත්ත්වය තුළ ඔබ නිවසේ පිරිසිදු කිරීම සමඟ නොව, ඔබ සමග. ප්රශ්නයට උත්තර දෙන්න අපි උත්සහ කරමු: "ඔබ තේරුම් ගැනීමට, මට අවශ්ය කුමක්දැයි තේරුම් ගන්න. ".
ඔබට පූර්ණ ඇණවුමක් අවශ්ය නම්, ඔබ සමඟ ආරම්භ කරන්න
නවාතැන අවුල් වූවා නම්, එය ඔබගේ ආත්මයේ අර්ථය කුමක්ද යන්න මතක තබා ගන්න. හැම දෙයක්ම එනවා. එමනිසා, සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න මුලින්ම, ඔබගේ ආත්මය සමග අවබෝධ කර ගන්න. මෙන්න, ඔබ හා ඔබගේ අභ්යන්තර ලෝකය සමඟ අප ආරම්භ වනු ඇත.
බොහෝ විට, සමීප පුද්ගලයෙකු සමග (මිතුරෙකු, ඥාතියෙකු, ආදරණීය මිනිසෙකු) සමග යම් ගැටුමක් නිසා අපි අපගේ මනසේ සාමය අහිමි කර ගනී. නැතහොත් විවිධාකාර ගැටුම් නිසා, රැකියාවෙහි සහ පවුල තුළ. ප්ලස්, මේ සියල්ලම, ඔබමම නිරන්තර අපහසුතාවයක් ඇතුළත් කරගත හැකිය. සියල්ලට පසු, ඔබ සියල්ල වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නමුත් බලවේගයන් නොවේ. දැන්, ඔබ නිරන්තරයෙන් පිළිකුල් කරන සෑම දෙයකම දෙස බලන්නේ, එය නිරන්තරයෙන් දඬුවම් කිරීමයි. ඩෙස්ක්ටොප් එකේ, නිවසේදී, ඩෙස්ක්ටොප් එකේ, මෙන්න එය, ඔබම අකමැති නොවන බව ප්රධාන දර්ශකය. නමුත් මෙන්න, එය ඔබ ගැන නොවේ. චිත්තවේගාත්මක මර්දනය සහ සදාචාර ශක්තිය නොමැති වීම අනිවාර්යයෙන්ම අවබෝධ කර ගත යුතුය. එමනිසා, සියළුම ස්ථානයේ තබන විට, ඔබම ස්වයංක්රීයවම වටහා ගත යුතු අතර, ඔබටම ප්රශ්නයට පිළිතුරු සැපයිය යුතුය: "මා ජීවිතයෙන් සහ මාගෙන් කුමක් කළ යුතුද? ". නිවස තුළ පිරිසිදු කිරීම කිසිවක් නැත. ඔහු සමග අභ්යන්තර සමගිය සොයා ගැනීම හා සසඳන විට.
ඔබේ ණය ගෙවන්න - ජීවිතය වැඩි දියුණු වනු ඇත
මාස දෙකක් ඇතුළත ඔබේ අසල්වැසියාට එය ලබා නොදෙන්නේ නම්, ඔබ රුපියල් 100 ක් ණයට ගත්තා. මෙන්න ඔබ විනාඩියක් වෙන් කර එය මේ මුදල් ගෙන ඒමට අවශ්යයි. නමුත් අප විසින්ම සෑදූ ණයද තිබේ. මෙම නය ඉහළ ගොස් ඇති අතර, එය ඇතුළේ සදාචාරාත්මකව පීඩනය කිරීමට අපට හැකිය. එවැනි ණයක් පිළිබඳ නිදසුනක් උදාහරණයක් ලෙස, ඔබගේ දුරස්ථ සාපේක්ෂයා බැලීමට මාස කිහිපයක් සඳහා ඔබේ ආශාව හෝ මිතුරෙකු අමතන්න. ඒ වගේම වාසනාව ලැබෙන්නේ නම්, ඔබට මෙම ව්යාපාරය සඳහා කාලය වෙන් කළ නොහැකිය. නමුත් ඔවුන් ඔබ බලාපොරොත්තු වන අතර ඔබ බලාපොරොත්තුවෙනවා. වරක් ඔබ එය කළ නොහැක්කකි. තවද, මාර්ගයෙන් ඔබට සිහිගැන්වීමක් මගින් ඔබව අල්ලා ගනු ලැබුවහොත්, ඔබටත් එවැනි නිදහසට කරුණක් ඇත. හිතාමතා, නමුත් සත්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔබට හුඟාක් හිරිහැර කරන අතර, ඔබ නිරන්තරයෙන්ම නිරන්තරයෙන් ඔබව නිශ්ශබ්ද කරනු ලබයි, ඔබ මෙම ජනයාට ගෞරවය හා ආදරය නිසා, නමුත් ඔබට කිසිවක් වෙනස් කළ නොහැකිය, නැතහොත් ඔබට එය අවශ්ය නැත. මෙන්න, අප සෑම කෙනෙකුගේම ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම වලට අමතරව, "පාද පවා නොපැමිණෙන ස්ථාන" වුවද, නමුත් එය යන්නට අවශ්ය ය. උදාහරණයක් ලෙස, පාස්පෝට් කාර්යාලයක් හෝ සේවා ස්ථානයක්. මෙම ආයතන ඔවුන්ගේ සංචාරයෙන් කිසිදු සෞන්දර්යයයක් ගෙන එන්නේ නැත. එහෙත් මෙම ඈත දුර පැත්තට යෑම කල් දැමීම සම්පූර්ණයෙන්ම වටී නැත. එසේ නොමැතිනම්, එය ඉදිරියේදී තවත් බොහෝ ගැටළු සහ අපහසුතාවයන් ගෙන එයි.
පළමුවෙන්ම ඉඳගෙන ඔබ මීට වඩා බෙහෙවින් කළ නොහැක්කේ මන්දැයි සිතා බලන්න. ඔබගේ නොසැලකිල්ල සම්බන්ධ කාරණයක් නම්, දෛනික කාලසටහන මෙහෙයවීමක් නම්, නමුත් ඔබට එය අවශ්ය නැතහොත් හරියටම සහ ඇයි ඇයි දැයි සොයා ගන්න. එවිට ඔබ සෘජු පාලනය මත ගන්න.
එහෙත් ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් නොවන දෙයක් කිරීමට අවශ්ය නොවන විටදී, මෙම "යමක්" කරත්තයක් මෙන් ඔබ වෙනුවෙන් දිගු වන අතර, එමගින් ඔබේ පැවැත්මට බරක් වන අතර, එවැනි "ටේල්" ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මතක තබාගන්න, ඔබ යමක් කිරීමට හෝ කිසිවක් කිරීමට කැමති නැත්නම්, ඔබගේ කැමැත්තට විරුද්ධ නොවන්න.
හෙට උදේ යන්න එපා
නිශ්චිත කර්තව්යයක් ඉටු කරන මිනිසුන් සිටින විට, එය අවසානය දක්වා ගෙන එනු ඇත. එවැනි අය නීතියක් ලෙස හෘදය සාක්ෂියකින් පීඩා නොයනු ලබන අතර අන් අයට වඩා සැතපෙන්නන් වේ. ඔබ ඔවුන්ට අයිති නැති නම් කුමක් ද? ඒ සඳහා ඔබ "ගෙල මත ඇති වියගහ" වැනි මේ කාරණා ගැනද? එවන් "නිම නොකළ" ව්යාපාරයක් සමඟ ජීවත් වීම ඉතා අසීරුයි. ඔවුන් හැම විටම පහළට ඇදගෙන යනු ඇත. කාලයත් සමග ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් එකතු වී ඇත. සාමාන්යයෙන් මනසේ සාමය හා සමබර භාවය කුමක් විය හැකිද?
මේ සියලු ව්යාපාරයන් අවසන් කිරීමට වග බලා ගන්න, ඒ සඳහා ඔවුන් එකවරම හා අමතක කරන්න. ඔබට අවශ්ය නැත - ඔබට අවශ්ය වීමට හොඳ හේතු සොයා ගන්න.
ඉදිකළ සැලැස්මේ උපකාරයෙන් මට අවශ්ය දේ තේරුම් ගැනීම
බොහෝ විට අපගේ අවිනිශ්චිත භාවය හේතුවෙන් අපගේ හැඟීම්බර සමතුලිතතාව නැති කර ගනී. නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේම, තීරු දෙකක් යටතේ ස්ථානගත කරන ලද ඇතැම් සිද්ධි ලැයිස්තුවක් ඇත, "හිමිකම්" සහ "අවශ්ය" යන මාතෘකාව. මෙම අස්ථිරභාවය ඔබට මතක් වන නිසා, ඔබට "අනිවාර්යයෙන්ම" අංකයට සත්යය කුමක්දැයි වටහා ගත නොහැකිය, නමුත් "අවශ්ය" කිරීමට අවශ්ය දේ. මෙම ගැටලුවේදී, ඔබට අවශ්ය දේ තේරුම් ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන සවිස්තරාත්මක සැලැස්මක් සකස් කරගත යුතු අතර, අසමත් විය යුතුය. දැන් ඉඳගෙන හොඳට හිතන්න. ඔබට අවශ්ය දේ තේරුම් ගන්නවා නම්, ඔබට අවශ්ය සියල්ල ක්රියාත්මක කිරීම අවශ්යයෙන්ම ඔබ විසින් සිදු කරනු ඇත. සියල්ලටමත් වඩා අවශ්ය වන්නේ සෑම දෙයක්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් අපේක්ෂා කිරීමයි. නිදසුනක් ලෙස, ඔබ මහල් නිවාසයක සුවපහසුව අවශ්යයි - ඔබ අලුත්වැඩියා කිරීමට අවශ්යයි. මෙන්න, අපගේ ආශාවන් හා හැකියාවන් අතර අභ්යන්තර සංහතියේ මූලික නීතියයි. මෙය නොසලකා හරිනවාමයි. ආත්මය සැපපහසු විය හැකි බව මතක තබා ගන්න. ඔබට දැන ගැනීමටත්, ඔබෙන් හා ජීවිතයෙන් පොදුවේ ඔබ අපේක්ෂා කළ හැකි බවත් මතක තබාගන්න. අපි ඔබට සාර්ථකව තේරුම් ගැනීමට හා ඔබගේ "අවශ්ය" සියල්ලම "මට නොහැකිය" තොරව ඔබට ප්රාර්ථනා කරමු!