චිකන්, දෙළුම් - සලාද මම මේ සලාදය ස්ත්රීන්ගේ වර්ගයට යොමු කරමි. විශේෂයෙන් ඔබ අඩු මේද මෙයොනීස් විශේෂයෙන් භාවිතා කළහොත් එය කුළු බඩු, අසාමාන්ය හා ආලෝකවත් වේ. මෙම සලාදය ඉතා ඉක්මනින් පිළියෙල කර ඇත, කොටසක් ලෙස, සහ පොදු සලාද භාජනයක් තුල ය. ටින් අන්නාසි නැවුම් සහ චිකන් ෆිල්ටට් වෙනුවට තුර්කිය. ඉතා රසවත්, උත්සාහ කරන්න!
අමුද්රව්ය:- චිකන් ෆිලට් 350g
- අන්නාසි ඇට 260g
- දෙළුම් 0.5 පෑම්.
- මෙයොනීස් 125 ග්රෑම්
- පියවර 1 සලාද සකස් කිරීම සඳහා, අපි චිකන් ෆිල්ටරය, ටින් අන්නාසි, දෙළුම් බීජ සහ මෙයොනීස් අවශ්ය වේ.
- පියවර 2 ලුණු සහිත ජලය තුළ ටෙන්ඩර් තෙක් කුකුල් මස් පිරවීම. මස් සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වන විට කුඩා කැට කපා හා ගැඹුරු සලාද භාජනයක් තුළට කපා.
- පියවර 3 අන්නාසි වල කුඩා කැබලිවලට කපා සලාද පාට එකතු කරන්න.
- පියවර 4: සලාද පාටට දෙළුම් බීජ එකතු කරන්න.
- පියවර 5 සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- පියවර 6: මෙයොනීස් සමග සලාද කපා නැවත මිශ්ර කරන්න. සලාද ක්ෂණිකව හෝ නුදුරු අනාගතයේදී අපි සේවය කරමු.