ගැබ්ගැනීමේ තුන්වැනි තුන්මස්සය ආරම්භ වන විට

තුන්වන කාර්තුවේ ගර්භණී සතියේ සිට 29 දක්වා දරුවාගේ උපත දක්වා කාලය ආවරණය කරයි. ගැහැණු ළමයෙක් උපත ලබන උපත සඳහා සූදානම් කළ හැකි කාලය මෙයයි. තුන්වන කාර්තුවේ දී ගර්භනීභාවයට කාන්තාවකට යම් අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය. බොහෝ විට ඇය නිදාගැනීම සඳහා සුව පහසු තැනක් සොයා ගැනීමට අපහසු වන අතර, සිහින හා දීප්තිමත් බව වැඩි වේ. කාන්තාවකගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් ගර්භනීභාවයේ තෙවන තුන්මෙස් කාලය තුළ සිදුවන්නේ කුමක්දැයි බලන්න, "ගර්භණීයේ තුන්වන මාස තුනේ ගර්භනී අවස්ථාවේදී" යන ලිපිය බලන්න.

සෝමතික වෙනස්කම්

ශරීරයේ ගුරුත්වාකර්ෂණ කේන්ද්රය ගර්භාෂය වැඩි වීම හා ශ්රෝණිවල සන්ධි වැඩි දියුණු වීම නිසා අනාගත මවුවරුන්ට වේදනා විඳීමට සිදු වේ. ගර්භනී සමයේ අවසන් සතිවලදී, බොහෝ කාන්තාවන් ගර්භාෂයේ සූදානම් වීමේ හැකිලීම් ඊනියා Frexton-Hicks contractions යනුවෙන් සමරනු ලබයි. ඔවුන් තත්පර 30 ට නොඉක්මවන අතර බොහෝ විට ගර්භනී කාන්තාව සඳහා නොපෙනේ. සති 36 ක් පමණ වන විට, දරුවාගේ හිස පෙව්වාව කුහරයට වැටෙන විට, කාන්තාව වඩාත් සුවපහසු ලෙස හැසිරීමට පටන් ගනී. එය හුස්ම ගැනීමට පහසු වේ.

නිදහස් වේලාව

ගර්භණී සතියේ 32 වැනි සතියේදී වැඩ කරන කාන්තාවන්ට මාතෘ නිවාඩු පිට පැමිණේ. බොහෝදෙනෙකු සඳහා, මෙම කාලය ව්යායාම කිරීමට පමණක් ඇති එකම අවස්ථාවයි. සමහර ස්ත්රීන් නිර්මාණශීලීව, පොත් කියවීම හෝ නව විනෝදාංශ සොයාගැනීම සඳහා, කලින් කලක් තිබුනේ නැත. යුවළක් දරුවෙකුගේ උපත සිදු වීමට පෙර අන්තිම අවස්ථාව භුක්ති විඳින්න පුළුවන් කාල පරිච්ඡේදයකි.

කලලරූපය සමග සබඳතාවය

නිදහසේ කාලය ගත කිරීමෙන් කාන්තාව තම අනාගත දරුවා ගැන සිතා බැලීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. මෙය මව සහ දරුවා අතර ඇතිවන සබඳතාව ශක්තිමත් කරයි. ගර්භනී මාසයේ හය මාසය වන විට, කලලරූපය නඩු විභාගය වර්ධනය වන අතර බොහෝ දෙමව්පියන් දරුවා සමඟ කතාබහ කිරීමට, කියවීමට, සංගීතයට ඇහුම්කන් දීම හෝ ඔහු සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ දරයි. තුන්වන කාර්තුවේදී, දරුවන් සිටින විවාහක යුවළක් සහෝදරයා හෝ සහෝදරියකගේ පෙනුම සඳහා සූදානම් කළ යුතුය. කුඩා දරුවන්ට සියුම් ප්රවේශයක් අවශ්යයි - ඔවුන් පවුලට එකතු කිරීමේ අදහස භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වේ. දරුවන් ගර්භණීවීමේ ක්රියාවලියට සම්බන්ධ විය යුතු ය. නිදසුනක් වශයෙන්, එය විශාල වන විට මවගේ බඩේ ස්පර්ශ කිරීමට ඉඩ දිය යුතුය. වැඩිහිටියන්ගේ අවධානය ඔහු වෙතට ළං වන බව පවුලේ අයගේ එකම දරුවා විය හැකිය. මෙහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඊනියා පසුගාමිත්වය (ප්රතිවිකුණුම් සංවර්ධනය) ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ළදරුවන් දැනටමත් ළදරුවාගේ හැසිරීම් වලට නැවත පැමිනෙන විට, තම දෙමව්පියන්ගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා කතා කිරීම හෝ බඳුන් භාවිතා කිරීම නවතන්න.

අවසාන සූදානම් කිරීම්

බොහෝ කාන්තාවන්ට ශ්රමය කරා ළඟා වීමෙන්, "ගර්ජනාවන්ගේ කූටෝපාය" මගින් බලන කල, බලයේ හා උද්යෝගයේ හදිසි නැගීමක් දැනෙන අතර නව පවුලේ සාමාජිකයකු බිහි කිරීම සඳහා නිවස සූදානම් කිරීම. මෙම වතාවට දරුවන්ගේ කාමරයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා අවශ්ය වන පරිදි, දරුවා සඳහා අවශ්ය සියලු දේ මිලට ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, එය පෙර නොවූවා නම්, රෝද පුටු, ඇඳක් සහ ඇදුම්. වැඩිපුර නොසැලකිලිමත් වීම සඳහා, ගැහැණු දරුවන්ට ක්රමානුකූලව දෑවැද්දක් ලබා ගත යුතුය. පියාගේ සහභාගීත්වයද වැදගත් වේ - එළඹෙන වෙනස්කම්වලට ඔහු සම්බන්ධවීම සහ ඔවුන් සඳහා සූදානම් වීමට මෙය ඔහුට ඉඩ සලසයි.

ප්රධාන තීරණ

අනාගත දෙමාපියන්ට වැදගත් තීරණයන් කිහිපයක් ගත යුතුය. ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් අනාගත පුතාව සඳහා නමක් තෝරා ගැනීමයි. දෙමව්පියන් දෙදෙනාම සතුටු විය යුතු අතර, දරුවාගේ ජීවිතයේ සෑම අදියරකටම එය පහසු විය යුතුය. බොහෝ අය සඳහා නම් සමහර චිත්රපටි හෝ අක්ෂර සමඟ සම්බන්ධ වේ. තම දරුවා සඳහා තෝරාගෙන ඇති නාමය ඔවුන්ගේ දරුවාට හොඳම බව දෙමාපියන් බලාපොරොත්තු වේ. මෙම කාල වකවානුවේදී, ළදරු රැකියාව සඳහා වගකීම් බෙදා හැරීම සාකච්ඡා කිරීමට යුවළයන් බොහෝ විට පටන් ගනියි. නවකයන්ට රැකවරණ ලබා දීම සඳහා ගෙදරදී යම් කාලයක් ගත කිරීම සඳහා නිවාඩුවක් ගත කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ පියවරුන් සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට පියවරුන් තීරණය කළ යුතුය.

බලාගන්න

වැදගත් දිනයක ප්රවේශය සහිත primiparous කාන්තාවන් එළඹෙන සිදුවීම් පිළිබඳව බොහෝ විට කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. නැවත වරක් ගැබ් ගැනීමක් සමග, පළමු උපත ඉතා ඍජුවම ගොස් නොමැති නම් කාංසාව විය හැක. පළමු උපත පෙර කාන්තාවන්ට වේදනාව විඳදරාගැනීමට හැකි වනු ඇත් දැ යි ගැඹුරින් කල්පනා කරති. බොහෝ දෙනා තමන් ගැනම තමන්වම පාලනය කරගත්තොත්, ඔවුන් කෑගසනු ඇත, හෝ, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩිවීමක් සිදු වනු ඇත. ගැබ් ගැනීමක් තුළදී එපිසියාටීම සඳහා අවශ්යතාවක් තිබිය යුතුය (ගැළපීමට පහසුකම් සැලසීම සඳහා perineum කප්පාදුවක්) කාන්තාවක් විය හැකිය. ඔවුන් සටන් කරන දෙය ගැන සිතීම දුෂ්කර ය. ඒවාට සෘජු අත්දැකීමක් ඔවුන් පිළිබඳ සැබෑ චිත්රයක් ලබා ගත හැකිය. මීට අමතරව, මාතෘ ස්නායු පද්ධතියක් ඇති වීම සහ දරුවා දරුවාට සාර්ථකව මුහුණ දිය හැකිද යන බියය ඇති විය හැකිය.

උප්පැන්න සැලැස්ම

උපතේ ක්රමයක් තෝරාගැනීමේ හැකියාව පිළිබඳව ප්රමාණවත් තොරතුරු ලබා ගැනීම අනාගත දෙමව්පියන්ට වඩාත් විශ්වාසයි. යුවළට භාර දිය යුතු ස්ථානය (වෛද්ය ආයතනයක හෝ නිවසේදී) තීරණය කිරීම, නිර්වින්දනය හා දරුවා පෝෂණය කිරීම (මල සිරුර හෝ කෘතිම) යනුවෙන් තීරණය කළ යුතුය. ශල්යකර්මයේදී ශල්යකර්ම සඳහා ශල්යකර්මයක් අවශ්ය විය හැකි බව කලින් කල්තියා සූදානම් විය යුතු ය.

බබා රැකබලා ගැනීමේ මූලික කරුණු ඉගැන්වීම

ගර්භණීභාවය හා දරු ප්රසූතිය පිළිබඳ සාහිත්යය කියවීමෙන් පසුව, ගර්භණී කාන්තාව අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ රැකවරණය පිළිබඳ මූලික කරුණු නොසලකා හැරිය හැක. දරුවාගේ උපතෙන් පසු මේ සඳහා ඉතිරිව ඇත්තේ ඉතා සුළු කාලයකි. දැනටමත් දරුවන් සිටින ළමයින්ට දරුවකු රැකබලා ගැනීමේ කුසලතාවයන් පුහුණු කිරීම සඳහා උපකාර කළ හැකිය. ගැබ්ගත් කාන්තාවන්ට චෝදනා එල්ල වූ දිනට පසු ශ්රමයේ සංඥා නොමැති අවස්ථාවලදී කලකිරීමට පත්ව ඇත. නියමිත දිනට උපත ලබා ඇත්තේ දරුවන්ගෙන් 5% පමණ පමණි. ගැබ්ගැනීම් බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා සැලකිය යුතු කාලයක් පවතී නම්, කාන්තාවක් මානසික අවපීඩනය වර්ධනය විය හැකිය. උප්පැන්නන් වෙත ළඟාවීම සඳහා ප්රවේගකාරියන් ගැබ්ගැනීමේදී ගැබ්ගෙල ආවරණය කරන ලද ශ්ලේෂ්ම ප්ලග් ඉන් පිටවීමයි. සාමාන්යයෙන්, එය විනිවිද පෙනෙන, රුධිරයේ සංසරණය සමඟ විනිවිද පෙනෙන ය. ශ්ලේෂ්ම ප්ලාස්ටික් ඉවත් වීම ඊළඟ දින 12 තුළ සිදු විය හැකි බව ඇඟවෙයි. ගර්භනී සමයේ තෙවැනි තුනෙන් දෙකක ආරම්භය ගැන අපි දැන් දනිමු. ශරීරයේ වෙනස්කම් මේ අවස්ථාවේ දී එක් එක් මව බලා ගනී.