ගර්භනී අවස්ථාව, ගෑස්, සමුච්චිත කිරීම

ගැබිනි මවකගේ උදරයේ අප්රසන්න වේදනාව දැනීම දිගු කාලයක් පුරා පැවතිය හැකිය. මෙය ගර්භණී සමයේදී බොහෝ අවස්ථාවන්හි උග්ර වන අතර හෝ උදුන (ඉදිමීම) වැනි බරපතල ලෙස ඇතිවන සුලු පත්රිකා රෝග වැනි විවිධ හේතු නිසාය. එහෙත් උදරයේ අපහසුතාවයට හේතුව කුමක් වුවත්, ගර්භනී කාන්තාව පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඇයගේ නියම ප්රතිකාරය ලබා ගත හැක්කේ විශේෂඥයා පමණකි. ගැබ් ගැනීම, ගෑස්, සුලභතාවයේ ගිලී යාම, බොහෝ අපේක්ෂා කරන මව්වරුන්ගේ ගැටලුව සලකා බැලීමට මෙම ප්රකාශනයේ අපි යෝජනා කරමු.

ගර්භණී සමයේදී නිශ්ශබ්දතාව: ආරම්භය පිළිබඳ හේතු.

බඩවැල්වල ඇති වායූන්ගේ ප්රමාණය වැඩිවීම නිසා ඇතිවන උදුන (බඩ පිපීම) නිසා ඇතිවන හෝමෝනමය වෙනස්වීමක් හා ගර්භාෂය වැඩි වීමෙන් අන්ත්රය මිරිකීමෙන් ඇති විය හැකිය . සාමාන්යයෙන් වායුව නිදහස් කිරීම යහපතට බලපාන්නේ නැත. එය සම්මතයට ඉහලින් වෙන් කරන විට, raspiraniya බඩේ වේදනාව, අපහසුතාව, සහ සමහර අවස්ථාවල වේදනාව ඇති වේ. ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම උෂ්ණත්වය නිසා කාන්තාවන් බොහෝ විට කනස්සල්ලට පත්වේ. උල්කාපාත හේතු විය හැකිය.

රුධිරයේ ගර්භනී කාන්තාවක් අභ්යන්තරයේ අවයවවල සුමට මස් මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම, අධික ලෙස ප්රේරිතෙනෝන් (ස්ත්රී ලිංගික හෝමෝන) වැඩි වේ. ගැබ්ගැනීමේදී, මෙම ගර්භාෂයේ මෙම ගුණය ගර්භාෂයීය මාංශ පේෂීගේ පූර්ව කම්පනය වැළැක්වීම සඳහා අවශ්ය වේ. එහෙත් බඩවැල්වල සිනිඳු මාංශපේශී ලිහිල් කිරීම ආහාරවලට එකතැන පල්වීමක් ඇති කරයි. එමගින් වායුවේ ඝනත්වය වැඩිවීමට හේතු වේ.

මන්දෙපෝෂණ මන්දපෝෂණය යනු දණ්ඩනය පැවතීම ඉතාමත්ම පොදු හේතුවකි. මේවා අතර විශාල ආහාර ප්රමාණයක් භාවිතා කිරීම, විසුරුවා හැරීමේදී වායූන් (ගාගෝ, අමු එළවළු, බෝංචි, කාබනීකෘත ජලය) නිකුත් කරයි. අසාමාන්ය ආහාර ගැනීමෙන් ආහාරයට ගන්නා ආහාර විශාල ප්රමාණයක් සමඟ ආහාර වේලක් සමඟ වේගයෙන් ආහාර සහ විශාල බිඳීම් ඇතුළත් වේ.

කාන්තාවකගේ නිදන්ගත සැහැල්ලු රෝගයක් නම්, ගර්භනී අවධියේදී, බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔවුන් උග්ර වේ. සංජානිත ආසාත්මිකතා ඇතිවීමක් ඇතිවීම ගර්භනී සමයේදී ඉදිමීමද හේතු විය හැක. එපමනක් නොව, එවැනි හේතු බොහෝ විට ඩිෂ්කෙරීරෝසිස් බවට පත් වන අතර, අන්ත්රය අඩු වන අතර, ඉහළ ප්රමාණයේ වැඩි වීමෙන් වායූන් සාදමින් ආහාරය අවශෝෂණය කරන අවස්ථාවාදී ක්ෂුද්ර ප්රෝටෝරා ප්රමාණයේ පරිමාව.

ගැබිනි කාන්තාවකගේ සාමාන්ය අස්ථීර වූ මනෝවිද්යාත්මක තත්වය දණ්ඩනීය පෙනුම කෙරෙහි බලපායි. ඕනෑම කනස්සල්ලක්, කනස්සල්ල සහ මානසික පීඩනය ඇති විය හැකි අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය.

ගර්භනී කාන්තාවකගේ තත්වය සමනය කර ගන්නේ කෙසේද?

අපහසුතාවයට පත් වීම අවශ්යයි, එය බොහෝ විට හැකි ය. පළමුව, ගර්භනී කාන්තාවක් තුළ එහි සිදුවීම සඳහා හේතු සොයා ගැනීම අවශ්ය වන අතර එය අවශ්ය පරීක්ෂණය පවත්වන ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම වටී. කාන්තාවගේ අදහස් විමසීමකදී පිළිගැනීමක් සිදු කිරීම සඳහා අවශ්ය පුහුණුව සම්පූර්ණ කළ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අභ්යන්තර රෝග විශේෂඥයින් විය යුතුය. පරීක්ෂණයෙන් පසු, කාන්තාව ප්රතිකාර සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, දිනයේ නිර්දේශිත මාදිලියේ සහ නිසි පෝෂණය පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දේ.

1. අපහසුතාවයට හේතු වූ හේතුව පෝෂ්යදායී නොවන ආහාර නම් නිර්දේශිත භාගික ආහාර වේල් (නිතරම කුඩා කොටස්වල ආහාර වේලෙන්, නව නැවුම් පලතුරු හා එළවළු, කුළුබඩු, ෆ්රයිඩ් හා කුළුබඩු සහිත ආහාර, කෝපි හා ශක්තිමත් තේ).

2. දිනපතා පුටුවක සිටීම නිරීක්ෂණය කිරීමට වගබලා ගන්න. මල බද්ධයට ඇබ්බැහිවූවන් නම්, සෑම දිනකම එළවළු තෙල් සමග එළවළු සලාද අනුභව කිරීම, වියළි සාරය සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන (යෝගට්, පැසුණු කිරි, කෙෆීර්) අනුභව කිරීම. එහෙත්, කෙෆීර් නිශ්පාදනය කිරීමෙන් පසුව පලමු දින 1-2 ක් පමණ ඇති අතර, එය දිගු කලකට පෙර නිෂ්පාදිත නම්, වාතාශ්රය (වායූන්) පමණක් වැඩි විය හැකි බව අමතක කරන්න එපා.

3. ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම කාන්තාවකගේ හැසිරීමට අවශ්ය වන අතර, එසේ නොමැතිවම, ආඝාතය හා නල ලිහිල් කිරීමට හේතු වේ. මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා, කාන්තා උපදේශනය තුලදී, ව්යායාම් මාලාවක්, සෑම කෙනෙකු සඳහාම පුද්ගලයා නිර්දේශ කරයි.

4. චිකිත්සකයෙක් ද භ්රෑණයට බල නොපානු ඇති සරාේග නාශක පත්රිකාවල උග්රවන ප්රතිකාර සඳහා සුදුසු ප්රතිකාරය තෝරා ගනු ඇත. ඩිෂ්කෙරීෙරෝ ෙරෝගයක් හටෙගන විට, මහා අන්ත්රය (ෙපොබියොටික්) සඳහා භාවිතා කරන බැක්ටීරියා සහ සාමාන ක්ෂුද්රෙපෝරා (පූර්වොබික) පතිෙරෝධය පවර්ධනය කරන දව. නිසි කලට, අරමුදල් ශාක පදනමක් මත නියම කරනු ලැබේ.

5. අවශ්ය නම්, ඉදිමීම, ඇතැම් විට වෛද්යවරු වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගනී. එහෙත් මෙවැනි ප්රතිකාර ක්රමයක් ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගේ සහභාගීත්වයෙන් සිදු කළ යුතු ය. සාවද්ය තේරීමක් කළ ඖෂධයට භ්රෑණයට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ නොහැකි සහ අමරණීය වෙනස්කම් ඇති කළ හැකි බව අමතක නොකරන්න.

සෑම කාන්තාවක්ම තම අනාගත දරුවාගේ යහපැවැත්ම සහ සෞඛ්යයට විශාල වගකීමකි.