ඉතින්, වෛද්යවරයා අපට පවසන්නේ, මාංශ පේශි යනු කිසියම් බලශක්තියක් (හෝ මාංශ පේශි කණ්ඩායමක්) නොසැලකිලිමත් හා අනපේක්ෂිත අනපේක්ෂිත ලෙස අඩු කිරීම බවය. මාංශ පේශිවලට සම්බන්ධ වන්නේ කුමන්ත්රණයක ස්වභාවයයි. සියලු කන්ඩායම්වලට බලපෑමක් ඇතිවුවහොත්, එවැනි කසළ සාමාන්යයෙන් හැඳින්වෙන්නේ පොදු (දෙවන, පටු නම - සාමාන්යයෙන්). කෙසේ වෙතත්, දරුවාගේ කම්පනයන් එක් පේශි / එක් කන්ඩායමක් පමණක් සම්පීඩනය කර ඇත්නම් මෙම ව්යාධීන් දේශීය වේ. පොදු පාරිභාෂික පදයක් සමඟ අප කෙටියෙන් කල්පනා කළෙමු. දැන් දරුවා තුළ විවිධ ස්වභ්ාවයක් ඇති වූ අවස්ථාවලදී ලබා දිය යුතු පළමු ආධාරය ගැන කතා කරමු.
දරුවා තුළ පොදු කැක්කුම
දරුවාගේ සාමාන්ය කම්පන, මාංශ පේශි හැකිලීමේදී ඇතිවන තුවාල වල තියුනු ලෙස වැඩි වීම නිසා භයානක වේ. කෙසේ වෙතත්, දරුවාට විවිධ කම්පනයන් නතර වන තෙක් ඔහුගේ ශරීරය පාලනය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එමනිසා, දරුවාගේ මස් පිපිරීම සිදුවුවහොත් ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය වන්නේ එය ආරක්ෂා කිරීමයි. ඕනෑම තුවාලයක් සිදු නොවිය යුතුය. ඉස්පිරිතාලය ඇති වූ විට - දරුවාට වැටිය හැක, එබැවින් එය ඉවත් නොකෙරේ, නමුත් වහාම එය ඇඳ මත හෝ බිම මත තැබිය හැකි ය. හිසට යටින් බිමට පහර නොදිය යුතු ය. හැකි නම් - ඔබේ දණින් ඔසවා තබා දරුවාගේ හිස තබා ගන්න - මෙම ක්රමය වඩා විශ්වසනීයයි.
එසේම, දරුවාගේ අවට ඇති වස්තූන් තුළ පවා අන්තරායකර වුවත් අන්තරායකර විය හැකිය. ඔහුට පහර දීමට හෝ තුවාල වීමට හැකි සියල්ල ඔහුගෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. ඉතින්, කම්පනය ආරම්භ වූ විට, දරුවා සිය ලී බඩේ වැතිර සිටියි. එය එතැනින් පිටතට ගෙන එය මෘදු පැහැති යහනක් මත තබා එය මෘදු යුවළක් මත තැබීම අවශ්ය වේ. එය හරවන විට එය බිත්තියට හෝ ජීවිතයට පහර නොදෙනු ඇත.
දරුවාගේ ස්ථානය සම්පූර්ණයෙන්ම සුරක්ෂිත බව ඔබ ඒත්තු ගැන්වීමෙන් පසුව, ඔහුගේ ඇඳුම් ගැන සැලකිලිමත් වන්න. දරුවාගේ ශ්වසනයට බාධා නොකළ යුතු අතර, බාධාවකින් තොරව, ඇය බාධා නොකළ යුතුය. ඒ නිසා, එය තදින් එතූනු නම්, ඔබ එය පිකප් ඉවත් කළ යුතු අතර, ඇඳුම් ඇඳ ඇති පටි, බොත්තම් හෝ ගාංචු නම් - සියලු උපාංග ආවරණය සහ ලිහිල් කළ යුතුය.
කාමරයේ සියලු කවුළු විවෘත කරන්න - දරුවා නැවුම් වාතාශ්රය සැපයිය යුතුය. මෙම කාමරයේ රාමුව තුළ මෙය කළ නොහැකි නම් - එය බැල්කනි හෝ වීදියකට ගෙන යන්න. (ඇත්ත වශයෙන්ම, තත්වයන් එය ඉඩ දෙයි නම්).
මව්වරුන් අවසන් වූ පසු, ඔබ ළදරුවා බැරලයට මාරු කළ යුතු අතර, දරුවා නැවත සංඥාවක් බව ඔබ ඒත්තු ගැන්වෙන තෙක් එය ඉවත් නොකෙරේ. ඇටසැකීම් ආරම්භය විශාල ශරීර උෂ්ණත්වයකට පෙර නම්, ඇටසැකිල්ලක් ඇටිපිරිසැටියකින් ලබා දිය යුතුය. එසේ වුවහොත් ව්යාකූලත්වයන් නැවත ආරම්භ විය හැකිය.
දරුවා තුළ ඇතිවන දේශීය කම්පනයන්
ළමයින් තුළ පමණක් නොව, වැඩිහිටියන් සඳහාද අතිශයින් බහුලව සිදු වන දේශීය උරස් වර්ග දෙකක් තිබේ. බොහෝ විට අපි පැටවාගේ පේශිවල ගැටිතිවලින් අප කෝපයට පත් වෙනවා. දරුවා දිගු කලක් තිස්සේ ලියන විට ඔහු ගොඩක් ලියයි - දිගු කලක් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම හේතුවෙන් නිරන්තර ආතතිය හේතුවෙන් බුෂ්ගේ මාංශ පේශිවල හැකිලීම.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවා බොහෝ විට සමාන ආකාරයේ සංක්රමණයන් තිබේ නම්, එය එය වෛද්යවරයා වෙත පෙන්වීමට වඩා හොඳය. එහෙත්, කැලඹීම් ආරම්භ වුවහොත් - මෙය ඔබට ගිලන් රථයක් අමතන්න අවශ්ය යැයි අදහස් නොකෙරේ - ඔවුන් සාමාන්යයෙන් තමන් විසින්ම ගමන් කරයි.
ළදරුවන්ට ඇතිවන කම්පනයකදී දරුවාට උපකාර කිරීම හා අප්රසන්න සංවේදනයන් මගහරවා ගත යුතු ය. මෙම මූලධර්මය මෙය වේ. එය බාහිර සෛල මගින් බැටකෑ සෛල විස්තාරනය කරන ක්රියාමාර්ගයක් අවශ්ය වේ. නිදසුනක් ලෙස, ඉහත සඳහන් ඉහත සඳහන් "ලිංගික මන්දිරය" නම්, ඇඟිල්ල දිගු කර එය ඕනෑම පැතලි මතුපිටක් මත තබන්න (එය මේසය හෝ බිත්තිය විය හැකිය). ගැස්ට්රොක්රිමියස් පහත වැටී තිබේ නම් - ඔබේ පාදය තිරස් අතට තබා ඇති අතර උඩු රැවුල කපා - වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, ඔබගේ ඇඟිලි තුමාගේ හිස ළඟට යාමට උත්සාහ කරන්න. හදිසියේම මුහුදේ පානය කළ විට, බඩවැල් නොසිතූ ලෙස මස් මාංශ පේශි ගෙනැවිත් ඇත්නම්, ඔබ වඩාත් ඉක්මණින් ක්රියා කළ යුතුය. මීට අමතරව, කකුල මුලින්ම උපරිම අත්වල පැටවිය යුතු අතර, එය නිකට නාරටව ඇදගෙන, පසුව පඩියන් අල්ලාගෙන - සහ හිසට වැටී.
ඉන් පසු, මාංශ පේශී මාංශ පේශී, මාංශ පේශී, ලිහිල් කළ යුතු අතර, සොලවනු නොලැබේ ය. ඔබට ඔබේ පය නාන කාමරය තුළ තැබිය හැකිය, උණුසුම් පෑඩ් හෝ සංකෝචනය අයදුම් කරන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙනස් ස්වභාවයක් දරු දැරියන් බොහෝ විට දරු ප්රසූතියෙන් සිටින දෙමව්පියන්ට, මේ ගැටලුව මතුවීම වැළැක්වීම සඳහා විශේෂිත ක්රම තිබේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, අවාසනාවකට මෙන්, එවැනි ක්රම නොපවතියි. ඒවා හුදෙක් පරීක්ෂණයට ලක් නොකළ හැකි ය. එහෙත් සත්යය තවමත් පවතී.
විශේෂයෙන්ම මුහුදට යන විට විශේෂයෙන් සෝදිසියෙන් සිටින්න. උණුසුම් දවල් හිරු කිරණ පසු දරුවා තවමත් ක්ෂණිකව සිසිල් වතුරට බසින්නේ නම්, ඇටසැකිලි හිසකෙස් වල ඇති බැක්ටීරියාව කණ කපා හැක. ඔබ ක්රමානුකුලව පියවරෙන් පියවර ගත යුතු බවත්, ඉහළ නැංගුරම් වලින් වහාම පැනීමටවත් (සාමාන්යයෙන් ඔබට වරායන් වෙතින් පැන පැන යාමට නොහැකි විය හැකි නමුත්, එය ඔබට පිරිමි ළමයින්ට ඔප්පු කළ හැකි ද? පය පැටවුම වේදනාකාරී හා අප්රසන්න යමක් බව පැහැදිළි කරනන. ජීවිතයට ඍජු අන්තරායක් ගැන කතා කිරීම අවශ්යය. මන්ද, පිපාසය නිසා පුද්ගලයකු පිහිනීමෙන් වළක්වයි. වැඩිහිටි හා බලවත් මිනිසෙකු පවා ඔහුගේ ජලයෙන් හදිසියේ මස් පිඩුවක ඇටකටුවලට මුහුනපෑවේ නම්, ගිලී මිය යයි. දරුවා මෙය දැනගත යුතුයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම විටම කුඩා දරු දැරියන්ගේ ප්රතිවිපාක පවා සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගත නොහැකි වන පරිදි ඔබගේ ළදරුවන් නිරතුරුවම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. මෙවැනි බිළිඳිය සැමවිටම දෙමාපියන්ගේ පාලනය යටතේ සිටිය යුතුය. එවිට භයානක තත්වයක් ඇතිවුවහොත් දරුවා මිටි මිරිකා ගැනීමෙන් ඉක්මණින් දරුවාට උපකාර කළ හැකිය.
දරුවා නිතරම ග්රහණය කරගන්නේ නම් මුහුදට ගමනක් යෑමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. මක්නිසාද යත්, තමාට සිදු වන හැසිරීම් වල පෙනුම අවම කර ගැනීම සඳහා පෞද්ගලිකවම නිර්දේශ කරනු ඇත.