දික්කසාදයෙන් පසු ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක්ද? මේ දුක්ඛිත කාරණය පිළිගන්නේ කෙසේද? ජීවිතයේ අරුත අහිමි නොවී, ගැටලුව සහ එහි ශෝකය මත නොසිටින අයුරු කෙසේද?
දික්කසාදය හැමවිටම අපහාසයක්, අසහනකාරී තත්වයක්, ජීවිතයේ හා හවුල්කරුවෙකුගේ දුකක්, දුකක් සහ ආශාවක්.
නමුත් දික්කසාදයෙන් පසු, අප ජීවත් වන ආකාරය පිළිබඳව අපගේ ලිපිය ඔබට උගන්වනු ඇත. දික්කසාදයෙන් පසුව ධෛර්යවත්ව සිටිය හැක්කේ කෙසේද? ඔබ ඉල්ලන්නේ, එය කළ හැකි ද? සමහරවිට දික්කසාදයෙන් පසු ශක්තිමත් හා ධෛර්ය සම්පන්නව සිටීමට මහත් ආශාවක් දැක්විය හැකිය.
පළමු නියමය: "නෑ" කනගාටුයි . ඔබ සෑම විටම සෑම දෙයක්ම කළ යුතු බව විශ්වාසයෙන් ජීවත් වීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබ අතින් වැරදි සිදු වුණත්, අනාගතයේ දී ක්රියා නොකිරීමට ජීවිතයේ උගන්වන්නේ ඔබයි. ඔබේ දික්කසාදය යථාර්ථයක් ලෙස පිළිගනු ලැබේ. එය ධනාත්මක දෙයක් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ධෛර්යවත්ව සිටීමට උත්සාහ කරන්න.
අතීතය ගැන කණගාටුයි. ඔබ ඔබේ රෑට කොට්ටයක වැලඳ ගැනීමෙන් ඔබේ රැඳී සිටීම හා ඔබේ කලින් සන්තෝෂය මතක තබා ගන්නවා නම් - දික්කසාදයෙන් පසුව ධෛර්යවත්ව සිටීමට ඔබට උදව් වේවිද? ඔබ මංසන්ධි නොකරන්න. අනාගතය ගැන තවත් සිහින දකින්න - ප්රීතිමත් හා ලස්සන.
ඔබ තුවාල වූ පුද්ගලයා නොවන බව මතක තබා ගන්න . ඔබ සිතන්නේ ඔබ ගොදුරක් බව ඔබ සිතනවාද? ඔබ ගැන කනගාටු වෙනවාද? හොඳයි, ඔබ එසේ කැමති නම්, ඔබ අනුකම්පා කරන්න. නමුත්, එක් සන්ධ්යාවක් පමණි. මෙතෙක් වාසනාවන්ත වූයේ කවුරුන්දැයි තවමත් නොදනී: ඔබේ ස්වාමි පුරුෂයා, ඔබ හෝ කොහේද යන්න හෝ පැහැදිලි නැත. - දැන් ලස්සන හා නිදහස් කාන්තාවක් සතුටින් පිරිපුන් ජීවිතයක් හා පිරිමි අවධානයක් ලබා ගැනීමේ අයිතිය ඇත.
අපව මරා නොදමන - අපට වඩා ශක්තිමත් වේ. දික්කසාදයෙන් පසුව නිර්භීතව සිටීමට තවත් හේතුවකි.
දික්කසාදයෙන් පසුව කාන්තාවගේ චර්යාව.
ඔබ උමතු සහ කණගාටුදායක මනෝභාවයකින් ඔබට හිරිහැර කරනු ලැබේ. මුළු ලෝකයම කඩා වැටී ඇති බවක් පෙනෙන්නට ඇති අතර, ඔබ ඔබේ දුක සමඟ තනිවම ඉතිරිව සිටින බව පෙනේ. ඔබ වරක් ආදරණීය හා ආදරණීය පුද්ගලයා පාවා දුන්නා.
ගැහැණු ළමයින්, සුන්දර හා ලස්සන සත්වයන් දික්කසාදයෙන් පසු ධෛර්යවත්ව සිටීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ මහෝත්තමයාණන්ගේ සුන්දර මැවිල්ලයි. ඔබ කාන්තාවක් බව ආඩම්බර වන්න. කලින් කලත්රයා, ඔබ වැනි කාන්තාවක් තමාට අහිමි වී ඇති බව කණගාටුවට පත්වේ.
වෙනස් ඇස්වලින් තත්වය දෙස බලන්න. ඔබේ ජීවිතයට හානි සිදු වී ඇති අතර, ඔබේ අවධානයට වඩා වටින්නේ නැති පුද්ගලයාගෙන් ඔබට ගැලවීම ලබා දුන්නා.
දික්කසාදය මනෝවිද්යාත්මක තත්වයට බලවත් පහරකි. නමුත් අපි ධෛර්යවත්ව සිටිමු. කෙළවරක් තුළට බල නොවන්න, ජීවිතයේ අර්ථය සොයාගන්න.
විනෝද වෙන්න - සගයන් හෝ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කරන්න. ප්රසන්න සමාගමක්, සිනහව හා විනෝදය කිසිවෙකුට කවදාවත් හානි කර නැත.
මිනිසුන් සමඟ ෆ්ලැට්ෆර්ට්, සිනමාකරුවන්ට සිනාසෙමින් - ඔබට සුවිශේෂී බව සහතික වනු ඇත.
ඔබ කලින් කලත්රයා සමඟ සිටියදී, ඔබේ නිදහස් කාලය ගත කළේ කෙසේද? අත්වල යකඩ හෝ පිඟන් ගඩොල් සහිත නිවාස? දැන් ඔබට මෙය කිරීමට සිදු නොවේ. ඔබේ තරුණ කාලයේ දී ඔබ කුමක් සිහින ද? ඔයාට කරන්න වෙලාවක් තිබුණේ නැත්තේ? මෙම ගැටළුව ගැන සිතා බලන්න - දැන් ඔබට ඔබගේ සිතිවිලි සහ සිහින සැබෑවකට පරිවර්තනය කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ.
ඔබ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර, ඔබ අන් අයට අවශ්ය බව සහ බොහෝ දේ මත රඳා සිටීම ඉතා වැදගත් වේ.
දික්කසාදයෙන් පසු ධෛර්ය සම්පන්න වීමට නම්, සියලු සත්යයන් සහ සත්යයන් නොව, මානසික අවපීඩනයෙන් තොරව රාජ්යයට ඉඩ නොතබන්න, එසේ කිරීමට ඔබට අකමැති වන්නේ කෙසේදැයි යන්න අපි සාරාංශ කරමු. ඔබ නව ජීවිතයේ සීමාවේ සිට සිටියි. එය සතුටට පත් වූ හෝ අහිමි වූ සබඳතාවන් කෙරෙහි ඇති ආශාව ඉක්මවා යන්න - එය ඔබ වෙත වේ.
ඔබටම ආදරය කරන අතරම, හොඳම දේ පමණක් බලාපොරොත්තු වන බව මට විශ්වාසයි. ඔබ ශක්තිමත් කාන්තාවක් බව මතක තබා ගන්න - ඔබ ඔබේම දෑතින් ජීවිතය ගොඩනඟා ගන්නවා.
ඔබේ නව, නිදහස් ජීවිතය, ධෛර්යසම්පන්න සහ අලංකාර ඇමේසන්!