රුධිර වහනය හේතු වේ
නාසයෙහි නාසීන් හා නාසයේ කොළවල බිත්තිවලට බොහෝ රුධිර වාහිනී වලට ගැලපේ. ඒ නිසා කුඩා තුවාලයක් පවා රුධිර වහනයක් සිදු විය හැකිය. හිම වල සිසිලන නිසා, ශ්ලේෂ්මල පටලයෙන් හෝ දියර නාසයෙන් වියළීම නිසා පුද්ගලයෙකු විසින් එවැනි ගැටලුවක් ඉස්මතු විය හැකිය. එපිස්තාසයක් ඇති මූලික නඩු සලකා බලමු:
- දුර්වල රුධිර කැටිකිරීම;
- අධි රුධිර පීඩනය;
- ඖෂධ, ඔක්සිහාරක ඖෂධ හෝ ඇසිල්සයිසිලික්ලික අම්ලය පිළිස්සීමෙන්;
- බොහෝ විට එවැනි සින්ඩ්රෝමයක් වාතය වියළන කාමරයේ ගෘහස්ථ තාපක භාවිතා කිරීම නිසා වාතයේ කෝපයක් ඇතිවේ.
නාසය වෙතින් රුධිරය - සියුම් ගැටලුවක් සමග කළ යුත්තේ කුමක්ද?
නහයෙන් ලේ ගැලීම සිදු කරන විට පළමු හා පාහේ reflex චලන චලනය යනු හිස තලා. කෙසේවෙතත්, මෙම ක්රමය මගින් තත්වය වඩාත් උග්ර වන බව බොහෝ දෙනා නොදැන සිටිති. මෙම නඩුවේදී, රුධිරය නයිෆොෆින්ක්ස්ගේ පිටුපස බිත්තියේ ඍජුව ගලා බසින අතර, එතැනින් එය බඩට හෝ ශ්වසන පත්රිකාවට ඇතුල් විය හැකිය. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ කැළඹිලි සහිත කැස්සක් හෝ වමනයන්ගේ ප්රතික්රියාවන් ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතින අතර, පිරී ඉතිරී යන ස්ථානයක නිතරම හොඳ නැත.
නාසයෙන් රුධිරය නතර කිරීමට උපකාර වන නිවැරදි ක්රියාවන්:
- මුලින්ම කළ යුතු දෙයක් තමයි, වාඩි වෙන්න, ඔබේ හිස ටිකක් පෙරළා, ඔබේ පපුව තදින් ඇල්මැරීමට. රුධිර ප්රවාහය අවසන් වන තෙක් මිනිත්තු කිහිපයකට වාඩි වෙන්න.
- ඔබට නාසයේ පාලම වෙත සීතල ජලය සිනිඳු වසා ගෙන ඇති අයිස් ඇටකටු දැමිය හැකිය - මෙම නළ පටු කිරීමට හා පිටතට යන තීව්රතාවය අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- සාමාන්ය සීතල ප්රතිකාරය සඳහා සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරනු ලබන වෝල්ටීයොක්සිසීමක දියර වල ජල බිඳිති දිය හැක.
- එපිස්ටැක්ස් දුර්වල බලයක් තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ නාසයෙහි පියාපත් යටපත් කරගත හැකිය. විනාඩි 5-8 විනාඩි කටේ හුස්ම ගන්න.
- දරුණු නාසයේ ලේ ගැලීමක දී හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් 3% ක раствоාවක් තුළ නාස්පුඩු තුළට කපන ලද කපු බඩවැල් ඇතුළු කිරීම අවශ්ය වේ. රෝෂිං තෙල් හෝ මුහුදු බැකෝර් භාවිතා කිරීම පිළිගත හැකි ය. ක්රියාපටිපාටියේ අවසානයේදී කපු ලොම්ගේ ශ්ලේෂ්මල වල බිත්තිවලට අනුකූලව එය බලහත්කාරයෙන් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. මෙය නැවත නැවත සංකූලතා ඇති කරයි.
නමුත් මෙම සියලු පියවර ලේ ගැලීම තුරන් කර ගැනීමට ඔබට උදව් නොකළ හොත් ගිලන් රථ වෛද්යවරුන්ගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටියහොත්, සින්ඩ්රෝමයේ රෝගය තවත් හේතුවක් විය හැකි අතර වඩාත් බරපතල රෝගයක් විය හැක.
නෝබල්ඩ්ස් සඳහා ජන පිළියම්
මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන අතිරේක මෙවලම්වල සම්ප්රදායික සුවධිචාරීහු සහ සුවපත් කරන්නෝ ද තිබේ. එබැවින්, නා නා විධිනේවල නාසය වලින් රුධිරය ප්රතිකාර කිරීමට ඖෂධවේදීන් උපදෙස් දෙයි:
- ඔබ ලෙමන් යුෂ ටිකක් කපා හැක.
- නිතිපතා ලේ ගැලීම සමඟ 10-12 දින සඳහා කෝමාරිකා කුඩා කෑල්ලක් කන්න;
- මෙම ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම ඔබේ මිණුම් දෝංකාරය කඩා වැටෙන්නේය: ජලය මිලි ලීටර් 500 සඳහා, ශාක ග්රෑම් 15 ක් විනාඩි 20 ක් උනු. පෙරුම් කළ සුප් හොද්ද ටැම්පොන් වල පොඟවා විය යුතු අතර මිනිත්තු 30 ක් සඳහා නාස්තියට ඇතුල් කළ යුතුය.