පාදයේ අප්රසන්න ප්රියජනක ප්රධාන හේතුව වන්නේ දැඩි දහඩිය. සෑම කකුලකටම දහඩිය ග්නඩ දහස් ගණනක් සංකේන්ද්රනය වී ඇති අතර දිනකට දහඩිය මිලි මීටර් 200 ක් පමණ නිපදවයි. ඔබ ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් මෙහෙයවන විට, ක්රීඩා සඳහා යන්න, ඔබේ පාද මත ගොඩක් කාලය ගත කරන්න, එවිට ඔබේ අඩි දහඩිය තව තවත්.
ලුණු හා ජලය සමන්විත වන නිසා දහඩියට ගන්ධයක් නැත. බැක්ටීරියා ගුණ කිරීම නිසා සුවඳම පෙනේ. නමුත් පාදයේ දහඩිය පමණක් නොව මුළු ශරීරයම දහඩිය නිසා, පුද්ගලයාගේ දෑස් සාමාන්යයෙන් එවැනි අප්රසන්න සුවඳක් නොමැති නිසාය. මේ සියල්ල සිදුවන්නේ මිනිසුන් බොහෝ විට බැක්ටීරියාවන්ට යෝග්ය බෝ කරන බිමක්, බොහෝ විට තම පාදවල වසා දැමූ සපත්තු සහ මිරිකා දමා ඇති නිසාය. එය තෙත් සහ අඳුරු වේ.
පාදයේ අප්රසන්න සුවඳ දායක වන්නේ පහත දැක්වෙන නිගමනයෙනි.
- ස්වභාවික නොවන ද්රව්ය වලින් සෑදූ සපත්තු, සාමාන්යයෙන් දුර්වල ලෙස ගුවන් ගමන්;
- කෘතිම සංස්ලේෂක කුඩු;
- ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් සමග දැඩි දහඩිය.
- ස්නායු පද්ධතියේ උද්වේගකරණය, භීතිය, මානසික ආතතිය හා රෝගාබාධ නිසා ඇතිවන දහඩිය ශක්තිමත්වීම.
- පුද්ගලයෙකු එකම සපත්තු භාවිතා කරන විට, කලාතුරකින් ස්නානය, කලාතුරකින් මාරු කරයි.
අඩ අඳුරු සුවඳ වැළැක්වීම සඳහා කෙසේද?
1. දිනපතා මාරුවෙන් මාරුවට මාරු කළ යුතුය. ඔබට පෙනෙන සුවඳ නොපෙනෙන දවසේ තවත් උත්සන්න වනු ඇති බව පෙනේ.
2. ස්වභාවික රෙදිපිළි වලින් සාදන ලද කට්ටල මිලදී ගන්න.
3. වසර තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් එකම පාවහන් නිපදවන්න එපා. සෑම සෘතුවකටම වඩා හොඳයි, සපත්තු යුගලයක් සවි කළ හැකි පරිදි සපත්තු යුගලයක් වත්, එය වෙනස් කරන්න
4. නිතිපතා වෙනස් කරන්න.
නරක අඩි ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?
1. බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීම සඳහා දිනපතා ප්රතිබැක්ටීරීය සබන් යොදා ඔබේ පාද සෝදන්න.
2. ඔබේ පාදයේ දහඩිය සාමාන්ය කිරීම සඳහා පතුලේ විශේෂ ක්රීම් යොදන්න, ක්රීම් ගබඩාවක් හෝ ඔසුහලක් තුළ සොයාගත හැකිය. ඔබට ටයිමුරෝව්ගේ පේස්ට් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, එය දින කිහිපයකින් පමණක්, ඔබේ පාදවල සුවඳ වලින් ඔබව ගලවා ගත හැක.
3. ඩිෙයෝඩන්ට් දව්ය අඩංගු පාම් කීම් තෝරාගත යුතුය.
4. කකුල් සඳහා antiperspirant ඩිෙයෝඩන්ට් භාවිතා කිරීමට සුදුසු, ඔවුන් දහඩිය අඩු කිරීමට ඔබට උදව් වනු ඇත.
5. බෙරීක් අම්ල කුඩු සමග ඔබේ පාට කුඩු කිරීම, ටැල්කම් පවුඩර්, එය සියලු අලංකාර කරයි.
6. දරුණු දහඩියකදී, පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් සුදුමැලි රෝස විසඳුමක් සමඟ දිනපතා ඔබේ පාද සේදීම.
7. උණුසුම් ජලය මේසය මත විනාකිරි වීදුරුවක් එකතු කිරීම සඳහා සතියකට දිනකට වතුර බැසීම සඳහා සෑම දිනකම උත්සාහ කරන්න. එවැනි ස්නානය කිරීමේ කාලය විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා වේ.
8. රාත්රියේදී, ලැවෙන්ඩර් තෙල් සමඟ අඩි ලිහිසි කර, මේස් මත තබන්න, ඇඳට නිදාගන්න. ලැවෙන්ඩර් තෙල් හොඳින් සුවඳ හා බැක්ටීරියා ප්රතිනිෂ්පාදනය වළක්වයි.
මේ සියල්ල උදව් කරන්නේ නැත්නම්?
ඔබ සෑම දෙයක්ම උත්සාහ කර ඇත්නම්, නමුත් ඔබේ පාද සුවඳ සුවඳ සුවඳ හා දිගටම දහඩිය දිගටම, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. අධික ලෙස දහඩිය හෝ රෝගය ඇති වීමට හේතුව වෛද්යවරයා විසින් විශේෂ ඖෂධ ලබා දෙනු ඇත.
වැළැක්වීම සහ සහන පිළිබඳ අප්රසන්න සුවඳ විලවුන් පිළිබඳ උපදෙස්
පාදයේ හා ගඳ සුවඳ, බොහෝ මිනිසුන්ගේ ගැටලුවක්. මෙම සුවඳට තම ආත්ම ගරුත්වය උදම් වන අතර, මිතුරන් හා පවුලේ අයගේ කෝපය ඇවිස්සීමට හැකි වේ. හේතුව - කෘතිම ෙම්ස්, සපත්තු, අවිධිමත් වැසි.
ඔබේ පාද නැවුම් හා වියලි තබා ගැනීම.
- සමේ රෝග වැළැක්වීම සඳහා, උණුසුම් ජලය සමග සෑම දිනකම ඔබේ පාද සෝදන්න.
- පිරිසිදු වියළි නූල් හා දිනපතා වෙනස් කරන්න.
- ස්වභාවික රෙදිපිළිවලින් සාදන ලද කබා ඔවුන් ඉක්මනින් හා වඩා හොඳ තෙතමනය අවශෝෂණය කරති.
- පාදයේ අඩි, මෙම ක්රීම් කොටසක් ලෙස ක්රීම් අයදුම් කරන්න, ඩීඩෝසයිසර් සහ ග්ලිරිසීන් වැනි පෝෂ්ය පදාර්ථ විය යුතුය.
- ගන්ධය නැති කරන ඵලදායී හා සරල පිළියමක් තේ. දවස් දෙකක් හෝ දෙකක් සඳහා කට්ටලයක් හා සපත්තු ටිකක් පොඩ්ඩක් දමා, ඉන්පසු එය මෙම අපහසු "සුවඳ" ඉවත් කරනු ඇත.
- සුවඳ විලවුන් පාටින් මිදීමට විශේෂ සුවඳක් ඇති නමුත් ඇඟිලි අතරට නොයන්න. නොසැලකිලිමත් නොවන්න, එය ආක්රමණශීලී සුවඳ උග්ර වනු පිනිස ආසාදනයකට මග පාදයි.
- ස්වභාවික ද්රව්යවලින් සාදා ඇති රෙදි භාවිතයෙන් ඔබේ පාද පිරිසිදු කරන්න.
- වසර තුනකට වඩා වැඩි කාලයක් එකම අත් හිමිකරු පැළඳ නොසිටින්න.
- තානය ලබා දීම සහ ඔබේ පාද සෞඛ්ය සම්පන්න ලෙස තබා ගන්න.
පාදයේ අප්රසන්න ප්රියජනක ප්රතිරූපය නතර කිරීමට හැකි වන්නේ නිවසේදීය.
- ශක්තිමත් මුදල් කට්ටලයක් සඳහා පැරණි තේ ප්ලාස්මා භාවිතා කරන්න. ඔබේ පාද සේදීම. තේ වල අඩංගු වන ටැනින්ස්, දහඩිය අඩු කිරීම හා අස්ථි සහිත බලපෑමක් ඇති වේ.
- සුවඳ තියුණු හා ශක්තිමත් නම්, ඔබට රෝගයක් ඇත. 10% බෙන්සීන් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු කුරුලෑ සඳහා පිළියම සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ඇලුමිනියම් ක්ලෝරයිඩ් හෙක්සහයිඩ්රේට් යනු පාදවලට ඩිෙයෝඩරසින්ට බලපෑමක් ඇති කරන ක්රියාකාරී අමුදව්යයකි.
සවිකෘත සඳහා සවිකරන්න. වෙනස් කිරීම, දිනක් තුළ ඇඳීමට දවස් දෙකක් ඇඳ නොතිබීම සඳහා දිනකට එවන් හැකියාවක් සපත්තු තිබේ නම්. බූට්ස් නොකැළැල්ව, "දිව" හිරු වියළී ගොස් ඇත. කූඩාරම් තුලට සපත්තු වත් කරන්න, එය අඩි වියළීම සහ සියලු තෙතමනය අවශෝෂණය වනු ඇත.
ආහාර අනුගමනය කරන්න
ගම්මිරිස්, කොළ සහ ලූනු, සුදුලූනු වැනි එළවළු පමණක් පතුලේ නරක සුවඳ වැඩි කර ගත හැකිය. මෙම නිෂ්පාදනවල කුඩාම අංශු, ප්රබල ගන්ධයක් ඇති වන අතර, රුධිරයට ඇතුල් වීමෙන් පසුව දහඩිය ග්රන්ථි මගින් ස්රාවය කරනු ලැබේ. ඔබේ නිෂ්පාදන ඔබේ ගැටළුව විසඳන්නේ නැත.
දැන් අපි පාට දහඩිය ගන්ධයෙන් මිදෙන්නට ඉගෙන ගෙන සිටිමු. මෙම උපදෙස් අනුගමනය, සන්සුන් වන්න. ආතතිය හා උද්යෝගය නිසා දහඩිය වැඩි වන අතර බැක්ටීරියා තව තවත් ගුණ කරනවා. පීඩන සහිතව කකුල් වල ගඳ සුවඳ හැරුණු විට, සටන් කිරීමට අවශ්ය වන්නේ, ඔවුන් ශරීරයේ අවයව සහ ශරීර කොටස් මත ඔවුන්ගේ ඍනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.