මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ කුඩා ජල ප්රමාණයකින් නිල් මැටි තාපාංක හා පාද පොහොර යොදන්න. මෙම ආවරණ වියළන විට උණුසුම් ජලය සමඟ එය පිළියෙළ කර ක්රීම් යොදන්න. ඖෂධීය නාන ස්නානය සඳහා පාද කපා ඇත.
බොහෝ විට බොහෝ දෙනෙක් එකතු වී කකුල් කඩා වැටෙන විට හෝ "බිස්නස්" යන කාරනයට සම්බන්ධ වී ඇත. මෙම ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ මිහිරි හෝ සෙල්ලම්බඩු ශීත කළ සුප් හොද්ද සිට අයිස් කැට සමග තැටි සූදානම් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඔබ සාමාන්ය අයිස් භාවිතා කළ හැකි අතර, ලෙමන් යුෂ හෝ මීතේල් තෙල් 2 ක් පමණ එකතු කරගත හැකිය. ශාරීරික ව්යායාම වලින් පීඩා විඳින අය සඳහා එවැනි ක්රියාමාර්ග අත්යවශ්ය වේ. අයිස් කැට පිහින විට, ඔබේ පාදයේ සමට පිස දමන්න ප්රයෝජනවත් වේ. කකුලේ ටිකක් කිරි එකතු කිරීම මගින් කකුල්වල මෘදු හා මෘදු කොළ ලබාගත හැකි අතර, අඩි කැඩී යාමෙන් විශේෂ පිරිසිදු සහිතව ප්රතිකාර කරන්න. මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ හා අමිහිරි අම්ල භාවිතා කළ හැකි අතර, ලෙමන් හෝ තැඹිලි පාම් පෙති පස එකතු කිරීම සඳහා ස්නානය කිරීමට.
සැහැල්ලු සම්බාහනය සහිත තැටිවල සංකලනය මගින් අමතක නොවන බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ දෙදෙනා අත් දෙකේම නතර කර ඒවා උණුසුම් හැඟීමක් ඇති වන තුරු ඒවා තෙමෙනතුරු දනවන්න. කකුල් ප්රමාණවත් තරම් ඉක්මනින් අවධානය යොමු කරයි. එවැනි සම්බාහනය රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි, තෙහෙට්ටුව දුර්වල වන අතර පශ්චාත් සනීපාරක්ෂාව සඳහා ප්රතිශක්තිකරණය සහ ප්රතිරෝධය වැඩි කරයි. මීට අමතරව, ඇඟිලිවල සාමාන්ය පැල්ලම මාංශ පේශී වර්ගයකි. පිබිදීමේ උදෑසන වෙඩි වැදී ඔබේ පාදවල වැගිරීමට පෙර ප්රයෝජනවත් වේ.
පේදුරුතුන්ගේ පාදයේ සෞඛ්යය සහ සුන්දරත්වයෙහි අවසන් කාර්යභාරය වෙතින් ඈත් වේ. මෙම පේෂකලේ ගුණාත්මකභාවය තුළ හැකියාව ඇත. කකුල් වල පාදවල විශේෂ විස්තීර්ණ භාවිතා කරමින් හොඳින් සළකනු ලැබේ. පෙති කට්ටලයක් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගත් විට, මෘදුකාරක සුවඳකින් යුක්ත කුරුල්ලෙකුගේ ලිහිසි කිරීමට හා නියපොතු තහඩුව වෙතට තල්ලු කරන්න. නියපොතු කපන විට, ඔවුන් වටා නොකැඩෙන බව නොසලකන්න, එසේ නොමැති නම් ඔවුන් සම බවට පත් වේ. ලැකර් අයදුම් කිරීමට පෙර ඔබට නියපොතු තහඩුව ආවරණය කිරීමට අවශ්ය වන අතර ඛනිජයෙන් නියපොතු සුරක්ෂිත කර අවශ්ය අවශ්ය ඛනිජ සමඟ පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
වර්ණ වාර්නිෂ් තෝරා ගැනීමේදී නීති කිහිපයක් තිබේ. නියපොතු මත නොගැඹුරු මතුපිටක් තිබේ නම්, ආලෝකය තෝරාගැනීම සඳහා ආලේප කිරීම වඩා හොඳ වේ. එය සියලු අක්රමිකතා සැඟවී ඇත. සුදු ලැකර් දෘෂ්යමය නියපොතු පුවරු පුළුල් කරයි. මේ සම්බන්ධයෙන් පුළුල් අත්වල හිමිකරු අඳුරු වර්ණ භාවිතා කළ යුතුය. ස්වභාවික හැඩය හා ප්රමාණය අනුව අඳුරු ස්වභාවයක් ඔබ විසින් ලබා දී ඇත්නම්, ඔබ ආලේපන, අඳුරු සිට අඳුරු දක්වා, විවිධාකාර අලංකාර වර්ග, වාර්නිෂ් සිට mat. නමුත් ඔබේ පාදවල ආලේපන ස්වරය ඔබේ දෑතින් ආලේප කළ යුතු බව මතක තබා ගන්න.
කාන්තා පාදවල අලංකාරය අලංකාරය තුළ පමණක් නොව, ලස්සන, පරිපූර්ණ ගැලපෙන සපත්තු ද ඇත. විශේෂඥයෝ උදේ පාන්දර සපත්තු නොකිරීමට උපදෙස් දෙයි. සවස් භාගයේ බොහෝ විට ඉදිමී ඇත. සපත්තු මිලදී ගැනීමෙන් පසු, සපත්තුව කකුල වටා තදින් අල්ලාගැනීමට වගබලා ගත යුතුය. ඇඟිලි අතිරික්තය හා නියපොතු කපනයන් ගොරෝසු වීමයි. බඩ ඉරිඟු නිසාද බඩ ඉරිඟු. සපත්තු මෘදු සැහැල්ලු යුගලයක් තිබිය යුතුය. එබැවින්, මිලදී ගැනීමේදී, මෙම සාධකය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. අනර්ඝ සපත්තු කුඩා විවරයක් ඇති විය යුතුය.
සැහැල්ලු සපත්තු සහ දිනපතා රැකවරණ ඕනෑම ළදරුවෙකුගේ කකුල් මෘදු සහ මෘදු, ළදරු සම මෙන් ය.