පාද සහ නේල් රැකවරණය


ඒත්, මේ මිනිස්සු රැවටිය නොහැකිය. විද්යාඥයින් ඔප්පු කර ඇත්තේ වර්ණ ලැකර්, මනාලයන් හා රෝස පාට ඇති ඇණ සහිත මීයන් වැනි මී මැස්සන් වැනි තරුණ මිනිසුන් ආකර්ෂණය කර ඇති බවයි. කෙටි සපත්තු සහ විවෘත මුදුනට වඩා වැඩි ය. ශීත ඍතුවේ දී ඔබ පෙති කට්ටලයක් මත පාදක කර ගත්තා නම් දැන්, වසන්තයට සමීපව සිටීම, ඔබේ පාද සහ නියපොතු සඳහා සම රැකබලා ගැනීමට කාලයයි.

ඒ නිසා ගිම්හානය අවසන් නොවනු ඇත .

රූපලාවන්ය සාප්පුවකට ඇතුල්වීමට ඔබට කාලය නොමැති නම්, ඒ සඳහා කණගාටුදායක සෙවීමක් නොකරන්න. එබැවින් කකුල් හොඳම තත්වයේ නැත. ඉතිං ඒක හොඳ නැහැ! පේෂකූරය යනු රූපලාවණ්ය පමණක් නොව, සනීපාරක්ෂක ක්රියාවලියකි. එය අවම වශයෙන් සෑම සති දෙකකටම වරක් සිදු කළ යුතුය. එය ඔබගේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ අනුව, ජීවන රටාව මත රඳා පවතී. රීතියක් ලෙස ක්රියාකාරී සහ ජංගම නිවාඩු හෝ නිවාඩු දින අපේ පාද සඳහා සත්ය පරීක්ෂණයකි. උණුසුම් සමයේදී නියපොතු වේගයෙන් වර්ධනය වන බව මතක තබා ගන්න. ඊට අමතරව, විවෘත සපත්තු සම හා දූවිලි වලින් සම ආරක්ෂා කර නොගනී.

හදිසි පිටවීම.

ඔබේ පාද ගැන සැලකිලිමත් වීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද? ඒක හරි, ඔයාම! මේකෙන් සංකීර්ණ දෙයක් නැහැ. ඔබට කොහේ හරි වෙහෙසීමට අවශ්ය නොවන දවසක් තෝරාගන්න. ඔබට පැය දෙකක් හෝ තුනක් සන්සුන්ව සිටිය හැක. කකුල් හා නියපොතු වල සම රැක ගැනීම සඳහා ගතවන කාලය මෙයයි. ඊට අමතරව, ආෙල්පනය ආලේප කිරීම සිදු කළ හොත් එය වියළීම සිදු කළ යුතුය. නාන කාමරයේ හෝ ඔබේ කාමරයේ නැවතී සිටින්න. ඔබට අවශ්ය හැම දෙයක්ම සූදානම් කරන්න - කියත්, කතුරු, ස්කබ්, කීම්, තුවා, පුටු, සහ බේසමක්. මේ සියල්ල නම්, ඔබ ආරම්භ කළ හැකිය!

මුළු ලෝකයටම රහසින්.

ඔබ මැජික් රීති දෙකක් නිරීක්ෂණය කළොත්, ඔබ පෙදිකරි කළ බව අනුමාන කරන්න කිසිවෙකු අනුමාන නොකරයි. ඔවුන් පරමාදර්ශී ප්රතිඵලය සහතික කරයි:

№ 1 - සම ඉතා හොඳින් සෝදාගත යුතුය. උණු වතුරේ මිනිත්තු විස්සක් පමණ ඔබේ පාද තබා ගැනීමට කම්මැලි නොවන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, උතුරන වතුරේ දී නොව, උෂ්ණත්වය ඉහළ මට්ටමක තිබිය යුතුය. දියර සබන් හෝ පෙන (foam) එකතු කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ විශේෂ දෙයක් අවශ්ය නම්, සාමාන්ය ලුණු 2-3 හැදි විසුරුවා, එය මත ඇරෝමැටික තෙල් කිහිපයක් බින්දු dropping. නිදසුනක් ලෙස, මින්ට් - එය ප්රබෝධමත් කර නැවත ශක්තිමත් කරයි. නැත්නම් බර්මෙටොට් - ඔහු ශක්තිමත් වෙයි. ලැවෙන්ඩර් සන්සුන් වෙයි. ඔබට එය අසල කේක් එකක් තැබිය හැකි අතර ටිකක් උණුසුම් ජලය වත් කරන්න. එසේම නානකාමරයක් හෝ නානකාමරයකින් පසු ප්රසංගයක් ඉතා පහසුය. ඔබ ඇඹරීමට සම සම මෘදු වේ. විශේෂ හැකියාවන් නොමැතිව ක්රියාවලිය පහසු කිරීම පහසු වනු ඇත.

№ 2 - ප්රවේශමෙන් උපකරණ තෝරා ගන්න. ඔබ සතුව ඇති දේ සලකා බලමු. පුම්පීස් ගල්? එය පිටතට ඇද දමන්න, එය පමණක් ලිහිල් හා හානිප්රහ කිරීමට සම හානි. ඵලදායී හා ආරක්ෂාකාරී ස්ඵටික "පාවෙන" සහ ග්රැනයිට් චිප්ස් බ්ලේඩ් ගැන බොහෝ කලක සිට සිතා ඇත. එය පුදුම සහගතයි, නමුත් බලපෑම කුමක්ද! චක්රලේඛ චලනයන්හිදී ඔවුන්ගේ සහාය ඇතිව, ඔබට අඩි සහ ඇඟිලි වලින් සාදන ලද ප්රදේශ ඉවත් කළ හැකිය. ලෝහ නියපොතු ගොනුවක් ද, එය ඉවත් කිරීමට, නමුත් ඉක්මණින්. දියමන්ති ලිපිගොනු නියපොතු නිවැරදි හැඩය ලබා දිය හැකිය. එය මෘදු රළුබව ඉවත් කර නූල් එනමල් රඳවා තබයි.

විශේෂ අවධානය යොමු කළ කලාපය.

• පාට සහ ඇඟිලි. එකෙණෙහිම අත්යවශ්ය දේවල් සියල්ලෙන් මිදීමට උත්සාහ නොකරන්න. පාදවල සම ඉතා මෘදු. ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්වලට වඩා එය කිහිප ගුණයක ද්රාව්ය. ආචරණය ශක්තිමත් කිරීම සහ keratinized අංශු ඉවත් කිරීමට විශේෂ අඩි ලණු. ඉරිඟු කපන කපන ආකාරය ගැන පවා සිතන්න එපා. මෙය කිරීමට ඔබට අවශ්ය මෙවලම් හා අත්දැකීම් නොමැත. නමුත් අනවශ්ය ගැටළු සහ ත්රාසජනක සිදුවීම් දෙකෙන් එකක් විය හැකිය.

කුරුල්ලා. එය විශේෂ ආකාරයකින් හැසිරවිය යුතු අතර එය කිසිසේත් කපන්න. කුඩාම තුවාලය පවා ඇතිවිය හැක. කුරුල්ලා මත මෘදුකාරක ජෙල් එකක් යොදන්න. මෙමගින් සමේ හානිවලින් ආරක්ෂා වේ.

• නයිල්ස්. පළමුවන පේළියක දී විශේෂිත නියපොතු කපනයන් හෝ කතුරකින් ඒවා කපා දමන්න. එය ඉක්මන් නොවන්න. අදියර කිහිපයකින් එය සිදු කරන්න. ඉතින් ඔබට නියපොතු තහඩුවේ අඛණ්ඩතාව රැකගන්න. ඔබ කොන්ක්රීට් කපා හැරිය නොහැකි බව පුදුම නොවන්න. එම නිසා නියපොතු වර්ධනය විය හැක. චලනයන් ගමන් මගෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ. වඩාත් සරිලන විකල්පයක් වන්නේ දාරවල සිට මධ්යය දක්වාය. නියපොතු වල අහඹු චලන වලින් වෙන් වී හා වියවුලේ. නියපොතු මතුපිට දෙපැත්තකින් දෙපැත්තකින් යුක්ත වීමෙන් සුමට හා සිනිඳුය වනු ඇත. උරුමය වැළැක්විය නොහැකි නම්, ස්වයං ක්රියාකාරකම් පෙන්විය යුතු නැත. සෑම පෙදෙසකටම උපකාර කළ හැක්කේ පෙතිව විශේෂඥයෙකුට පමණි. එය ජනප්රිය වට්ටෝරු භාවිතා නොකිරීමට ද හොඳය. මන්ද ඒවා ඉක්මනින් පැමිණෙන්නේ නැත.

අවසාන ස්පර්ශය.

වර්ණයේ ලැකර් සමග ඔබේ නියපොතු නොසිටින්නේ නම්, නොකැළැල් පාදයක් ආලේප කිරීම වටිනවා. ඕනෑම අවස්ථාවක එය යාන්ත්රික හානි හා විවිධ බැක්ටීරියා වලින් ආරක්ෂා වනු ඇත. ඔබට ප්රමාණවත් තරම් දීප්තිමත් අක්ෂරයක් නොමැති බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, එය අලුත් අලංකාරයක් වනු ඇත! ඔබ බෙතාරුකරුවන් හෝ ඇඟිලි සලකුණු භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට නියපොතු සමාන කළ හැකිය. ඉහළින් ඉරිතලා දැමීම, බින්දු ලබා දීම සහ ඉරිතැලීම් වලින් ඉරීම ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ.

කකුල් හා නියපොතු වල සම රැකබලා ගන්න.

බොහෝ විට පාදයක් පමණක් නොව, නිසි මට්ටමේ මවන ලද අලංකාරය නඩත්තු කිරීම සඳහා කකුල් පරිපූර්ණ වනු ඇත. මේ සඳහා, නිදාගන්නට පෙර, කුඩා පාදයක් සම්බාහනය කිරීමෙන් හා පෝෂ්යදායී ක්රීම් යොදන්න. ගොරෝසු වන සම ප්රදේශය ක්රමයෙන් මෘදු වේ. නියපොතු හා හිසටල් තෙල් ආලේප කිරීම, ඒවායේ ව්යුහය ප්රතිස්ථාපනය කරයි. එහෙත් ඔබ ඉතා ඉහළ උඩුකුරු පැටවුන්ගේ දැවැන්ත ඉටිපන්දම් සහිතව සපත්තු ඇඳීමෙන් ගැටලුව වඩාත් දරුණු විය හැකිය. ඔබ නව කැල්සියස් හෝ කුපිතවීමක් දැක ඇත්නම්, තත්ත්වය වහාම සුවඳ ද්රව්යයෙන් ස්නානය කිරීමෙන් තත්ත්වය ගැලවිය හැක. ඊට අමතරව, ඖෂධ වර්ගවල වේදනාව ඉවත් කරන හා තුවාලවලට හසුවන සුවඳ විලවුන්වලට එරෙහිව විශේෂ පැල්ලමක් විකුණයි. එසේ වුවහොත්, එය ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට ගිලන් රථයක් ලබා දිය යුතුය.