පාද සඳහා නාන: ප්රයෝජනවත්, තෝරා ගන්නා ආකාරය, ඉඟි

දවසකට අපේ කකුල් වෙහෙසට පත්වන නිසා සමහර විට ගෙදර වැඩට යන්න අපහසුයි. බොහෝ විට ඔවුන් අපහසුතාවයට පත්වන හා බාල තත්වයේ පාවහන් වලින් පීඩා විඳින අතර මෙය අපගේ සෞඛ්යයට බලපායි. කකුල් විශේෂ අවධානයක් හා දිනපතා රැකවරණයක් අවශ්ය වේ. ඔවුන් නිශ්ශබ්දතාවයෙන් හා ඇවිදීමෙන් වැළකී සිටීමට අප කොපමණ වාරයක් වතුර අපගේ වතුර සිසිල් කිරීමට සිහින දකිනවා.


හැකිතාක් ඉක්මණින් නිවසට පැමිණෙන අතර, කකුල් "කකුල්" සිහින දකිනු ඇත. එහෙත්, විශාලතම ප්රතිවිපාක සිසිල් වතුර සමග භ්රමණයෙන් පමණක් නොව, විශේෂ පාට ස්නානයකින් ලබා ගත හැකිය. සියල්ලට පසු, massagers සමග නාන සඳහා ආකර්ශනීය විකල්ප බොහෝ ඇත, කදිම විවේක සහ සැලකිල්ල මැද මැදිහත් වීමක් ලබා දෙනු ඇත. නමුත් ඔබම නාන කාමරයක් තෝරා ගැනීමට හොඳම ක්රමය කුමක්ද? ගැටළුව ඉතා බරපතළ වන අතර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වේ.

ස්නානය වඩා ප්රයෝජනවත්ද?

සමුද්රික වැසිකිළියක වැදගත්ම වාසි වන්නේ ඕනෑම පුද්ගලයෙකු සඳහා පාදයේ වෘත්තීය සම්බාහනයයි. එවැනි සම්බාහනයක් සඳහා ඔබට සම්පූර්ණ නිධානය ලබා දිය හැකිය. වෑයම් කළ අය, පරදුවට තැබූ දේ තේරුම් ගන්න. පුරාණ කාලයේ පවා, සම්බාහන මගින් සිරුර පුනරුත්ථාපනය කිරීම මගින් විවිධාකාර රෝග වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මිනිසාගේ අභ්යන්තර ඉන්ද්රියයන් සමඟ සෘජු ලෙස සම්බන්ධ වන බොහෝ කරුණු වේ. වර්ල්පූල් ස්නානය සමාන නොවේ.

සැසි කිහිපයකින් පසු, ඔබේ කකුල් වෙනස් වනු ඇත. ශක්තිය සහ තෙහෙට්ටුව විසුරුවා හරිනු ඇත. හිසරදය, ශ්වසන සහ ස්නායු පද්ධතියේ ඇතැම් රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. ජල සැසිය සිදු වන අතර, ඔබ ඔබේම ව්යාපාරයක් සන්සුන්ව කළ හැකිය. විනාඩි 15-25 විනාඩි හමාමෙරසාජ් ස්නානයකට ඔබේ කකුල් අඩු කරන්න. මෙම තැටි පෙති කට්ටලය සඳහා හොඳින් සකස් කළ කකුල් වේ. පය මත සම සමාවර්තව මෘදු වන අතර මෙවලම් සමඟ ක්රියා කිරීමට සූදානම්ව සිටී. අලංකාර තැටිය සාදන ලද පොඩි කර ඇති තැටි සහිත හයිඩ්රොමෑස් උපකරණ. ඔබ නිතර කකුල් සඳහා නාන කාමරය භාවිතා කරන්නේ නම්, සමේ පාෂාණ, කැළඹීම් හා සමේ රළු බව අමතක කළ හැකිය. සියල්ල පිටුපසින්.

කුණු බඩු වැඩ

මෙම උපාංගය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? හැම දෙයක්ම ඉතා සරලයි. විශේෂ රෝලර්, ජෙට් ජෙට් සහ සිරුර කම්පන සහිත ක්රියාවලියක් පවතී. කකුල් සඳහා නාන එකවරම විවිධාකාරයෙන් ක්රියා කරයි: එය ලිහිල්, ශක්තිමත් වන අතර රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි.

එවැනි උපකරණයක් සෑම නිවසකම විය යුතුය. එක් වැසිකිළි 1 - 8 වර්ගයේ සම්බාහනයකින් අඩංගු වේ. සෑම කෙනෙක්ම කැමති දේ උදුරා ගන්නවා. තවත් ආකාරයේ සම්බාහන වර්ග, උපාංගයේ වියදම වැඩි වේ. වඩාත් ජනප්රිය සම්බාහනය: බුබුල, කම්පනය, යාන්ත්රික.

බාත්

අප දැනටමත් සොයාගෙන ඇති ප්ලාස්ටික් වැඩ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? දැන් සුදුසු කෙනෙකුට ස්නානය කරන්න. පාරිභෝගිකයින්ගේ සියලු අවශ්යතාවන් සපුරාලීමට හැකිවන පරිදි වර්ල්පූල් ස්නානය කිරීමට ඉතා වැදගත් වේ.

යම් පුද්ගලයෙකු නිරන්තරව රෝගාතුර වී ඇති අතර සෑම වසන්ත හා සරත් සෘතුවම සීතල තත්වයෙන් පිරී ගියහොත්, මෙම අවාසනාවන්ත තත්වයට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා සංසන්දනාත්මක සම්බාහන වැසිකිළිය මගින් උපකාර කරනු ඇත. වෛද්යවරයා නියම කළ දෙය මෙයයි. සීතල හා උණුසුම් ජලය කකුල් වලට වෙනස් වේ. ක්රියාකාරීත්ව කාලය තත්පර 10-15 ක් වේ. බලපෑම සරලවම විශ්මයට පත් වේ. ජීවියාගේ ශරීර සෞඛ්යයට හිතකර කාර්යයක්. අනිත් අයට, විඩාව ඉවත් කර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි.

පඩිපාලක බහුල වීම් බොහෝ ජනයාගේ බරපතල ගැටළුවකි. පයින් පිරිසිදු කිරීමේ නානකාමරය පිරිසිදු කිරීම. මෙම ස්නානය ශාක වැනි අපිරිසිදු තත්වයන් යටතේ වැඩ කරන අය සඳහාද හොඳ වේ. නාන ටැංකිය තුළ ඔබට හොඳම ලුණු හෝ සෝඩා එකතු කළ හැකිය. ඔවුන් සවිකර ඇති බුරුසු සහිත විශේෂ සම්බාහන රෝලර් වලින් සමන්විත වේ. ක්රියාපිළිවෙත් සතියකට තුන් වතාවක් නැවත නැවතත් කළ යුතු වුවත්, වැඩි වශයෙන් නොවිය යුතුය.

සමහර විට ඔබට ලිහිල් කිරීමට හා නැවත පිරවීම සඳහා අවශ්ය වේ. මෙය ස්නානය කිරීමට ටොනික් කිරීමට අපට උපකාරී වේ. ජලය තුළ, ඔබ ඔබේ අභිමතය මත ලුණු විසඳුම්, ඖෂධ පැළෑටි එකතු කළ හැකිය. ජලය පතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් උණුසුම් ජලය තුළ විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් පවතී.

වඩාත් ජනප්රිය හා හොඳ ජලගෘප්ත බඳුන් වෛද්ය විද්යාවකි. එය විවිධාකාර සීතල සඳහා ඉතා විශිෂ්ට ඖෂධයකි. උණු වතුර නියාමනය කර ඇති අතර වැලි පිටි එකතු කළ හැකිය. දැන්, අපි දැන් අපි නාන කාමරයේ රැඳෙන රැලි වාඩි වී සිටිනවා. ශරීරයේ ශ්වසන පද්ධතියට අනුරූප වන කරුණු උපරිම ලෙස රෝලරය උපකාරී වේ.

වර්ල්පූල් ස්නානය කිරීම සඳහා ඉඟි

උපාංගය ජලය උණුසුම් කර ඇති බව සහතික කිරීම වටී. එවිට ක්රියා පටිපාටිය "ගැටලු නොමැතිව" සිදුවනු ඇත. ජලය සිසිල් වන සෑම අවස්ථාවකදීම ජලය උණුසුම් කිරීමට සිදු නොවේ. විශේෂයෙන්ම එය සංවේදී සම්බාහනය සම්බන්ධ වේ.

උපාංගය ජලය නොමැතිව භාවිතා කළ හැකි නම්, ක්රියාකාරිත්වය බොහෝ වතාවක් වැඩි වේ. සියල්ලට පසු, ඔබ එය ඔබගේ නිවාඩු මත එය රැගෙන එය massager ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ගුවන් යානයක් භාවිතා කිරීම නතර කිරීම නතර කරයි.

පෙඩිකුර ප්රකාරය යනු කදිම කාර්යයකි. ඉදි කර ඇති පොම්ප හා පෑල් සැකසුම් සඳහා උපකරණයක් ඇත. මෙම ස්නානය මඟින් අඩිපාරේ රැකවරණය සරල කර මෙම උපකරණයේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි. ඔබ තවමත් ඖෂධ පැළෑටි එකතු කරන්නේ නම්, මිල ගණන් මෙම ජල පටිපාටි නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, නාන තටාකය තුළ ගොඩනඟන ලද කාර්යයන් බොහෝය. සමහර උපකරණවල සගන්ධ ෙතල් සඳහා විෙශේෂිත ඉන්ධන ටැංකි ඇත. මෙය විශිෂ්ට සුවඳ විලවුන් වර්ගයකි. වතුර භාවිතයෙන් තොරව නාන කාමර ඇත. ඔබට උපාංගය සරල මාස්සරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. සෑම අවශ්යතාවක්ම සහ අවස්ථාවන් මත පදනම්ව සෑම පුද්ගලයෙකුටම බිම වැසිකිළි තෝරා ගත යුතුය. නමුත් එකවරම සම්බාහන යන්ත්ර කිහිපයක් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. තේරීම තෝරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. එවන් අත්පත් කර ගැනීම ජීවිතයට වැඩිදියුණු කරනු ඇත. පාදයේ බර වැඩි වනු ඇත්තේ කකුල්වල තත්ත්වය පමණක් නොව සමස්තයක් වශයෙන් මුළු සිරුරම ය.