පෙර පාසල් දරුවන්ගේ අවධානය වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද?

"අවධානයෙන් සිටින්න!", "අවධානය යොමු කරන්න!", "ඔබ සැලකිලිමත් නොවන්නේ කුමක්ද" යන්නයි. "අවධානය" පිළිබඳ මෙම සංකල්පය ගැන අප සිතන්නේ කලාතුරකිනි. මොකක්ද මේ? පෙර පාසැල් අවධියේ දරුවාගේ මෙම හැකියාව වර්ධනය කිරීම අවශ්යද?
සැලකිලිමත් වීම වනාහී ක්රියාවලියක් ලෙස ක්රියා කරන ක්රියාවලියකි. දරුවාට ඉහළ මට්ටමක අවධානයක් දිය හැකි නම්, අනාගතයේදී එය පාසැල් අධ්යාපනය ලබන විට ඔහුට උපකාර කරනු ඇත, ඔහු අවධානය යොමු කිරීම පහසු වනු ඇත, සහ අවධානය යොමු නොකරනු ඇත. දරුවා කුඩා වුවත්, ඔහුගේ අවධානය ස්වේච්ඡාවෙන්ම, ඔහු එය පාලනය කළ නොහැකිය. ඔහු ප්රධාන වශයෙන් වාඩිලෑමෙන් ඈත් වී සිටින අතර, එය අවධානය යොමු කිරීම අසීරු ය. මේ සම්බන්ධයෙන්, දරුවාගේ ඕනෑම ක්රියාකාරකම අනිත්යය, හැඟීම්වලින් පිරුණු, ඔහු එක් දෙයක් නිම නොකරන අතර තවත් කෙනෙකුට ග්රහණය කරගත හැකිය.

දරුවා වැඩිහිටියන් වන තුරු, වැඩිහිටියන්ට ස්වේච්ඡාවෙන් අවධානය යොමු කිරීමට උපකාර කිරීමට ඔහුට අවශ්යය. ප්රතිඵලය දිගු වේලාවක් බලා සිටීමට සිදු නොවන අතර, ස්වේච්ඡා අවධානය වර්ධනය කිරීමේදී දරුවාට වගකීමක් ඇති බව දැන ගැනීම විශේෂයෙන් සතුටු වන අතර, එය ඉතා රසවත් නොවන වුවද, ඔහු ඕනෑම කාර්යයක් ප්රවේශමෙන් ඉටු කරයි. ස්වාධීන අවධානයට එහි ගුණාංග කිහිපයක් තිබේ. එහි ක්රමික සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, එක් ගුණාංගයක් යනු අවධානයට ඇති ප්රමාණයයි. දරුවාගේ විඥානයේ සමජාතීය වස්තූන් ගනනාවක් ආවරණය කිරීමට හැකි වේ. මෙම ප්රමාණය ශබ්දය ලෙස හැඳින්වේ.

තවද, යම්කිසි වස්තු කිහිපයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකි නම්, මෙය සාන්ද්රණයෙහි ගුණාංගයකි. ඊළඟට ඇති දේ සැලකිල්ලට ගත යුත්තේ කලින් තිබුණු, එය දරුවා තුළ වර්ධනය කළ යුතුය. වස්තු කිහිපයක් පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමෙන්, දරුවෙකුට යම් යම් දේවල් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් තොරව, ඔවුන් සම්බන්ධයෙන් සැලකිය යුතු ක්රියාවන් සිදු කළ හැකිය, ඒ නිසා දරුවා ඔහුගේ අවධානය බෙදාහරින්නට ඉගෙන ගනු ඇත.

කාලය ගත කිරීම හා අවධානය යොමු කිරීම වැදගත් වන අතර, අනාගතයේදී ඕනෑම අවස්ථාවක සැරිසැරීමට පහසු වන අතර එක් ක්රියාකාරකමකින් තවත් ක්රියාකාරිත්වයකින් පැන නගිනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, පෙර පාසල් ගුරුවරිය තුළ ස්වයං පාලනයක් ඇති කිරීම සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතුය. පාසල් කාලවලදී මෙම කුසලතාව ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

අවධානයෙන් යුත් මෙම ගුණාංග විවිධාකාර තත්වයන් දක්වා වර්ධනය කළ හැකිය. සාන්ද්රණය ඉහළ මට්ටමක තිබිය හැකි නමුත් අඩු ස්ථායීතාවයක් හෝ උපරිම සංවර්ධිත ස්විච්පනය, පරිමාව විශාල නොවේ.

වැඩිහිටියන්ගේ මගපෙන්වීම යටතේ දරුවාට සියළුම දේපළ සංවර්ධනය කිරීම සඳහා අභ්යාස පවත්වනු ලබන අතර, විශේෂ අවධානයක් දක්වන සුවිශේෂී දේපලක් වර්ධනය කිරීමට දෙමව්පියන්ට හැකි වනු ඇත.

මෙහිදී අවධානය ස්ථාවරය වර්ධනය කිරීමේ ව්යායාමයක උදාහරණයකි. දරුවාට විකෘති කළ පෙති දසයක් ඇදගන්න. නූල් ආරම්භය සහ අවසන් වමේ හා දකුණු පස මත පිළිවෙලින් විය යුතුය. නූල් වල ආරම්භය (1 වමේ සිට) 1 සිට 10 දක්වා අංකනය කර ඇති අතර, ඒවායේ මුල් අගයන් අනුපිළිවෙලට අනුකූල නොවේ. එනම්, අවසානය ව්යාකූල වේ. දරුවාට දෘශ්යමානව (ඇඟිලි හෝ පැන්සලකින් තොරව විය යුතුය). නූල් කෙළවර සොයාගන්න. මුල් ඉලක්කම්වලට අනුරූප වන රූපය නම් කරන්න. දරුවා මෙම කාර්යය (එනම්, ආරම්භයේ අවසානය සොයා ගත්තා) මිනිත්තු 2 කින් පසුව නම්, අපට සැලකිය යුතු තරම් ඉහළ මට්ටමක ස්ථාවරත්වයක් ගැන කතා කළ හැකිය.

පහත සඳහන් ව්යායාම මගින් දරුවාගේ අවධානය යොමු කිරීමේ වේගය වැඩි දියුණු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මේ සඳහා, සත්වයා, නිදසුනක් ලෙස වචනයට ඇහුම්කන් දීම, දරුවාගේ කටහඬ, දරුවාට වැටී ඇති බව කලින් කලට එකඟ වන්න. ඉන්පසු ඔවුන් අතර සත්ව නාම ඇතුළුව ඕනෑම වචනයක් අමතන්න. නිදසුනක් ලෙස: පොතක්, පැන්සල් නඩුවක්, කුළුබඩුවක්, මිනික්ස් (පැනීම), හැන්දක්, හිම, බූට්, කැඩපතක්, ඩොජ් (පැනීම) ආදිය. දරුවා අහිමි වුවහොත්, ඔබට එය කිහිප වතාවක් කළ යුතු අතර, එය උපකාර වන විට, සහ එය ලැබෙන විට, ඔබට තෙම්පනය වැඩි කළ හැකිය. දෙවන අදියර සංකීර්ණ වේ: සත්වයාගේ නම, දරුවාගේ ස්පොම්ප් සහ ශාකයේ නම - ඇඬපන්.

අවධානය යොමු කිරීම සඳහා මෙම සහ අනෙකුත් අභ්යාසයන් අද්විතීය, වෙහෙස සහ හූනියම් නොවී, අවධානය යොමු කිරීමට හා අවධානය යොමු කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කරති.