- බිත්තර - 2 කෑලි
- ලූනු - 1 කෑල්ලක්
- තක්කාලි - 1 කෑල්ලක්
- හරිත මස් 100 ග්රෑම් (ශීත කළ හෝ ටින් කළ)
- ක්රීම් - අයිතම 4 ක්. හැඳි
- බටර් - 20 ග්රෑම් (ලිහිසි කිරීම් සඳහා)
- ලුණු - 1-2 පොල්ල (රස)
- ගම්මිරිස් කළු බිම - 1 පොටෑ (රස රස බලන්න)
තෙල් තහඩු සහිත කුඩා තහඩු හෝ අච්චුවක් ලිහිසි කිරීම. අමතක කරන්න එපා - කිසිදු ලෝහ කෑමක් නැත! අපි ලූනු සහ තක්කාලි කපනවා. අච්චුවක පැතිර සහ ඇට එකතු කරන්න. වර්ණවත් හා ලස්සන කිරීමට ඇති බුරුල් :) ක්රීම් ක spoonful වත් කරන්න. අපි එළවළු හරහා බිත්තර ඩැහැගනිමින්, කහ මල්ලක් කහ මසා දමමු. මෙය සිදු නොකළ හොත් පිසීමේදී මයික්රෝවේව් තුළ "ගින්න" ඇති වේ. Solim සහ ගම්මිරිස්. අපි ක්රීම් කට්ටලයක්, වීදුරු පියනක් හෝ තහඩුවක් ආවරණය කර එය මයික්රෝවේව් වෙත යැවිය යුතුය. 3-4 මිනිත්තු සඳහා අපි ඉතා ඉහළ බලය ක්රියාත්මක කරමු. ඔබ කහ මලෙන් ආලේප කරනවා නම් මිනිත්තු එකක පිසීමේ කාලය වැඩි කරන්න.
සේවය: 2