මයික්රෝවේව් තුල බානන්ද

මයික්රෝවේව්වේදී කෙසෙල් ආහාර පිසීම සඳහා ඉතා මුල් වට්ටෝරුව ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න අමුද්රව්ය:

• කෙසෙල් - 2 කෑලි
• බිත්තර සුදු - 2 කෑලි
• සීනි - 20 ග්රෑම්
• ජෑම් - 20 ග්රෑම්

උපදෙස්

මයික්රෝවේව් උදුනක දී කෙසෙල් ආහාර පිසීමට ඉතා මුල් වට්ටෝරුව ඔබේ අවධානයට යොමු කරන්න! ශීතකරණයක් තුළ හදිසියේ බඩ ඉරිඟු සොයාගත් විට, හෝ ඔබ රසවත් අමුත්තන් හෝ ඔබට විනෝද වීමට අවශ්ය විට ඔහු බොහෝ දේ උදව් කරයි. ඒ වගේ අතුරුපසක් රසවත්, කෝපි හෝ මිශ්ර කළ තේ වලට - ඔබට අවශ්ය වන්නේ එයයි! මයික්රෝවේව්වේ කෙසෙල් මස් සාදා ගන්නේ කෙසේද හොඳම කැෆේ සහ ආපනශාලාවලදී වගේ: 1. සෑම කෙසෙල් මිනි, මෙම "බෝට්ටුව" ලබා ගැනීම සඳහා 2 හෝ 4 කෑලි සමට සමතලා කර මයික්රෝවේව් සඳහා සුදුසු කෑමක් තැබිය හැකිය. 2. ජෑම් එක් එක් භාගය ලිහිසි කිරීම. මම පෞද්ගලිකව කානන් ඇඹුල් ජෑම් සමග කන්ජරස් ඇඹුල් ජෑම් සංකලනයකට කැමතියි, නමුත් ඔබ, ඇත්තෙන්ම, ඔබේම සතුට සඳහා අත්හදා බලන්න පුළුවන්. 3. ඊළඟට, මයික්රෝවේව් වල ඇති අපගේ සරළ කෙසෙල් වට්ටෝරුව සඳහා, අපි කෙසෙල් වලින් සාදා ඇති ප්රෝටීන වෙන් කර ඝන පෙන පෙනෙන්නට ඇති තෙක් සීනි එකතු කරමු. කැඩුණු කෙසෙල් වල හැන්දක් සහිත මෙම පැණිරස පෙනුම ව්යාප්ත කරන්න. 4. දැන් අපට අවශ්ය වන්නේ සම්පූර්ණ මිනිත්තු මයික්රෝවේව් තුළ මිනිත්තු කීපයකින් මයික්රෝවේව් තුළ අපේ අනාගත කෙසෑන්වලට යැවිය යුතු ය. අපි කැමතියි, ඔබ කැමති පරිදි සැරසෙන්න, සැරසෙන්න, සේවය කරන්න! මම නිර්දේශ කරනවා ඔබ අතුරුපස සඳහා අයිස් ක්රීම් පන්දු සේවය කිරීමට උත්සාහ - පුදුම සංයෝජනයක් :) සුභ පැතුම්!

සේවය: 2-3