චිකන් මයික්රෝවේව් තුළ ඇති අත්

සෑම වර්ගයකම සුපුරුදු සම්භාව්ය කුකුළු මස් බීට් වට්ටෝරුව සඳහා බේක් කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැක :

• කුකුල් මස් - කිලෝග්රෑම් 1
• ලුණු - 2-3 පොල්ල
• කළු බිම ගම්මිරිස් - 2-3 පින්ච්
• සුදුළූණු - 2-3 දත්
• මෙයොනීස් - 2-3 කලා. හැඳි
• ෙබ්කිං සඳහා කපා - 1 කෑල්ලක්

උපදෙස්

සෑම කෙනෙකුම මිනිත්තු මයික්රෝවේව් උඳුනක පිළිස්සීමේදී භාවිතා කළ හැක. මයික්රෝවේටය සැලකිය යුතු ලෙස කුස්සියෙහි වැඩ කරුවාගේ කාර්යය සරල කර ඇති අතර මෙම වට්ටෝරුව මෙය සාක්ෂ්යයකි. මෙම සරල වට්ටෝරුව සඳහා හිසකෙස් කුකුළා පිසීමෙන් පසු, ගෘහ සේවයට වෛරයට ලක් වූ වැඩ සමග කටයුතු කිරීමට සිදු නොවනු ඇත - උඳුනින් පසු ෙබ්කිං තහඩු සෝදා. කුකුළු මස් රසය පාහේ සමාන වන අතර කබාය ඉතා සුන්දරයි. ඉතින් අපි පටන් ගන්නවා! මයික්රෝවේව්වේ සවි කර ඇති චිකන් කුක් කෙසේද? 1. මුලින්ම අපි චිකන් සූදානම් කරමු. මදක් වියලන ලද, මල, ලුණු, සුදුළූණු, ගම්මිරිස් සහ කුළුබඩු සමග සියලු පැතිවලින් සර්පයෙකු විය. මෙයොනීස් සමග ලිහිසි තෙල්. අපි දෙවන අදියර කරා ගෙන යා හැකිය (සවස් යාමයේ ක්රියා පටිපාටිය සිදු කළ හැකි අතර, කුකුල්මස් ඉතා හොඳින් වැඩ කිරීමට, නමුත් සිසිල් ස්ථානයක තබන්න අමතක නොකරන්න). 2. අච්චාරු දැමීම සඳහා අච්චාරු දැමූ කුකුළු මස් දමා ගන්න. මෙම හිස්වැසුම් චිකන් සැකැස්මට එරෙහිව සවිමත් නොවිය යුතුය, එය තුළ වාතය සඳහා ප්රමාණවත් ඉඩ තිබිය යුතුය. 3. මයික්රෝවේව් උදුනේ ගැඹුරු කෑමක් මත, හිසකෙස් කුකුළු මස් දමන්න. අපි විනාඩි 25-30 ක් පමණ වොට් 800 ක විදුලියකින් අවන් සහ රවුම් කේක් ඉදි කරමු. 4. රතු කපන කපා "ටාන්" සඳහා අපේ කුකුල් මස් නිදහස් කරන්න. ඔබ රතු කබොලකට අකමැති නම් - ඔබට මෙම ක්රියාපටිපාටිය කළ නොහැක. 5. මෘදු පැකට්ටුවෙන් කුකුල් මස් නිදහස් කරන්න. පැකේජය තුල වෙන් කර ඇති යුෂ ඉවතලා නොතිබිය හැකිය. ඒවා පිඟානකට වත් කළ හැකි අතර අනෙක් ආහාර පිළියෙල කිරීමටද භාවිතා කළ හැක. ඒක හැමදෙයක්ම! මම හිතන්නේ කුකුල් මස් පිසීමට මේ ආකාරයෙන් එක ස්වාමිපුරුෂයෙකුට වඩා වැඩිය හැකි බවයි. කුකුළුමස් ඉස්ම සහිත, උඳුනෙන් දැවෙන මේදයෙන් ගන්ධ නැත, සහ වඩාත්ම වැදගත් - අතිරේක කෑම සේදන්න එපා :) Bon appetit!

මෙහෙවර: 5-6