විලාසිතා වලින් පිරුණු නිඹල්. එම නිසා, විලාසිතා ප්රවණතා අනුගමනය කරමින් බොහෝ ගැහැණු ළමයින් ඔවුන්ගේ වර්ධනය වන ඇහිබැම වල හැඩය වෙනස් කරයි. සමහර විට ඇහිබැමි ඉක්මණින් වර්ධනය වීමටත් අනෙක් හේතු නිසාත් අවශ්ය වේ. උදාහරණයක් ලෙස, අසාර්ථක නිවැරදි කිරීමකින් පසු. මෙම ලිපියෙන් අපි කෙටි දැනුම් දීමකින් ඔබේ ඇහිබැමි වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද කියා අපට පැවසුවෙමු.
හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම සඳහා පොදු නිර්දේශ
බහුවිතාමීන් සංකීර්ණ සහ විශේෂ ආහාර වේලක් අනුගත වීම
විටමින් E, A සහ B12 අඩංගු ආහාර ආහාරයට ගන්න. මෙම විටමින් හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් පමණක් නොව, පොසිල ශක්තිමත් කිරීමට දායක වේ. මෙම විටමින්, තිරිඟු, මාළු, නැවුම් හරක් මස්, කිරි, ඇපල්, අඹ, කැරට්, ඔලිව් හා සූරියකාන්ත තෙල් වල අඩංගු වේ. ඔබ ඉක්මණින් මුහුණේ වර්ධනය වීමට අවශ්ය නම්, විටමින් ඒ සහ ඊ කැප්සියුලේ ඖෂධ තෙල් නිස්සාරන වල මිලදී ගැනීම ආහාර වේලකට පෙර පැය භාගයකට දිනකට තුන් වරක් එක් වරක් ගන්න. සවස් වරුවේ, සම ඉවත් කිරීමෙන් පසු, සම්බාහක චලන සහිත ඇහිබැම මත එක් කැප්සියල් අයදුම් කරන්න. මිනිත්තු කීපයක් සඳහා තෙල් වෑස්සීම.
නින්දට කලින් වේශ නිරූපණය කරන්න
කරකැවිල්ල සිදුරු කඩා කසළ බල්බ විනාශ කරයි. ඔබ බොහෝ විට ඔබේ හිසකෙස් නහරය අත්හරිනවා නම්, ඇහිබැමි හා ඇහි බැම ඇති අස්ථි බිඳිනුයි. ඇහිබැමි වැඩි කර ගැනීම සඳහා ඔක්සිජන් ඉවත් කිරීම සඳහා ද්වි-පියවර ක්රමයක් භාවිතා කරන්න.
දෛනික රූපලාවණ්ය සම්බාහන හා ඔබේ ඇහිබැම සවි කරන්න
දිනපතා දිනකට කිහිප වතාවක් විශේෂ කෝම්බයක් මිල දී ගන්න. ස්නානය කිරීමෙන් පසුව උත්තේජන සම්බාහනය කරන්න. පළමුව, සැහැල්ලුවෙන් සම ස්පර්ශ කරන්න, පසුව තරමක් අදින්න සහ හිසකෙස් ගසාගන්න. මිනිත්තු කීපයක් මේ සම්බාහන කරන්න.
ඔබේ ඇහිබැමි සේද? ඔබට පමණක් තීරණය කළ හැකිය
බොහෝ ගැහැනු ළමයින් ඔවුන්ගේ ඇහිබැම කපන විට, ඒවායේ වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගත් අතර ඒ සමගම ඔවුන් වඩාත් ඝනක විය. නමුත් මෙම ක්රමය කිසිවෙකු විසින් විසඳනු නොලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම එය සම්පූර්ණයෙන්ම පිටතට සමීප වන තෙක් සති කීපයක් නොනවත්වා ගමන් කිරීම අවශ්ය වේ. නමුත් ප්ලාස්ටික් යනු පෙර පැවති ඒවාට වඩා අළුත් කොණ්ඩේ වඩා ගොරෝසු වීමයි. එබැවින් ඔබට ඒවා සකස් කර සකස් කර ගත යුතුය. ඊට අමතරව, සෑම සන්ධ්යාවකම, ඇහිබැමි වඩාත් සිල්ක් හා කීකරු වන්නන් සඳහා විශේෂ කීම්වලින් ලිහිසි කරනු ලැබේ.
ඇහිබැමි අවස්ථාවේ දී ඇනර්ස් ගැන අමතක කරන්න
ඔබට හිසකෙස් කිහිපයක් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නැති නම්, එය අමතක කරන්න. ඊළඟ මාස කිහිපය තුළ ඔබ ඔබේ ඇහිබැම් කපා හෝ කපා නොදිය යුතුය.ඔවුන්ගේ හැඩය නිවැරදි කිරීමට නම්, පැන්සල් සහ razkoydlya ඇහි බැම භාවිතා කරන්න.
ගැටලුව තාවකාලික විසඳුමක් ලෙස පච්ච කෙටීම
ඇහිබැමිවලින් අනවශ්ය ලෙස නෙලාගත් කොටසක් සැඟවීමට අවශ්ය නම්, මෙය ඇසිරූ පච්ච කොටා ගැනීමෙන් කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ ඇහිබැමි සේදීමට තීරණය කරන්නේ නම් මෙම ක්රමයටද ඔබ ද යෙදිය හැකිය. පච්ච කෙටීම ඉතාමත් සරල හා ආරක්ෂිත ක්රමයකි. විශේෂ මැෂින් ආධාරයෙන් ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වර්ණයට ගැලපෙන විශේෂ වර්ණයක් ලබා දෙනු ඇත. ක්රියාවලියෙන් දින කිහිපයකට පසු, ආලෝකය සහ ඉදිමීම විය හැකිය. තීන්ත මාස කිහිපයක් ගත වෙයි. මේ කාලය තුළ ඇහිබැමි වර්ධනය වීමට අවශ්යය.
ඇහිබැමිවල වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරන රූපලාවන නිෂ්පාදන
හෝර්මෝන ආලේපන නිෂ්පාදන
ඖෂධය තුළ අලෙවි කරන ඇහිබැසුම් වර්ධනය සඳහා සෑම ක්රමයක්ම පාහේ හෝර්මෝන පදනම් කර ගනී. කොන්ටිසෝල්, පෙරනිසොලෝන් සහ සංස්ලේෂිත එස්ට්රොගන් උත්තේජනය කරන අතර ඇහිබැසුම් වර්ධනය මෙන්ම තීන්ත ආදියද වර්ධනය වේ. කට්ටලයට විශේෂ මෙවලමක් හා කොණ්ඩයක් ඇත. මෙම ඖෂධ අයදුම් කිරීම සඳහා ඇහිබැමි හා පතුල් මත දිනකට දෙගුණයක් නොවිය යුතුය. කෙසේවෙතත්, එය හොඳින් භාවිතෙය්දී සම විය යුතුය. මත්ද්රව්ය භාවිතා කරන විට, ප්රවේශම් වන්න. ඔහු ඔහුගේ ඇස්වල සයාේනිය තුළට වැටිය නොහැකි ය.
ඇහිබැමි හා ඇහි බැම වර්ධනය කිරීම සඳහා ටීකා
සමහර ප්රසිද්ධ නිෂ්පාදකයන් බහුකාර්ය මාස්කිරි නිෂ්පාදනය කරයි. Takaayatushi දිලිසෙන සහ ඇහිබැමි නිසි සෙවණ ලබා දෙන්නේ ද, ඒවා දිරා, සහ ප්රයෝජනවත් විටමින් සහ මූලද්රව්ය සමඟ කෙස් අවුට් පෙති පෝෂණය කරයි. නීතියක් ලෙස, එවැනි මළකඳන් තුළ හියුමස් ද්රව්ය හා ෆයිටෝ හෝමෝන ඇති වේ.
ෆ්ලික් ක්රියාකාරීත්වය සඳහා වූ මැලියම්
සෙරුමය සංකීර්ණ ක්රියාවලියේදී රූපලාවන්යමය වශයෙන් සකස් කිරීමකි. බොහෝ විට මෙම ඖෂධ, විටමින්, ප්රෝටීන් නිස්සාරක සහ සෝයා බෝංචි අඩංගු වේ. සෙරමියම් එක රැයකින් යෙදිය යුතුය. පිරිසිදු කරන ලද සම මත සජීවිකරණය කිරීම. මෙම පිළියම මුළු රාත්රිය පුරාවටම තබා ගත යුතුය. උදේ පාන්දර සඳහා වතුර සහ ජෙල් සෝදා ගන්න.
ඇහිබැමි වේගවත් වර්ධනය සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරු
එළවළු තෙල්
ඇහි බැම වර්ධනය සඳහා විවිධ ඔයිල් භාවිතා කළ හැකිය: ඔලිව්, burdock, castor, වට්ටක්කා සහ වෙනත් ය. වඩා හොඳ බලපෑමක් සඳහා එකවරම තෙල් ස්වල්පයක් සමග මිශ්ර කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, මෙහි හොඳ වට්ටෝරුවකි. කුඩා කන්ටේනරයක් වට්ටක්කා තෙල් කපන මදක්, තැඹිලි පැහැති අත්යවශ්ය තෙල් එකක් සහ බිම් කුරුල්ලන් තුනක් කපා. තෙල් සඳහා විටමින් A කැල්සියුම් එක් කරන්න හා සියල්ල හොඳින් මිශ්ර. ඊට පසු, මිශ්රණය ටිකක් උණුසුම් කරන්න. සෑම දිනකම ඇහිබැමි මත දෙඊස්ඩ්රෝට්ස් අයින් කරන්න. මුළු රාත්රිය පුරාම එය අත්හැර දැමීම හොඳය. ඔබ ලෙමන් යුෂ වලින් බ්ලෙන්ඩ් ඔෆ් ලිනිස් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
"තද පැහැති tinctures"
Rastvolos ලූනු, රතු ගම්මිරිස් සහ සුදුළූණු වැනි නිෂ්පාදන විශිෂ්ට ලෙස උත්තේජනය කරයි. ඒවායේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීම නිසා, හිසකෙස් බල්බ කුපිත කරවන අතර නව හිසකෙස්වල ක්රියාකාරිත්වය සක්රීය වේ. එපමණක් නොව, පැරණි හිසකෙස් එවැනි ක්රමයෙන් ශක්තිමත් වනු ඇත. මෙම නිෂ්පාදනය ආහාරයට ගැනීම සඳහා සුදුළූණු කෝණයන් හිසේ දැල් දැමීම, ගෝස් එය ඔතා, කුඩා බහාලුම් බවට යුෂ මිරිකා හැරීම. ඔබ මල ගණයේ තුවා (කලින් හොඳින් සෝදා) භාවිතා කළ හැකිය. ලූක්ස් ඒ හා සමාන ආකාරයකින් ලබා ගනී. ඕනෑම ඖෂධයක් ගම්මිරිස් ටින්කටරයක් මිලදී ගත හැකිය. ඇහිබැමි වර්ධනයේ රේඛාව මත එවැනි උපකරණයකින් එය තබන්න. ඇහි අවදානම වැළදීමෙන් වළකින්න.
උණුසුම් සම්පීඩන
ඇහිබැමිවල වේගවත් වර්ධනය සඳහා කැලෙන්ඩුල හා ඇමන්ඩ් තෙල් isotar සංකෝචනය කිරීම සතියකට කිහිප වරක්ම නිර්දේශ කෙරේ. අද්භූත කසාය සූදානම් කිරීම ඉතා සරල. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කරවල වියළි කොළ එක් tablespoon එකක් ගෙන උනු ජලය වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. පැය කිහිපයක් අවධාරණය කරන්න, පසුව වික්රියා හා වීදුරු බඳුන වත්. මෙම සුප් හොද්ද ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය. අඳින තෙල් ආලේපනවලින් සෑදීමේදී ගැටගැසීමට අවශ්ය නැත. ටිකක් ආමන්ඩ් තෙල් උණු කර, ගෝස් කෑල්ලක් හෝ ඕනෑම රෙදි පොඟවා. ඊට පස්සේ මිනිත්තු දහයක් සඳහා රෙදි ඇඳීම සඳහා අයදුම් කරන්න.
හැකි ඉක්මනින් කර්මාන්තය නැවත ගොඩ නැංවීම සඳහා, ඉහත සඳහන් සියලු පහසුකම් සංකීර්ණය තුළ භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. වෙනමම, ඔවුන් අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය නොලැබෙනු ඇත. ඔබ ඔබේ ඇහිබැමි වර්ධනය කිරීමෙන් පසු, නිසියාකාරව රැකබලා ගැනීමට අමතක නොකරන්න. එසේම උසස් තත්වයේ රූපලාවණ්ය පමණක් භාවිතා කළ හැකිය. බාල නිෂ්පාදන අයිස්කීම් සහ ඇස් මෝස්තර වලට හානිකර වේ. ඔවුන් පිටතට ඇද වැටෙනු ඇත, තුනී හා දුර්වල වන්න. ඔබ නිරන්තරයෙන් බැලුවොත්, ඔවුන් හැම විටම හොඳින් වර්ධනය වනු ඇත. ඊට අමතරව, ඔවුන් අද්විතීය හා කීකරු වන අතර, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ ඇස් වලට ඕනෑම ආකාරයකින් ලබා දිය හැක.