තරුණ සමේ නඩත්තු කරන්නේ කෙසේද: ජන උපදෙස්

ආරම්භ කිරීමට මෙම ලිපියෙහි මාතෘකාව ඉතා වැදගත් වන අතර කිසිදු කාන්තාවක් නොසැලකිලිමත් නොවී, නමුත් එය "සමේ තරුණයන් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද: ජනතාවගේ උපදෙස්" ලෙස හැඳින්වේ. මම මිනිසුන් දන්නේ නැහැ, මිනිසුන් සඳහා, නමුත් කාන්තාවන් සඳහා එය අතිශය රහස් නොවන බව සීතල බොහෝ දේ රූපලාවන්ය සංරක්ෂණයට උදව් කරයි. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී පවා වතුර ගලා යන මිදුලේ හිරු ගිම්හානයක් තිබේ නම් එය ලබාගත හැක්කේ කොතැනින්ද? හොදයි, ඇත්තෙන්ම, ශීතකරණයේ! ශීතකරණය සඳහා අයිස් භාවිතා කිරීම, සමේ නැවුම්බව සහ තරුණය තබා ගැනීමට කුඩා රැළි සහ සුමට ප්රත්යාස්ථතාව ලබා ගන්න.

සමේ යෞවනය ආරක්ෂා කර ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නවලදී, මහජන කවුන්සිල සෑම විටම ප්රයෝජනවත් වේ. අයිස් - පොදුවේ, මෙම ද්රව්යය "වැඩිහිටි" සම අයිතිකරු සඳහා විශේෂයෙන්ම අනිවාර්ය වේ. සෑම උදෑසනකම සහ සෑම සවසකම විවිධ ඖෂධ පැළෑටිවලින් අයිස් කැබැල්ලක් සමග මුහුණ වසා දමන්න. මෙම අයිස් සූදානම් කිරීම පහසුය. ආරම්භ කිරීමට නම්, ඔබ ශාකසාර කසාය කළ යුතුය, හොඳින්, උදාහරණයක් ලෙස: камиමල්, calendula සහ අග්ගිස්. අපි එක් එක් තෘණ වෙනම කන්ටේනරයක් තුළ තබා උතුරන වතුර සමග වත් කරමු. එහෙත්, සුප් හොද්දක් සාන්ද්රණය කර නොගනිමු. මන්දයත් පසුව ගැටළු ඇති විය හැක. මන්දයත් අධික ලෙස සාන්ද්රපෝෂිත සුවඳක ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කරයි. සමට රතු පාටයි. ඒ නිසා, සුප් හොද්ද සූදානම්, අපි ඒවා සිසිල් සහ පෙරීම. එවිට අපි අයිස් අච්චු ගන්නවා, සුප් හොද්ද පුරවා ඒවා ශීතකරණය තුළ තබා ගන්න. තවද භාවිතා කරන ලෙලිවල අයිස් වර්ගයක් භාවිතා කිරීම සඳහා සූදානම් වේ.

අපි මුහුණ දෙසට කපන තාක්ෂණයට අපි හැරෙමු. අයිස් කැටය, ඔබේ උපකාරය සමඟ ඔබේ සමේ ඔබේ චක්රලේඛ චලනයන් තුලට ගමන් කළ යුතුය. එම ස්ථානයේම නැවතුම රඳවා නොගත යුතුය. සමේ හයිඩොවොමීඩියා ප්රතික්රියාවට ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි. ඔබ අයිස් කැබැල්ලක් සමඟ ඔබේ මුහුණ පිස දැමූ පසු, ඔබ මිරිකා නොගසන්න, සූරය ඔබේ මුහුණ මත වියළී සිටින්න. ටිකක් පසු ඔබ සමේ මෘදු තදින් දැනෙනු ඇත, එය බියජනක නොවේ, පමණක් ඔබේ මුහුණේ මෘදු ආලේපනය හෝ ආරක්ෂිත ක්රීම් ආලේප.

එහෙත් රූපලාවණ්ය අයිස් යනු සෙල්ලම් බඩුවක් නොවේ. එය නිතර නිතර භාවිතා නොකළ යුතු අතර මුහුණේ සමේ හෝ දුර්වල බෝවීමක් ඇති පුද්ගලයින්ට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විට එය අනුගමනය කළ නොහැකි ය.

සමනල අයිස් සෑදීමේදී ජනප්රිය උපදෙස් කිහිපයක් මම ඔබේ අවධානයට යොමු කරන්නෙමි.

    1. ඔබ පිපිරීම් හෝ කුරුලෑ නම්, ඔබ වියළි celandine එක් tablespoon එකක් හා නටන වතුර කෝප්පයක් වත් කළ යුතුය. 2-3 පැය පමණ, වික්රියා, අච්චු බවට වත් හා ශීතකරණය තුළ තබා. කුරුලූ පිපිරීම් සමඟ, ඔබ මුහුදු ලවණ සමඟ අයිස් භාවිතා කළ යුතුය. මුහුදු ලුණු 2 හැදි සඳහා නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් 1 වීදුරු.
    2. තෙල් සහිත සම සහ අධික දහඩියෙන් පීඩා විඳින මිනිසුන් සඳහා, එවැනි වට්ටෝරුවකට උපදෙස් දිය හැක: අග්ගිස් එක් තේ හැන්දක වතුර වීදුරුවක් වත්, පැය පැයකට පියන යටතේ අවධාරනය, ඉන්පසු පෙරීම, වත් හා වියළීම.
    3. අයිස්වලින් මිදෙන්න ඔබට පුළුවන්. එය සම සමාවන්න, සමෙහි සිය යෞවන කාලය සහ මුහුණේ කුඩා දුරුකිරීම් ඉවත් කරයි. එය ඉතා සරලව සූදානම්, සිහින් ව කැඩුණු මින්ට් කොළ 1 උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමග වත්, 40-60 විනාඩි අවධාරනය, සහ ඉන් පසුව, දැනටමත්, කාණු, කාණු, වත්, අධිශීත කිරීම.
    4. ඔබේ සම වෙහෙසට පත් වී ඇති බවක් ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, දෙහි සිට අයිස් වලට වඩා හොඳ නැත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අපට එක් තැඹිලි පාටින් හෝ මුලින් ම මැන්ඳිනවා නම් අවශ්ය නොවේ. මෙම සීනුව හොඳින් සෝදාගත යුතු අතර ජලය උණු වීදුරු දෙකකින් වත් කළ යුතුය. ඉන්පසුව, දිනයක් අවධාරනය කරන්න. එවිට වික්රියා අයිස් බවට හැරේ.

    ස්ත්රියකගේ වයස සමේ හා බෙල්ලේ සමට සැලකිලිමත් නම් කාන්තාවගේ වයස තීරණය කිරීම ඉතා අසීරු ය. එහෙත් බොහෝ විට ඇයගේ දෑත් නොලැබීම නිසා ඇයගේ දෑත් සවිස්තරාත්මක හා අනවශ්ය තොරතුරු ලබා දෙයි. එමනිසා ශරීරයේ මේ කොටස විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. ජනප්රිය සිනමා තරුව සොෆියා ලොරන්ගේ උපදෙස් මත සෑම කාන්තාවක්ම පාත්ති කට්ටලයේ අවම වශයෙන් තුනක කූරක් තිබිය යුතුය. එමෙන්ම, බොහෝ විට, කුස්සියේදී බොහෝ කාන්තාවන් ගෘහාකාරි නිසාත්, රෙදි සෝදන සේදීමෙන් පසුව, සහ ඩිටර්ජන්ට් භාවිතා කිරීමත් සමග, අත් ඉතා දුෂ්කර වේ. සතියකට වරක් ඔබ අතට සුන්දරත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත් සේදීම සමග මුහුදු ලුණු සහ මැණික් සමග නෑමට අවශ්ය වේ. මෙම ක්රියාවන් ඔබේ අත සන්සුන් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අලංකාරය සහ මුදු මොළොක් රඳවා ගැනීමට උපකාරි වේ.

    සතියකට දෙවතාවක් සතියකට වරක්, සෑම කාන්තාවක්ම මුහුණු ආවරණයක් සෑදීමට බැඳී සිටීමට බැඳී සිටියි. අවසානයේ ඔවුන් සඳහා වට්ටෝරු මිලියන ගණනක් තිබේ. එළවළු, පළතුරු සහ බෙරි එළිමහන් එළිමහන් ආවරණ සඳහා අරගලයේ විශිෂ්ඨ ලෙස ගැලපේ. නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී බෙල්ල සාමාන්යයෙන් බොහෝ අවධානයක් නොදක්වයි. මෙය මූලික වශයෙන් වැරදි ය. ඔබ මුහුණු ආවරණ කරන මොහොතේ, ඔබ ඔබේ බෙල්ලේ ආවරණයක් තබා ගත යුතුය. නමුත් ඔබට එය ඉතා හොඳින් පරිස්සම් විය යුතුය. එසේම ගෙල මත සම ඉතා තිනර් සහ මෘදු බැවින්, එහි ප්රත්යාස්ථතාව බිඳ දැමීම සඳහා අවශ්ය නොවේ. එය ඉතා ප්රත්යාස්ථ වන අතර හොඳින් විහිදී යයි. එක අවස්ථාවකදී මෙය පෙනෙන්නට නොතිබුණත්, ඔබ ඔබේ බෙල්ලේ සමෙහි නොසැලකිලිමත් බවක් දකිනු ඇති බව දස වාරයක් ඔබට පෙනෙනු ඇත.

    එය තෙතමනය අහිමි ලෙස සම නිතරම තෙතමනය විය යුතු බව නීතියක් ලෙස ගත යුතුය - මෙය වයෝනය සහ රැලි. සෑම විටම සම සමේ සුවඳ, නමුත් අවුරුද්දේ සෑම වසරකම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් කළ යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, ශීත කාලය තුළ ඔබට ටොනික් භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් ඔබට එය ඉතා ප්රවේශමෙන් කරන්න, පැය භාගයකට පෙර එය හොඳින් කළ යුතුය. ගිම්හානයේ දී ඖෂධ පැළෑටි, පළතුරු සහ බෙරි සිට රූපලාවන්යමය අයිස් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. සමේ යෞවනය පවත්වා ගෙන යන්නේ කෙසේද? ඔබ සෝදාගත් පසු, තුවායක් සමඟ ඔබේ මුහුණ පිස නොගන්න. සිල්ක් ටැපිං සමග තරමක් වියළීම හා ක්රීම් යොදන්න. රහස්ය හා පැහැදිලි කිරීම රහස පැහැදිලි කිරීම සඳහා සරලයි: ක්රීම් සඳහා ස්තුති, ජලය සෛල තුල රැඳී ඇති අතර සම සීතල, යෞවනයන් හා පරිපූර්ණව පවතිනු ඇත, සහ වසර ගණනාවක් එසේ පවතිනු ඇත.

    ගිම්හානය ... ගිම්හානය ආදරේ කරන හැටි! එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, මෙය ඔබේ ශරීරයට හිරුට ඉතා හානිකර බැවින්, ශරීරය සඳහා වඩා විනෝද වන නමුත් සම සඳහා නොවේ. පාරජම්බුල කිරණවල විනාශකාරී කිරණ වලාකුළු හරහා පවා විනිවිද යාමට හැකියාව ඇත, ඒ නිසා වලාකුළු මගින් ව්යාකූල නොවනු ඇත, මුහුණට ආරක්ෂිත ක්රීම් තිබිය යුතුය. සූර්යයා සිට ආරක්ෂාව ආරම්භ කිරීමට මුල් වසන්තයේ දී හොඳම - එය ප්රමාද සරත් සෘතුවේ දක්වා එය සිදු. ඊට අමතරව, හිරු ආලේප කිරීම සඳහා හිසකෙස් සඳහා පදනමක් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය, ඒ නිසා ඒ ගැන කරදර නොවන්න.



    සෑම කාන්තාවක්ම ඉතා සංවේදී හා සංවේදී සමක් ඇස් හා තොල් වටා සිටින බව දනී. කාන්තාවගේ වයස ඉතා පහසුවෙන් හෙළි වන පළමු කුඩා රැළි දක්නට ලැබේ. සමේ මෙම සියුම් ප්රදේශ සඳහා රැකබලා ගැනීමට, රූපලාවණ්ය ශිල්පීන් විවිධ කීම් විශාල ප්රමාණයක් වර්ධනය කර ඇත. නමුත් මෙය ඔබට පළමු කීම් වෙත වේගයෙන් ක්ෂය වීමට හෝ සුපිරි වෙළඳසැළේ අසල තිබෙන මිල අධික නළය ලබාගන්න. හොඳ උපාය මාර්ගයක් ඉක්මන් කිරීම සඳහා තැනක් නැත. මුලින්ම, භාණ්ඩය අධ්යයනය කළ යුතුය. මුහුණු ආවරණ යෙදීමෙන් එය පෝෂක ආවරණයක් හෝ මොයිස්චරයිසයක් වේ දැයි, මෙම ප්රදේශ වළක්වා ගත යුතුය.

    ඊළඟ ඡේදයේ සමෙහි තරුණයා සඳහා පිළියමක් ලෙස අප පවිත්ර කරනු ඇත. පීල් කිරීම යනු සමේ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සහ පීරීම වැනි මුහුණේ කුඩා දෝෂ ඉවත් කිරීමයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය මෙන්ම නිවසේ මෙන්ම රූපලාවන්ය සාප්පුව තුළද සිදු කළ හැකිය. පහත දැක්වෙන සරල ක්රමවේදය අනුව මසුන්ට පිසිනු ලබන්නේ 2-3 වතාවක් මසකට පමණි.

    - ෙසේදීෙම්

    - පිරිසිදු කිරීම (පයිලින්);

    - පෝෂණ ආවරණ;

    - මොයිස්චරයිසර් අයදුම් කිරීම.

    තෙල් සහ දූෂිත සමේ අයිතිකරුවන්ට සනීපාරක්ෂක පිරිසිදු කිරීමේ ආවරණයක්, රූපලාවන්ය ශිල්පිය තුළ සම අතින් පිරිසිදු කිරීම පිළිගත හැකි ආශ්චර්යයකි.

    ඒ නිසා, කිසිවක් සංකීර්ණ නොවේ: අපි එක් බිත්තර කහ මදය ගෙන එය සීනි තේ හැන්දක විසුරුවා. ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්කන්ධය දෙසට මුහුණ දෙමින්, තොල් සහ ඇස් වටා සම සමු ගනිමු. ඉතිරි වූ කහ මල පසෙකින් මුහුණට මුහුණ පෑමට පටන් ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම ක්රියා පටිපාටිය ඉතාම අප්රසන්නය. එහෙත් ප්රතිඵලය අපට වැදගත් වන අතර, ප්රතිඵලය දිගු කාලයක් බලා සිටීමට සිදු නොවනු ඇත. මල කහ මළු සියල්ල ම කපා හැරේ. අත් දෙපැත්තට නොසැළෙන තෙක් උගේ පැටවුන් දිගටම ක්රියාත්මක වන අතර පසුව සීතල වතුර සමග ආවරණ සෝදා හා ෙමොයිස්චරයිසර් අයදුම් කරන්න.


    මෙම සරල නර්තන ඉඟි දිගු වේලාවක් ඔබේ සමේ සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුම හා තරුණශීලිත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත - ඔබ නිකම්ම විකසිත වනු ඇත!