වට්ටක්කා යනු දැරිය හැකි ආහාරය වන අතර, මිල අඩු. අවුරුද්දේ ඕනෑම අවස්ථාවක එය මිලදී ගත හැකිය. එය ස්වභාවික මූලාශ්රය හා මූලද්රව්ය මූලද්රව්යයකි. එය විෂබීජ වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරයි, සමට පොහොසත් වන අතර, කුරුලෑ සහ කුරුලෑ වලින් එය ලිහිල් කරයි. වට්ටක්කා සමග මිශ්ර වී ඇති පැරණි මුහුණු ආවරණ ඇත. ඒ නිසා වට්ටක්කා මිනිස් සිරුරට නිධානයක් බව නිගමනය කිරීම වටී.
වට්ටක්කා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග දිගු කාලයක් තිස්සේ වට්ටක්කා රූපලාවන්ය අවශ්යතා සඳහා භාවිතා වේ. වට්ටක්කා තෙල් එකතු කිරීමත් සමඟ කීම් ගණනාවක් නිර්මාණය කර ඇත. සාම්ප්රදායික ඖෂධීය ආකාරයේ වට්ටක්කා සහ පිසින ලද වට්ටක්කා භාවිතා කරයි. ව්යවහාර එළවළු භාජන, බීජ. යුවලක් සඳහා වට්ටක්කා සාදා ගැනීම වඩා හොඳයි, ඒ නිසා වඩාත් ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පවතිනු ඇත. Otvaratykvy වලින් ඔබ කෙස් සඳහා විශිෂ්ට කන්ඩිෂනර් ලබා ගනු ඇත. ඊට පසු, හිසකෙස් ඉතාම සිහින් සහ අත්යවශ්ය වේ.
වට්ටක්කා හොඳින් සීතල සමය තුළ රඳවා තබා ඇති අතරම ඒ සියල්ලම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ආරක්ෂා කරයි. එමනිසා, එළවළු ඉතා අගය කර ඇත. ශීත ඍතුවේ දී, ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වල මුහුණු ආවරණ වැඩිපුර සිදු නොවේ. එහෙත්, වෙළඳ නාමයක් ඇත, ඔබ රසවත් කැඳ හා ප්රයෝජනවත් ආවරණයක් ලබා ගනු ඇත. දියර අඩංගු කැරොටින්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ විටමින් B, C සහ E, PP අඩංගු බව සැලකිය යුතුය. ඒ නිසා එළවළු පමණක් ප්රයෝජනවත් වේ. දැන් අපි වඩාත් වැදගත්ම දේ වෙත හැරෙමු - මුහුම් මුහුනු.
වට්ටක්කා මුහුණ සඳහා හොඳම ආවරණ
මස්ක් කැළඹීමට
මෙම මාස්ක් සඳහා ඔබට කහ හෝ රෝස මැලිය තේ හැන්දක අවශ්ය, උණුසුම් තම්බන ඝන තම්බා, තැම්බූ වට්ටක්කා කැඳ හැදි දෙකක් හැදි. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කළ යුතු අතර මිනිත්තු 20 කට මුහුණු තැබිය යුතුය. වට්ටක්කා ආවරණයක් කිසියම් කෝපයක් ඉවත් කරනු ඇත. ඔබ එය 3 වරක් සතියකට වරක් නම්, එය සමේ ගැටලු ස්ථිරවම ඉවත් කරනු ඇත.
මොයිස්චරයිසින් මැස්ක්
පීරූ වට්ටක්කා බීජ කුඩා පැණි, පැණි spoonful, දෙකක් st. කිරි හැඳි. වට්ටක්කා බීජ ඉතාම ප්රයෝජනවත් වේ. ඔවුන් පිටි කිරීමට rastoloch විය යුතුය. එවිට මී පැණි එකතු කර කිරි සමග මිශ්ර කරන්න. Smetannomassu ඇස් වටා කලාපය මග හැරී සමස්ත මුහුණ මත තබා. මෙම ආවරණ පරිපූර්ණව වාෂ්පීකරණය හා මැග්නීසියම් සමග සම අධික ලෙස සංතෘප්ත කරයි. සරත් සෘතුවේ-ශීත කාලය සඳහා එය විචිත්ර ආවරණයක් වනු ඇත.
හොඳ මොයිස්චරයිස් කිරීමේ ආවරණයක් වට්ටක්කා, පයිමරොකොඩෝ සහ කිරි වලින් සෑදූ ප්ලාස්ටික් වලින් සාදා ඇත. සියලු අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කළ යුතු අතර මිනිත්තු 15 ක් සඳහා මුහුණේ යෙදිය යුතුය. සීතල සමයේදී, ගැලවුම්කාරයෙක්.
කුරුලෑ වලින් මැස්සා
මී පැණි, තම්බා වට්ටක්කා හා හරිත තේ කහට ගන්න. එය සින්ක් විශාල ප්රමාණයක් තිබීම නිසා එය සම්පූර්ණයෙන්ම පිපිරීම් සමඟ සටන් කරයි. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කර පිරිසිදු කළ මුහුණට යෙදිය යුතුය. මෙම ආවරණ සෝදා ඉවත් කිරීමෙන් පසු ක්රීම් යොදන්න එපා. සමට විවේක ගන්න.
වයස් පැල්ලම් වලින් මැස්සා
මිශ්රණයක දී, ඇඹුල් ක්රීම් පෙර ලබා ගත් පිටි ලබාගත් පිටි පිරිසිදු වට්ටක්කා ඇඹරීමට හා ඛනිජ ජලය ටිකක් එකතු කරන්න. උණුසුම් ජලය සමඟ විනාඩි 20 කින් පසු මුහුණේ මිශ්ර කරන්න. මෙම ක්රියාපටිපාටිය දිනපතා කළ යුතු අතර මසකට පසුව එය වර්ණක පැහැති ලප ඉවත් කිරීමට හැකි වනු ඇත.
ඇස් මැස්ක්
ඇස් වටා එඩිමක් සහිත වට්ටක්කා ආවරණයක් පරිපූර්ණව පරිභෝජනය කිරීම සඳහා මේරූ වට්ටක්කා සහ මී පැණි ලබා ගනී. සෑම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර වී සැතපේ. මෙම සංකෝචනය ඇස් වටා ප්රදේශයට අදාළ වේ. මිනිත්තු 20 ක් සඳහා සම්පීඩකය තබා ගන්න. එය අතිශයින් අධික තරලය ඉවත් කිරීම සහ අපැහැදිලිය. ඇස් යට බෑග් සමඟ කටයුතු කරන්න.
සංවේදී සම සඳහා මැල්
අපි වට්ටක්කාගේ මස් ගන්නවා, තම්බා පමණි. ඉන්පසු පැණි, පැණි, මීපැණි සහ හරිත තේ. ප්රතිඵලයක් ලෙස හොඳ මිශ්රණයක් ලබා ගනී. එය තවත් වට්ටක්කා පෙති එකතු කිරීමට වඩා හොඳයි, ඒ නිසා ඔවුන් ටිකක් මෘදු. සිසිල් බඳුනේ ඔබ තේ තේ එකතු කිරීමට අවශ්යයි. විනාඩි 20 ක් සඳහා ආවරණ යොදන්න.
ඇස් යට අඳුරු රවුම් වලින් මැක්ස්
උදෑසන ප්රමාණවත් නින්දක් නොලැබූ විට, ඇස්වලට එබඳු එවැනි කවයන්, අත්තිවාරමක් හෝ ආධාරයක් නොලැබේ. දැන් වට්ටක්කා බේරා ගැනීමට පැමිණියා. මිරිස් මස්, පිපිඤ්ඤා යුෂ, කිරි සහ නැවුම් වට්ටක්කා යුෂ ගන්න. Masochka තුනී ඉණුවක් ඉතිරි වනු ඇත. එම නිසා, ඔබ කපු බෑගයක් ගෙන දියරයකින් දියර අවශ්ය වේ. දැන් ඇස්වලට ඇලිලා. එය විනාඩි 15-20 පමණ තබා ගන්න.
වියළි සම සඳහා මැල්
වට්ටක්කා උයන්න හා gruel ගන්න - දෙකක් හැදි. ඔලිව් තෙල් කහට එකතු කරන්න. මෙම ආවරණයේ විනාඩි 20 ක් තබා ගත යුතුය. එය ඵලදායීව වියළි සම මෙන් ම පිරිසිදු කර එය නම්ය නම්යතාවය ලබා දෙයි. දැන් සම ඉවත් නොකෙරේ. ශරත් සමයේ විශිෂ්ට මෙවලමක්.
තෙල් සහිත සම සඳහා වට්ටක්කා
මෙහිදී ඔබට තක්කාලි යුෂ සහ වට්ටක්කා පිදුරු අවශ්යයි. සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කර මුහුණේ අදාළ වේ. සුපුරුදු පරිදි මිනිත්තු 20 ක් පුරා විසරණ තබා ගන්න. ඊට පසු, ඔබ මුහුණේ සෝදා ගසා, ඔබ විනාඩි කිහිපයක් පමණක් ඔබේ මුහුණ මත ටිකක් මී පැණි දැමිය යුතුයි.
සාමාන්ය සම සඳහා වට්ටක්කා මැස්සා
ලෙමන් යුෂ, යෝගට් සහ පුංචි වට්ටක්කා පොල්ලක් ගන්න. ටකාමාස්කා සම සමනය කරන අතර ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්යවලින් එය පෝෂණය කරයි. විනාඩි 15 ක් සඳහා ආවරණ යොදන්න.
ඔබ නිරන්තරයෙන් මෙම මුහුණේ වට්ටෝරු නිතර භාවිතා කරන්නේ නම්, මුහුණේ සමේ සැලකිය යුතු වැඩි දියුණු කිරීම් ඉතා ඉක්මනින් දැකිය හැකිය. විශේෂයෙන් වට්ටක්කා ශරීර ස්කල් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. මෙම එළවළු පුද්ගලයෙකුට අවශ්ය ද්රව්යවල ගබඩාවකි. අප අමතක කළ නිධානය.