වඩා ඉක්මනින් මරණය හෝ වේදනා විවේකයක්ද?

මරණය පිළිබඳ තේමාව කිසි විටෙකත් ලෞකික සංවාදවලදී මතු නොවන අතර කලාතුරකින් මිතුරන් සමඟ පමණක් නොව, මිතුරන් සමඟ කණගාටුදායක අවස්ථාවන්හිදීද වේ. නමුත් ඉක්මනින්ම හෝ පසුව එය සියලු දෙනාට බලපානවා. අප සියලු දෙනාම සදාකාලික නොව, අපගේ ඥාතීන්, මිතුරන්, දෙමව්පියන්.

හදිසියේම මරණයට හසු විය හැකියි. හදිසියේම, වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු හා තරුණයෙකු සෞඛ්ය සම්පන්න ලෙස පිරී ඇත, මිය යන්න පුළුවන්. අනපේක්ෂිත ලෙස, කම්පාකාරී ලෙස. මරණය තෝරන්නේ නැහැ.

අසනීපවලින් අර්ථවත් ලෙස බොහෝ කාලයක් තිස්සේ මිය යනවා. ප්රේමණීය කෙනෙකුගේ හදිසි මරණය විඳදරාගැනීමට සිටි අය බොහෝවිට ඔවුන්ගේ ඥාතීන්ට සමාව දීමට සමත් වූ අයට ඊර්ෂ්යා කරති.

එවන් තත්වයක් තුළ වඩා හොඳ විකල්පයක් නැත, සුදුසු මොහොතක් නොමැත, මරණය කිසි විටෙකත් වරප්රසාදයක් නොලැබේ. නමුත් ඔබට ඒ ගැන කතා කළ හැකිය, සමහර විට ඔබට එය අවශ්ය වේ. මෙම මාතෘකාව සැකසුවේ ප්රේමණීයයන් අහිමි වූ අයට උදව් කිරීමට විවිධ තත්වයන්ට මුහුණ දීම සඳහාය.

හදිසි අනතුරක් හේතුවෙන් හදිසි අනතුරක් සිදුවීම, හදිසි අනතුරක් සිදුවීම, විවිධ ක්රියාකාරිත්වයන් සිදු කිරීම, බලහත්කාරී මරණයක් සිදු වූ විට, වරදකාර පාර්ශ්වයන්, නීතිමය නඩු පැවරීම්, අසමානතාව, සිද්ධිය පිළිබඳ අපැහැදිලි, සිදුවූ දේ විශ්වාස කිරීමට නොහැකිය. බොහෝ විට ඔබ යම් පුද්ගලයෙකු අතුරුදහන් වී ඇත්තේ තත්පරයක කාලයක් තුළදී යමෙකු අතුරුදහන් වන ආකාරය සහ ඔහුගේ කාමරය තුළට යනවා සේම, සියලු දේ බිම වැතිර සිටින බව දකින අතර, ඔවුන්ගේ ස්වාමියා දොර විවෘත කිරීමට හා ජීවත්ව හා සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට ඉඩ තිබේ.

ඔබ සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

... නමුත් ප්රාතිහාර්යයක් සිදු නොවේ. සිදුවූ දෙය පිළිගැනීමට සෝස් කියන්නට කාලයක් ගතවනු ඇත. ප්රතික්රියාවන් වෙනස් විය හැකිය: කඳුළු, හිස්ටරිකාවන්, නිශ්ශබ්දතාව සහ හුදකලාව ... ලැජ්ජාවට පත් නොවන්න. එහෙත් අවමංගල්ය කටයුතු නිසි පිළිවෙළට තැබීම මතක තබා ගත යුතු අතර, සමහරවිට ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත. එහෙත්, එය ටිකක් විවේකයක් ගැනීමට ඉඩ සලසා දෙන, පෙනෙන පිළිකුල් මොහොත, මිලදී ගැනීම් සහ සියල්ලම සිදුවූ දේ ගැන හිතන්න එපා.

මියගිය පුද්ගලයා නොසැලකිලිමත් නොවූ, නොසැලකිල්ල හෝ හුදෙක් හොඳම සම්බන්ධතාවය නොලැබුනේ නම්, සමාව දීමට සහ ඔහුගේ ආත්මයට යන්නට උත්සාහ කරන්න. ඔබ මනෝවිද්යාඥයෙකුගේ උපකාර අවශ්ය විය හැක, ඇතැම් අවස්ථාවල පාපොච්චාරණය සඳහා පල්ලියට යෑම හෝ ආත්මයේ සාමය සඳහා ඉටිපන්දමක් දැමීම පමණක් ප්රමාණවත්ය.

දිගු කලක් පවතින දුක්ගැනවිලි මොහොතකට නොපැමිණෙන නමුත් මෙය සිදු වන විට ඔබට වඩාත් පහසු වනු ඇත.

එකිනෙකා සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරන්න. ඔබට දිගු කලක් මියගිය අයගේ හැඟීම ඔබට දැනිය හැකිය. එබැවින් පුද්ගලයෙකුට ආපසු පැමිණිය නොහැකි බව සෑම කෙනෙකුටම අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් ය. එහෙත්, ඔහු ඔබට දීප්තිමත් සහ පිරිසිදු එක් සිහිනයක් වනු ඇත.

ශෝකයට පත් පුද්ගලයා උගුලකට වැටුණොත් ඔහුට උදව් කරන්න. හදිසි ශෝකයෙන් පුද්ගලයෙකු බාහිර උත්තේජකයන්ට ප්රතිචාර දැක්වීමේ හැකියාව අහිමිවන තත්ත්වයක් පවතී. ඔහු අතින් අල්ලා, ආඝාතය, ඔහු තනි තනිව නොසිටි බව පෙන්නුම් කරන්න, ඔබ ජීවත් වන බව, ඔහු ඉදිරියට ගමන් කිරීමට, හුස්ම ගන්න. කිසියම් කාර්යයක් ඉටු කිරීම, තේ පානය කිරීම, යමක් ගැන කතා කරන්න. යම් පුද්ගලයෙක් මෙම තත්වයෙන් මිදී සිටින විට, හිස්ටරිකයන් ආරම්භ වීමට ඉඩ ඇති අතර, ඔබේ උපකාරය අවශ්ය වනු ඇත.

දැඩි මානසික ආතතියට හා මානසික ආතතියට වෙනත් මානසික ප්රතික්රියාවක් මරණයෙන් අපේක්ෂා නොකළ අයගෙන් සහ රෝගී පුද්ගලයෙකු දිගු කලක් ගත වූ අතර, එය වොස්ක්ර්ලලිසිට්ස් බව දැන සිටියහ.

දිගුකාලීන සමුගැනීමක්: ප්රතිඵලයේ නොවැළැක්විය හැකි බව පිළිබඳ දැනුමෙන් ජීවත්වීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

නෑදෑයින්ට සුව කළ නොහැකි රෝගවලින් පෙළෙන විට, පිළිකා සඳහා උදාහරණයක් ලෙස, කල් පිරිමැසීම සඳහා මාස ගනනාවක්, සමහර විට පවා අවුරුදු ගනන්. රෝගය සොයාගත් කුමන අවධියකද, රෝගියාගේ සිරුර රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න සම්බන්ධයෙන් ගනු ලබන ක්රියාමාර්ග මොනවාද? නමුත් වෛද්යවරුන් දින කීපයක්ම ලබා දෙන විට, එය එතරම් නරක නොවිය හැකි බවක් පෙනෙන්නට ඇති අතර, කාලය ඉමහත් දිගු කාලයක් පවතී.

ස්වයං-සොයා ගැනීම් ස්වයං විවේචනය පටන් ගනී. දිළිඳු අය තම ආදරණීයයන් මියයාම අපේක්ෂා කරති. ඒ වගේම ඔවුන් සිතන්නේ තමන් දුක් වේදනා විඳින කෙනෙකු මරණයට පත් කරන බවත්, යම්කිසි හෝනියක් සිදු වන විට සුළු වේලාවක් පමණක් සිදු වන විටත්, ඔහුගේ සිතුවිලි ගැන බිය වන බවත්ය. එය දරුණු ලෙස අපහසුය. ඔබ විශ්වාස කරන පුද්ගලයා සමඟ ඔබේ අදහස් හුවමාරු කිරීමට බිය නොවන්න. විශ්වාසවන්ත, ආදරණීය පුද්ගලයෙකුගේ මරණය බලා සිටීම ජීවිතයේ වඩාත්ම අසීරු පරීක්ෂාවකි. ඔබට ඔහු වෙනුවෙන් හොඳම දේ අවශ්ය නම් එය හොඳයි. සමහර අවස්ථාවලදී මරණය හොඳම දේ බව කිසිවෙකුගේ වරදක් නැත.

ක්රමානුකූලව මියයෑමෙන් පසු, ඔවුන්ගේ ව්යාපාර කටයුතු අවසන් කිරීමට මිනිසුන්ට කාලය තිබේ. ඔවුන් කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට සමුදෙන්නට, නමුත් පුද්ගලයා පමණක් දැකිය නොහැකි තරම් බරයි. මිය යන විට මිය යෑමට ඉඩ ලබා ගැනීමෙන් අනතුරුව, ඔවුන් ඉක්මනින් නැවත ඔවුන්ව රැගෙන යාමට ස්වාමින් වහන්සේගෙන් ඉල්ලා සිටියි.

අනාවැකිය පුරෝකථනය කළ වහාම එය සිදුවිය නොහැකිය යන කාරනය සඳහා සූදානම් වීම වැළැක්විය නොහැකි බව පිළිගත යුතුය. බාහිර ලකුණු වලින් පෙනෙන තරම් වේගවත් නොවී, මෙය සිදුවන්නේ කවදාදැයි දෙවියන් වහන්සේ දන්නා සේක.

ඔබගේ නෑදෑයින්ට යාච්ඤා කරන්න, ඔබේ සිතුවිලි බිය නොවන්න. අවමංගල්ය සඳහා සූදානම් වන්න. තමන් ගැන සාකච්ඡා කිරීමට සූදානමින් සිටින බව ඔබට දැනගන්නට ඇත. සමහරවිට ඇඳුම් එකට තෝරගන්න, බොහෝ විට දුරස් වීමට කැඳවනු ලැබූ විස්තර ගැන සිතා බලන්න.

නිසැකවම, මෙම උපදෙස් අමුතු බවක් පෙනෙනු ඇත. එහෙත් එවැනි තත්වයන් තුළදී පවා ආවේණික හැඟීමක් ඇති වේ. දවසකට පැය 24 ක් ඔබට ඇඬෙනවා නම්, එය කිසිවෙකුට වඩා හොඳ නොවේ. එය කළු හූනියම් ගැන නොවේ, නමුත් අවම වශයෙන් සුළු මොහොතක් සඳහා ලිහිල් කිරීමට පමණක්, එසේ නැත්නම් ඔබට පිස්සු විය හැක.

ඔබ දැනටමත් අවබෝධ කරගත් පරිදි මරණයට වඩා හොඳ විකල්පයක් නැත.

එහෙත් ක්රියාවන් ආසන්න වශයෙන් සමාන වේ. ඖෂධය භාවිතයෙන් අහිමි වීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබ හෝ ඔබේ නෑයින්ට උදව් නොකළ යුතුය.

මෘදු බින්දු කපන හෝ කරල් බොන්න. අද දින අහිමි වී ඇති අන්දමට ඔබට ප්රමාණවත් ලෙස පෙනෙන්නට තිබුණත්, ස්නායු පද්ධතිය ඉදිරි දින කිහිපය තුළ හැසිරෙන ආකාරය දන්නේ නැත. මිය ගිය අය වෙත සමුගැනීමේ අවතාරයක් ඇති විය හැකිය. ඔබ තවමත් ඔහුගේ ශරීරය දකින්න පුළුවන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනීවළේ කවුරුවත් කාටවත් නොපෙනී, ඔබේ අතෙහි තබා ගන්න, නමුත් අවිනිශ්චිත නොවේ.

ඔබ තවමත් මරණ 9 ක් හා 40 ක් ගත කළ යුතු අතර, වැලපීමේ අවස්ථා කිහිපයක්. ඔබේ දුක මෙහෙයවීමට ඔබට ඉගෙනගත යුතුය. ඔහුව සන්සුන් කිරීමට විවිධ ක්රම සොයන්න, නමුත් අනිවාර්යයෙන්ම ලබා දීමට අයිතිය ලබා දෙනවා.

මියගිය අයගේ කෝපාවිෂ්ඨ කාලයක් ඇත. නමුත් ඔහු එතරම් ඉක්මනින් ගියේය. උදව්වක් නැති නිසා ඔබ තුළ කෝපයක් ඇති විය. මේ සියල්ල සාමාන්ය දෙයක්. ප්රධාන වශයෙන්ම ඔවුන්ගේ ඥාතීන්ගේ මරණයෙන් දැඩි කම්පාවට පත් වූවන් සමඟ එකට සිටීමට සිදු වේ. මානසික අවපීඩනය පිළිගන්න එපා. ආහාර අනුගමනය කරන්න. ඔබට අහිමි වූ පුද්ගලයෙකුගේ පාඩුව නම්, බරපතල බර අඩු කර ගැනීමෙන් වැළකීම සඳහා ආහාර, පැණිරස ආහාර සැපයීමට වග බලා ගන්න. ඔබ ජීවත්වීමට අවශ්ය බව මතක තබා ගත යුතුයි. අලාභය අමතක නොවනු ඇත, නමුත් ඔබට එය වඩා බෙහෙවින් ඉවහල් වනු ඇත, නමුත් එය පහසු වනු ඇත. ඔබ ඉතා ඉක්මනින් ඔහු මිය ගියාද? නැතහොත් ඔහුගේ පිටත්වීම බලා සිටියා නම්, ඔබට ඉතාම ආදරය කළ පුද්ගලයා, ඔබ ස්වර්ගයෙන් නිරීක්ෂනය කිරීමට හා නිරන්තර දෘෂ්ටි කෝණයන් දෙස බලා සිටීමට කැමති නොවනු ඇත.

පීඩා කාලය පවා කාල රාමුවක් ඇත. එය සම්මත වූ විට, මියගිය පුද්ගලයා පහසුවෙන් සිතා ගත හැකිය. වේදනාව අඩු වනු ඇත, එහි ස්ථානය වෙනත් අතීශයින්, ධනාත්මක වේ, අතීතයේ පෙනී සිටින. වසර එකහමාරකට පමණ පසුව මෙම සිදුවීම පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම අවසානයේ දී, වසර දෙකහමාරක හෝ දෙකක කාලයක් තුළ දීප්තිමත් මතකයක්, ප්රසන්න මතකයන්. පුද්ගලයෙකු ගැන කතා කිරීම සෑම වේලාවක වේදනාව සහ කඳුළු සලන්නේ නැත. ඔබේම පුද්ගලයා ගැන කතා කිරීමට වගබලා ගන්න. ඔබේ මිතුරන්, දරුවන්, නෑදෑයින්, ඔබ වෙනුවෙන් විශාල අර්ථයක් ඇති බව දැන සිටිය යුතුය. ජීවත්ව සිටින අතර එය තවදුරටත් එහි නොතිබුණත් ඔහු සැමවිටම මතකයේ තබාගනිමින් ඔහු යහපත් ලෝකයකට ගොස් ඇති බවක් දැනී ඇත.