සම්බාහනය කිරීමේ අරමුණ සඳහා ඇඟිලි සලකුණු විය හැක්කේ, විවිධාකාර ක්රියාකාරී ආබාධ (සන්ධි තද බව, මාංශ පේශි කොන්කෝදුරුවීම්, ප්රදාහය, ප්රදාහය, ප්රදාහය, ප්රදාහය, ප්රදාහය, ප්රදාහය, ප්රදාහය, ප්රදාහය, , පටකවල කැළැල් ඇති වීම), ආසාදන මගින් ඇතිවන සන්ධි රෝග, නිදන්ගත වේදයක්, තුවාලයක් සහ ත්රොෆික් තුවාල ලබා දීමෙන්, කපා ඉවත් කරන ලද කෘත්රිම පාදය ය. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු වේදනාව හා ඉදිමීම වේගයෙන් ගමන් කරයි. පටක වල රුධිර වහනය මෙන්ම සන්ධිවල ඇතිවන දිය ප්ලාස්ටික් ද පේශි වල ශක්තිය වැඩි වේ. සන්ධි සහ මාංශ පේශිවල ක්රියාකාරිත්වය වඩා හොඳින් වර්ධනය වේ. ඇටසැකිළි කැල්සියස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. සන්ධිෙය් ඝණත්වය.
ගුදය හා මාංශ පේශී වල ගර්භාෂ හා සමේ රෝග
අස්ථිවල ඇති හිසකෙස් වල සාමාන්ය හා වැදගත්ම වර්ග අතර එක්තරා ආකාරයේ තුවාල වලින් 45% ක් පමණ වේ. මෙම කම්පනය මෑතකදී සිදු වූවා නම්, ගමන් මලු බැරෑරුම් උපකරණය දිගුව පමණක් සිදු වූ අතර, අවංක භාවය උල්ලංඝනය නොකළේ, තුවාලය පළමු දින කීපයේ දී සම්බාහනය කළ යුතු ය. මෙම සම්බාහනය ඉක්මනින් සිදු කර ඇත්නම්, එය වේදනාව අඩුකිරීමට උපකාරී වන අතර, රුධිර වහනය, සිරුරේ ශ්ලේෂ්මණය හා ශ්ලේෂ්මලවල ඇතිවන ඉණිමං වැනි ක්රියාකාරිත්වයන් වේගවත් කිරීම සඳහා ක්රියා කරයි. සම්බාහනය කිරීමට පෙර, රෝගියාට හැකි තරම් පේශි ලිහිල් කර තැබීම වැදගත්ය. භෞතික විද්යාත්මක තත්වයකදී හානියට පත් වූ අස්ථිය ස්ථාපිත කිරීම අවශ්ය වේ.
මුල් දිනවල තුවාල සිදුවිය හැකි ස්ථානයක සිදු වන ඊනියා චලන සම්බාහනය සිදු කරනු ලැබේ. එමගින් හානි සිදු වූ ඒකාබද්ධ ළිඳ පිහිටන බව අමතක නොකරන්න. කකුලේ ඇති බෑග් හා ලයිටේමන්ට් මෙවලම් සම්බාහනය කිරීමේදී එක අතක පාද සහ අනෙක් මාසේ පේශිවල කලිසම සහ පහළ කකුලේ පටි සකස් කරගත යුතුය. පශ්චාත් විශාල උඩුකුරු ඇතිනම්, සම්බාහනය තුළ එය ඉවත් කළ යුතුය. සම්බාහනය කිරීමේදී මුලින් භාවිතා කරන ලද ආලේපනය (අන්තරාදායක හෝ අතුරු කාලයකට විය හැක), පසුව තෙරපිරීම (නිදසුනක් ලෙස, සර්පිලාකාරය), අඛණ්ඩව ක්රියා කිරීමේ පොරබැදීම සමග සංයෝජනයක්.
සම්බාහනය සිදු කිරීම 5 වන විනාඩියකට විනාඩි 5 ක් දක්වා දිනකට වරින් වර සංඛ්යාතයක් සහිත venus outflow දිශාවට අනුගමනය කළ යුතුය. තුවාලයක් ඇති ප්රදේශයක කිසිදු වේදනාවක් තිබිය යුතුය.
පසු දින 4 - 5 කට පසුව, සංවේදී ප්රතික්රියාකාරි සංසිද්ධි (කිසිදු පටක ඉදිමීම, ස්ථායී උෂ්ණත්වය, තුවාලයේ ප්රදේශය තුළ ඇති අධි රුධිරාණ කලාපය නොමැති වීම) තිබේ නම්, ඔබට දැනටමත් හානි සිදුවීමේ ස්ථානයේ සම්බාහනය කළ හැකිය. මෙම අදියරේ දී ඇණීම භාවිතා කිරීම හැකි ය, සහ සියලු දිශාවලට එළඹිය යුතුය. එසේම පේශී සහ විවිධ මාස්ති කන්ඩායම් වෙන් කිරීම අවශ්ය වේ. පටකවල ක්රියාකාරී තත්ත්වය නම්, වෙනත් මාදිලි තාක්ෂණ ක්රම භාවිතා කළ හැකි වුවහොත්, එය රොන්බෙන ස්වරූපයෙන් සිදු කරන ලද බාධාකාරී කම්පන වැනි ආම්පන්න හා තුවාල වලින් පසු පළමු වතාවට පිටතට හැරවිය යුතු බව අමතක නොකළ යුතුය. ඔබ ක්රමයෙන් සම්බාහනය කිරීමේ තීව්රතාව වැඩි කළ යුතුය. සංයෝජකයෙකුගේ සන්ධි සමේ හෝ අසංතෘප්ත පටලයක් දිගේ දිගට මුණ ගැසීම අවශ්ය නම්, කැක්කුම සහ ශ්ලේෂ්මල සහ ශෝචනීය සන්ධි වෙත අවධානය යොමු කළ යුතුය.
මුල් දිනවල මිනිත්තු 5 සිට 10 දක්වා දිනකට එක් සැසිවාරයක් හෝ වැඩි ගණනක් ප්රමාණවත් වනු ඇත, ක්රමයෙන් විනාඩි 15-20 දක්වා කාලය වැඩි වේ.
මාසයක් හෝ ඊට පසුව, ශරීරයේ විවිධාකාර භෞතික ව්යායාම් සමඟ සංයෝජනය කළ යුතුය. තුවාල වලින් පැත්තෙන් ක්රියාකාරී චලනයන්ගෙන් ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. වේදනාව වැඩි නොවිය යුතුය. හානියට ලක් වූ ප්රදේශය තුළදී පටක වල වේදනාව හෝ ඉදිමීම ඇතිවේ නම්, පළමු දින කිහිපය තුලදී හානි කළ සොළිය ස්ථාවර කළ යුතු අතර, හානියට පත් ප්රදේශයට සමීපව ඇති සන්ධිවල ක්රියාකාරී සන්ධි සිදු කළ යුතුය. එසේම, සම්බාහනය සඳහා ඵලදායීතාවය තාප ක්රියාමාර්ග මගින් වැඩිදියුණු කරනු ලැබේ. නිදසුනක් ලෙස උණුසුම් ජලය හෝ වාතාශ්රය. පළමුව, ඔබට තාපය යෙදීම අවශ්ය වන අතර පසුව සම්බාහනය ආරම්භ කරන්න.
දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ වැඩ කිරීමට ඇති හැකියාව අහිමිවීම සඳහා වඩාත් පොදු රෝගයක් වන්නේ ඒකාබද්ධ රෝගයකි. විවිධ ශ්වසන රෝග සංකීර්ණ චිකිත්සාව තුළ මැසේජ් ප්රමුඛ ක්රියාකලාපයක් ඉටු කරයි. එය ඔබට වේදනාව අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි, සන්ධි සම්රේෂණය කිරීමේ ආඝාතය වේගය මෙන්ම බාහිර බැක්ටීරියා බෑග්වල ද, රුධිර සංසරණය සහ සන්ධි හා අර්ධ සෛල පටක තුල ගර්භාෂ ප්රවාහ උත්තේජනය කරයි. මෙම සම්බාහනය යෙදීම විට, reflex මාංශ පේශි අධි රුධිර පීඩනයේ අඩු වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙය බොහෝ විට සන්ධි රෝගාබාධ සමග ඇතිවන අතර, මාංශ පේශි ක්ෂය වීම ආරම්භ වීම වළක්වා ඇත. ශ්වසන තරලය වැඩිදියුණු කිරීම, ඝණත්වය සමඟ ඇතිවන සංචලනය වැඩි වීම, අභ්යන්තර අවපීඩනය වේගවත් කරයි. හානි වූ සන්ධි අහිමි වූ කාර්යය.
සන්ධි රෝගීන් සඳහා සම්බාහනය සඳහා ඔවුන්ගේ සාමාන්ය සැකසුම, මායිම්, ඒකාබද්ධ බෑගය වෙත ප්රවේශය සහ පරපෝෂිත ශ්ලේෂ්ම බෑගයේ පිහිටීම පිළිබඳ පැහැදිලි අදහසක් තිබිය යුතු අතර, සන්ධිවල හෝ සන්ධිවල පවත්නා මල් පිපීමෙහි සියළු ලක්ෂණ හඳුනාගත යුතුය. සියලුම කාර්ය සාධනය සහිතව, චිකිත්සකවරිය වෛද්යවරයා විසින් පෙන්නුම් කරන තාක්ෂණික නිරීක්ෂණය නිරවද්යව සම්බාහනය කළ හැකිය. ඔබ සම්බාහනය ආරම්භ කිරීමට පෙර, චිකිත්සක චිකිත්සකයෙකු සෞඛ්ය තත්ත්වය, රෝගියාගේ පැමිණීම සහ ස්ථාන හඳුනා ගැනීම හෝ වෙනත් පැමිණිලි පිළිබඳව රෝගියාගෙන් විමසනු ඇත. සම්බන්ද කර ඇති සියලු තොරතුරු සම්බාහනය සඳහා යොදාගත යුතු ක්රම තීරණය කරනු ඇත. එසේම, ලබාගත් දත්ත මගින් සිදු කරනු ලබන ක්රියා පටිපාටිවල ඵලදායීතාවය පිළිබඳ සාමාන්ය නිගමනයක් කිරීමට හැකි වේ.
සන්ධිවල රූමැටික් හෝ බෝවෙන රෝග සඳහා සම්බාහනය සිදු කළ යුත්තේ රෝගයේ උපස්ථායික හෝ නිදන්ගත අවධියක පමණි. කෙසේ වෙතත්, බලපෑමට ලක්වූ සන්ධි තුළ ප්රතික්රියාකාරී සංසිද්ධීන් තිබේ නම්, උදාහරණ ලෙස ඉදිමීම, ඉහළ දේශීය උෂ්ණත්වය, බලපෑමට ලක්වූ සන්ධි හැඟීම් දරුණු වේදනාවක් ඇතිවුවහොත්, මේ අවස්ථාවේ දී සම්බාහනය අඩවියෙන් පිටත භාවිතා කළ යුතුය. උපකල්පිත වේදිකාවේදී, බොහෝ විට හිසකෙස් හයිපෙරෝනියාවක් ඇති වන අතර, එය සංසන්දනාත්මකව ප්රතික්රියාශීලීව ප්රතිචාර දක්වයි. ඒ නිසා, පළමුවෙන්ම මාංශ පේශි ශක්තිය මාංශපේශී තානය අඩු විය යුතුය. මේ අනුව, ක්රියාවලියේ දී දණහි සන්ධි සම්බන්ධ වීමෙන් පහත දැක්වෙන මාංශ පේශිවල තානය වැඩිවීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය: කලවයේ පුළුල් පඩිය, හතරැස්ප්ස්ප්ස්, අර්ධටිනෝඩිනස්, අර්ධ නිමේෂය සහ බිස්සස් මාංශ පේශි තුල මෙන්ම, ගස්ට්රොක්රෙන්සිස් මාංශ පේශි තුලද. ආතතිය, කැටයම්කරුගේ ම ලග්මන්ට් සහ අනුකලන, ටෙන්ඩර් සහ අර්ධ මායා පේශීවල මාංශ පේශිවල ඇති වූ හිසකෙස්වලදී ද ආතතිය ද නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර, ඇතැම් මාංශ පේශී හා කැක්කුම ඇටවීම තුළ අනෙකුත් ආතතීන්ට වඩා ප්රබල ආතතියක් ඇති බව සැලකිය යුතුය. ප්රවේශමෙන් සිදු කරන ලද palpation මගින් පේශිවල වර්ධනය පහල බඩවැල් සහ මාංශපේශී මාංශ පේශීවල මාංශ පේශිවල දක්නට ලැබේ. මාංශ පේශි අධිධ්වනිය ඉවත් කිරීම සඳහා, මෘදු යාන්ත්රික කම්පන භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. සංකෝචනීය පටකවල වැඩි ආතතියක් ඇති විට, reflex-segmental තාක්ෂණය යොදා ගනිමින් සම්බාහනය වඩාත් සුදුසුය.
පසුපස ප්රදේශයේ ඇති පටකවල ආතතිය දුර්වල වීමෙන් හානියට පත් සන්ධිවලට සම්බන්ධ මාංශ පේශී සම්බාහනය ආරම්භ කළ හැකිය. තවද, බෝ නොවන අධිශ්ඨානමය නොවන බහුඅවස්ථිතියේදී මාංශපේශී අධිධර්මතාවයක් ඇති විට, රෝගී තත්වයන් තුල විශේෂයෙන් ප්රකාශයට පත්වන මාංශ පේශි උපකල්පිත හැකියාවක් පවතී. උකුල් වල සන්ධි රෝගය තුළ සාමාන්යයෙන් ග්ලූටියු මාංශ පේශි, දණහිසේ සන්ධි - quadriceps මාංශ පේශි, උකුලේ සන්ධි, සිහින් සහ පාදයේ දිගු කිරීම් ආරම්භ වේ. උරහිස් සන්ධි-ඩෙල්ටයිඩ්, supraspinatus, සුලභ හා කුඩා වටකුරු මාංශපේශි, වැලමිටි සන්ධි - ත්රේස්පේ මාංශපේශී, මැණික් සන්ධි - දෙපැත්තට පැතිරීම, ඇඟිලි සන්ධි - interusseous මීයන්. මාංශ පේශිවල ඇතිවන හයිඩ්රොෆොෆිවලදී, සාමාන්යයෙන් රොන්මඩ කිරීම, ඇඬීම සහ මෘදු ආලේප කිරීම වැනි උපක්රම භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මෙම ක්රියාවලියේදී, මාංශ පේශී ඇටසැකීමේ ස්ථානවල භ්රමණය වීම හෝ භ්රෑණයට බඩවැල් වලට මාරු වීමේදී මාංශ පේෂීකරණයේ ස්ථානවල ස්ථානගත වීම මගින් මයිගෙලෝසිස් වැනි මාංශ පේෂී වේ.
සම්බාහනය කිරීමේ මුල් දිනවල, බලපෑමට ලක්වූ සන්ධි ප්රදේශය වටා සෑම විටම ප්රවේශමෙන් ඇවිදින්න. ඒකාබද්ධ කුහරය තුල ලිම්ෆා සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අර්ධ කේෂේත්රය, සහ පසුව මෘදු පටක සමග සන්ධි ආවරණය කරයි. ආසාදන සන්ධි බොහෝ විට සමේ ප්රත්යාස්ථතාව සහ චලනය වීමේ උල්ලංඝනය වී ඇති බවක් අමතක නොකළ යුතු ය. සමේ පැටලෙන විට ඝණවීම හා වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් මඟින් ඇඟවෙන්නේය. එවන් තත්වයක් තුළ, ඔබ ආලේපන ක්රමය භාවිතා කිරීම, සෙවන ආකෘතියේ දී භාවිතා කළ යුතු අතර, චලනය මන්දගාමී විය යුතු අතර, ස්තරය ස්තරය මත ස්නානය සිදු කළ යුතුය: පළමුව සම, පසුව චාලක සංයුක්ත පටක හා පසුව fascia. ස්ථරයේ තෝරාගත් ගැඹුර ස්ථීර නොවිය යුතු අතර, පහත ස්ථරයේ අඩු බලපෑමක් ඇතිවේ.
සන්ධි පිටත ඇති මෘදු පටක සම්බාහනය කිරීමෙන් පසුව, බෑග් ලගටමේට් උපකරණ සම්බාහනය කිරීමට ඉදිරියට යා යුතුය. බලපෑමට හසු වූ සංඝටකයට විශාලතම ප්රවේශය ඇති ස්ථාන වෙත ප්රවේශමෙන් අවධානය යොමු කළ යුතුය. එය වළලුකරයක් නම්, මෙම ස්ථානය Achilles කැේනර දෙපස පිහිටා ඇති ඒකාබද්ධ බෑගයේ පසුපස මතුපිට වේ. දණහිසාව සඳහා - පටි පැත්තේ සිට දෙපැත්තේ පැත්තට, සන්ධි දණහිසයේ ඉදිරිපස මතුපිට සිට ප්රවේශය quadriceps පේශිවල විවිධ පැති වලින් අවම කොටසෙහි විය හැකිය. මේ සියල්ලේම පැහැදිලිව පෙනී යන්නේ උද්භිද විද්යාඥයෙකු විවිධාකාර සම්බන්ධතා සඳහා ප්රවේශය දැන ගත යුතු බවයි. මෙම සම්බාහනය තුළදී, සන්ධි අසල ඇති ශ්ලේෂ්ම බෑග් පිහිටීම සැලකිල්ලට ගත යුතුය, ඊට අමතරව, ඔවුන් වෙනම ස්කන්ධගත කළ යුතුය. වඩාත් සුදුසු ක්රමයන් වනුයේ රවුම් රවුම් සහ දිගු ආවරණ වේ.
ශාරීරික ව්යායාමවල ක්රියාකාරී චලන සිදු කළ යුතු අතර, රෝගියාට ඒකාබද්ධ හානියට ආසන්නම ස්ථානයෙන් ක්රියාකාරී චලනයන් ආරම්භ කළ යුතු අතර, පසුව ප්රතික්රියාකාරී සංසිද්ධීන් අවුල් ජාලාකාරි ලෙස, රෝගාබාධවලට හසුවීම.