- මිට්සුනා - 100 ග්රෑම්
- මැංගෝල් - ග්රෑම් 100 යි
- දොඩම් - 1 කෑල්ලක්
- ඔලිව් තෙල් - 50 ග්රෑම්
- ටින් පීච් බැංකු - 1 කෑල්ලක්
- නැවුම් මින්ට් - 20 ග්රෑම්
- ඇපල් - 1 කෑල්ලක්
- භෞතිකය - 5 කෑලි
- ස්ට්රෝබෙරි 100 ග්රෑම්
තහඩුව මත, මිෂ්වා හා තට්ටම් කොළ දැමිය යුතුය. ඔලිව් තෙල් සමග වත් කරන්න. සලාද ඩයිසින් ඇපල්, ස්ට්රෝබෙරි සහ physalis දාන්න. පිඟාන පිස ගන්න. තැඹිලි පාන් පෙති දමන්න. මින්ට් කොළ සකස් කළ සලාද සැරසීම. සේවය කිරීමට කාලයයි!
සේවය: 2