ළමා අසාත්මිකතා: ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා

වියළී ගිය වියළි සම, රතු පැහැයෙන් හා රුදින ක්ෂය වීමේ රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවේ දුර්වල වේ. ඇතැම් අසාමාන්ය ආහාර වේලෙන් පෝෂ්යදායි ඩයැටේෂස් කලාතුරකින් හෝ සිදු විය හැකිය. "සුරක්ෂිත" කෑමට දරුවන්ගේ ආහාර සීමා කිරීම දෙමාපියන් බොහෝ විට අසාත්මිකතාවන්ගේ බලපෑම් තුරන් කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙම ප්රවේශය වැරදියි.

සත්ව සම්භවයක් ඇති දරුවන්ගේ මෙනු ප්රෝටීන් වලින් ඉවත් කිරීම සඳහා නැවුම් පලතුරු හා එළවළු එය වටින්නේ නැත - ශරීරය විවිධ නිෂ්පාදන සමඟ "දැන ගැනීමට" අවශ්යය. පළමු පියවර - කුඩා කැබලිවලට වඩා එක් අලුත් ආහාරයක් හඳුන්වාදීම - හැඳි කිහිපයක්. සංවේදී සංඥා නොමැති නම්, ආහාර ප්රමාණය ක්රමානුකූලව ඉහළ යා හැක.

ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගන්න, ඔබ පෝෂණය නොකළ යුතුයි. මෙම නව ආහාරය ආහාරයට ගත යුතුය. නමුත් කොටස් ප්රමාණය තරමක් අඩු කළ යුතුය. - ඩයනයිස් අතුරුදහන් වේ.

දින කිහිපයක් හෝ සති හෝ පසුව ඩර්මැටිටිස් හදිසියේ ම දැනුනේ නම් මූලිකවම ලැයිස්තුවෙන් ආන්දෝලනාත්මක ආහාරය තාවකාලිකව ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ මාසයක් හෝ දෙකක් තුළ මෙනුවට එය නැවත ලබා ගත හැකිය - මෙම කාලය තුළ ළමා ශරීරයට අනුවර්තනය කිරීමේ යාන්ත්රනයක් ඇතිකරගත හැකිය.