ළමුන් තුළ බෲක්ස්වාදය යනු දරුවාගේ දත් සමග ඇඹරීමට ඇති වන රෝගයකි. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, මෙය ලෝක ජනගහනයෙන් සියයට එකකට බලපායි. දත් දත්මිටිකෑම රාත්රී ප්රහාරයන් ලෙස ප්රකාශයට පත් කළ හැකි අතර එයින් විනාඩි කිහිපයක් ගත විය හැකිය. නිසැකවම, හිසකෙස් සන්ධි හා දත් එනමල්වල සෞඛ්යය කෙරෙහි ඉතා අහිතකර බලපෑමක් ඇත.
අද පවා දරුවන් තුළ ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. රීතියක් ලෙස, රෝගය පැතිර යන විට, දුෂ්කරතා මට්ටම රඳා පවතින්නේ, එය සිදුවූයේ කුමක්ද සහ එය සිදු වූයේ කුමන ආකාරයෙන්ද යන්න මතය. සාමාන්යයෙන්, ළදරුවන් තුළ නිරීක්ෂණය කරන බෲක්සිං, ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ, 7-8 පමණ ජීවිතයේ අතුරුදහන්.
මුලින්ම, ඕනෑම ආකාරයේ බෲස්ක්වාදයකින් රෝගියා මානසික ආතතිය සහ මානසික ආතතිය අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
රෝගයේ දිවා කාලයේ ආකෘතියේ බොහෝ විට රෝගියාගේ ස්වභාවය මත රඳා පවතී. හෘදයේ සම්පීඩනය අනුගමනය කිරීම සහ බෲස් මාංශ පේශිවල මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම අනුගමනය කිරීමට වෛද්යවරු උපදෙස් දෙයි.
රාත්රියේදී රෝගය පැතිරීමේ දී රෝගියාට පාලනය කිරීමේ හැකියාව නොමැති විට, විශේෂිත රැට්ටි භාවිතා වේ, එනම් ප්ලාස්ටික් හෝ රබර් ඩ්රම්ස්, නින්දට පෙර නින්දට ඇදී ඇති අතර ඇටසැකිලි වලදී දත් ආරක්ෂා කර ගැනීම.
දත් බුරුසු එක් එක් රෝගියා සඳහා තනි තනිව සාදන අතර නින්දට බාධා නොකරන ලෙස මුඛ කුහරය තුල පිහිටා ඇත. ප්රහාරය එල්ල වන විට, පීඩනය, දත්, නොව, දත්, විනාශයෙන් ආරක්ෂා කිරීමයි.
බොහෝවිට ඖෂධය කැල්සියම්, මැග්නීසියම් හා බී විටමින් සමඟ නිර්දේශ කර ඇති අතර ඒවා නින්දේ දී ඇති වන සම්භාවිතාව අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
වැරදීමකින් ඇති වූ බයිට් නිසා රෝගය හටගන්නේ නම්, රෝගියා පරීක්ෂා කරන විශේෂඥයකු ඕර්තොපිටික් ප්රතිකාරය නිර්දේශ කළ යුතුය.
බෲක්ස්වාදය ප්රතිකාර කිරීමට පියවර
හැකිතාක් දුරට, හාවන් ලිහිල් කළ යුතුය. මොහොතකට චර්මපරයක්, ගුලිය නොගැලපීම හෝ කතා කිරීමේ ක්රියාවලියක් නොමැති නම්, පහළ සහ ඉහළ දත් එකිනෙක එකිනෙකා නොතැබිය යුතුය. ඔබේ දරුවන්ට මෙය පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කරන්න, හකු කිසිවක් සමග කාර්යබහුල නොවේ නම් ඔවුන් ස්පර්ශ නොවන පරිදි, ඔවුන්ගේ දත් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ධෛර්යමත් කරන්න. මානසික පීඩනය සහ මානසික පීඩනය අඩු කර ගැනීම සඳහා දරුවන්ට නිතිපතා ව්යායාම් කිරීම සාමාන්යයෙන් බෲස්වාදයේ රාත්රී ආකෘතියට හේතු වේ.
කෙසේ වෙතත්, ඇඳට යාමට පෙර, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අඩු කළ යුතුය. ළමුන්ට ඇඳ පෙරාතුව ක්රියාකාරී ක්රීඩා වලට සහභාගි නොවිය යුතු බැවින්, පේශිවලට බර පැටවීමෙන් පසුව ලිහිල් කිරීමට කාලය අවශ්ය වේ. එමනිසා, ඇඳට පෙර පැයකට අඩු කාලයකදී දරුවාට වඩා අඩු හෝ අඩු සන්සුන් පරිසරයක සිටිය යුතුය - පින්තූර පොත හෝ එවැනි දෙයක් වැනි දෙයක් බැලීම හෝ බැලීම.
දරුවාට දිගු කලක් නිදාගැනීමට ඉඩ දෙන්න. බෲක්ස් වැඩිවීම අධික ලෙස වැඩිවීම නිසා ඇති විය හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම ළමයින් බොහෝ විට අධි ක්රියාකාරී වේ, එම රෝගය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ඔහු දහවල් දහයකට නින්දට යන්නේ නම් සාමාන්යයෙන් වඩා කලින් පැයට සැතපීමට ඉඩ දෙන්න. බෲක්ස්වාදයේ ප්රකාශයන්ගේ තීව්රතාවය අඩු කිරීමට මෙය උපකාර කළ හැකිය.
රාත්රියේදී දරුවා ආහාරයට ගන්න එපා. මෙම ආමාශයික පත්රිකාවක් රෑ වැඩ කරන්නේ නම්, මෙය අධික පීඩනයකට මඟ පාදනු ඇත. එමනිසා නැවතත් රෝගය තවත් උග්ර කරයි. නින්දට පෙර පැයකට පැයකට සැතපුමකට ජලය හැර වෙනත් කිසිවක් කන්නන්ට දරුවන්ට ඉඩ නොදිය යුතුය.
දරුවා සමඟ නිතර නිතර කතා කර ඔහුගේ කටයුතු ගැන විමසන්න. පාසැලේ ශ්රේණිගත කිරීම් ගැන ඔහු කනස්සල්ලෙන් හෝ නොසන්සුන් වුවහොත්, ඔහුගේ ක්රීඩා ජයග්රහණ ආදියෙන් මෙය සිහින මානසික ආතතිය ඇති විය හැකිය. එය ඔහුගේ දත් සිහිනයකින් දිරාපත් වීමට තුඩු දිය හැකිය. දරුවා ඕනෑම දෙයක් ගැන සැලකිලිමත් වන බව ඔබට හැඟෙනවා නම් - ඔබට අවශ්ය සියල්ල පවසන්න කාලය ගත කරන්න, එවිට ආතතිය ඉවත් කිරීම. මේක සාමකාමීව නිදා ගන්නට ඉඩ හරින්න. එවන් සැහැල්ලු සංවාදයක් නිදා ගැනීමට පෙර දිනපතා සිදු කිරීම හොඳය.
තෙතමනය, උණුසුම් ආලේපන භාවිත කිරීම සඳහා උදව් විය හැක. උදෑසන දරුවාට උඩු තලයක් ඇත්නම්, උණුසුම් ජලය තුළ ෆෙරී ටවල්ක් පොඟවා ගැනීමෙන්, වේදනාව යටපත් වන තෙක් පීඩාවට පත් කිරීමට හා අදාළ කර ගන්නේ කෙසේද. මෙය අත්හදා බැලීම්වල ප්රතිඵල විඳදරාගැනීමට උපකාරී වේ.