අක්ෂි සත්කාර සඳහා සරල උපදෙස් කිහිපයක්

සංඛ්යාලේඛන අපව ප්රසංශනීය නොවේ: වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන්ට දර්ශන ගැටලු ඇතිවේ. නවීන ජීවිතයේ ඇස් මත විශාල බර පැටවෙනවා. රැකියා ස්ථානයේදී, පාසැලේදී, ගෙදරදී ඇස්වලට එය කොතරම් දුෂ්කරද! මෙය හුදෙක් එක් දෙයකි: වැඩිහිටියන් හා ළමුන් යන දෙකම මෙම ගැටලුව කෙරෙහි ආකල්පය වෙනස් කළ යුතුය: ඇස් රෝග, සාමාන්ය සෞඛ්ය ශක්තිමත් කිරීම වැළැක්වීම සඳහා. අක්ෂි සත්කාර සඳහා සරල උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.

සුළඟේ.

ශීත ඍතුවේ දී ඇස්වල උෂ්ණත්වය පහත වැටීම, සීතල සුළඟ, උෂ්ණත්වය, කඳුලු, සහ ඇස් යටි රතු පාටයි. වීදි පිට වී යාමට පෙර දවස්වලදී ඇස් හා පහළ ඇසිපිය සහ සම ස්වාභාවික තරබාරු (තක්කාලි) හෝ සාරවත් ඇස් ක්රීම් හොඳින් ලිහිසි වේ. දින හිරු රශ්මිය නම් ආරක්ෂිත අව්කණ්නාඩි මැදිහත් නොවනු ඇත.

ඇස්වල දැවිල්ල ඇතිව, ආධාරක ආධාරකයක්. ඒවා පිළියෙල කිරීම සඳහා ඔබට කිරි, ලාච්චු, මින්ට්, parsley, ඩිල් හෝ පළිඟු තේ ගෙන ගත හැක. කපු බඩවැල් උණුසුම් ද්රවයක් තුළ ගිලී ඇති අතර ඒවා සියල්ලම ආවරණය කිරීම සඳහා වසා තබන ලද ඇසිටේල මත තබයි. ඇහි බැම සිට ඇස්වල පහළ කෙළවර දක්වා. ද්රවයක පොඟවා තබා ඇති ටැසෝනිය විනාඩි 2-3 ක් පවත්වා ගත යුතු අතර, ඉන්පසු නැවුම් ඒවා 2 වතාවක් වෙනස් කළ යුතුය.

දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා වෙනත් අයෙකුගේ තීන්ත භාවිතා නොකරන්න! බොහෝ අය මෙම නීතිය නොසලකා හැර තිබේ. නමුත් නිෂ්ඵලයි. බැක්ටීරියා හිමියාට හානිකර නොවන බැක්ටීරියා, ඔබට බරපතල අවදානමක් ඇතිවිය හැකිය.

සුවඳ විලවුන් ආලේප කරද්දී සුවඳ විලවුන් හෝ කොලොන් වැනි දෑ මත තබා නොගන්න. සියල්ලට පසු, තියුණු සුවඳ සහ ඇල්කොහොල් ඇස්වලට බොහෝ සෙයින් කෝප විය. අවාසනාවන්ත ලෙස කියවීමෙන් පසු, ආතතිය දුරු කිරීමට කාලය නොමැති අතර උදෑසන අවදි විය හැකි බව මතක තබාගත යුතුය.

මේදෙල්චෙට්ටි.

ඔබේ ඇස් අසනීප වුවහොත්, මීපැණි පරීක්ෂා කළ හැකිය. එය සාර්ථකව භාවිතා කරනු ලබන්නේ උෂ්ණත්වය සහ ආසාධනය (keratitis) ආසාධනය කිරීම සඳහාය. සමහර අවස්ථාවලදී, පැණි විසඳුමක් තුලට පැසෙන හෝ සල්ෆනාමිඩ සමග මිශ්රණයක දී ආලේපනයක් ලෙස භාවිතා කරයි. ඔවුන් සවිමත් ක්ෂුද්ර ජීවී බලපෑමක් ඇත.

මීපැණි, ආලේපන පදනම ලෙස ද, චිකිත්සක බලපෑමක් ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී ඇසේ ඇති පැණි මී පැණි දමන විට දැවෙන සංවේදී හැඟීම දැනී ඇතත්, ඉන් පසුව සියල්ල ඉවත් වේ. මීට අමතරව, ඒ වෙනුවට, මී පැණි ආලේපනය සඳහා ඔබ වේදනාව වේදනාව වේ. සුවඳ විලවුන් හා අක්ෂි රෝග වල ඇති තුවාලය තුල යුකැලිප්ටස් මීපැණි භාවිතයෙන් විශිෂ්ට චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා ගන්නා ලදී. ඇත්ත වශයෙන්ම යුකැලිප්ටස් හි අඩංගු සගන්ධ ෙතල් උපද්රවශීලී බලපෑමක් ඇත.

බෑග් වැළැක්වීම.

ඔබ වෙහෙසට පත් වී ඇත්නම්, ඔබට ඇස් පෙනීමේ දුර්වලතා සහ "බෑග්" ලබා දෙනු ඇත. ඔවුන් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම අමු ගාන ලද අර්තාපල් සඳහා උපකාර කරනු ඇත - විවේක කාලයේදී එය වසා තබන ලද ඇසිටයිල් මත තබා ගන්න.

ඇසේ යට ඉදිමීම අවම කර ගැනීම සහ අර්තාපල් පිසින ලද අර්තාපල් අඩු ගල්වන ඇඹුල් ක්රීම් තේ හැන්දක් සමඟ මිශ්ර කර ඇත්නම් එය ඔබට උදව් වනු ඇත. විනාඩි 30 ක ඇසිපියෙහි මිශ්රණය තැබිය යුතුය. අක්ෂර විහිදෙන නම්, ඒවා මත දියර යොදන්න. ඉහළ අක්ෂිවල - ශක්තිමත් තේ, සහ පහළේ - ගාන ලද අමු අර්තාපල්.

විඩාපත් ඇස් ඉක්මනින් ක්රීම් සම්පීඩනය කිරීමට උපකාරී වේ. කපු ලොම් සිට තෙම්පරනයේදී තෙත් ක්රීම් මිනිත්තු පහකට අක්ෂි සඳහා ඇක්සල් මත තබා ගන්න. මෙම ආවරණ භාවිතා කිරීමට පෙර, සැහැල්ලු වාෂ්පය සෑදීම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා උණුසුම් බඳුනක් තුළ තුවායක් තෙත් කළ යුතුය. රසවත් තේ ගතියෙන් තොරයි.

ඉඟි වේශන ශිල්පිනිය.

ඔබේ තේරීම් සෙවන විවිධාකාර සාධක මත රඳා පවතී: වයස, දවසේ කාලය, එලඹෙන සිදුවීම්. මූලික වශයෙන් එය mat හෝ pearly සෙවනැලි වේ.

ඔබ අවුරුදු කිහිපයක් වයසැති නම්, සවස් කාලයේ භාවිතා කරන මුතු මුතු වර්ණ, විදුලි ලාම්පු ආලෝකය ඔබේ ඇස්වල වර්ණය අවධාරණය කරනු ඇත. ඔබ වයසින් වැඩි නම් - ඇස් විරාමයෙන් ඉහළට වටා හොඳින් රැලි රැළි දැකිය හැකිය. ඇස් කණ්ණාඩි ඇස්කැකිලිමට ඉහළ තලපයේ පාදය මත අඳුරු කොළපැහැති පැන්සල් සමඟ හොඳම සහ බුරුසුවකින් එය සෙවන. ඇසෙහි අභ්යන්තර කෙළවරේ සිට පිටත වර්ණය දක්වා වර්ණ තීව්රතාවය වැඩි කරනු ඇත. සමස්ත ඉහළ චලනය කළ අක්ෂය පුරා ඊතලය, ඊතලයට ඉහලින්, තෝරාගත් වර්ණ සංයුතියෙන් සැහැල්ලු සෙවන සෙවන සෙවීම. ආලෝකය සෙවන ආධාරයෙන්, ඇහිබැමි යටතේ ඉස්මතු කරන්න. එය දෘශ්යමානව ඔහුගේ ඇස් විවෘත කරයි. ටිකක් දීප්තිමත් තාරකයක් ඔබේ මුහුණෙහි ඇති උත්තෝලන ස්ථාන සියල්ලට ඇඟිලි ගැසීම, කණ, නාසය සහ කම්හල්.

"ගසා පප්පා".

සෑම දිනකම, වතුර සමග තනුක කිරි භාගයේ අයිස් කැට සායම් සම ඇලවීම. එසේම, තරමක් ආවරණය කර ඇති ඇසිටැල් වලට ප්රතිරෝධී දියර යෙදීම සඳහා කම්මැලි නොවන්න. ඔවුන් ද්රවයෙන් කිරි සහ සීතල සිට උණුසුම් විය යුතු ය (කොළ 1 තේ හැන්දක 1 කුසලාන උතුරන වතුර වත්, අපි 2-3 පැය අවධාරණය කරන්නෙමු). උණුසුම් ක්රියාපටිපාටිවලින් ආරම්භ කරන්න, සීතල අය සමග අවසන් කරන්න. ඔබ ඇඳට යාමට පෙර දවස් 30 කට වරක් සෑම 5 දිනකට වරක් වෙනස්කම් සිදු කළ හොත් එය සාර්ථක වනු ඇත. රාත්රියේදී කහ කෝණ සමග ක්රීම් යොදන්න.

ඇස් යටි "බෑග්" එරෙහිව සරල පිළියමක් ඇත: තාපාංක ජලය වත් කර තබාගත හැකි තේ බෑග් දෙකක්, ටිකක් සිසිල්, පසුව ඔබේ ඇස්වලට විනාඩි 10 ක් තබන්න. ඇස් වටා "වලාකුළු පාද" අතුරුදහන් කිරීමට අවශ්යද? ඔලීව හෝ ආමන්ඩ් තෙල් ස්වල්පයක් ඇඳට පෙර ඇස් වටේට කපන්න. මිනිත්තු 15 කට වරක් ඔබගේ ඉස්කුරුප්පු ඇණෙහි තබා ගන්න.