අක්ෂි සායන සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරු.
නැවුම් පිපිඥ්ඥා මාලාවක් ගෙන එය ඔබේ ඇස් මත තබා, විනාඩි 15 ක් සැතපුම් සහ නිදාගන්න.
මේ සඳහා, පිපිඤ්ඤා සම්පීඩනය කරන්න , කෝටු මත 1 මධ්ය කිකිළිය දැලක සහ ගෝස් 2 ද්විත්ව කෑලි දී පිපිඤ්ඤා ඔතා. මෙම ගෝස් පොඟවා යුෂ සමග පොඟවා ගැනීම අවශ්ය වේ, මේ සඳහා, තරමක් මෘදු ස්කන්ධය. එවිට ඇස් දෙක මත 10-15 විනාඩි සඳහා මෙම ගෝස් සම්පීඩනය තබා ගන්න.
නින්ද හා ඇසේ විඩාව නොවී සිටීම සඳහා ක්රියා පටිපාටියක් . එක් එක් පෙත්තක් හරිත පර්සල් හා තාපාංක ජලය තුලට දෙවරක් දමන්න. දියර කාන්දු වන විට, උෂ්ණත්වය සිසිල්ව, 3-4 විනාඩි වසාගෙන ඇති ඇස් වසා පසුව, ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට සීතල වතුරේ කපු කපු තැටියක තබා ගන්න.
කළු තේ කෝප්ප 2 ක් ගන්න. ඒවා උණු වතුරට ඇද දමන්න. ඒවා අතිරික්ත දියරය මිරිකා ගන්න. ඔවුන් ටිකක් සිසිල් වන තෙක් රැඳී සිටින්න, 10-15 විනාඩි ඔබේ අක්ෂීකාවන් මත තබන්න. සමේ පිළිස්සූ බෑගයක් සමග එම ක්රියාපටිපාටිය, ඔවුන් ඇස්වලින් කලකිරීමෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
දඩ කෝණයන් මත රොටි අර්තාපල්, සම්පීඩනය සඳහා ද්විත්ව ගාස් 2 කෑලි දමා හා අර්තාපල් රෝල් කර ඇත. විනාඩි 15 ක් තිස්සේ ඇස් සම්පීඩක මත තබා සීතල වතුර ඇස්වලින් ඉවත් කරන්න.
අක්ෂීකූප ඇසිරීම ඉවත් කිරීම සහ ඇස යටින් බෑග් ඉවත් කිරීම සඳහා අත්තික්කා භාවිතා කරන්න. මේ සඳහා, එක් එක් ඇස යටින් නව අත්තික්කා කැබැල්ලක් තබා විනාඩි පහළොවක් නිදාගන්න.
අක්ෂි රතු පැහැයෙන් ඉවත් කිරීම සහ ඇස්වලින් තෙහෙට්ටුව ඉවත් කිරීම සඳහා, ආක්රමණික මල් සිට මුදල් ඉන්ධන සූදානම්. සිසිල් වතුර වීදුරුවක් සමග මල් සැරසිලු මල් එක් tablespoon. විනාඩි 20 කට වරක් කසළ දැමීමට ඉඩ දෙන්න, එවිට එය පෙරීම කළ යුතුය. උණුසුම් තාපාංකය තුළ ඇලවූ තැටි 15-20 විනාඩි පොදි බැඳ තබන්න.
ඇස් රතු නම්, ඔබට කිරි කැපීමට උදව් කළ හැකිය. සම්පීඩනය සකස් කිරීම සඳහා, කිරි ටිකක් උණු කිරීම, කපු කුළුබඩු දෙකක් කිරි දී පොඟවා විනාඩි 10 ක් සඳහා සංකෝචනය තබා.
ඇස්වල දැවිල්ල හා තෙහෙට්ටුව ලිහිල් කිරීම සඳහා අයිස් තට්ටුව හෝ සීතල වතුර පොඟවන ලද අයිස් කැබැල්ලක් හෝ තුවායක් තබන්න.
අක්ෂි සත්කාරය පිළිබඳ දෛනික උපදෙස්.
1. දෘශ්ය දර්ශනයක් අවශ්ය කරන කාර්යයක් නම් ඔබේ ඇස් හෝ වේදනාව දැනෙන වේදනාවක් දැනීමයි. එවිට ඔබ විවේක ගත යුතු අතර විවේකයක් අවශ්ය වේ. මිනිත්තු තුනක් ඔබේ ඇස් වසාගෙන හෝ වෙනත් දෙයක් වෙත ඔබේ දෑස් යොමු කරන්න.
2. සිහින්, දූවිලි සහිත කාමරයක රැඳී සිටීමෙන් පසු ඔබේ ඇහි බැම රතු පාටයි නම්, ඔබේ ඇස් ඇඳීම හෝ දියර කිරි දිය යුතුය. ඔවුන්ට ඇස්වලට සුවඳ විහිදීමක් ඇත.
3. ඇස් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා, මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණ කටයුතු සිදු කරන රූපලාවන්ය, විශේෂිත නිෂ්පාදන භාවිතා කරනු ඇත, හයිපොඇලර්ජනික් ගුණ ඇති අතර අක්ෂයන්හි සමට අවශෝෂණය වනු ඇත.
4. අක්ෂි ආලේපන සඳහා ආලේපන ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ රූපලාවණ්ය ඇසක් ක්රීම් හෝ අර්ධ දියර හෝ මෘදුකාරක ක්රීම් කුඩා ප්රමාණයකට දැමිය යුතුය. ඉන්පසු තෙත් ටැමොන් මැස්සා ඉවත් කළ යුතුය.
5. පාරජම්බුල කිරණ වල අධිකත්වය, මුල් රැලි ඇතිවීමට හා විවිධ අක්ෂි රෝගවලට මඟ පෑදිය හැක. මේ සඳහා, හිරු සීත දිනයක් හෝ ගෙදරින් පිටත් වන උණුසුම් ගිම්හාන දවසක, අව් කණ්නාඩි පැළඳීමට අමතක නොකරන්න.
ඇස්වලට ගැටළු වියළීම, ඉරී යාම සහ රතු පැහැය. අක්ෂි සත්කාරය සඳහා ජනප්රිය වට්ටෝරු භාවිතා කිරීම, සෑම දිනකම ඔබේ අවධානයට නිසි අවධානයක් යොමු කළහොත්, මෙම අප්රසන්න සංවේදීතාවන් ඉවත් කිරීම හා වළක්වා ගැනීම පහසුය.