අහුපෑවතේ ලක්ෂණ.
Hemorrhoids යනු ගුදය වල ශිරා හා ප්රති සන්ධියෙහි කොටසෙහි දිගුවකි. මෙය අහුපෑඩය සෑදීමයි. ඔවුන් අහුපෑවතෝ. එය සිදුවීමේ හේතුව අධික බඩවැල් ආශ්රිතව පීඩනය, බඩවැලීම, පාචනය, ආමාශයික පත්රික රෝග, ගර්භනී වීම, බර තියුනු නැගීම හේතුවෙන් ඇති විය හැකි ය. එසේම, හේතුව විවිධාකාර ගිනි අවුලුවන රෝග හා දුර්වල ආහාර වේ (තෙල්, ලුණු, කුළුබඩු ආහාර, මත්පැන්) විය හැකිය. හෘදයාබාධ ඇතිවීම හෘද සාරය, අක්මාවේ පිළිකා හා ශෛලීය ශල්යකර්මයේ ප්රතිඵලයක් විය හැක. ශුක්ර ප්රවාහයේ දුර්වල රුධිර ප්රවාහය හේතුවෙන්, ග්ලවෙලෝස් රෝගයට හේතු වන, පල්වීම සිදුවෙයි.
අහුපෑවතේ ඇතිවන ලක්ෂණ ගිනි ඇවිළීම සහ වාඩි වීමෙන් පසු ගුදය සහ වේදනාකාරි සංවේදීතාවන් ඇතිවේ. රෝගය ප්රගතිගන්නේ නම් රුධිරයේ පෙනුම සංකීර්ණ වේ.
අහුපෑවත සඳහා පෝෂණය.
එක් හා ප්රධාන වශයෙන් අහුපෑවතට ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රමයක් වන්නේ පෝෂ්යදායී බවය. එහි ප්රධාන වැරදිකරුවෙකුගේ ආමාශයික පෝෂණය පෝෂණය හා පරිවෘත්තිය උල්ලංඝනය කිරීම නිසා, විශේෂඥයා බොහෝ විට ආහාර වේලක් නියම කරයි.
ඔබ අහුපෑහෙයින් රෝග ලක්ෂණ සොයා ගන්නා විට ඔබට කළ යුතු දෙය, හේතුවට අවධානය යොමු කරන්න. මල බද්ධය පාචනය සමඟ මාරු වූ විට, බොහෝ විට එය dysbiosis සංඥාවක් වේ. ආසාදනයකින් ඇතිවන පාචනය, ශරීරයේ වෙහෙසට හේතු විය හැක. නමුත් බොහෝ විට hemorrhoids වැඩි අවදානම කලාපයේ, බඩේ වේදනාවෙන් පෙළෙන මිනිසුන්.
අහුපෑවතට රෝගියාට රෝගියාට කළ යුතු මූලිකම දෙය වන්නේ ඔවුන්ගේ ආහාරය, එහි රිද්මයානුකූලභාවය අධීක්ෂණය කිරීමයි. එකම කාල පරිච්ෙඡ්දයක් තුළ ආහාර අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් දිනකට සිව් වතාවක් නිතිපතා විය යුතුය. එවන් රිද්මයක් නිරීක්ෂණය කළහොත් බඩවැල් භාවිතා කර නිවැරදි ලෙස ක්රියා කිරීමට පටන් ගනියි.
ඊළඟට එය ආහාර වේලක්. බඩවැල් ආශ්රිත පීඩනය වැඩි නොකිරීමට, බඩවැල්වල නිරන්තර පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ (සමහර අවස්ථාවල දී ෛවද මාර්ග භාවිතා කළ හැකි වුවද, ඒවා නිරන්තරයෙන් යෙදීම මගින් ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක). පවිත්ර කිරීම නිතිපතා කිරීම සඳහා අක්මාව නිතරම පිරවීම අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් එළවළු සහ පලතුරු කොල ආනයනය කරන ලදි. ශරීරය නිසි ලෙස පිරිසිදු කිරීම සහ මදුරුවාගෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා එය දායක වේ.
ෆයිබර් යනු එළවළු වැඩි ප්රමාණයක් සෑදේ. භාවිතා කරන විට එය තෙතමනය අවශෝෂණය කර එහි බිත්ති පිරිසිදු කරයි.
අහුපෑහීම් සහිත රෝගියෙකුගේ ආහාර අනිවාර්යයෙන්ම එළවළු සහිත පළතුරු විය යුතුය. එහෙත්, එක් පුද්ගලයෙකු නැවුම් ආකාරයේ එළවළු ආහාරයට ගැනීම දුෂ්කර නම් එය නිවාගත් ජලය තුළ එය භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන් තවදුරටත් ප්රයෝජනවත් නොවේ. විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන්නේ සුදු ගෝවා වලින් සාදා ඇති සලාද.
ඔබ ෆයිබර් කන විට, ඔබ ශරීරය තුලට නැවත පිරවීම සඳහා ප්රමාණවත් තරල බොන්න. භාවිතා කළ ද්රව පරිමාව අවම වශයෙන් ලීටර් එකහමාරක් විය යුතුය. මෙම අංකය පළමු ආහාර වේල්, තේ, යුෂ ආදිය ඇතුළත් වේ. වායූන් තොරව ඛනිජ ජලය භාවිතා කිරීම හොඳයි, එය සන්සුන් බලපෑමක් ඇත.
අහුපෑහීදී ශිරා යෙදීම නිර්දේශිත සංයුක්ත පටක අඩංගු වන මස් කප්පාදු නිර්දේශ කිරීම. එවන් මස් සිට මස් වර්ග, ජෙලි සහ අනෙකුත් ආහාර පිළියෙල කිරීමට හැකි ය.
සීතල පිසීම සඳහා උදාහරණයක්. මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා කිහිපවරක්ම මස් කැබලි කපන්න. වතුර වත් කරන්න (වතුර ප්රමාණය කීප ගුණයකින් මස් කෑල්ලක් ප්රමාණය ඉක්මවා විය යුතුය), සහ කුඩා ගින්නක් මත නභිගත ගෙන, එසේ නැත්නම් මස් දැඩි වනු ඇත. මෙම පසු, එය ආවරණය, සහ 2, පැය 5-3 සඳහා ආහාර ඉතිරි. ග්රෑම් හා ලුණු එකතු කිරීම සඳහා සූදානම් වීමට පෙර විනාඩි 15 ක් (රසවත් කිසිම අවස්ථාවක ගම්මිරිස් එකතු කරන්න). පිසීමෙන් පසුව, සාමාන්යයෙන් සිසිල් කිරීමට සහ පසුව ශීතකරණයේ පිරිසිදු කරන්න.
ආහාර ගැනීමෙන් ආහාරයට ගන්නා තෙල්, තියුණු, බැදපු හා දුම් කෑලි වලින් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. ඒවා අහුලක් වැනි ශිරා ප්රසාරණය වීමට හේතු වේ. ද්රවශීලතාවයෙන් පිරිපහදු කළ හැකි අපහසුතාවයට පත්විය හැකි අයුරින්, ආහාරයට ගත හැකි පිරිසිදු ආහාර, කුළුබඩු, පිටි සහ පිටි නිෂ්පාදන භාවිතය සීමා කිරීම ද අවශ්ය වේ.
නිසි පෝෂණය සඳහා දැඩි ලෙස අනුකූල වීමෙන්, ඔබ පිරිසිදු කිරීම හා සංකූලතා වල අවදානම අවම කරගත හැකිය.